Худеем вместе

Описание

Если ТЫ 👊🏻 - любишь вкусно и много кушать 🤤, но при этом мечтаешь похудеть 🤐 - наконец-то хочешь видеть в зеркале подтянутую фигуру (да да - свою фигуру) 👸 - готова развиваться не только телом, но и душой 👼 - ищешь поддержки, ждешь мотивации, но не любишь когда строго заставляют? 🙇‍♀ Тогда тебе с нами!!! 👇🏻 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МАЙСКИЙ МАРАФОН: Цель: - скинуть лишние килограммы при этом не оставаясь голодной и кушать вкусно - стать новой и привлекательной для самой себя - поднять свою самооценку - поднять свой социальный уровень - найти поддержку, общение, новых друзей и сообщников, новый лучший (!!!) круг общения - расти и развиваться как духовно так и физически - ловить восторженные взгляды мужчин ☺ ну и для ласковых змеек: - добиться того, чтобы "доброжелатели", те кто не верил, смотрели вскоре вслед с завистью и отчаяньем, а потом бежали и спрашивали метод твоего успеха в преображении 😈😇 Условия: - Перед началом марафона обязательно скинуть фото анфас/профиль, фото весов с весом на начало марафона, в руках/на весах бумажка с надписью "марафон май 2021" - все фото должны быть в одном коллаже. Под фото написать свои данные: — возраст — рост — ОГ (объем груди) — ОТ (объем талии) — ОЖ (объем живота) — ОЯ (объем ягодиц) — ОБ (объем бедер) — ОБ (обхват руки) P.S. как правильно измерять - фото с инструкцией на стене группы - Обязательно указать с какого этапа начинаете. - Ежедневно скидывать фото всей еды, перекусов и напитков. - Каждый понедельник скидывать все объемы под своим марафонным фото. ИЗЮМИНКА марафона и обязательное исполнение в условиях марафона: - каждый день будет даваться определенное задание, которое обязательно к исполнению! фото-видео подтверждение так же обязательно! а что за задания? будете узнавать в процессе)))) Марафон бесплатный, но для сильных, стойких и действительно желающих похудеть и изменить себя к лучшему ✊🏻🤜🏻🤛🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Лучшие участники, показавшие достойные результаты, не уклонявшиеся от заданий, в конце марафона получат бонусы 🏆🥇🥈🥉 P.S. о срывах - если таковые будут (что конечно не желательно), честно сообщаем в ежедневном отчете. Это не будет являться исключением из марафона, но поможет быть и оставаться открытыми для себя и участников 😎 Всем успехов 🤝🏻 ВНИМАНИЕ : ВСЕМ УЧАСТНИКАМ МАРАФОНА - МАКСИМАЛЬНЫЙ СРОК ПОДГОТОВКИ - ДО 3.05.2021 ☝️ Марафон по плану до 20 июня.