Поиск
Футбол на БЛК (Гродно)

Футбол на БЛК (Гродно)

Подписчики: 28 подписчиков
ID: 101737752

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

football_blk

Описание

Футбол на БЛК, короч. Присоединяйтесь, будем собирать катки и играть.

Клуб ЗОЖ Ярославской Свахи г. ЯРОСЛАВЛЬ. Группа создана для поддержания психологического настроения лиц, стремящихся скинуть лишний вес и придти к нормальному весу, обрести стройность, здоровье, подвижную жизнь!! Общение с лицами стройными, познание к пути в совершенствовании.
Прошли новогодние праздники, после застолий наверняка многие переборщили с рационом питания! И любимая юбочка стала узкой. С 12 января я начала марафон лечебного питания для поддержания здоровья пищеварительной системы и нормализации веса,присоединяйтесь милые женщины, будем стройными и здоровым!.По своей системе я скидывала вес за 3-6 месяцев плавно на 17-25 кг. В идеале перед началом сбрасывания веса, нужно обратиться к врачу (терапевт, эндокринолог, диетолог) за консультацией, сдать анализы. Если противопоказаний нет, можно начинать марафон. Для начала покупаем весы напольные и настольные. Измеряем массу тела и записываем в дневник наблюдения параметры фигуры. Затем проведем очистительные клизмы с настоем ромашки или кислым настоем. Но особо увлекаться не стоит. 1-2 раза в месяц. Иначе можно вымыть всю кишечную полезную флору. Затем при каждом приеме пищи взвешиваем продукты, которые собираетесь есть и записываете их каллорийность в дневник наблюдения, таблицу калорийности скачайте в интернете, наблюдения можно вести в электронном виде, в конце дня суммируете, что скушали. Калорийность сьеденых продуктов не должна превышать 1200-1500 кл. в день.И так дисциплина в течении 3-6 месяцев. Побольше пить воды 1,5-2000 л. в день. И результаты не заставят вас ждать. Важно также заниматься посильной физнагрузкой с настроением. После достигнутого результата продолжать питаться правильно рацион можно повысить до 1600-2000кл.в день. и постараться сохранить результат надолго. Удачи всем! И мне тоже! Всегда ваш семейный психолог Марина Ковалькова тел. 89036904628

Клуб ЗОЖ Ярославской Свахи г. ЯРОСЛАВЛЬ

ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА. Здесь Вы найдете недорогую,модную женскую одежду,обувь и аксессуары.
Для оформления заказа присылаете ссылку с фотографией вещи, которую хотите заказать, размер, цвет, номер телефона.
Доставка осуществляется в течении 2-3 дней и 5-14 дней.
Доставка осуществляется в любой город.
ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА!Правильно измеряйте свои параметры при заказе, т.к.от этого зависит подойдет вам та или иная вещь и если вам приходит тот размер, тот цвет, но вам просто не понравилась вещь или не подошла вам по размеру, то в данном случаем мы поможем вам ее продать, но деньги вы получаете после продажи.
Заказы по Турции,России и Украине отправляются после внесения предопаты 50%.Деньги можно передать лично , либо перевести на карту Сбербанка

ЗОЛОТАЯ ЛИХОРАДКА

Полиграф. Даже опытный следователь с многолетним стажем не всегда может различить, говорит подозреваемый правду или намеренно лжет. И тогда на помощь правоохранительным органам и службам безопасности приходит специальное устройство, называемое полиграфом. По результатам обследования на таком «детекторе лжи» можно сделать вполне обоснованный вывод об искренности испытуемого.
Что представляет собой полиграф? Это сложное и высокотехнологичное устройство, с помощью которого можно регистрировать самые разные физиологические параметры: частоту сердечных сокращений и дыхания, кровяное давление, кожно-гальваническую реакцию и так далее. Процедура тестирования совершенно безболезненна, хотя и заставляет испытуемого изрядно поволноваться за свою судьбу.
Датчики прибора прикрепляются к частям тела человека, проходящего испытание. Полученные данные отправляются на компьютер, который вычерчивает несколько графиков. По их виду специалист выносит свое заключение. Далеко не каждый дипломированный психолог может правильно интерпретировать результаты измерений. Как правило, специалисты для работы на полиграфе проходят углубленную предварительную подготовку.
В ходе проверки на детекторе испытуемому задают ряд вопросов, большинство из которых относятся к фактам, которые имеют отношение к делу. Считается, что реакция человека на значимые для него вопросы ведет к существенному изменению измеряемых параметров. Специалисты утверждают, что обмануть умное устройство практически невозможно, даже если обследование проходит специально обученный человек, знающий принципы работы

Полиграф

Выбираем Здоровое Питание и Коррекция Фигуры.
Группа для тех, кто желает узнать, что такое правильное питание и как применять эти знания в жизни!
Вы хотели бы знать, как влияет питание на наше здоровье и красоту?
Как вернуть былую легкость, тонкую талию и убрать лишние сантиметры с проблемных зон?
Как избавиться от проблем с пищеварением, усталости, головных болей и повышенного давления?
Значит, нам с Вами по пути!

Выбираем Здоровое Питание и Коррекция Фигуры

ШИАЦУ точечный самомассаж с Натальей Шкондиной. Дорогие девушки! Я рада вас приветствовать в группе по точечному самомассажу лица ШИАЦУ!
☝Древняя техника массажа Шиацу появилась 5 тысяч лет назад, но до сих пор очень популярна и эффективна.
.
💆 С ее помощью можно снять напряжение с мышц, простимулировать их правильную работу и форму.
✍️Регулярный точечный массаж лица утром и вечером снимает усталость и отеки, подтягивает кожу и избавляет от заметных возрастных признаков.
.
🕚После того как вы запомните все точки - вся процедура займет не больше 3 минут.
📣ВАЖНО! Надавливать на точки нужно строго перпендикулярно поверхности кожи, без растирающих или вкручивающих движений. Интенсивность давления — умеренная, до легкого дискомфорта в точке воздействия!
📣Чрезмерное надавливание может привести к обратному эффекту — мышца не расслабится, а, наоборот, станет более напряженной.
🔔Для области вокруг глаз в массаже Шиацу есть несколько ключевых упражнений, во время которых идет воздействие на определенные точки.
. На мой взгляд именно точки вокруг глаз наиболее интересные в этот самомассаже!😘
.
Мастер-класс проводит сертифицированный тренер по гимнастике лица и самомассажу, специалист по естественному омоложению лица, член Международной Ассоциации практикующих тренеров по гимнастике лица Шкондина Наталья.

ШИАЦУ точечный самомассаж с Натальей Шкондиной