Поиск
Делаем поделки из ненужных материалов*

Делаем поделки из ненужных материалов*

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 58296867

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club58296867

Наш путь к совершенству!. Дорогие друзья, в этой группе мы собираем все-все самое полезное, что нам пригодится на нашем пути к стройному телу :)
ЦЕЛЬ - донести до большего количества людей идею правильного питания, самим повлиять на своё самочувствие, независимо от возраста, пола, вероисповедания, социального статуса.
Учимся питаться правильно, и как следствие,
лучше выглядеть,
лучше себя чувствовать,
легко корректировать фигуру,
сбросить лишнее,
быть здоровыми и дольше жить!
ПОЧЕМУ ВАЖНО РАЗБИРАТЬСЯ В ПИТАНИИ?
- 55% населения имеют лишний вес
- Из них 20% страдают ожирением
- 75% женщин в возрасте от 35-55 лет имеют лишний вес
- 70% болезней связаны с лишним...
показать полностью.
- 55% населения имеют лишний вес
- Из них 20% страдают ожирением
- 75% женщин в возрасте от 35-55 лет имеют лишний вес
- 70% болезней связаны с лишним весом и неправильным питанием
- Проблема лишнего веса поражает все возрастные и социально-экономические группы
- Последнее 10-летие: ЭПИДЕМИЯ сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
Более 20 клубов по горду! Дни занятий разные, время разное, занятия бесплатные и конечно индивидуальный подход..
Ждем вас! У нас худеют ВСЕ!!!
Дорогие друзья, в этой группе мы собираем все-все самое полезное, что нам пригодится на нашем пути к стройному телу :)
Рецепты, фото продуктов, секреты - все-все чтобы вам хотелось сохранить, а потом найти быстренько)

Наш путь к совершенству!

Бутовское общество трезвости.. В наше время Россия переживает алкогольную катастрофу. По разным оценкам специалистов, уровень потребления алкоголя на душу населения составляет от 14 до 25 литров в год. А ведь уже давно Всемирной Организацией Здравоохранения установлено, что когда этот уровень превышает 8 литров, стране угрожает опасность.Алкоголизация общества – это одна из главных причин, вызвавших демографический кризис. Высокий уровень преступности, низкое качество выпускаемой продукции, экономические потери, разрушенные семьи, безнадзорные дети, переполненные дома престарелых и дома малюток – следствия все той же проблемы. В 2008 г. на 100 браков приходилось 58 разводов, при этом, согласно опросам населения, алкоголизм и наркомания – самые распространенные из причин разводов, оставления детей и лишения материнских прав.
Последствия алкогольной катастрофы проявляются во всех областях человеческой жизнедеятельности. В первую очередь, алкоголь разрушает самого человека физически и духовно. По статистике, более 1 млн человек умирает в год от причин, связанных с употреблением алкоголя (это: отравления, сердечно – сосудистые и другие заболевания, убийства и причинение вреда здоровью в состоянии алкогольного опьянения и т.д.). Также алкогольная зависимость приводит к деградации личности.
Круто? Так давайте ж раздавим зелёного змия! Займемся любимым делом, а не пьянством!
Вовлекайте бутовчан! Будем вместе бороьться!

Бутовское общество трезвости.

Худеем вместе . ЦЕЛЬ наших клубов - донести до большего количества людей идею правильного питания, самим повлиять на своё самочувствие, независимо от возраста, пола, вероисповедания, социального статуса.
Учимся питаться правильно, и как следствие,
*лучше выглядеть,
*лучше себя чувствовать,
*легко корректировать фигуру,
*сбросить лишнее,
*быть здоровыми и дольше жить!
ПОЧЕМУ ВАЖНО РАЗБИРАТЬСЯ В ПИТАНИИ?
- 55% населения имеют лишний вес
- Из них 20% страдают ожирением
- 75% женщин в возрасте от 35-55 лет имеют лишний вес
- 70% болезней связаны с лишним...
показать полностью.
- 55% населения имеют лишний вес
- Из них 20% страдают ожирением
- 75% женщин в возрасте от 35-55 лет имеют лишний вес
- 70% болезней связаны с лишним весом и неправильным питанием
- Проблема лишнего веса поражает все возрастные и социально-экономические группы
- Последнее 10-летие: ЭПИДЕМИЯ сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Многие вещи в жизни нельзя контролировать. Однако, одна вещь поддаётся контролю - то, как мы заботимся о себе. Настало время открыть НОВОГО себя!!!
КЛУБЫ правильного питания работают по всему Санкт-Петербургу и во многих других городах России.
Дни разные, время разное,первые консультации БЕСПЛАТНЫЕ и конечно индивидуальный подход к каждому!
Личный тренер поможет подобрать программу питания и снижения веса специально для Вас, чтобы Вы обязательно добились результатов!
Ждем вас! С Вас желание- С Нас результат!
Подробности и запись по телефону:
8-911-8201415 Ольга
ДОРОГИЕ ГОСТИ!! КТО СЧИТАЕТ НАШУ ГРУППУ ПОЛЕЗНОЙ И ИНТЕРЕСНОЙ,ПРИГЛАШАЙТЕ СЮДА СВОИХ ДРУЗЕЙ. БУДЕМ РАДЫ!!!
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ*ПОПРАВЛЯЕМСЯ В ОДИНОЧКУ!

" Худеем вместе "

Флеболог Иванов | Уфа |. Помогаю эффективно избавиться от варикоза и сосудистых звёздочек без разрезов, без швов, без потери трудоспособности!
Консультация онлайн БЕСПЛАТНО
Стаж более 9 лет
Окончил БГМУ в 2012 году.
Врач-хирург
Диагностика и лечение
Автор 8 печатных работ
Помогаю решить проблемы:
•Варикозное расширение вен на любой стадии
•Сосудистые звёздочки, сеточки
•Тромбофлебит
•Тромбоз глубоких вен
•Венозная трофическая язва
Методы лечения в клинике:
◾️Склеротерапия
◾️ЭВЛК (эндовазальная лазерная коагуляция)
◾️Минифлебэктомия
◾️Отёки

Флеболог Иванов | Уфа |

Массаж Кривой Рог. Казалось бы, сегодня практически все знают, что такое массаж. Однако, согласно результатам проведенного недавно в нашей стране опроса людей, которые страдают различными расстройствами в области позвоночника, только 27% больных прибегали для излечения или уменьшения неприятных симптомов к помощи медицинского массажа. Более 85% тех, кто получал массаж, сообщили о том, что этот метод им помог - как минимум облегчил страдания. Однако совершенно очевидно, что большинство больных воспользоваться массажем как лечебной методикой даже не думали.
Дело в том, что большинству людей видна лишь верхушка айсберга - самая малая толика информации о воздействии массажа на организм: то, что массаж действует механически. Это понятно - массажист растирает, разминает, выжимает, растягивает, сжимает и смещает различные ткани тела, способствуя среди прочего усилению циркуляции лимфы, крови и межтканевой жидкости и удалению отмирающих клеток кожи. Механическое воздействие при массаже устраняет застойные явления в организме, усиливает обмен веществ и кожное дыхание. Только это лишь часть воздействия.
Важная составная медицинского массажа, обычно известная лишь специалистам, - его рефлекторное и гуморальное воздействие. В первую очередь массаж оказывает воздействие на центральную и вегетативную нервную систему. Во время массажа происходит раздражение рецепторов кожи, мышц, сухожилий, суставных сумок, связок и стенок сосудов. Затем импульсы, вызванные этим раздражением, передаются в центральную нервную систему и достигают соответствующих участков коры головного мозга. Там возникает общая сложная реакция, вызывающая функциональные изменения в организме. Этот механизм был подробно описан в работах русского физиолога И. П. Павлова: любое раздражение нервных рецепторов трансформируется в сигнал, который по нервным волнам, как по проводам, бежит в центральную нервную систему и оттуда по другим проводам приносится к рабочему органу, преобразуясь в специфический процесс клеток этого органа.
Таким образом, с помощью массажа можно управлять функциями различных органов. Проводя тот или иной прием, массажист вызывает совершенно определенную и предсказуемую реакцию организма пациента. И при правильном воздействии результат будет благотворным.
Кроме этого, под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества, тканевые гормоны, при помощи которых происходят сосудистые реакции, передача нервных импульсов и другие процессы. Под влиянием массажа происходит быстрое образование гистамина и ему подобных веществ, разносящихся током крови и лимфы по всему организму и оказывающих благотворное влияние на сосуды, внутренние органы
и системы. В частности, действуя на надпочечники, гистамин вызывает повышенное выделение адреналина. Другое соединение, ацетилхолин выступает в роли активного посредника при передаче нервного сигнала с одной нервной клетки на другую, создавая тем самым благоприятные условия для деятельности скелетной мускулатуры, а также способствует расширению мелких артерий и улучшению дыхания.
Все это в очередной раз доказывает, что с помощью массажа мы задействуем нашу «внутреннюю аптеку». Массаж помогает нам справиться с проблемами здоровья без лекарств, при помощи собственных резервов организма. Массаж – мощный инструмент в руках специалиста, позволяющий влиять на состояние пациента, - правда, результаты такого воздействия целиком зависят от того, в чьих руках этот инструмент находится.

Массаж Кривой Рог