Поиск
Каля Сиба

Каля Сиба

Подписчики: 66 подписчиков
ID: 74063493

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

kalya_siba

Фитнес-студия Fitme в Хабаровске. 🌞 Добро пожаловать на нашу территорию женской силы! 🌸
💪🏻Тренировки проходят в комфортных условиях, группы не более 8 человек, что позволяет тренеру уделить Вам максимум своего внимания!
Мы стараемся для Вас! 💯 Поэтому: ⇢⇢⇢
✶ поможем определиться в выборе направления для наилучшего результата;
✶ расскажем о главных достоинствах наших тренировок;
✶ покажем технику выполнения упражнений;
✶ ответим на все Ваши вопросы.
🖤 Предлагаем топовые направления фитнеса🖤:
🔥Functional training ⇢ задействует все группы мышц;
🔥Aerobic traning ⇢ способствует повышению пульса и кровообращения, улучшает работу внутренних органов и укрепляет эластичность сосудов;
🔥Body Pump ⇢ увеличивает объемы ягодиц.
🖤 Стретчинг🖤:
🔥 Здоровая спина ⇢ снижает напряжение и боли в спине, укрепляет связочный аппарат;
🔥 Идеальный шпагат ⇢ без боли и травм.
🖤 Йога 🖤:
🔥 Нидра йога;
🔥 Хатха йога.
🖤 Зумба 🖤 ⇢ на все группы мышц низкой и средней интенсивности
🖤 Танцы 🖤 ⇢ смешанный стиль: хай хилс, экзот, стрип-пластика.
❗️❗️❗️ Горячее спец. предложение🔥🔥🔥 💪🏻Персональные программы тренировок🤩
⭐️ Коррекция веса и фигуры;
⭐️ Восстановление после родов и кесарева сечения ( при отсутствии противопоказаний от врача и по прошествии не менее 6-ти недель после КС).
🌸Количество мест ограничено, успей записаться!🌸 💯 Вы получите мощный заряд энергии⚡️⚡️⚡️ и позитива, подтянутое тело, гибкость и сексуальность!
📌 Чтобы записаться на пробную тренировку со скидкой или приобрести абонемент, записывайтесь по тел./whapp: +7-914-170-31-32.

Фитнес-студия Fitme в Хабаровске

Агентство найма сиделок г. Череповец. Профессия сиделки в настоящее время весьма востребована, причем спрос значительно превышает предложение. Сиделок ищут по рекомендациям, правдами и неправдами находят через знакомых. Однако существует более простой и эффективный способ: воспользоваться предложением нашей патронажной службы!
Осуществлять уход за лежачим больным должны специалисты, и наша патронажная служба поможет их вам найти!
Патронаж в стационаре
Уход за больными может осуществляться как в условиях стационара, так и на дому. Обычно помощь сиделки в больнице требуется в послеоперационный период, для тяжелых больных со сложным течением заболевания, прикованных к постели пациентов. На этом этапе сиделка может находиться рядом с подопечным постоянно. Ее главной задачей становится поддержка стабильного состояния больного и нормализация лабораторных и инструментальных показателей его самочувствия. По мере выздоровления пациента присутствие сиделки постепенно сводится к нескольким часам в день, и ее функционал сокращается до исключительно медицинских манипуляций.
Патронаж на дому
Если больному предстоит длительный реабилитационный и восстановительный период и его состояние уже не вызывает опасений, наиболее комфортным для него будет вернуться в привычную обстановку – домой, к семье и родным. В этом случае занятость сиделки будет зависеть от общего самочувствия пациента, степени нарушения его физических и двигательных способностей. Теперь ее доминантной задачей становится предупреждение осложнений и восстановление утраченных из-за болезни функций.
Специфический вид ухода – помощь пожилым людям.
Пациентов в годах отличает одновременное наличие сразу нескольких хронических заболеваний, серьезное ограничение мобильности, зачастую снижение слухового и зрительного восприятия. Важно понимать, что патронаж пожилых не может быть направлен на достижение прогрессирующего результата (как, например, реабилитация больного после перелома), он подчинен иной цели – поддержанию достойного уровня жизни подопечного. Однако это ни в коем случае не означает снижения качества предоставляемых услуг. Наоборот, в отличие от ухода за временно больным, патронаж возрастных людей требует еще более чуткого и деликатного отношения, спокойного и философского восприятия своего
Санитарно-гигиенический блок включает в себя различные мероприятия повседневного ухода за больным:
умывание и гигиена полости рта;
приготовление диетической пищи и кормление;
купание;
переодевание пациента;
смена постельного белья;
обработка пролежней и их профилактика;
помощь при пользовании судном;
смена памперсов;
обработка предметов ухода за подопечным;
уборка в комнате больного.
Уход за больными и престарелыми пациентами
организован нашей службой только на территории г. Череповец.
. Уход за престарелыми и больными осуществляется как в стационарных медицинских учреждениях так и на дому,
Уход за больными в последнем случае осуществляется целой группой профессиональных сиделок и санитарок, под постоянным контролем медсестер и врачей различных специальностей. Для каждого постояльца доктором разрабатывается персональная «Карта ухода за больным», включающая индивидуальную диету, схему лечебно-профилактических мероприятий, медицинские назначения и упражнения.

Агентство найма сиделок г. Череповец

Программы тренировок | Упражнения | Питание. С нами ты полюбишь правильное питание, спорт и себя😍
Мы ПРОТИВ диет, запретов и тренировок до потери пульса!
Подпишись, чтобы быть в форме!

Программы тренировок | Упражнения | Питание

Кабинет Профилактического Массажа. Кабинет профилактического массажа.
Профилактический массаж:
- профилактика различных заболеваний (сколиоз, остеохондроз, радикулит и т.п.);
-восстановление и нормализация работы организма после физических нагрузок и занятий спортом;
повышение работоспособности;
-снятие утомления или эмоционального напряжения.
Во время сеанса массажа усиливается кровообращение, разогреваются мышцы, увеличивается их снабжение кислородом. И как мы уже знаем, это является благоприятной возможностью для расщепления жира. Если Вы всерьез решили заняться собой, то в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями массаж принесет хорошую пользу: уйдет рыхлость, отечность, все подтянется, и станет крепким, гладким и упругим. Его можно сочетать и с утренней тренировкой по фитнесу или йоге, и с занятиями в тренажерном зале.
Курс общего оздоровительного массажа обычно колеблется от 8 до 15 сеансов. Каждому кто следит за собой, после такого курса нужно делать по одному сеансу раз в 7-10 дней. Этого достаточно, чтобы поддерживать себя в форме.

Кабинет Профилактического Массажа

Частное сообщество.

Частное сообщество