Поиск
MUFFIN Home Bakery

MUFFIN Home Bakery

Подписчики: 1 361 подписчиков
ID: 29024801

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

muffin_home_bakery

Описание

Все что нужно для счастья-кексик!

Психолог Онлайн. Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, чтобы просто выслушали, а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации?
Специалисты нашей группы перекрывают практически весь возможный спектр проблем в отношениях, и смогут помочь Вам в следующих вопросах:
детско-родительские отношения; поиск достойного партнера, если Вы все еще одиноки; урегулирование конфликтов в семье; нормализация, сохранение и развитие уже имеющихся отношений; помощь клинического психолога и решение проблем связанных с пограничными состояниями психики; все вопросы связанные с депрессией, в том числе и клинической ее формой; вопросы связанные с сексуальной ориентацией.
Именно на решении этих вопросов специализируются психологи нашей группы - каждый в своей узкой сфере.
Психологические консультации по Skype и по переписке в ВКонтакте.
Для удобства восприятия весь материал в группе разделён на рубрики.
Уверены, в каждой из них вы найдёте для себя ценную информацию:
#опыт@psychologestsemper (статьи, заметки, интересные случаи из практики);
#проективнаяметодика@psychologestsemper (тесты с результатами в комментариях);
#вопрос_анонимно@psychologestsemper (ответы на вопросы участников публикуются анонимно. Задать свой вопрос можно в @gim119514954 (Сообщения группы);
#ликбез@psychologestsemper и #просто_о_сложном@psychologestsemper
(психотерапевтическое просвещение: о том, как «работают» психология и психотерапия);
#накипело@psychologestsemper и #онаболевшем@psychologestsemper (наша точка зрения на происходящее в мире);
#упражнения@psychologestsemper и #лайфхаки@psychologestsemper (и всё, что может быть полезно для развития необходимых социально-психологических навыков);
#головоломки@psychologestsemper (тренировка памяти, мышления, восприятия и логики);
#ЧаВо@psychologestsemper (ответы на часто задаваемые участниками вопросы);
#социальныйэксперимент@psychologestsemper (психологическое просвещение: важные открытия в психологии, история психологии, эксперименты);
#аудиокниги@psychologestsemper (книги, которые помогут Вам лучше понять себя и окружающих);
#кинотерапия@psychologestsemper (рекомендация интересного, мотивирующего кино);
#мульттерапия@psychologestsemper (рекомендация мультфильмов со смыслом)
#притча_дня@psychologestsemper (полезные притчи, интересные истории из жизни обычных людей);
#инфографика@psychologestsemper (графика, с помощью которой быстро и чётко мы преподносим сложную информацию);
#чувство@psychologestsemper (материалы о самом понятном языке в мире - языке чувств!);
#конкурс@psychologestsemper (иногда мы проводим конкурсы - следите за лентой новостей в группе!);
#видео@psychologestsemper и #интервью@psychologestsemper (видеоинтервью психологов);
#авторскаястатья@psychologestsemper (статьи, написанные психологами нашей группы);
#опрос@psychologestsemper (нам важно Ваше мнение);
#цитаты_дня@psychologestsemper (тезисы, взятые из книг Великих).
Вступайте, если вы любите психологию и хотите узнать, как разрешить проблемы конструктивно!

Психолог Онлайн

Файт-фитнес БУДОКАН. Центр Восточных Единоборств объявляет об открытии набора в фитнес-группу Будокан Файт-фитнес. Занятия проводятся по методике классической школы каратэ-до Сёто-кан. Комплекс динамических упражнений с использованием техник каратэ позволяет максимально эффективно обеспечивать нагрузку основных групп мышц, развивает гибкость, выносливость, способствует снижению избыточного веса и нормализации обмена веществ, а также попросту помогает держать себя в отличной физической форме и поддерживать отличное настроение!
Занятия Файт-фитнесом исключают какой-либо травматизм и направлены исключительно на поддержание здорового образа жизни.
Занятия проводятся на базе Центра Восточных Единоборств Будокан по адресу ул. Полтавский Шлях, 31
Расписание занятий:
Вторник: с 19-30 до 21-00
Четверг: с 19-30 до 21-00
Суббота: с 18-30 до 20-00
тел: +38067572 59 57

Файт-фитнес БУДОКАН

Slimming And Rejuvenation (Perm City). Это комплекс упражнений для снижения веса, нормализации обмена веществ, включающий йогу, статику, растяжку, бодифлекс, упражнения для подтяжки мышц лица и тела, а также спец. рацион питания по чешской методике (был разработан чешскими медиками)

Slimming And Rejuvenation (Perm City)

Оздоровительный цигун в Самаре. Гармония души и тела. Каждый человек в своей жизни стремится к различным целям - стать сильнее, обеспеченнее, сделать карьеру или создать семью. Все эти цели требуют от людей различных ресурсов, которые они вкладывают в них, зачастую забывая о том, что главный ресурс человека - это он сам. И вспоминают об этом только тогда, когда Мир начинает посылать недвусмысленные сигналы, что ресурсы на исходе - то заболело сердце или печень, то началась депрессия, то не складываются какие-то события в жизни... Большинство начинают бегать по врачам, по психологам, ища результаты в помощи от других людей. Хотя ответы всегда лежат внутри самого человека, следует только обратиться к ним. Одной из наиболее действенных методик для решения этих вопросов является Цигун. Цигун - система упражнений, созданная в Китае много сотен лет назад и проверенная веками. Она основана на целостном восприятии человека, которое включает в себя духовную, энергетическую и физическую составляющие. Такой подход характерен для традиционных китайских техник психофизического самосовершенствования. Концепция счастливой и гармоничной жизни, наполненной глубоким духовным содержанием, опирается на заботу как о душе, так и о теле человека. Именно с этой целью были разработаны целые комплексы упражнений, имеющие в Китае название «Оздоровительный Цигун». Человек в своей жизни испытывает различные чувства и эмоции — печаль, радость, страх, скорбь, испуг, гнев или размышление. Уникальная методика Цигун учит управлять этими чувствами. Так как длительное пребывание в каком-то одном эмоциональном состоянии может привести к болезни. Так же как психологический стресс может спровоцировать травму психики. А значит, умение управлять своими эмоциями – это гарантия психического и физического здоровья. Упражнения системы Цигун основаны на осознанном расслаблении. Данные научных исследований подтверждают, что выполнение этой гимнастики способствует снижению активности нервной системы, благодаря которому значительно ослабевают реакции организма на раздражители извне, исчезает нервное напряжение и наступает состояние покоя. Состояние человека при этом можно назвать просто – гармонией души и тела, которая основана на нормализации работы биохимических и физиологических процессов в организме. В этом состоянии в организме освобождаются механизмы самовосстановления, в обыденной жизни находящиеся в подавленном состоянии, и все отклонения и болезни начинают уходить. Цигун направлен не только на оздоровление физического тела, но и на духовное развитие. Прежде всего, это самодисциплина, победа над собственной ленью. Далее у человека, практикующего цигун, усиливается воля, в результате он открывает новые возможности для реализации себя. Человек приобретает мудрость, знания и способности (в понимании большинства людей - сверхспособности). Человек обретает гармоничное отношение с Миром, и Мир отвечает ему тем же. Сложного ничего в этой системе нет. Для этого нужна только упорная работа. Как говорится, дорогу осилит идущий. А вот обрести здоровое красивое тело и уравновешенное отношение к жизни способен каждый. Эти упражнения не только просты, но и действенны, а также доступны абсолютно каждому. У гимнастики Цигун нет возрастных ограничений, для занятий не важна и физическая форма. Любой желающий, с помощью этой гимнастики сможет добиться поразительных результатов не только в изменении собственных форм, но и в укреплении здоровья, а также повышении иммунитета и нормализации эмоционального состояния. На занятиях мы практикуем Оздоровительный Цигун по методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун. Ассоциация была создана по решению Правительства Китая для изучения и развития Цигун. В нее вошли лучшие специалисты в области Цигун со всего Китая, разработавшие уникальную методику преподавания Оздоровительного Цигун.
Контактный телефон: +7(963)115-11-76

Оздоровительный цигун в Самаре

Кабинет Профилактического Массажа. Кабинет профилактического массажа.
Профилактический массаж:
- профилактика различных заболеваний (сколиоз, остеохондроз, радикулит и т.п.);
-восстановление и нормализация работы организма после физических нагрузок и занятий спортом;
повышение работоспособности;
-снятие утомления или эмоционального напряжения.
Во время сеанса массажа усиливается кровообращение, разогреваются мышцы, увеличивается их снабжение кислородом. И как мы уже знаем, это является благоприятной возможностью для расщепления жира. Если Вы всерьез решили заняться собой, то в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями массаж принесет хорошую пользу: уйдет рыхлость, отечность, все подтянется, и станет крепким, гладким и упругим. Его можно сочетать и с утренней тренировкой по фитнесу или йоге, и с занятиями в тренажерном зале.
Курс общего оздоровительного массажа обычно колеблется от 8 до 15 сеансов. Каждому кто следит за собой, после такого курса нужно делать по одному сеансу раз в 7-10 дней. Этого достаточно, чтобы поддерживать себя в форме.

Кабинет Профилактического Массажа