Поиск
¶∆Спорт и никотин∆¶

¶∆Спорт и никотин∆¶

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 178839696

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club178839696

Фитнес клуб SPORT LINE Z авторская школа фитнеса. Фитнес клуб Sport Line Z (Российская, авторская школа Елены Захаровой) предлагает уникальную программу для коррекции фигуры, объединяющую мировые практики в единый комплекс «4 в 1 - Ш К А Ф».
Шейпинг - динамика (Россия)
Калланетик - статика (Англия)
Аэробика - динамика (Америка)
Фитнес - силовая программа (Россия)
Авторская школа существует уже 20 лет. За этот период многие наши клиенты достигли положительных и стабильных результатов, например: Татьяна снизила свой вес на 15 кг. за 2 месяца посещения занятий; Меруерт – снизила вес на 10 кг. за 1 месяц и т.д. Результаты действительно хорошие, т.к. помимо универсальной фитнес программы наши клиенты получают тщательную консультацию по питанию и расчет идеального веса. Для каждого клиента заводится индивидуальный дневник питания и график снижения веса, а также ежемесячно измеряются 15 параметров фигуры для контроля коррекции.
Отличительной чертой клуба является время занятий – 75 минут, а также измеряется артериальное давление перед тренировкой и после. Всем клиентам без исключения оформляется «Карта здоровья» где указывается возраст, вес, перенесенные травмы и хронические заболевания.
Важной особенностью клуба является прохождение обучения всех инструкторов по единой программе школы. В двух месячный курс обучения входят: анатомия, физиология, кинестетика, базовый курс АЭРОБИКИ, ШЕЙПИНГА, КАЛЛАНЕТИКА и ФИТНЕСА. По истечению обучения инструктора сдают экзамен по теории и практике. Таким образом, в клубе «Sport Line Z» работают инструктора высшей категории, руководствующиеся принципом «НЕ НАВРЕДИ».

Фитнес клуб SPORT LINE Z авторская школа фитнеса

ШИАЦУ точечный самомассаж с Натальей Шкондиной. Дорогие девушки! Я рада вас приветствовать в группе по точечному самомассажу лица ШИАЦУ!
☝Древняя техника массажа Шиацу появилась 5 тысяч лет назад, но до сих пор очень популярна и эффективна.
.
💆 С ее помощью можно снять напряжение с мышц, простимулировать их правильную работу и форму.
✍️Регулярный точечный массаж лица утром и вечером снимает усталость и отеки, подтягивает кожу и избавляет от заметных возрастных признаков.
.
🕚После того как вы запомните все точки - вся процедура займет не больше 3 минут.
📣ВАЖНО! Надавливать на точки нужно строго перпендикулярно поверхности кожи, без растирающих или вкручивающих движений. Интенсивность давления — умеренная, до легкого дискомфорта в точке воздействия!
📣Чрезмерное надавливание может привести к обратному эффекту — мышца не расслабится, а, наоборот, станет более напряженной.
🔔Для области вокруг глаз в массаже Шиацу есть несколько ключевых упражнений, во время которых идет воздействие на определенные точки.
. На мой взгляд именно точки вокруг глаз наиболее интересные в этот самомассаже!😘
.
Мастер-класс проводит сертифицированный тренер по гимнастике лица и самомассажу, специалист по естественному омоложению лица, член Международной Ассоциации практикующих тренеров по гимнастике лица Шкондина Наталья.

ШИАЦУ точечный самомассаж с Натальей Шкондиной

Модная ортопедическая обувь. Магазин модной ортопедической обуви .
В нашем магазине вы найдете полезную, модную обувь для вашего ребенка,а также ортопедическую обувь для взрослых. Наши цены вас приятно удивят. Мы сотрудничаем с такими фирмами как Sursil ortho (Москва), Ортодон(Ростов), ТОтта(Питер) и др.
Ждем вас в нашем магазине!
А теперь, для чего нужна ортопедическая обувь?
Золотое правило ортопеда.
Детские ортопеды единогласны: здоровому ребенку подойдет абсолютно любая обувь, важно только соблюдать следующие условия. Обувь должна быть качественной, правильно сшитой и, конечно же, правильно подобранной. Увы, сейчас нет никакой гарантии, что такую обувь можно найти в ближайшем магазине или рынке. Сейчас далеко не все производители детской обуви соблюдают специальные медицинские нормативы.
В советские времена за этим следили строго и обувь делали качественную, хотя, конечно же, она была довольно некрасивой. Так что единственная достойная альтернатива – специальная ортопедическая обувь. Она разработана специально с учетом особенностей развития детской ножки. Чтобы стопа правильно формировалась, обувь должна иметь фиксирующий пятку жесткий задник, небольшой (0,5 сантиметра) каблучок и жесткую подошву.
При контакте с твердой поверхностью (полом, асфальтом и т.п.) свод стопы в ортопедической обуви не травмируется, поэтому врачи рекомендуют ходить в такой обуви даже дома. Самое главное – это стелька, благодаря которой давление на стопу распределяется правильно. С ее помощью также задействуются те мышцы, которые ранее не работали, снимая с них нагрузку.

Модная ортопедическая обувь

KrossBrand. Рады вас приветствовать на странице нашего интернет-магазина KROSSBRAND
=ВЫ В ПОИСКАХ ХОРОШИХ, , КАЧЕСТВЕННЫХ, ХИТОВЫХ, ТОПОВЫХ КРОССОВОК?=
ГОТОВЫ ВАС ПОЗДРАВИТЬ. ВЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ АДРЕСУ.
КАК РАЗ В НАШЕМ ИНТЕРНЕТЕ-МАГАЗИНЕ ЕСТЬ ТО ЧТО ВАМ НАДО.
КАК РАЗ ВАС МЫ И ОЖИДАЛИ.
ЭТО ПРАВДА, РЕАЛЬНО - КАК РАЗ ДЛЯ ВАС ДОРОГОЙ КЛИЕНТ И СОЗДАН ЭТОТ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН KROSSBRAND
МЫ РАБОТАЕМ ДЛЯ ВАС. НАИЛУЧШЫЕ МОДЕЛИ КРОССОВОК ЖДУТ ВАС ЗДЕСЬ ЕЖЕДНЕВНО.
ФОТО ЛУЧШЕГО КАЧЕСТВА ( ЧТО БЫ ВЫ МОГЛИ РАССМОТРЕТЬ ВАШ ВЫБОР ДЕТАЛЬНО )
И НЕ ПРОБЛЕМА ЕСЛИ ДЛЯ ВАС МАЛО ФОТО
ЭТО ЕСТЕСТВЕННО - ВСЕ ХОТЯТ РАЗГЛЯДЕТЬ ЧЕМ ПОЛУЧШЕ ВЕЩЬ, КОТОРАЯ ИХ ЗАИНТЕРЕСОВАЛА.
МЫ ВСЕГДА ГОТОВЫ ВАМ ПРЕДОСТАВИТЬ СЕРИЮ ФОТО ЛУЧШЕГО КАЧЕСТВА ОПРЕДЕЛЕННОЙ МОДЕЛИ.
ПРЕДОСТАВИМ ФОТО:
- ПО НОМЕРУ НА ВАЙБЕР(VIBER)
- НА НАШЕЙ СТРАНИЦЕ В ИНСТАГРАМ В ДИРЕКТ
- ЛИБО ПРЯМО А ЗДЕСЬ В СООБЩЕНИЯ НА САЙТЕ
СПАСИБО. ЖДЕМ ОТ ВАС ЗАКАЗА.
ОТ ВАС ЗАКАЗ - ОТ НАС ТОПОВЫЕ ВЕЩИ ЛУЧШЕГО КАЧЕСТВА.
= ОПИСАНИЕ ЗАИНТЕРЕСОВАВШЕЙ ВАС МОДЕЛИ =
Размер: (лучше уточнять размер, измеряв длину стопы в сантиметрах, либо смотрите размер на бирке старых кроссовок)
- Как измерять правильно?
- Мы вам предоставим фото схему измерения стопы, если понадобится.
Сезон: Демисезонные
Материал: Материал изделия высокого качества , зависит от изделия, обычно что то с данного списка
Текстиль/Кожа/Замш/Сетка/Прорезиненный
(лучше уточнять у продавца)
Страна производитель: Зависит тоже от изделия, уточнять у продавца.
Обычно что то с этого списка
Вьетнам/Индонезия/Китай/США
Стельки: Очень удобные, стопа в ней даже за целый день интенсивного движения не устает.
Подошва: Изготовленная с высокоустойчивых, качественных материалов которые устойчивы к стиранию, к стаптыванию, прошита снутри исделия.
Упаковка: Фирменная коробка
В общем - нашу обувь вы будете носить с удовольствием долго время и не жалеть о своем выборе.
Предоставленные модели инернет-магазина KROSSBRAND отличаются высоким качеством.
Которые точно прослужат вам при ежедневном использовании, длительное время.
В отличии от дешевок которые после первого дождя разклеятся, разойдутся и т.д ну или же после стирки.
Наверное лучше взять качественную вещь и поносить ее сезон а то и больше, нежели дешевку которую прийдётся менять пару раз за сезон.
Економте с умом.
Отправка наших товаров производится по всей Украине службой Новая почта
Отправляем как вам удобно.
- Вам удобнее наложенным платежом ( не проблема отправим без всяких предоплат )
- Предоплатой ( предоставим вам номер карты Приват )
Для заказа предоставьте данные:
1) ФИО получателя
2) Номер телефона получателя
3) Город + отделение Новой почты получателя
4) Ваш размер ноги + Замер своей стопы в СМ
5) Модель кроссовок
Спасибо Вам что вы с нами.

Как противостоять манипуляциям в жизни и на рабо. Тренинг Как противостоять манипуляциям в жизни и на работе? предназначен для всех, кто так или иначе сталкивается с манипуляциями в своей жизни и зачастую чувствует себя не готовыми или не способными дать отпор давлению.
Дата проведения: 25 октября 2014 г.
Время проведения: с 10.00 до 17.00.
Регистрируйтесь по телефону (029) 3087436, e-mail: ah-lily@mail.ru, skype: ah-lily или отправляйте заявку на сайте pticavpolete.com.
Есть мнение, что любое общение - это манипуляции.Мы все чего-то хотим друг от друга: внимания, сопереживания, помощи, поддержки. Иногда вторгаемся в личную жизнь другого, чтобы получить то, в чем остро нуждаемся в настоящий момент, не считаясь с его интересами и его свободным временем. Так бывает. Но это не самое страшное,потому что собеседник, как правило, понимает, на что идет и добровольно соглашается поддерживать контакт. При этом ни его, ни ваше самолюбие, самооценка не страдают.
Как противостоять манипуляциям?Но бывают манипуляции жесткие и агрессивные. Очень часто это похоже на троллинг или нападение (пусть и словесное). И тогда вы можете оказаться безоружными. Вы можете быть просто не готовы к тому, что вас будут бить по самым слабым и больным местам, будут бить по вашим личностным качествам и вашему прошлому. В любом случае, вы окажетесь к этому не готовы. К тому же манипулятор выдаст вам запрет на адекватный отпор: Ну, как ты можешь! Ты же профессионал, дочь, хороший человек, психолог, меня любишь, меня не жалеешь и пр. (как говорится, подчеркните нужное из списка).
Такие манипуляции ломают ваши личностные границы: вы можете чувствовать себя подавленными или раздавленными, чувствовать обиду или беспомощность, у вас появится хорошо подкрепляемое манипулятором чувство вины и т.д. Если такой манипулятор - близкий вам человек, то вы можете даже утратить свою личность: вы забудете о своих потребностях и интересах, вы не сможете заявить о своих желаниях, вы будет опасаться последствий, потому что будете жить по правилам, созданным манипулятором. Манипуляторами (причем искусными, природными) могут быть ваши мамы и папы, сестры и братья, супруг или супруга, друзья и даже любимый человек.
Иногда манипуляция может выглядеть, как дружеский совет: Ты бы лучше..., Я на твоем месте..., или кажущаяся безобидной ирония...
Не думайте, что манипулировать можно только слабыми! Слабых ломать не интересно, и энергетика не та. Сильный человек - вот лакомый кусочек. Сломать сильного - значит, здорово подняться самому.
На работе такое случается сплошь и рядом. Вы - нерадивый работник!, Не знаю, где таких бестолковых инженеров (бухгалтеров, юристов и т.д.) готовят, Теперь я понимаю, почему вам не известны простейшие правила этикета, вы же из провинции и пр. Работая годами в такой обстановке, люди, как правило, перестают верить в себя, забывают о своей ценности и не смеют гордиться своими достижениями.
Манипулятору всегда выгодно то, что он с вами делает: вы на крючке!
Можно ли соскочить с этого крючка? Как это сделать наиболее безболезненно? Какие манипуляции бывают и как им противостоять?
Конкретные способы противостояния, речевые конструкции, возражения, поведение, невербалика, убеждения, правильные самоощущения - тренировка неподвластных манипуляторам состояний
25 октября 2014 г. с 10.00 до 17.00.
на тренинге Как противостоять манипуляциям в жизни и на работе?.
Регистрируйтесь по телефону (029) 3087436, e-mail: ah-lily@mail.ru, skype: ah-lily или отправляйте заявку на сайте pticavpolete.com.
Стоимость участия:
580 000 при предоплате по 23 октября 2014 г.,
660 000 при оплате 24, 25 октября 2014 г.
Скидки:
За привлечение одного участника, стоимость для каждого - 522 000 руб.
За привлечение двоих и более участников, стоимость для каждого - 464 000 руб.
За участие в тренингах

Как противостоять манипуляциям в жизни и на рабо