Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Художественная гимнастика с нуля,Клуб Факел (С. Всем спасибо, что заглянули!Группа создана для спортсменок данного клуба и их болельщиков.Руководитель:мастер спорта по худ.гим.Бикина ИринаОт Ирины Бикиной: С каждым годом физическая культура всё активнее входит в быт людей. Эффективно укрепить здоровье можно с помощью физ.культуры. Постоянные тренировки замедляют процесс старения мышечной ткани, способствуют сохранению силы, гибкости тела, улучшению осанки, походки, стабилизации кровяного давления, пульса, предупреждает откладывание солей в суставах, помогает организму легче справляться с большими нагрузками, стрессами, характерными для современного ритма жизни. Художественную гимнастику подарил миру Санкт-Петербург в 1934 году, когда при институте физической культуры им.П.Ф.Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения, и основной предмет специальной подготовки был назван художественной гимнастикой. Первые соревнования в городе состоялись в марте 1939 года, первые всесоюзные – в Таллине, в 1947 году. С 1963 г. по 1991г. чемпионаты мира проводились раз в два года по нечётным годам. С 1978г. по 1992 г. проводились чемпионаты Европы. С 1992 года чемпионаты мира и Европы стали проводиться ежегодно. В 1967 году появился новый командный вид – групповая худ. гимнастика из пяти человек. Соревнования по групповым упражнениям стали многоборными. Два вида: первый-одинаковый предмет для всех гимнасток в команде, второй-два разных предмета. Решающим стал 1980 год. На конгрессе международного олимпийского комитета, после завершения олимпийских игр в Москве, было принять долгожданное решение о включении худ.гимнастики в программу олимпийских игр.
Художественная гимнастика с нуля,Клуб "Факел" (С
Всем спасибо, что заглянули! Группа создана для спортсменок данного клуба и их болельщиков. Руководитель:мастер спорта по худ.гим.Бикина Ирина От Ирины...
Путь Исцеления. ПравИло. Казань. ПравИло (ударение на И) это снаряд или по-современному тренажёр, занимаясь на котором, наши предки восстанавливали и укрепляли здравие, обретали единение духа и тела.В наши дни на нём занимаются как мужчины, так и женщины любого возраста без противопоказаний к физическим нагрузкам----Для чего используется ПравИло в занятии? - Сборка внимания, рассеянного по повседневным заботам и переживаниям, предельная сосредоточенность на происходящем здесь и сейчас; - Осознание и проверка истинности своих намерений и желаний;- Улавливание и распознание внутренних ограничений к их воплощению через наблюдение за телом;- Снятие и высвобождение распознанных ограничений при помощи упражнений и настройки сознания;Изменения после занятия отражаются в теле в виде:- успокоения нервной системы;- нормализации сна;- разгрузки позвоночника, выправления осанки;- увеличения подвижности суставов и большей свободе движения, в повседневности, а также в гимнастических и силовых упражнениях;Изменения в умственно-чувственном состоянии проявляются как:- лёгкость в теле;- ясность ума;- душевное спокойствие, умиротворение;- в тоже время бодрость, прилив сил, желание двигаться, действовать. ------Обязательна предварительная консультация.Отзывы испытавших ПравИло на себе: https://vk.com/topic-118491379_33967877Как подготовить себя к занятию: https://vk.com/topic-118491379_33934951Вопросы и ответы: https://vk.com/topic-118491379_34000547Задать вопрос и записаться на занятие через телефон/WhatsApp/Telegram:+7-937-778-79-73 Денис [id13028567|@rogovdn]-----#ПутьИсцеления#ПравИло_Рода#Тренажер_ПравИло#ТренажерПравИло
Путь Исцеления. ПравИло. Казань
ПравИло (ударение на И) это снаряд или по-современному тренажёр, занимаясь на котором, наши предки восстанавливали и укрепляли здравие, обретали единение...
«Pravilo» Москва. ✅ Индивидуальная программа занятий. ✅ Массаж ✅ пРАвИло - СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ТЕЛА И ПОВЫШЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ С ПОМОЩЬЮ ТРЕНАЖЕРА «ПРАВИЛО» ✅ «ПравИло» - это уникальная возможность через растягивание тела, комплекс упражнений, дыхание и образы за короткое время обрести высокую энергетику, силу, спокойствие ума и ясное сознание. ✅ пРАвИло - правит человека, от слова «править», убирает телесные и психические блоки,формирует характер победителя , раскрывает огромный потенциал силы сухожилий и костей человека✅ Комплекс упражнений состоит из чередования силовой нагрузки, растяжки и расслабления. Результаты после занятий на пРАвИло✅ избавление от мышечных блоков и зажимов;✅ исправление осанки;✅ укрепление мышечного корсета позвоночника;✅ укрепление связок и сухожилий;✅ улучшение кровообращения и лимфотока;✅ усиление мозговой деятельности;✅ нормализация психо-эмоционального состояния.✅ Продолжительнось занятия от 30 минут до 1,5 часа. 💰💰 💰 ЦЕННОСТЬ 💰 💰 💰450 руб - первое тестовое занятие 1000 руб - одно занятие 800 руб при оплате 10-ти дневного курса 💥💥💥 Приятный бонус -почувствуй острые ощущения - Доска Садху.Стоим на гвоздях столько - сколько хочется!#правилоРА #алексейРА #зож #пхукет #чалонг #семьяРА #оздоровительныерастяжки #здоровоетело #alexeyradko #familyRA #pravilo #praviloRA #phuket #теловдело #свобода #вгостяхуРА #осознанность #отсловкделу
«Pravilo» Москва
✅ Индивидуальная программа занятий. ✅ Массаж ✅ пРАвИло - СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ТЕЛА И ПОВЫШЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ С ПОМОЩЬЮ ТРЕНАЖЕРА «ПРАВИЛО» ✅...
Body shape _ фитнес _ спорт _ Набережные Челны. Бодишейпинг – это программа спортивных упражнений, целью которой является коррекция фигуры и избавление от избыточного веса.В зависимости от того, какая проблема для вас является первостепенной: лишний вес или отсутствие мышечной массы, программа тренировок будет разделена даже в рамках одной группы. Рекомендации по питанию для каждого челна группы с учетом поставленных целей.Для достижения максимального результата во время тренировок производится контроль над ЧСС (измерение пульса).В программе тренировок используются только простые по технике и максимально эффективные упражнения.Комплекс упражнений с минимальной нагрузкой на суставы подходит людям с избыточной массой тела.Девчонки, приходите! Начинайте готовиться к лету, привыкать к новому счастливому и полезному для организма образу жизни!Обещаю, легко не будет, но результат Вам понравится!,Занятия проводятся по адресу: НГ, 27/22А (студия Джей Рада в здании гостиницы Надежда)Расписание: пн, ср, пт в 19-30Первое пробное занятие ВСЕГО 100 РУБ.!Абонемент на 12 занятий в месяц 1800 руб.Запись и вопросы по телефону 8 (963) 124-93-84
Body shape _ фитнес _ спорт _ Набережные Челны
Бодишейпинг – это программа спортивных упражнений, целью которой является коррекция фигуры и избавление от избыточного веса. В зависимости от того, какая...
МАССАЖ в МОСКВЕ. Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура!Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа Бирюкова.А.А.Прием ведется на дому у клиента+300 р.и у специалиста по адресу: ст.м Выхино.Владею техниками выполнения многих массажных манипуляций ( приемов)!!!!!!!!!!!Технику выполнения массажа Вы можете увидеть в моих видеороликах!ВСЕГДА СМОЖЕМ ДОГОВОРИТЬСЯ!ДЕТСКИЙ МАССАЖобщий-700 р\30 минОБЩИЙ МАССАЖСпортивный-1300 р\60-90 мин.Лечебный-1600 р\60-90 мин.Релаксационный (антистресс)-1000 р\60 мин.Антицеллюлитный, по зонам:ягодицы+бедра (ноги)+живот-1300 р\60-90 мин.ягодицы+живот-1000 р\60 мин.руки+спина-1000 р\60 мин.Баночный-1000 р\60-90 мин.Креольский-1200 р\60-90 мин.Обертывания всего тела:медовое-1000 р\30-60 мин.шоколадное-1200 р\30-60 мин.водорослевое-1500 р\30-60 мин.пиллинг-1000 р\30-60 мин.ЧАСТНЫЙ МАССАЖспина-700 р\30-40 мин.спина + шея + руки-1000 р\40-60 мин.шея-300 р\20мин.ягодицы+ ноги-1000 р\40-60 мин.При ВАРИКОЗЕПроизводят разминание здоровых тканей. Массажные движения должны быть мягкими, плавными, без рывков, сильных надавливаний. Особое внимание следует уделять рефлекторному воздействию на кровоток больной ноги (массируют поясничную область и здоровую конечность). Нельзя применять рубление, поколачивание и похлопывание, они вызывают рефлекторный спазм (сокращение) вен и повышение венозного давления. Не исключено также, что при наличии скрытой, хронической формы тромбофлебита (особенно у лиц пожилого возраста) может произойти тромбоэмболия. При проведении массажа ноги немного приподняты. Продолжительность массажа 10-15 минут.При СОТРЯСЕНИИ ГОЛОВНОГО МОЗГАПри сотрясении мозга наблюдаются головная боль, головокружение, шум в ушах, общая слабость, повышенная утомляемость, тахикардия и другие явления, связанные с повышенной лабильностью вегетативной нервной системы. Задачи массажа: восстановление функциональных взаимоотношений в центральной нервной системе, крово- и ликвороциркуляции, нормализация тонуса вегетативной нервной системы, предупреждение осложнений и борьба с астеническим синдромом. Методика массажа: массаж следует проводить со второго-третьего дня после травмы в положении больного сидя.Вначале делают массаж волосистой части головы (затылка), шеи, надплечья, а затем мышц спины, применяя поглаживание, растирание, разминание и лёгкую вибрацию. Заканчивают массаж лёгким поглаживанием от волосистой части головы до мышц надплечья. Продолжительность массажа 5-10 минут. Курс 8-10 процедур.При ОСТЕОХОНДРОЗЕЗадачи массажа: вызвать глубокую гиперемию, улучшить крово- и лимфоток, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, способствовать скорейшему восстановлению функции позвоночного столба. Методика массажа: вначале проводят предварительный массаж спины с использованием приёмов поглаживания, растирания, неглубокого разминания мышц всей спины.Затем переходят к массажу позвоночного столба (паравертебральных зон), применяя растирание фалангами четырёх пальцев, основанием ладони, разминание фалангами больших пальцев, щипцеобразное, ординарное и двойное кольцевое широчайших мышц спины. Особенно тщательно растирают, разминают биологически активные точки (расположенные в паравертебральных зонах, в областях лопаток).Приёмы растирания и разминания следует чередовать с поглаживанием обеими руками. В заключение проводят активно-пассивные движения (манипуляции на позвоночнике), дыхательные упражнения с акцентом на выдохе и сдавливанием грудной клетки (6-8 раз).Веб-сайт:https://www.facebook
МАССАЖ в МОСКВЕ
Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура! Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа...
Глубинный массаж лица.. Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле.Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица (альтернатива ботоксу)Изменение лица и тела.Развитие способности чувствовать свое тело и узнать его с новой стороны.Отслеживание своих эмоций,осознанность. Изменение стереотипов поведения в стрессовых ситуациях.Также возможны негарантированные изменения разного рода в теле и в жизненной ситуации в общем. Возможно снижение веса, улучшение зрения, улучшение роста волос, нормализация артериального давления, общее улучшение здоровья. Изменяется взгляд на мир, и в вашу жизнь притягиваются новые нужные люди и события. Тренинг рассчитан на:Людей, которые хотят стать моложе и привлекательнее.Личностей, желающих изменить свое отношение к миру, расстаться с лицемерием. Желающих избавиться от застарелых блоков на лице и в теле.Стать собой!Массажистов и косметологов, желающих повысить свой профессиональный уровень и овладеть новейшей революционной методикой, которая является альтернативой ботокса.Пары, занимающиеся саморазвитием, здоровьем и познанием друг друга, которые желают изменить отношение к партнеру и к себе. И ВСЕХ КТО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!С самого детства из-за наших социальных обусловленностей мы учимся подавлять свои эмоции и чувства, подгоняя свое поведение под определенные социальные рамки и лишая себя прекрасной возможности быть самим собой. Наше лицо – это то, что мы показываем миру какие мы есть, и нашу готовность принять то, что нам предлагает жизнь.Регулярное подавление естественных эмоций, (различные ужимки, нахмуривание бровей, лба, натянутые улыбки, недовольство) неумение принимать и выражать себя создает в лице устойчивое напряжение, которое блокирует естественное движение энергий и является одним из признаков преждевременного старения не только на уровне физиологии.После нескольких сеансов массажа лицо заметно омолаживается: овал лица подтягивается, тургор кожи становится более упругим, становятся менее заметны глубокие морщины. Лицо становится более открытым и расслабленным, черты лица выглядят мягче, а глаза приобретают живой природный блеск.Зачастую результат виден даже после одной процедуры.В программе тренинга:- специальная процедура для улучшения роста волос- происхождение эмоциональных блоков на лице и в теле- упражнения для омоложения- подготовка тела, расслабление- обучение уникальной технике массажа- снятие отрицательной энергоинформации с телаВедущий тренинга – профессиональный массажист, кинезиолог, телесный терапевт, практикующий целитель Рэйки, преподаватель Тантры и йоги с партнером –Дмитрий Юрьев г.Красноярск
Глубинный массаж лица.
Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле. Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица...
๑۩۩๑FITNESS____RIVER๑۩۩๑. ЛУЧШИЕ ФИТНЕС-ЗАЛЫ ЗапорожьяВ нашем фитнес клубе предоставляются услуги по специально разработанной программе для женщин разных возрастов.Тренажеры и фитнес упражнения подобраны исключительно для женщин .Фитнес образовался совсем недавно, всего 10 - 15 лет назад из того же культуризма. Вот только цели этого спорта отличаются от бодибилдинга. Рассчитан фитнес, прежде всего на женщин, так как основная его цель -- это достижение максимально красивого тела при помощи гармонично развитых мышц, а не мускулатуры, как это принято в культуризме. Другими словами, фитнес -- это красота, а не мускулы. Философия фитнеса -- развитие гармонично развитого, красивого тела с хорошим рельефом и гладкими мышцами с помощью специальных тренажеров. И именно поэтому он так любим женщинами всего мира. Фитнес тренировки не так сложны и заключаются в работе с небольшим весом, большим количеством подходов и интенсивными повторениями. В результате тренировок получается красивое тело с симметрично развитыми, гладкими мышцами и хорошим рельефом. А кроме всего прочего повышается самооценка и появляется ни с чем несравнимое чувство уверенности в себе.Фитнес зал с тренажерамиГрупповые занятия проходят под ритмичную музыку. Между каждыми двумя тренажерами стоит аэробная «восстановительная станция» — небольшая, на поролоновой или пластиковой основе, платформа, на которой члены клуба выполняют аэробные упражнения – танцы, прыжки, ходят на месте, – все это для поддержания пульса, в то время как мышцы отдыхают. Наш фитнес клуб также предлагает консультации по правильному питанию.Занимающийся выбирает себе сам нагрузку в зависимости от возраста и физического состояния. Занятия проходят под руководством опытного тренера.В процессе тренировки есть время для стабилизации пульса и дыхания.Гидравлические тренировочные системы позволяют заниматься с комфортом, удовольствием без болезненных ощущений при обыкновенных тренировках!Девченки, очень дешево и тренеры супер. Эффект 3-5 кг в месяц!!!!!!
๑۩۩๑FITNESS____RIVER๑۩۩๑
ЛУЧШИЕ ФИТНЕС-ЗАЛЫ Запорожья В нашем фитнес клубе предоставляются услуги по специально разработанной программе для женщин разных возрастов. Тренажеры и...
Дорога здоровья. Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту). Проводится терренкур в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закаливанию, повышению физической выносливости, нормализации психоэмоциональной деятельности.
Дорога здоровья
Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту)....
Женский спортклуб Beauty mama. Женский спортклуб Beauty mama создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45 минут, занимаясь 3 раза в неделю.Наше оборудование предназначено для эффективной работы именно с женской фигурой - это 8 тренажеров расположеные по кругу так, чтобы все кто занимается находились лицом к центру. В промежутках между занятиями на тренажерах, члены клуба выполняют аэробные упражнения - танцы, прыжки, ходьба на месте, - все это для поддержания пульса, в то время пока мышцы отдыхают.Завершающий этап тренировки - растяжка.При первом посещении проводится бесплатная диагностика (результаты взвешивания и измерения тела). Затем всем членам клуба предоставляется возможность делать это каждый месяц, чтобы они могли отслеживать свой прогресс. Так же в нашем клубе есть уютная детская комната специально для тех, кому не с кем оставить малыша. Во время тренировки Ваш малыш будет находиться под присмотром воспитателя, который будет с ним играть в развивающие игры, рисовать и др. Наш адрес: ул. Институтская 1 тел. 8-923-517-8262
Женский спортклуб "Beauty mama"
Женский спортклуб "Beauty mama" создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45...
Фитнес-студия Fitme в Хабаровске. 🌞 Добро пожаловать на нашу территорию женской силы! 🌸💪🏻Тренировки проходят в комфортных условиях, группы не более 8 человек, что позволяет тренеру уделить Вам максимум своего внимания!Мы стараемся для Вас! 💯 Поэтому: ⇢⇢⇢✶ поможем определиться в выборе направления для наилучшего результата;✶ расскажем о главных достоинствах наших тренировок;✶ покажем технику выполнения упражнений;✶ ответим на все Ваши вопросы.🖤 Предлагаем топовые направления фитнеса🖤:🔥Functional training ⇢ задействует все группы мышц;🔥Aerobic traning ⇢ способствует повышению пульса и кровообращения, улучшает работу внутренних органов и укрепляет эластичность сосудов;🔥Body Pump ⇢ увеличивает объемы ягодиц.🖤 Стретчинг🖤: 🔥 Здоровая спина ⇢ снижает напряжение и боли в спине, укрепляет связочный аппарат;🔥 Идеальный шпагат ⇢ без боли и травм.🖤 Йога 🖤:🔥 Нидра йога;🔥 Хатха йога.🖤 Зумба 🖤 ⇢ на все группы мышц низкой и средней интенсивности🖤 Танцы 🖤 ⇢ смешанный стиль: хай хилс, экзот, стрип-пластика.❗️❗️❗️ Горячее спец. предложение🔥🔥🔥 💪🏻Персональные программы тренировок🤩⭐️ Коррекция веса и фигуры;⭐️ Восстановление после родов и кесарева сечения ( при отсутствии противопоказаний от врача и по прошествии не менее 6-ти недель после КС).🌸Количество мест ограничено, успей записаться!🌸 💯 Вы получите мощный заряд энергии⚡️⚡️⚡️ и позитива, подтянутое тело, гибкость и сексуальность!📌 Чтобы записаться на пробную тренировку со скидкой или приобрести абонемент, записывайтесь по тел./whapp: +7-914-170-31-32.
Фитнес-студия Fitme в Хабаровске
🌞 Добро пожаловать на нашу территорию женской силы! 🌸 💪🏻Тренировки проходят в комфортных условиях, группы не более 8 человек, что позволяет тренеру уделить...
Логопедический массаж. В нашей группе хотим предложить Вам услуги по логопедическому массажу,оказываемые на дому.Логопедический массаж - активный метод механического воздействия. который изменяет состояние мышц, нервов, кровеносных сосудов и тканей периферического речевого аппарата. Логопедический массаж представляет собой одну из логопедических техник, способствующую нормализации произносительной стороны речи и эмоционального состояния лиц, страдающих речевыми нарушениями. Логопедический массаж входит в комплексную медико-педагогическую систему реабилитации детей, подростков и взрослых, страдающих речевыми нарушениями. Массаж используется в логопедической работе с лицами, у которых диагностированы такие речевые расстройства, как дизартрия, в том числе ее стертые формы, ринолалия, заикание, а также нарушения голоса. В целом массаж применяется в коррекционной педагогической работе во всех случаях, когда имеются нарушения тонуса мышц.Программа массажа и комплекс упражнений для каждого ребенка подбирается индивидуально, учитывая его возраст, речевое нарушение.Стоимость массажа 700 р/сеанс.Проводится 10 сеансов.
Логопедический массаж
В нашей группе хотим предложить Вам услуги по логопедическому массажу,оказываемые на дому. Логопедический массаж - активный метод механического воздействия....
Статика против эпилепсии.. У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей сознания и без потери, с поворотом головы направо, поднятием правой руки локтем вверх и с громким выкриком «УГУ» иногда серией). Уверяю ЗРЕЛИЩЕ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕЕ. Большая неприятность приходила вместе с летними каникулами. Так как пропадала умственная нагрузка, короткие приступы были ежедневными и серийными. Лекарства: кеппра и ламиктал, принимает уже 3 года.Но в этом году мы стали делать два особых упражнения, особые отжимания и особые приседания!!! (статика с медленной динамикой).Уже полгода приступов нет ВООБЩЕ!!! От лекарств пока не отказываемся , но ламиктал снизили на одну треть (проявилась сильная аллергия на препарат ламолеп, аналог ламиктала ).кому нужен ламолеп 50 мг отдам бесплатно.Ранее мы пробовали «качаться» в фитнес-клубе, но короткие приступы происходили во время тренировок. Езда на велике . бег, ныряние в море тоже провоцировали приступы. Как бы я объяснил эффект от статических этих упражнений. В нашей жизни есть много вещей ,которыми мы пользуемся и даже не задумываемся почему и как они работают.Поэтому я даю вам описание этих упражнений и советую вам их попробовать. Пожалуйста пишите и делитесь вашим опытом . Упражнение-приседание.Медленное и равномерное приседание из положения Стоя в Глубокий Присед. Пятки на полу. Спину держим прямо. Теперь самое главное.Дышать свободно - не натуживаться.Время приседания 30 секунд вниз. Далее фиксация 5 секунд и 30 секунд вверх (маркер- 15 секунд это половина приседа). постарайтесь не пользоваться мимикой лица ( то есть не надо корчить рожи, лучше улыбайтесь). Если ноги трясутся - это хорошо, то есть упражнение выполняется правильно.Если не получается за 30 секунд, делайте чуть быстрее, но так, чтобы дрожали мышцы ног. (Через месяц будет получаться по 30 секунд, а приседать по минуте вниз и минуте вверх советую только через полгода, так как суставы должны укрепиться).Вряд ли у кого-нибудь получится присесть два раза подряд. поэтому предлагаю делать 10 приседаний в день с перерывами 5-10 минут. Если вы сделали все правильно, то ваш пульс особо не изменится, а в следующие дни ваши мышцы ног не будут болеть от молочной кислоты, хотя мышцы испытали большую перегрузку. (Предлагаю сделать выходной в воскресение). На самом деле ваш мозг испытал еще большую перегрузку от СТАТИКИ ( я сам после 20 приседаний лег на диванчик в спортзале и сразу заснул на 30 минут).Разминка перед упражнением не нужна (только свободная одежда). Не важно в какое время суток вы будете это делать.На самом деле упражнение направлено на укрепление коленного сустава и на развитие мышц «стабилизаторов» ,а также сердечной мышцы, а тренеры по фитнесу называют это «функциональной гимнастикой». Но мне это не интересно. Главное что нет приступов. Упражнение – отжимание. Медленное отжимание, не натуживаться, короткая фиксация вверху и снизу, руки дрожат - это значит , что вы правильно делаете данное упражнение. Как бы не были вы сильны , больше 1-2 раз (если делать очень медленно) у вас не получиться.За полгода я с сыном дошли до 10 отжиманий подряд за один подход (подходов бывает от 10 до 30) и тоже с приседаниями . Советую не спешить, так как должны укрепиться суставы локтей и колен. Не спешите, чтобы не травмироваться!!! Мышечная масса при этих упражнениях не набирается. С качалкой не совместимо.Сообщайте о ваших результатах с приступами. Обещаю добавить другие варианты этих упражнений.Попробуйте - это бесплатно и зависит только от вас. ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ (побочный эффект-становитесь физически сильными людьми) !!!Тем , кто борется за свое здоровье , у кого проблемы с лекарств
Статика против эпилепсии.
У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей...

Детское творчество

Креативный дождь. В потоке бесконечных идей выберите самую необычную!Среди множества предложений обратите внимание на наше!Если вы хотите сделать ваш подарок незабываемым, мы поможем вам в этом.Возможно вам понадобится оформитель-декоратор, обращайтесь. Будем рады помочь.Предлагаем:- Декупаж- Бумагопластика- Вытынанка- Квиллинг- Кусудама- Витраж- Мыловарение- Оригами- Роспись- Скрапбукинг- Макетирование- Живопись- Рисунок- Флористика - Витраж-КРЕАТИВНЫЕ ПОДАРКИ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ (торт из памперсов, носочков и т.д.)Харьков, Кировоград, Южноукраинск !!!ДЕЙСТВУЕТ ДОСТАВКА ПО УКРАИНЕ!!!
Креативный дождь
В потоке бесконечных идей выберите самую необычную! Среди множества предложений обратите внимание на наше! Если вы хотите сделать ваш подарок незабываемым,...
Всякая всячина из стекла. Витражи в технике Тиффани. Предметы интерьера из стекла.
Всякая всячина из стекла
Витражи в технике Тиффани. Предметы интерьера из стекла.
поделки из витражей и пластелина продаю под зака. заказываете делаю
поделки из витражей и пластелина продаю под зака
заказываете делаю
• S t e k l o d e l i k a •. Витражи, мозаика и украшения из стекла. Подарки ручной работы ♡
• S t e k l o d e l i k a •
Витражи, мозаика и украшения из стекла. Подарки ручной работы ♡
Рукодельница Земфира (подарки своими руками). витраж, росписи по дереву, по стеклу, подарки своими рукам (плетение из газет, папье-маше, декупаж и т.д ) обрщ. по тел 8-919-602-20-54
Рукодельница Земфира (подарки своими руками)
витраж, росписи по дереву, по стеклу, подарки своими рукам (плетение из газет, папье-маше, декупаж и т.д ) обрщ. по тел...
Пластиковые окна Нижнекамск ООО Техно-Колор. Окна и двери из профиля ПВХ, алюминиевые витражи и комплектующиеМы являемся производителем пластиковых окон в Нижнекамске.Основной акцент мы делаем на безупречном качестве клиентского сервиса и технологической автоматизации производства. Ознакомьтесь с ценами на стандартные конструкции — каждое окно с заботой адаптировано под погодные условия нашего региона.
Пластиковые окна Нижнекамск ООО Техно-Колор
Окна и двери из профиля ПВХ, алюминиевые витражи и комплектующие Мы являемся производителем пластиковых окон в Нижнекамске. Основной акцент мы делаем на...
Эклюзивные подарки. Авторские работы.. Мы предлагаем уникальные, авторские работы разных направлений. - Изделия из дерева- Витражи- КаретыНаша ассортимент постоянно пополняется новинками. Для Вас мы можем изготовить уникальное изделие из дерева. Разработать уникальный дизайн витража. А может Вас интересует карета, или собственный трон. Мы можем и такое)Тел.: ☎ 8(987) 693-46-82 Николай
Эклюзивные подарки. Авторские работы.
Мы предлагаем уникальные, авторские работы разных направлений. - Изделия из дерева - Витражи - Кареты Наша ассортимент постоянно пополняется новинками. Для...
Окна в Касимове. -окна и двери из ПВХ и алюминия-остекление балконов и лоджий-входные группы, - витражи и перегородки -отделка откосов-остекление веранд и беседок-бесплатный замер и консультация-опытные монтажники с 10-ти летним стажем работы
Окна в Касимове
-окна и двери из ПВХ и алюминия -остекление балконов и лоджий -входные группы, - витражи и перегородки -отделка откосов -остекление веранд и беседок...
Стеклография. Стекло и все что с ним связано. Наше предприятие изготавливает в кратчайшие сроки и по низким ценам любые изделия из стекла,а именно:-подарки из стекла -рамки из стекла-визитки из стекла-свадебные портреты на стекле-мебель из стекла-витражи-кухонные фартуки из стекла-аквариумы-бронирование стекол-тонирование стекол-стеклянные полы-стеклянные потолки-стеклянные перегородки-стеклянные двери-стеклянные лестницы-стеклянные фасады-стеклянная фотоплитка
Стеклография. Стекло и все что с ним связано
Наше предприятие изготавливает в кратчайшие сроки и по низким ценам любые изделия из стекла,а именно: -подарки из стекла -рамки из стекла -визитки из...
Перила из нержавеющей стали в Ярославле. Наша Компания специализируется на изготовлении и монтаже лестничных ограждений, поручней, витражей, входных групп из нержавейки и других металлов.Также изготавливаем сложные металлоконструкции с огнезащитной обработкой!* Опыт работы более 10 лет* Есть все сертификаты и лицензии* Бесплатный выезд на замер!* Скидки и индивидуальные предложения.* Квалифицированные мастера с удостоверениями.* Быстрые сроки исполнения заказов.* Высокое качество материала и работ!
Перила из нержавеющей стали в Ярославле
Наша Компания специализируется на изготовлении и монтаже лестничных ограждений, поручней, витражей, входных групп из нержавейки и других металлов. Также...
Художественная студия Антураж. Витражная студия Антураж предлагает Вам свои услуги по изготовлению витражей и декоративных элементов из стекла.Мы рады помочь вам разработать собственный дизайн витража под вашу архитектуру и под ваш интерьер.Гарантируем качество работы и высокий уровень сервиса.
Художественная студия Антураж
Витражная студия Антураж предлагает Вам свои услуги по изготовлению витражей и декоративных элементов из стекла. Мы рады помочь вам разработать собственный...
Elza_comics. Добро пожаловать в группу, посвященную моему творчеству) Здесь вы найдете рисованные и цифровые арты, комиксы, скетчи.ВАЖНО!!! Если критикуем, то мягко и не выражаемся, у автора слабые нервишки))Моя любовь - чб графика, акварелька и комиксы. С недавнего времени практикую городской скетчинг. Так что часть постов представляет собой иллюстрации из тревелбука и описание мест, где я бываю) Пробую разные стили, жанры и техники, осваиваю цифровую иллюстрацию. Иногда мастерю что-то руками, рисую витражи, декорирую посуду, вышиваю. Весь хенд-мейд радостно раздается)
Elza_comics
Добро пожаловать в группу, посвященную моему творчеству) Здесь вы найдете рисованные и цифровые арты, комиксы, скетчи. ВАЖНО!!! Если критикуем, то мягко и...

Бизнес для начинающих

Покупка нового автомобиля в Санкт-Петербурге. Помощь в покупке нового автомобиля у официального дилера в Санкт-Петербурге. Сопровождаем сделку от выбора автомобиля любой марки до подписания акта приема-передачи!_________ВЫ НАШИ КЛИЕНТЫ ЕСЛИ:_________l. Вы сомневаетесь в выборе комплектации, марки или модели автомобиля;ll. Вы выбрали нужное авто, но опасаетесь недобросовестных продавцов, некачественного обслуживания, навязчивого сервиса;lll. Вы не знаете на что обращать внимание при ведении переговоров с менеджером салона, как грамотно дожать его на скидку, не попасть на покупку лишнего доп.оборудования, выбрать лучшее страховое предложение;lV. У Вас есть вопросы по договору, безопасному оформлению залога и оплате автомобиля, а также правильному осмотру авто при его выдаче.------------------------------------------------------------------Мы берем всю эту Вашу головную боль на себя!---------------------------------------------------------------И самое приятное - Вы потратите меньше денег, чем если бы решали все эти вопросы сами!------------------------------------------------------------------Подробнее о нашем сервисе читайте ниже в разделе НАШИ УСЛУГИ. Нажмите Меню группы
Покупка нового автомобиля в Санкт-Петербурге
Помощь в покупке нового автомобиля у официального дилера в Санкт-Петербурге. Сопровождаем сделку от выбора автомобиля любой марки до подписания акта...
Юрист. Эксперт по недвижимости с 2002года.. Опыт, знания и поддержка для Вас в непростой период принятия сложных решений с недвижимостью.Риэлторские услуги:- все новостройки города в одном месте- оценка стоимости квартир, домов,участков- продажа и покупка квартир в Нижнем Новгороде и области- продажа и покупка загородной недвижимости- продажа и покупка земельных участков- консультации по жилищным вопросам- подбор ипотечных программ- работа со всеми видами сертификатовЮридические услуги:- консультации- ведение переговоров- юридическое сопровождение сделок- регистрация недвижимости в государственных органах- подготовка договоров купли-продажи, дарения, мены и др. документов- оформление перепланировок, переоборудования, самовольных построек- перевод в нежилое- вступление в права наследства- оформление земельных участков и домов
Юрист. Эксперт по недвижимости с 2002года.
Опыт, знания и поддержка для Вас в непростой период принятия сложных решений с недвижимостью. Риэлторские услуги: - все новостройки города в одном месте -...
Матрица переговоров: играешь Ты или играют тебя?. КТО ТАКОЙ ВЛАДИМИР КОЗЛОВ- Входит в десятку самых востребованных бизнес-тренеров России, эксперт в специализации «сложные переговоры» http://best-trainers.ru/product/item/kozlov-vladimir- Почти 20 лет консультирует ФСБ, Совет Федерации РФ, Аппарат Государственной Думы РФ, Губернаторов регионов РФ, ТОП-менеджмент, корпоративные команды и ключевых специалистов компаний по тематике переговоров.- Автор и ведущий сверхпопулярного тренинга «Жесткие переговоры: умение переиграть», ставшего его «визитной карточкой».- Автор 9 книг, 14 аудиокниг, 12 мультимедийных учебников, 5 видеокурсов, создатель 10 специализированных программ по теме «Корпоративные стандарты переговоров».Вот только некоторые из его клиентов:Роснефть, ТНК-ВП, РАО ЕС, Россгострах, РОСНО, Мегафон, МТС, Билайн, ВТБ, Банк Москвы, Сбербанк, Северсталь, Rehau, Pfizer Coca Cola, Nestle, Retail X5 Group, Adidas, Bosco di Ciliegi ОАО «Лебедянский», ПБК «Очаково», ОАО «Вимм-Билль-Данн Продукты питания»И многие другие!Кроме того, Владимир - прекрасный оратор, обаятельнейший, харизматичный мужчина, два метра ростом, очень живой и энергичный.Все, кто был на тренингах мастера, знают, что по плотности и насыщенности деловыми ситуациями и играми, по мастерству ведения и управлению группой мастер-класс от Козлова заменяет два полноценных дня тренинга.
Матрица переговоров: играешь Ты или играют тебя?
КТО ТАКОЙ ВЛАДИМИР КОЗЛОВ - Входит в десятку самых востребованных бизнес-тренеров России, эксперт в специализации «сложные переговоры»...
ПРОДАЙ СЛОНА с Еленой Лемешевой. Обучение продаж. Тебе срочно нужно отточить навыки продаж и переговоров?! Чем буду полезна:- Делюсь техниками- Раскрываю секреты психологии покупателя- Прорабатываю кейсы (разбор звонков и т.д.)- Отвечаю на вопросы- Разрабатываю продающие скрипты- Обучаю продажам с нуля (групповое и личное обучение): продажи с консультаций, продажи с вебинаров, продажи через холодные звонки- Провожу онлайн/оффлайн тренинги и семинарыОсновной профиль: продажи и переговоры. Опыт ведения тренингов более 5 лет. Обучила более 2500 человек. Ключевые навыки: обучение продажам, переговорам, психологии покупателя. Ныне корпоративный тренер в крупной компании. Обучала продажам консалтинговых продуктов, имею богатый личный опыт продаж разных услуг и товаров для бизнеса: более 7 лет.Кому буду полезна:- Вы новичок и хотите стать спецом в продажах- Вы умелый продажник и хотите повысить свою квалификацию- Вы руководитель и хотите поднять уровень своего отдела продаж, либо отдельного менеджера- Вы эксперт и проводите онлайн-вебинары, на которых продаете обучение или коучингЗаписывайтесь на бесплатную консультацию. Разберем по косточкам вашу ситуацию.
ПРОДАЙ СЛОНА с Еленой Лемешевой. Обучение продаж
Тебе срочно нужно отточить навыки продаж и переговоров?! Чем буду полезна: - Делюсь техниками - Раскрываю секреты психологии покупателя - Прорабатываю кейсы...
AIESEC INTEGRATION SEMINAR. AIESEC - это международная развивающая платформа для молодёжи Наша цель - чтобы ты опробовал(а) на практике и научился(ась) всему тому, что необходимо лидеру в современном мире: находить решения, зажигать других, осознавать себя и мир вокруг. Пробовать на практике при поддержке кураторов, а не слушать только теории о том, как что-то нужно делать, - это про нас.AIESEC IS - это конференция-отбор в организацию!Не хватает знаний, которые получаешь в университете? Попробуй на деле, что значит - управлять командой, составлять бизнес-планы и выстраивать деловые отношения с другими странами.Работодатель требует опыта? Научись ведению переговоров, организации мероприятий, составлению договоров и продажам.Не безразличны проблемы Красноярска, России и мира? Ты научишься всем инструментам, чтобы их решать и получишь поддержку опытных кураторов.
AIESEC INTEGRATION SEMINAR
AIESEC - это международная развивающая платформа для молодёжи Наша цель - чтобы ты опробовал(а) на практике и научился(ась) всему тому, что необходимо...
Карагандинская Модель ООН. Карагандинский государственный технический университет, Ассоциация студенческих организаций КарГТУ «Жас Орда» объявляет запуск проекта КАРАГАНДИНСКАЯ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ Модель ООН» 2013.Модель ООН – молодежная конференция международного формата, представляющая собой коллективную ролевую игру, в ходе которой имитируется работа регулярной сессии Организации Объединенных Наций. На сессии, в рамках правил парламентской процедуры, используемой ООН, обсуждаются актуальные проблемы международных отношений. Каждый участник конференции, выступает в роли полномочного представителя государства – члена ООН в одном из моделируемых органов Организации и обязан, согласно Принципам Модели, защищать национальные интересы представляемого государства, учитывая позицию данного государства по обсуждаемому вопросу Повестки Дня. Результатом работы каждого органа является принятие итогового документа – резолюции, содержащей рекомендации по решению обсуждаемой проблемы.Игра имеет статус научно-практической конференции и подразумевает:• серьезную подготовку делегата по актуальным вопросам повестки дня ООН• обсуждение ключевых вопросов современных международных отношений с позиции национальных интересов представляемого государства-члена ООН• знание правил процедуры, формата написания и обсуждения резолюций ООН• развитие навыков ведения переговоров, умение работать в команде, а также приобретение опыта публичных выступлений и совершенствование ораторского искусства. Желающим сотрудничать или принимать участие в данном проекте, писать в личку.
Карагандинская Модель ООН
Карагандинский государственный технический университет, Ассоциация студенческих организаций КарГТУ «Жас Орда» объявляет запуск проекта КАРАГАНДИНСКАЯ...
Cash Flow в Харькове. У нас слишком мало времени!Нужно что-то делать уже сейчас!Скорость - единственное, что имеет значение.Где Вы находитесь сейчас и как начать жить?На эти вопросы Вы сможете получить ответ на игре Cash Flow, придуманной Робертом Кийосаки, одним из самых успешных инвесторов и бизнесменов в мире.Игру-тренинг «Cash Flow» в Харькове проводит бизнес-тренер Степан Шматов.Стоимость участия - 200 грн.При предъявлении Универсальной Дисконтной Карты скидка 50%Как получить карту Вы можете узнать здесь http://vk.com/udcardcomuaУЧАСТИЕ В ИГРЕ ПО ЗАПИСИВсю информацию Вы можете получить у администратора группы.Приходите на игру! Не ждите! Действуйте!В процессе игры Вы выясните психологические установки, которые руководят Вами в том либо ином моменте. «Рассортируете» их на эффективные и не эффективные — оставите те, которые приведут к благополучию. Научитесь видеть ВЫГОДНЫЕ варианты, которые предлагает ситуация. Начнете четко отвечать на вопрос: СКОЛЬКО вам надо денег? ДЛЯ ЧЕГО?После прохождения тренинга Вы получаете такие возможности:Расширить рамки своего мышления;Понять психологию бизнесменов;Усовершенствовать навыки ведения бизнеса;Узнать новые способы зарабатывания денег;Научиться вести переговоры;Научиться считать свои деньги;Создать «прогноз» финансового состояния при действующей модели поведения.
Cash Flow в Харькове
У нас слишком мало времени! Нужно что-то делать уже сейчас! Скорость - единственное, что имеет значение. Где Вы находитесь сейчас и как начать жить? На эти...
˙•٠•● ☆ ProShop ☆ ●•٠•˙. товары под заказ по САМЫМ выгодным ценам!!! Мы всегда окажем Вам помощь при поиске и приобретении товаров.Мы возьмем на себя ведение всего процесса покупки необходимого Вам товара:- Помощь в правильном подборе характеристик товара и уровня его качества- поиск товара- мониторинг поставщиков- переговоры с поставщиками- заказ товара- доставку заказанного товара ВамМы найдем для Вас любой товар, по самой выгодной для Вас цене!Все размеры, цвета, цены уточняйте у администратора группы.Работаем по РБ.Приятных покупок!
˙•٠•● ☆ ProShop ☆ ●•٠•˙
товары под заказ по САМЫМ выгодным ценам!!! Мы всегда окажем Вам помощь при поиске и приобретении товаров. Мы возьмем на себя ведение всего процесса покупки...
Английский язык для всех (Туймазы). Английский - это первый и главный язык мирового общения. На английском языке говорит более 1 миллиарда человек. Вы можете легко путешествовать, не имея проблем с пониманием речи в других странах.Знание английского увеличивает Вашу зарплату на 20-30%, а иногда является обязательным требованиемПодготовлю к ЕГЭ, помогу разобраться с грамматикой, подготовлю к поступлению в ВУЗ, научу свободно разговаривать, ведение переговоров на английском языке (продвинутый уровень)
Английский язык для всех (Туймазы)
Английский - это первый и главный язык мирового общения. На английском языке говорит более 1 миллиарда человек. Вы можете легко путешествовать, не имея...
Чемпионат по ведению переговоров Управленческий. ВПЕРВЫЕ В НОВОСИБИРСКЕ!Молодежная студенческая организация AIESEC проводит проект под названием Управленческий Ринг
Чемпионат по ведению переговоров "Управленческий
ВПЕРВЫЕ В НОВОСИБИРСКЕ! Молодежная студенческая организация AIESEC проводит проект под названием "Управленческий...
Бизнес-игра LikeGame Комсомольск-на-Амуре. Like Game – новая игра о построении бизнеса в России!Игроки выбирают себе бизнес и стратегию. Like Game – это бизнес-симулятор, инвестиционный тренажёр и тренинг по переговорам. - Хочешь научиться понимать свои стратегии?- Хочешь научиться вести деловые переговоры?- Хочешь понять как эффективно использовать свой жизненный опыт в бизнесе?Если ответ Да!, то тебе обязательно нужно сыграть в LikeGame!Эта игра подойдет тем, кто желает:✔ Держать ситуацию под своим контролем, а не надеяться на кубики; ✔ Применять и отрабатывать различные стратегии ведения бизнеса, чтоб применить в жизни лучшую из них; ✔ Уметь считать деньги и безошибочно принимать решения;✔ Увеличить или изменить круг общения;✔ Узнать как строить бизнес.Если вам это не нужно, тогда не утруждайте себя и не вступайте в группу!Цель игроков – сформировать наибольший капитал в виде денег и активов. Игра рассчитана на компанию от 4 до 10 человек. В игре возможны тысячи сценариев. Как в жизни: разрешено всё, что не запрещено. P.S. Игра нереально взрывает мозг! Не верите? Прочтите отзывы: vk.com/topic-100974964_32175987
Бизнес-игра LikeGame Комсомольск-на-Амуре
Like Game – новая игра о построении бизнеса в России! Игроки выбирают себе бизнес и стратегию. Like Game – это бизнес-симулятор, инвестиционный тренажёр и...
Cash Flow (Денежный Поток) Брянск. 💰 Игра Денежный Поток - финансово-образовательная настольная игра, которая обучает начальным знаниям инвестирования и финансовой грамотности. Игра создана американским миллионером японского происхождения Робертом КийосакиПО РЕЗУЛЬТАТАМ ИГРЫ УЧАСТНИК УЗНАЕТ:- как создать источники дохода?- что такое инвестирование?- куда можно инвестировать деньги?- как распоряжаются деньгами богатые люди?- какие у Вас «отношения» с деньгами?- как получать доход, даже не работая?- как можно зарабатывать не зависимо от состояния рынка?- как заставить деньги работать на Себя?Игру Денежный Поток также называют Cash Flow или Крысиные бега. В основу игры положен 30-летний жизненный опыт американского миллионера Р.Киосаки, который прошел путь от нищего до финансово свободного человека.Вы узнаете, как управлять деньгами, чтобы они не управляли вами.Либо Вы работаете на деньги, либо они работают на Вас!!!Выиграй в игре - Выиграй в жизни!!!------------------------------------------------------------------------------------------------ИГРА ПОЗВОЛЯЕТ:✅ Развить в себе навыки ведения бизнеса и инвестирования✅ Понять свои ограничения в отношении финансов и изменить их✅ Научиться новым способам заработать деньги✅ Увидеть свои сильные стороны, чтобы их начать усиливать✅ Увидеть слабые стороны, чтобы их сделать сильными✅ Улучшить свои навыки ведения переговоров 👫✅ Эффективно и в свое благо использовать банковское кредитование (а не покупать пассивы))✅ Научиться построению бизнес-систем✅ Научиться проводить анализ рынка ценных бумаг и грамотно инвестировать✅ Научиться создавать источники пассивного дохода✅ Научиться работе с коммерческой недвижимостью✅ И САМОЕ ВАЖНОЕ - это понять, как научить себя и своих детей быть богатымиКонтакты для связи:8-952-964-44-99 Вайбер или Ватсап8-953-272-67-72
Cash Flow (Денежный Поток) Брянск
💰 Игра "Денежный Поток" - финансово-образовательная настольная игра, которая обучает начальным знаниям инвестирования и финансовой грамотности. Игра создана...

Современные танцы

ТАИСКИЕ МЕТОДЫ ПОХУДЕНИЯ! ОМОЛОЖЕНИЕ!. Препараты для омоложения кожи на основе ПЛАЦЕНТЫ, Q-10, ГЛЮТАМИНА, ГЛЮТАНИНА, КОЛЛАГЕНАПрепараты для похудения.Оплата через PayPal, Яндекс-деньги, ВебманиДоставка из Таиланда 1-2 недели БЕСПЛАТНО!После отправки мы высылаем вам фотографии: посылки с адресом, содержимого посылки, код посылки для отслеживания пути на почтовых сайтах
ТАИСКИЕ МЕТОДЫ ПОХУДЕНИЯ! ОМОЛОЖЕНИЕ!
Препараты для омоложения кожи на основе ПЛАЦЕНТЫ, Q-10, ГЛЮТАМИНА, ГЛЮТАНИНА, КОЛЛАГЕНА Препараты для похудения. Оплата через PayPal, Яндекс-деньги,...
Худеем вместе. Полезные советы для похудения..
Худеем вместе. Полезные советы для похудения.
Марафоны похудения от FitBar. Уважаемые девушки, желающие скинуть вес, похудеть и постройнеть!!!Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех, кто решил сбросить лишний вес или поддерживать уже скинутый!В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ПОХУДЕНИЯ, суть которых - коллективная мотивация и помощь друг другу в процессе похудения.______________
Марафоны похудения от FitBar
Уважаемые девушки, желающие скинуть вес, похудеть и постройнеть!!! Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех, кто решил сбросить лишний вес или...
Танцы для полных людей Худеем танцуя!. Для полных танцы - нам нечего стесняться!Группа для желающих заниматься танцами в стиле сальса, бачата, импровизация для людей которые хотят танцевать, но стесняются. Персональные занятия в центре Москвы.Индивидуально скорректирую питание и окажу психологическую поддержку.Для участников группы будет возможность получить уникальные психологические материалы по настройке себя на похудение и раскрепощение.тел./ватсап/телеграм 8-926-175-12-82 Ольга
Танцы для полных людей Худеем танцуя!
Для полных танцы - нам нечего стесняться! Группа для желающих заниматься танцами в стиле сальса, бачата, импровизация для людей которые хотят танцевать, но...
Зелёный коктейль для похудения Дюкана Отзывы.
Зелёный коктейль для похудения Дюкана Отзывы
(((............Рецепт похудения..............))). Итак, ради чего же мы худеем?Худеем не ради призрачного стандарта 90х60х90, потому что он придуман для весьма ограниченного употребления. Худеем не ради большей привлекательности, потому что истинную красоту открывают не глазами. Но главное, ради чего худеем, стоит похудеть, - это здоровье.Цель нашей группы:-как похудеть легко,создать красивую фигуру и о том,как её потом сохранять на долгие годы!!!!!!
(((............Рецепт похудения..............)))
Итак, ради чего же мы худеем? Худеем не ради призрачного стандарта 90х60х90, потому что он придуман для весьма ограниченного употребления. Худеем не ради...
Чернышов Максим | Психология Похудения. Сообщество, где женщина найдет своё счастье💐В вас уже есть всё, для женского счастья. Просто вам не объяснили это в своё время или вы забыли. Но я готова вам в этом помочь😊.Я Чернышов Максим:🔹дипломированный фитнес тренер;🔹дипломированный Коуч в индивидуальном психологическом консультировании;🔹В моём сообществе я помогаю женщинам:🔸обрести самоценность;🔸стать стройнее и увереннее;🔸вернуть утерянное здоровье и укрепить иммунитет;🔸обрести интерес к жизни;🔸снизить уровень стресса или убрать его совсем;🔸наладить отношения с партнёром или родными;🔸найти свое призвание и жизненный ориентир.Если вам чего-то не хватает из вышеперечисленного списка, пройдите эту диагностику и после вам придёт решение😉.
Чернышов Максим | Психология Похудения
Сообщество, где женщина найдет своё счастье💐 В вас уже есть всё, для женского счастья. Просто вам не объяснили это в своё время или вы забыли. Но я готова...
Самые легкие способы похудения. Группа для тех кто хочет похудеть,но не знает как. Здесь я выложу все самые наилучшие методы похудения!!! Лично мне помогла очень и вот я решил поделится с вами
Самые легкие способы похудения
Группа для тех кто хочет похудеть,но не знает как. Здесь я выложу все самые наилучшие методы похудения!!! Лично мне помогла очень и вот я решил поделится с...
Травы для похудения от Бабушки Тамары. Привет, дорогие участницы! Здесь я для того, чтобы помочь вам похудеть не прилагая особых усилий. Моя бабушка - знахарка, помогает всем желающим - девушкам, женщинам, мужчинам. Её травяные сборы пользуются большим спросом у людей. Много добрых слов приходит ей в ответ от тех, кому она уже помогла.Работает в интернете через меня, так что жду от вас сообщений в ЛС.
Травы для похудения от Бабушки Тамары
Привет, дорогие участницы! Здесь я для того, чтобы помочь вам похудеть не прилагая особых усилий. Моя бабушка - знахарка, помогает всем желающим -...
Интернет-магазин magicshop.com.ua - ЗАКАЗАТЬ КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Интернет-магазин импотрных элитных препаратов для похудения и гигиены
Интернет-магазин magicshop.com.ua - ЗАКАЗАТЬ КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Интернет-магазин импотрных элитных препаратов для похудения и гигиены
Esteticlife.ru Одежда для похудения (Hotex и др). Представляем Вам продукцию фирмы Esteticlab под известными марками Hotex, Artemis, ArtMiss, Vulkan, Body Belt и др. для похудения, коррекции фигуры и профилактики варикозных заболеваний.В нашем интернет магазине есть весь ассортимент указанных марок. Мы отправляем посылки по всей России. Заказ можно сделать на нашем сайте esteticlife.ruВСЕ АКТУАЛЬНЫЕ ЦЕНЫ НА САЙТЕ http://www.esteticlife.ru/
Esteticlife.ru Одежда для похудения (Hotex и др)
Представляем Вам продукцию фирмы Esteticlab под известными марками Hotex, Artemis, ArtMiss, Vulkan, Body Belt и др. для похудения, коррекции фигуры и...
Генетический тест для похудения Body Charm. Худеем без проб и ошибок! В 2010 году исследователи Стенфордского университета (США) провели масштабные исследования убедительно доказавшие, что именно наша генетика определяет, что подходит персонально каждому для того, чтобы снизить вес. В 2011 году в США был настоящий бум диеты по генетике. Теперь такое исследование доступно и в России. Генетический тест Body Charm поможет Вам выбрать диету, которая подходит Вам, исходя из Вашего генетического профиля.
Генетический тест для похудения "Body Charm"
Худеем без проб и ошибок! В 2010 году исследователи Стенфордского университета (США) провели масштабные исследования убедительно доказавшие, что именно наша...
© 2020-2024, xenvolta.com