Система БЕЛОЯР - занятия в Минске!

Описание

Заботиться о своем теле и организме важно в любом возрасте. Правильное питание, полноценный сон и регулярные физические упражнение - вот залог хорошего здоровья и долголетия. Поэтому не откладывайте такие важные вещи «на завтра». Занятия оздоровительной гимнастикой по системе «БЕЛОЯР» в центре Минска, присоединяйтесь к нам и оздоравливайтесь! Древнеславянская система «БЕЛОЯР» состоит из простых осознанных физических упражнений, специально созданных для гармоничного развития тела и души людей любого возраста с любым уровнем физической подготовки. Для чего? - эффективная терапия заболеваний позвоночника и суставов, снятие усталости и болей с шейного, грудного и поясничного отдела; - быстрое формирование мышечного корсета; - оздоровление ЦНС, сердечно-сосудистой системы, восстановление обмена веществ; - увеличение силы и выносливости; - нормализация давления; - зарядка энергией. Для кого? Система идеально подходит для людей, связанных с сидячей работой, будущих мам, для восстановления организма после родов, решения проблем с позвоночником, восстановления после травм у детей и взрослых и практически не имеет противопоказаний. Что получите после первого занятия? Уже на первом занятии вы получите результаты: почувствуете улучшение физического состояния, обнаружите свои новые возможности, почувствуете, что после 2-х часовой тренировки можно быть бодрым и энергичным. Базовую информацию, которая позволит начать занятия в группе с единомышлениками. Комплекс упражнений, который мы отрабатываем на занятиях, позволяет в дальнейшем самостоятельно, в домашних условиях заниматься собой и решать свои проблемы. Индивидуальные рекомендации, для самостоятельного выполнения или отдельная программа оздоровления, разработанная лично для вас тренером (консультации и коучинговое сопровождение). Система естественного развития «БЕЛОЯР» прошла клинические испытания на базе военно-медицинской академии г. Санкт-Петербурга и успешно развивается в течение 18 лет. Занятия по системе проводятся во многих городах России, Украины и ближнего зарубежья, в том числе на базе различных санаториев и курортов.