Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 171254559

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

migrationhelpservice

Победа! Марафон стройности.. Марафон стройности Победа!
Друзья, приглашаю Вас на онлайн-марафон стройности Победа!
Месяц прицельной работы над нашим телом, над каждой проблемной зоной, минус килограммы и сантиметры!Старт 30 Октября
Чтобы принять участие в марафоне, записываемся по ссылке!
https://vk.com/app5728966_-143347646#55694
Что будет:
- программа тренировок от фитнес тренера с прицельной проработкой всех проблемных зон
- вкусное и здоровое меню от диетолога на каждый день
- мотивация и психотехники для нормализации аппетита
- поддержка на протяжении всего тренинга
- онлайн-встречи с тренерами, ответы на ваши вопросы, персональная корректировка рациона питания и техники выполнения упражнений.
-Первая неделя участия абсолютно бесплатно!!!
За первую неделю вы получите отличную базу тренировок для эффективной работы над своим телом и программу правильного питания для нормализации веса без изнуряющих диет.
Вы увидите и почувствуете реальные результаты и сделаете уверенные шаги на пути к телу вашей мечты.
- Идём к победе вместе! Пройди по ссылке, запишись и до встречи на марафоне!
https://vk.com/app5728966_-143347646#55694

Победа! Марафон стройности.

Чжун Юань Цигун. Что самое главное в цигун? - равновесие. Левого и правого, мужского и женского, сильного и слабого. Все упражнения, все техники, от растирок и статических поз (столбового стояния) до выполнения длинных последовательностей движений (тао-лу), так или иначе, об одном - прийти к равновесию. Физически это равновесие чувствуется как расслабленность и спокойствие, как нормализация давления, углубление и освобождение дыхания. Эмоционально - как безмятежность, удовлетворенность и мягкая радость. Умственно - как ясность сознания, отсутствие навязчивых мыслей. Если же рассматривать тему равновесия в терминах нейрологии, то это выравнивание баланса активности левого и правого полушарий. Их гармонизация (по статистике в постиндустриальном обществе этот баланс существенно нарушен в сторону левого полушария). Регулярные занятия позволяют сначала моментами, а потом и более стабильно пребывать в состоянии 'срединности' - это когда нам комфортно оставаться в покое, и так же комфортно двигаться. Как говорят Старцы, 'истинный покой содержит в себе движение, а истинное движение пронизано покоем'. То ли я иду ногами, то ли ноги идут меня) Самое забавное, что еще до того, как читать или думать об этом, что то глубинное в нас всегда знало, знает и будет об этом знать безо всяких слов. Поэтому вернее всего воспринимать цигун как практику вспоминания 'Истинного человека' в самом себе. Того, о котором подробно и красочно в 'Дао дэ цзин', 'Чжуан цзы' и других древнекитайских философских трактатах...
8 928 289 88 95

Чжун Юань Цигун

Body shape _ фитнес _ спорт _ Набережные Челны. Бодишейпинг – это программа спортивных упражнений, целью которой является коррекция фигуры и избавление от избыточного веса.
В зависимости от того, какая проблема для вас является первостепенной: лишний вес или отсутствие мышечной массы, программа тренировок будет разделена даже в рамках одной группы. Рекомендации по питанию для каждого челна группы с учетом поставленных целей.
Для достижения максимального результата во время тренировок производится контроль над ЧСС (измерение пульса).
В программе тренировок используются только простые по технике и максимально эффективные упражнения.
Комплекс упражнений с минимальной нагрузкой на суставы подходит людям с избыточной массой тела.
Девчонки, приходите! Начинайте готовиться к лету, привыкать к новому счастливому и полезному для организма образу жизни!
Обещаю, легко не будет, но результат Вам понравится!,
Занятия проводятся по адресу: НГ, 27/22А (студия Джей Рада в здании гостиницы Надежда)
Расписание: пн, ср, пт в 19-30
Первое пробное занятие ВСЕГО 100 РУБ.!
Абонемент на 12 занятий в месяц 1800 руб.
Запись и вопросы по телефону 8 (963) 124-93-84

Body shape _ фитнес _ спорт _ Набережные Челны

АКУПРЕССУРА - ТАМБОВ. Заявки по тел. 8(800)300-63-27 с 9:00 до 20:00 (по Москве)
Коррекция тела авторским методом аппаратного утомления мышц.
Нормализация работы шеи и позвоночника.
Акупрессура подзатылочных мышц - это уникальная методика аппаратного утомления мышц шеи.
Специалисты-биомоторики профессионально воздействуют на ваши мышцы уникальным вибрационным аппаратом, с разной частотой и давлением.
Происходит активная разминка мышц сустава головы, образованного основанием черепа, 1-м и 2-м шейными позвонками. Смысл этого действия – избавление мышц от многолетнего спазма и возвращение полной подвижности данному суставу, освобождению протоков кровяного и лимфатического дренажа.
После сеанса, в теле, ступенями начинает происходить цепь процессов адаптации от былого состояния. При этом, какие-то положительные эффекты от этого можно будет почувствовать сразу же.
Акупрессура не заменяет медицинское лечение и традиционные виды диагностики, но значительно помогает добиться положительного результата. Разумная гимнастика на шею и тело поможет восстановлению.
Рекомендации по ней даём.
Процедура является альтернативной медициной и медицинской лицензии не требует!
Жить в своем теле свободно гораздо лучше!
Нормализуй работу своей шеи!
#акупрессура #акупрессурамышц #акупрессураподзатылочных #акупрессураподзатылочныхмышц #акупрессураотзывы #точкиакупрессуры #акупрессурацена #акупрессураотзывыпациентов #акупрессурамассаж #акупрессураспины #акупрессураРоссия #болитпоясница #больно #почемуболит #боль #болитпоясница #болитшея #головнаяболь #больвтеле #больвспине #cколиоз #упражнения #мигрень #биомоторика #родовыетравмы #разблокировкаатланта #улучшениезрения#здоровыйпозвоночник #акупрессураГражданкин #акупрессураЗёма #акупрессураЧачило #акупрессураСулейманов #акупрессураТамбов #позвоночник #болитспина #боливспине #больвспине #боливпояснице #болитпоясница #нарушениеосанки #лордоз #гиперлордоз #кифоз #остеохондроз

АКУПРЕССУРА - ТАМБОВ

Художественная гимнастика с нуля,Клуб Факел (С. Всем спасибо, что заглянули!
Группа создана для спортсменок данного клуба и их болельщиков.
Руководитель:мастер спорта по худ.гим.Бикина Ирина
От Ирины Бикиной: С каждым годом физическая культура всё активнее входит в быт людей. Эффективно укрепить здоровье можно с помощью физ.культуры. Постоянные тренировки замедляют процесс старения мышечной ткани, способствуют сохранению силы, гибкости тела, улучшению осанки, походки, стабилизации кровяного давления, пульса, предупреждает откладывание солей в суставах, помогает организму легче справляться с большими нагрузками, стрессами, характерными для современного ритма жизни. Художественную гимнастику подарил миру Санкт-Петербург в 1934 году, когда при институте физической культуры им.П.Ф.Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения, и основной предмет специальной подготовки был назван художественной гимнастикой. Первые соревнования в городе состоялись в марте 1939 года, первые всесоюзные – в Таллине, в 1947 году. С 1963 г. по 1991г. чемпионаты мира проводились раз в два года по нечётным годам. С 1978г. по 1992 г. проводились чемпионаты Европы. С 1992 года чемпионаты мира и Европы стали проводиться ежегодно. В 1967 году появился новый командный вид – групповая худ. гимнастика из пяти человек. Соревнования по групповым упражнениям стали многоборными. Два вида: первый-одинаковый предмет для всех гимнасток в команде, второй-два разных предмета. Решающим стал 1980 год. На конгрессе международного олимпийского комитета, после завершения олимпийских игр в Москве, было принять долгожданное решение о включении худ.гимнастики в программу олимпийских игр.

Художественная гимнастика с нуля,Клуб "Факел" (С