Поиск
ecomprof.ru

ecomprof.ru

Подписчики: 777 подписчиков
ID: 40440431

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ecomprof

Описание

Способы привлечения клиентов и методы увеличения продаж в Интернет магазине

КЛУБ ЗДОРОЬЯ И КРАСОТЫ ФИТНЕСRiver. ...Спортивные упражнения нормализуют наше кровообращение и давление, в результате чего мы перестаем страдать от головных болей, дискомфорта «холодные руки» или «холодные ноги», а, значит, становимся здоровее.
Спорт неизбежно несет за собой нормализацию питания. Вы просто будете вынуждены его нормализовать и оздоровить. Ведь перед спортом нельзя кушать полтора часа, а после спорта еще час следует воздержаться от пищи. Уверяю вас, такой график, существенно снизит количество потребляемых вами продуктов в течение дня. Следовательно, на снижение пойдет и ваш вес в целом, и неприятные жировые отложения на вашем теле. Потратив усилия на разминку, вам будет жаль сесть вечером и объестся. Кому охота топтать грязной обувью только что выстиранное постельное белье?
Спорт дарит нам самоуважение, удовлетворение собой, мир с самой собой.
Мы начинаем гордиться своим усердием и тем, как подтянуто начинаем выглядеть.
Спорт дарит бодрость и хорошее настроение. Да, мы устаем, после спортивных упражнений, но это приятная усталость. Удивительная усталость, которая дарит нам умственные силы и заряд энергии на себя и на наших близких. Занимаясь спортом, вы неизбежно сэкономите на антидеприсантах, так как со стрессами спорт расправляется на раз. В особо запущенных случаях на раз-два-три.
Поэтому, учитывая все вышеизложенное, нет никакого смысла не заниматься спортом. Тогда почему же мы все еще не в спортивных залах? Почему не учим своих детей наряду с ежедневной чисткой зубов делать зарядку? Всему виной наши страхи, у которых, как известно, глаза велики.

КЛУБ ЗДОРОЬЯ И КРАСОТЫ "ФИТНЕСRiver"

Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец. Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле.
Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉
Меня зовут Ирина Непочатых.
Я являюсь сертифицированными тренером
ПЕРСОНАЛЬНЫХ и ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ следующих направлений:
🌟 ПИЛАТЕС- это полная координация между телом, умом и духом.
Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.
Результатом регулярных занятий становятся:
- оздоровление суставов
- укрепление мышц
- снятие напряжений и болей в теле
- коррекция веса
- улучшение осанки
- нормализация сна
- улучшение самочувствия.
🌟 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ- тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.
Движения, которые мы ежедневно выполняем, занимаясь спортом, убирая квартиру, играя с детьми.
📍Движения, которые, несмотря на свою простоту и естественность, требуют от нас функциональной силы, гибкости, равновесия и координации.
🌟КАРДИОТРЕНИРОВКА - физическая нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких.
Регулярные тренировки длительностью 40-60 минут дают возможность:
- укрепить сердечнососудистую систему
- повысить выносливость
- поддерживать тело в прекрасной физической форме.
🌟МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ – одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань. Направлено на расслабление миофасциальных структур.
Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами. Это улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.
С радостью🤗 поддержу Вас, помогу индивидуально выбрать направления и способы взаимодействия со своим телом.😉
Запись по телефону +79115437219 или в личные сообщения.

Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец

Психолог Онлайн. Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, чтобы просто выслушали, а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации?
Специалисты нашей группы перекрывают практически весь возможный спектр проблем в отношениях, и смогут помочь Вам в следующих вопросах:
детско-родительские отношения; поиск достойного партнера, если Вы все еще одиноки; урегулирование конфликтов в семье; нормализация, сохранение и развитие уже имеющихся отношений; помощь клинического психолога и решение проблем связанных с пограничными состояниями психики; все вопросы связанные с депрессией, в том числе и клинической ее формой; вопросы связанные с сексуальной ориентацией.
Именно на решении этих вопросов специализируются психологи нашей группы - каждый в своей узкой сфере.
Психологические консультации по Skype и по переписке в ВКонтакте.
Для удобства восприятия весь материал в группе разделён на рубрики.
Уверены, в каждой из них вы найдёте для себя ценную информацию:
#опыт@psychologestsemper (статьи, заметки, интересные случаи из практики);
#проективнаяметодика@psychologestsemper (тесты с результатами в комментариях);
#вопрос_анонимно@psychologestsemper (ответы на вопросы участников публикуются анонимно. Задать свой вопрос можно в @gim119514954 (Сообщения группы);
#ликбез@psychologestsemper и #просто_о_сложном@psychologestsemper
(психотерапевтическое просвещение: о том, как «работают» психология и психотерапия);
#накипело@psychologestsemper и #онаболевшем@psychologestsemper (наша точка зрения на происходящее в мире);
#упражнения@psychologestsemper и #лайфхаки@psychologestsemper (и всё, что может быть полезно для развития необходимых социально-психологических навыков);
#головоломки@psychologestsemper (тренировка памяти, мышления, восприятия и логики);
#ЧаВо@psychologestsemper (ответы на часто задаваемые участниками вопросы);
#социальныйэксперимент@psychologestsemper (психологическое просвещение: важные открытия в психологии, история психологии, эксперименты);
#аудиокниги@psychologestsemper (книги, которые помогут Вам лучше понять себя и окружающих);
#кинотерапия@psychologestsemper (рекомендация интересного, мотивирующего кино);
#мульттерапия@psychologestsemper (рекомендация мультфильмов со смыслом)
#притча_дня@psychologestsemper (полезные притчи, интересные истории из жизни обычных людей);
#инфографика@psychologestsemper (графика, с помощью которой быстро и чётко мы преподносим сложную информацию);
#чувство@psychologestsemper (материалы о самом понятном языке в мире - языке чувств!);
#конкурс@psychologestsemper (иногда мы проводим конкурсы - следите за лентой новостей в группе!);
#видео@psychologestsemper и #интервью@psychologestsemper (видеоинтервью психологов);
#авторскаястатья@psychologestsemper (статьи, написанные психологами нашей группы);
#опрос@psychologestsemper (нам важно Ваше мнение);
#цитаты_дня@psychologestsemper (тезисы, взятые из книг Великих).
Вступайте, если вы любите психологию и хотите узнать, как разрешить проблемы конструктивно!

Психолог Онлайн

Академия Здоровья Эльмиры Камаловой. Хиджама или лечение болезней кровопусканием является одной из древнейших медицинских восточных практик. Слово хиджама произошло от арабского глагола хаджама, который означает высасывать. Хиджама считается довольно эффективным методом лечения при помощи высасывания крови и лимфы с определённых точек на теле. Благодаря кровопусканию у пациентов наблюдается стабилизация артериального давления, нормализация пульса, снижение уровня сахара и холестерина в крови, увеличение количества эритроцитов, улучшение общего самочувствия.

Академия Здоровья Эльмиры Камаловой

Фитнес клуб В Ритме Пульса Черноморское. Фитнес клуб В Ритме Пульса ждёт именно тебя за красивым и здоровым телом
🔥 💯% Гарантированный результат в короткие сроки.
🔥 Индивидуальный подход.
🔥 Индивидуальный комплекс с правильной техникой упражнений.
🔥 Разработка правильного, рационального питания.
🔥 Консультация и контроль в онлайн режиме 24/7.
🔥 Коррекция веса.
🔥 Красивое, подтянутое тело.
🔥 Всегда хорошее настроение.
По вопросам записи на мои тренировки пишите пожалуйста в личном сообщении или звоните по номеру телефона +79780086636 ваш тренер Алеся
Спасибо 😊

Фитнес клуб "В Ритме Пульса" Черноморское