Лавка "Форелинка" (Рыба,доставка,Спб, Девяткино)

Описание

Морская рыба, как и другие дары Мирового океана, содержит значительное количество йода, необходимого для работы щитовидной железы. Она является источником марганца – микроэлемента, недостаток которого может привести к ослаблению иммунитета, болям и судорогам в мышцах, ухудшению памяти. Кроме того, рыба, живущая в водах холодных морей содержит много омега-3 жирных кислот, снижающих вероятность возникновения инфарктов и инсультов. Уверенное первое место по содержанию этих полезных веществ занимает красная рыба, особенно семга, пользу употребления которой в пищу подтверждают некоторые статистические данные. Так замечено, что смертность от инфарктов и инсультов у жителей Гренландии и Исландии, в основе рациона которых лежит именно данный сорт рыбы, составляет всего 3%, в то время как средний показатель смертности от этих заболеваний в Европе польза рыбы для человека достигает 50%.