Поиск
*Үздігін танда*~К-ПОП~

Үздігін танда~К-ПОП~

Подписчики: 77 подписчиков
ID: 91366357

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club91366357

Стройняшка: диеты для красоты. Группа для всех кто хочет похудеть #похудеть #диета #красота #диета #стройная

Стройняшка: диеты для красоты

Для всех кто сидит на Диете Дюкана. Делимся впечатлениями от диеты

Для всех кто сидит на Диете Дюкана

Диета,для тех кто худеет или хочет похудеть!. Эта группа создана для людей,которые хотят похудеть.
Добавляйтесь в группу,будем вместе худеть))
*В этой группе ты найдешь дневники людей,которые обрели свою желанную фигуру
*В этой группе мы делимся всякими разными секретами,которые нам помогают сбросить лишнии кг
*В этой группе мы тебя поддержим и ты обязательно добьешся нужных результатов
*В этой группе мы тебе подскажем на какую лучше диету тебе сесть
________Так что вступай__________
________И главное не молчите=)_____

Диета,для тех кто худеет или хочет похудеть!

Морковная диета!действительно помогает!. Просто советую тем кто действительно хочет за быстрый срок похудеть!И без всяких сайтов,все просто (морковь на тереть на терку среднию,вышить сок лимона и добавить ложку меда любого,и есть в течение трех дней ,и можно еще подключить на второй день на шинковать любой туда же фрукт, и на любителя можно подключить сок морковный не более одного стакана),и ктому же полезна,укрепляет иммунную систему,что важно для строения организма!

Морковная диета!действительно помогает!

гречневая диета начало с 20.12.12. Гречневая диета относится к категории жестких. За 1-2 недели она обещает избавить от 7-12 кг.
Суть диеты: одну-две недели нужно питаться гречневой кашей, приготовленной определенным образом.
Гречку для диеты следует брать цельную, но ни в коем случае не дробленую.
Вариант гречневой диеты №1
Гречку заливаем крутым кипятком и настаиваем в течение ночи.
Полученную кашу нужно есть в течение дня. Также можно пить нежирный (1%) кефир.
Вариант гречневой диеты №2
Стакан гречки делим на 2 части и заливаем крутым кипятком и даем настояться несколько часов — пока не разбухнет крупа. Солить не нужно.
Одну часть такой каши нужно есть в течение дня, вторую часть следует съесть на ужин.
В течение дня можно также употреблять нежирный кефир, йогурт и яблоки.
Еще несколько правил диеты:
- нельзя потреблять более чем 1 литр кефира в сутки;
- нельзя есть за 4-6 часов до сна. В крайнем случае, за час до сна можно выпить стакан кефира;
- во время диеты можно пить сколько угодно негазированной воды.

гречневая диета начало с 20.12.12