Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Body shape _ фитнес _ спорт _ Набережные Челны. Бодишейпинг – это программа спортивных упражнений, целью которой является коррекция фигуры и избавление от избыточного веса.В зависимости от того, какая проблема для вас является первостепенной: лишний вес или отсутствие мышечной массы, программа тренировок будет разделена даже в рамках одной группы. Рекомендации по питанию для каждого челна группы с учетом поставленных целей.Для достижения максимального результата во время тренировок производится контроль над ЧСС (измерение пульса).В программе тренировок используются только простые по технике и максимально эффективные упражнения.Комплекс упражнений с минимальной нагрузкой на суставы подходит людям с избыточной массой тела.Девчонки, приходите! Начинайте готовиться к лету, привыкать к новому счастливому и полезному для организма образу жизни!Обещаю, легко не будет, но результат Вам понравится!,Занятия проводятся по адресу: НГ, 27/22А (студия Джей Рада в здании гостиницы Надежда)Расписание: пн, ср, пт в 19-30Первое пробное занятие ВСЕГО 100 РУБ.!Абонемент на 12 занятий в месяц 1800 руб.Запись и вопросы по телефону 8 (963) 124-93-84
Бодишейпинг – это программа спортивных упражнений, целью которой является коррекция фигуры и избавление от избыточного веса. В зависимости от того, какая...
Железный Пульс. Железный пульс- это клуб функциональной физической подготовки(ФФП). Тренировочный процесс ФФП включает в себя упражнения и методики из легкой и тяжелой атлетики, гимнастики, пауэрлифтинга, плиометрики, гиревого спорта и ещё много чего интересного. Данный вид тренинга будет полезен, как начинающим, так и опытным атлетам, в общем всем тем, кто выбрал для себя Здоровый Образ Жизни!
"Железный пульс"- это клуб функциональной физической подготовки(ФФП). Тренировочный процесс ФФП включает в себя упражнения и методики из легкой и тяжелой...
школа танцев ♥DeLight♥ Go-Go ♥ Katrina ♥. Среда::::::::::::::18:00 Go-goВедётся набор в группу для начинающего уровня GO-GO dance к популярной танцовщице и DJ Katy Ferrari!Пробные занятия всего за 100 руб.!!!Занятия по снижению веса! СНИЖЕНИЕ ВЕСА! Занятия состоят из комплекса аэробных упражнений. Такая нагрузка сопровождается высокой частотой пульса — калории горят в огне, а шлаки спасаются бегством. Аэробика укрепит сердце, повысит выносливость и оздоровит весь организм.Ведётся НАБОР В ГРУППЫ. Тел: 8-951-676-76-92.Тел: 8-951-645-03-02Мы находимся по адресу:Лиговский пр. 44 (карту проезда смотрите в альбомах)
Среда::::::::::::::18:00 Go-go Ведётся набор в группу для начинающего уровня GO-GO dance к популярной танцовщице и DJ Katy Ferrari! Пробные занятия всего за...
Художественная гимнастика с нуля,Клуб Факел (С. Всем спасибо, что заглянули!Группа создана для спортсменок данного клуба и их болельщиков.Руководитель:мастер спорта по худ.гим.Бикина ИринаОт Ирины Бикиной: С каждым годом физическая культура всё активнее входит в быт людей. Эффективно укрепить здоровье можно с помощью физ.культуры. Постоянные тренировки замедляют процесс старения мышечной ткани, способствуют сохранению силы, гибкости тела, улучшению осанки, походки, стабилизации кровяного давления, пульса, предупреждает откладывание солей в суставах, помогает организму легче справляться с большими нагрузками, стрессами, характерными для современного ритма жизни. Художественную гимнастику подарил миру Санкт-Петербург в 1934 году, когда при институте физической культуры им.П.Ф.Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения, и основной предмет специальной подготовки был назван художественной гимнастикой. Первые соревнования в городе состоялись в марте 1939 года, первые всесоюзные – в Таллине, в 1947 году. С 1963 г. по 1991г. чемпионаты мира проводились раз в два года по нечётным годам. С 1978г. по 1992 г. проводились чемпионаты Европы. С 1992 года чемпионаты мира и Европы стали проводиться ежегодно. В 1967 году появился новый командный вид – групповая худ. гимнастика из пяти человек. Соревнования по групповым упражнениям стали многоборными. Два вида: первый-одинаковый предмет для всех гимнасток в команде, второй-два разных предмета. Решающим стал 1980 год. На конгрессе международного олимпийского комитета, после завершения олимпийских игр в Москве, было принять долгожданное решение о включении худ.гимнастики в программу олимпийских игр.
Всем спасибо, что заглянули! Группа создана для спортсменок данного клуба и их болельщиков. Руководитель:мастер спорта по худ.гим.Бикина Ирина От Ирины...
Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец. Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле.Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉Меня зовут Ирина Непочатых.Я являюсь сертифицированными тренером ПЕРСОНАЛЬНЫХ и ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ следующих направлений:🌟 ПИЛАТЕС- это полная координация между телом, умом и духом.Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.Результатом регулярных занятий становятся:- оздоровление суставов- укрепление мышц- снятие напряжений и болей в теле- коррекция веса- улучшение осанки- нормализация сна- улучшение самочувствия.🌟 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ- тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.Движения, которые мы ежедневно выполняем, занимаясь спортом, убирая квартиру, играя с детьми.📍Движения, которые, несмотря на свою простоту и естественность, требуют от нас функциональной силы, гибкости, равновесия и координации.🌟КАРДИОТРЕНИРОВКА - физическая нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких.Регулярные тренировки длительностью 40-60 минут дают возможность:- укрепить сердечнососудистую систему- повысить выносливость- поддерживать тело в прекрасной физической форме.🌟МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ – одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань. Направлено на расслабление миофасциальных структур.Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами. Это улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.С радостью🤗 поддержу Вас, помогу индивидуально выбрать направления и способы взаимодействия со своим телом.😉Запись по телефону +79115437219 или в личные сообщения.
Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле. Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉 Меня зовут...
Психолог Онлайн. Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, чтобы просто выслушали, а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей группы перекрывают практически весь возможный спектр проблем в отношениях, и смогут помочь Вам в следующих вопросах:детско-родительские отношения; поиск достойного партнера, если Вы все еще одиноки; урегулирование конфликтов в семье; нормализация, сохранение и развитие уже имеющихся отношений; помощь клинического психолога и решение проблем связанных с пограничными состояниями психики; все вопросы связанные с депрессией, в том числе и клинической ее формой; вопросы связанные с сексуальной ориентацией. Именно на решении этих вопросов специализируются психологи нашей группы - каждый в своей узкой сфере. Психологические консультации по Skype и по переписке в ВКонтакте.Для удобства восприятия весь материал в группе разделён на рубрики.Уверены, в каждой из них вы найдёте для себя ценную информацию:#опыт@psychologestsemper (статьи, заметки, интересные случаи из практики); #проективнаяметодика@psychologestsemper (тесты с результатами в комментариях);#вопрос_анонимно@psychologestsemper (ответы на вопросы участников публикуются анонимно. Задать свой вопрос можно в @gim119514954 (Сообщения группы);#ликбез@psychologestsemper и #просто_о_сложном@psychologestsemper(психотерапевтическое просвещение: о том, как «работают» психология и психотерапия);#накипело@psychologestsemper и #онаболевшем@psychologestsemper (наша точка зрения на происходящее в мире);#упражнения@psychologestsemper и #лайфхаки@psychologestsemper (и всё, что может быть полезно для развития необходимых социально-психологических навыков);#головоломки@psychologestsemper (тренировка памяти, мышления, восприятия и логики);#ЧаВо@psychologestsemper (ответы на часто задаваемые участниками вопросы); #социальныйэксперимент@psychologestsemper (психологическое просвещение: важные открытия в психологии, история психологии, эксперименты);#аудиокниги@psychologestsemper (книги, которые помогут Вам лучше понять себя и окружающих); #кинотерапия@psychologestsemper (рекомендация интересного, мотивирующего кино);#мульттерапия@psychologestsemper (рекомендация мультфильмов со смыслом)#притча_дня@psychologestsemper (полезные притчи, интересные истории из жизни обычных людей); #инфографика@psychologestsemper (графика, с помощью которой быстро и чётко мы преподносим сложную информацию);#чувство@psychologestsemper (материалы о самом понятном языке в мире - языке чувств!);#конкурс@psychologestsemper (иногда мы проводим конкурсы - следите за лентой новостей в группе!);#видео@psychologestsemper и #интервью@psychologestsemper (видеоинтервью психологов);#авторскаястатья@psychologestsemper (статьи, написанные психологами нашей группы);#опрос@psychologestsemper (нам важно Ваше мнение);#цитаты_дня@psychologestsemper (тезисы, взятые из книг Великих).Вступайте, если вы любите психологию и хотите узнать, как разрешить проблемы конструктивно!
Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, "чтобы просто выслушали", а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей...
Файт-фитнес БУДОКАН. Центр Восточных Единоборств объявляет об открытии набора в фитнес-группу Будокан Файт-фитнес. Занятия проводятся по методике классической школы каратэ-до Сёто-кан. Комплекс динамических упражнений с использованием техник каратэ позволяет максимально эффективно обеспечивать нагрузку основных групп мышц, развивает гибкость, выносливость, способствует снижению избыточного веса и нормализации обмена веществ, а также попросту помогает держать себя в отличной физической форме и поддерживать отличное настроение! Занятия Файт-фитнесом исключают какой-либо травматизм и направлены исключительно на поддержание здорового образа жизни.Занятия проводятся на базе Центра Восточных Единоборств Будокан по адресу ул. Полтавский Шлях, 31Расписание занятий:Вторник: с 19-30 до 21-00Четверг: с 19-30 до 21-00Суббота: с 18-30 до 20-00тел: +38067572 59 57
Центр Восточных Единоборств объявляет об открытии набора в фитнес-группу "Будокан Файт-фитнес". Занятия проводятся по методике классической школы каратэ-до...
Семь оттенков здоровья и красоты. Приветствую тебя, дорогой гость!Меня зовут Галия, и я уже больше 20-ти лет развиваюсь в области здоровья и красоты.Делюсь с вами собственным опытом:- Системой профилактики и восстановления здоровья в 6 шагов без таблеток;- Принципами Правильного Питания для нормализации работы органов, систем и коррекции фигуры;- Секретами комплексного ухода за лицом и телом;- Упражнениями для коррекции физического состояния.Проводим вебинары по профилактике и здоровому образу жизни.Подписывайся в группу, чтобы не пропустить интересующую тему.Переходи по кнопке в меню, чтобы получить больше информации. https://vk.cc/cyig4mВместе мы сможем многое!
Приветствую тебя, дорогой гость! Меня зовут Галия, и я уже больше 20-ти лет развиваюсь в области здоровья и красоты. Делюсь с вами собственным опытом: -...
Fitness Aerobic - Les Mills - Уральск. Les Mills — это международная компания, которая на данный момент является самым крупным поставщиком групповых фитнес-программ.Теперь и у жителей Уральска появилась уникальная возможность тренироваться в ногу со всем миром. Body Pump — интенсивная тренировка со штангой, которая выполняется в высоком темпе. Сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку, отлично подходит для похудения и создания рельефного тела. Body Combat — чисто аэробная программа, включающая в себя элементы упражнений из боевых искусств: карате, тхэквондо, бокс, муай-тай, капоэйра и кун-фу. Взрывная тренировка, которая выполняется на пределах вашего пульса.ФЦ Белое Солнце
Les Mills — это международная компания, которая на данный момент является самым крупным поставщиком групповых фитнес-программ. Теперь и у жителей Уральска...
ВЕРТЕБРАЛЬНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР ЕВМИНОВА. Патогенетически обоснованным методом лечения позвоночника сегодня является метод кинезотерапии - использование специально подобранных движений в лечебных целях. Одним из таких методов является методика Евминова. Методика универсальна и проста. Она построена по принципу ухода за позвоночником на протяжении всей жизни. Эта методика и специальное ортопедическое устройство - профилактор Евминова - дает возможность предупреждать и избавляться от многих проблем позвоночника. Принципы метода базируются на: - разгрузке позвоночника под действием веса нижних сегментов тела; - нормализации тонуса спастически сокращенных мышц - за счет их расслабления и растяжения; - укреплении мышц туловища, формировании мышечного корсета, повышении его фиксирующей и стабилизирующей функции. Выполнение физических упражнений на профилакторе Евминова - способствует нормализации тонуса спастически сокращенных мышц, а также формированию мышечного корсета туловища, с предупреждением травмирующих нагрузок на позвоночно-двигательные сегменты. Показания к применению: 1. Лечение и профилактика заболеваний позвоночника у взрослых и детей: - остеохондроз; - радикулит; - грыжи межпозвонковых дисков; - сколиоз; - протрузии; - спондилолистез; - нарушение осанки, а также восстановление функций позвоночника после травм и хирургических вмешательств. 2. Коррекция дефектов фигуры. 3. Уменьшение веса и формирование талии. 4. Снятие чувства боли и усталости спины. 5. Укрепление мышечного корсета. 6. Увеличение роста людей в любом возрасте.
Патогенетически обоснованным методом лечения позвоночника сегодня является метод кинезотерапии - использование специально подобранных движений в лечебных...
MiStetstVO утренних зарядок))). На утренних зарядках мы заряжаемся отличным настроением на весь день - тянемся, прыгаем, бегаем, укрепляемся, расслабляемся и дышим!Физические упражнения зарядки - простые и доступные для людей различной физической подготовленности и разного состояния здоровья - подбираются по определенному плану с учетом возраста, пола, состояния здоровья и характера трудовой деятельности. Физические упражнения усиливают ток крови и лимфы, позволяя мышцам, связкам и сухожилиям получить повышенную дозу питательных веществ, что благотворно сказывается на их тонусе !!!ОСНОВНЫМИ ЗАДАЧАМИ утренней зарядки являются повышение общего жизненного тонуса и обеспечение тем самым незамедлительного включения в повседневную деятельность, поддержка оптимального физического состояния, нормализация здоровья, приобретение бодрости.Наша и Ваша ЦЕЛЬ — ускорить приведение организма в работоспособное состояние после сна, поднять настроение)! быть здоровыми и счастливыми)Вторник 8.00 - 9.00 утраЧетверг 8.00 - 9.00 утраСуббота 10.00 - 11.00 утра)))стоимость 1 занятия 40 грнабонемент на 2 месяца (12 занятий + 1 в подарок)- 360 грн.Пушкинская 5, 3 этажтел. 050 913 30 36, 050 178 69 82.
На утренних зарядках мы заряжаемся отличным настроением на весь день - тянемся, прыгаем, бегаем, укрепляемся, расслабляемся и дышим! Физические упражнения...
Slimming And Rejuvenation (Perm City). Это комплекс упражнений для снижения веса, нормализации обмена веществ, включающий йогу, статику, растяжку, бодифлекс, упражнения для подтяжки мышц лица и тела, а также спец. рацион питания по чешской методике (был разработан чешскими медиками)
Это комплекс упражнений для снижения веса, нормализации обмена веществ, включающий йогу, статику, растяжку, бодифлекс, упражнения для подтяжки мышц лица и...

Детское творчество

Мастер-классы — рисование, лепка. Благовещенск. Приветствую вас.Меня зовут Анна. Я преподаватель живописи, тренер по правополушарному рисованию Международной Академии Креатива.Помогаю освоить живопись через легкие техники рисования.Предлагаю вашему вниманию:- мастер-классы для детей от 4+ и взрослых- творческие занятия для детей https://wordstat.yandex.ru/#!/?words=%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B8- творческие занятия для людей с ОВЗ- арт-вечеринки, дни рожденияПишу картины на заказ.С их помощью вы легко решите вопрос необычного и незабываемого подарка. Сможете преобразить интерьер любого помещения.Принесете в дом гармонию, красоту и уют.
Приветствую вас. Меня зовут Анна. Я преподаватель живописи, тренер по правополушарному рисованию Международной Академии Креатива. Помогаю освоить живопись...
В Сказках Наталии Забровской. Мастер - классы.. Давайте знакомиться 🎉 Я — Наталия, и моя страсть — это превращение любых моментов в настоящие праздник! В своей мастерской я создаю уникальные гипсовые фигуры, которые станут ярким украшением вашего праздника. Организую выездные мастер-классы, где каждый сможет попробовать себя в творчестве! Также предлагаю аквагрим и блеск тату, чтобы каждый мог добавить свою индивидуальность и блистать на мероприятии.Давайте сделаем ваш праздник по-настоящему особенным! Свяжитесь со мной, и мы создадим атмосферу уюта и веселья! 🎈💖
Давайте знакомиться 🎉 Я — Наталия, и моя страсть — это превращение любых моментов в настоящие праздник! В своей мастерской я создаю уникальные гипсовые...
Книги для дошкольников. Издательство Адукацыя i выхаванне представляет развивающие журналы для дошкольников!Обзоры детских книг для дошкольников📚Яркие иллюстрации, увлекательные задания. 🎨Развитие логики, речи и творческого мышления🧠
Издательство "Адукацыя i выхаванне" представляет развивающие журналы для дошкольников! Обзоры детских книг для дошкольников📚 Яркие иллюстрации,...
Вместе интересней. Творческая студия. Устали искать, чем занять детей?Мы проводим занятия по следующим направлениям:-вязание для детей-рисование для детей 5+- рисование для детей 8 +- взрослое рисование - бисероплетение для детей-летние курсы для девочек Девчачьи секретики- творческие занятия для детей Некогда скучать!Приходите к нам. Вместе будет интересней!
Устали искать, чем занять детей? Мы проводим занятия по следующим направлениям: -вязание для детей -рисование для детей 5+ - рисование для детей 8 + -...
Эпоксидная смола. Занятие для творческих людей. Творчество в нашей жизни, это и работа и отдых, два в одном так сказать
Творчество в нашей жизни, это и работа и отдых, два в одном так сказать
Вокал Пермь ! Занятия для детей!. Мы рады приветствовать Вас в нашей группе!В нашей студии каждый ребенок сможет реализовать себя творчески в различных направлениях! *Вокал (обучение индивидуально и в группе)*Актерское мастерство(индивидуально)*Мюзикл *Фортепиано(синтезатор)(индивидуально)В нашей студии DEBUT KIDS :- Очень удобное месторасположение У нас две студии- в центре и в индустриальном районе.(ул. Куйбышева 47 и ул. Мира 39 ДК Гагарина) -Удобное время для занятий! Мы работаем каждый день-без выходных!-Наши педагоги - профессионалы в своем деле! У всех педагогов высшее образование! Педагоги имеют обширный опыт обучения вокалу детей и подростков. (Работа с детьми в сфере занятий вокалом имеет свою отличительную специфику, учитывающую возрастные особенности, особенности психологии и физиологии ребенка, а также, множество прочих факторов, таких, как настроение, состояние здоровья, наличие и степень развитости высотно-тональной памяти (того, что мы называем музыкальным слухом), темперамент ребенка и т.д. )- Мы работаем по собственной методике(вокал),разработанной для наших учеников студии (а так же по известным методикам - различных школ-США, Европы, Азии и т д)- Студия оснащена профессиональным оборудованием ( Так как наши ученики очень часто выступают на сцене-работа ведется сразу с проф. микрофоном)- Наши ученики часто выступают на различных конкурсах и концертах, городских мероприятиях, на различных сценических площадках города, участвуют в благотворительных концертах, а так же принимают участие во Всероссийских и Международных конкурсах,ТV конкурсах .- Сотрудничаем с танцевальными студиями( ставим совместные вокально-танцевальные номера)- Низкие цены! Гибкая система оплаты!Если Ваш ребенок чувствует потребность петь, двигаться, играть, общаться, найти друзейА Вы хотите развить у ребенка музыкальный слух, чувство ритма, память, ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ - Приходите к нам, будем очень рады!)звоните по телефону 8-996-323-11-45
Мы рады приветствовать Вас в нашей группе! В нашей студии каждый ребенок сможет реализовать себя творчески в различных направлениях! *Вокал (обучение...
ГБУ ЦДМСИ КРЫЛЬЯ. Центр Детских и Молодежных Социальных Инициатив Крылья Северо-Западного административного округа.t.me/gbu_krylyaЦентр Крылья – это место, где каждый сможет найти себе занятие по интересам: ⚽️ спортивные секции🎨 досуговые кружки🎏 мероприятия для всей семьи📚 занятия для дошкольников👨🏼‍🦳 проект Московское долголетие
Центр Детских и Молодежных Социальных Инициатив "Крылья" Северо-Западного административного округа. t.me/gbu_krylya Центр "Крылья" – это место, где каждый...
Легкое чтение для дошкольников. Как быть уверенным, что ребенок полностью готов к школе?И с ним не придётся «учить уроки с боем» по несколько часов?!-------------------------До того, как моя старшая дочь пошла в школу,я жила обычной жизнью.Я работала учителем начальных классов и учила других детей.Всегда была занята на работе, да и домашних дел всегда куча:приготовить, помыть, постирать.Ну, вы знаете…Мой ребенок ходил в садик и на подготовку к школе. Никаких нареканий от педагогов я никогда не слышала.И не задумывалась о том, что в школьные программысейчас очень усложнились.И мой ребенок может оказаться недостаточно готов к такой нагрузке.Тогда мне и в страшном сне не могло присниться, что у моей собственной дочери, могут возникнуть трудности в учебе!Что мне придется учить с ней уроки по 3-4 часа!С капризами и слезами!__________Пролетело 1 сентября…И для ребенка началась школьная жизнь.А у нас начался кошмар с уроками.Домашние задания мы делали с криками и скандалами!Элементарные, на мой взгляд, задания,мы выполняли по несколько часов!Проблемы не только с чтением, но и с математикой. Ведь, чтобы понять смысл задачи, нужно ее правильно прочитать.Расставить все акценты, а это ох как сложно…Это теперь я понимаю, что сама не позаботиласьо полноценной подготовке своей дочери к школе.«Буквы же знает», - думала я.«Пойдет в школу, там всему остальному научат».Как я жалею об этом сейчас! Ведь заплатить за мою занятостьи русское «авось» пришлось моему ребенку...И теперь мне очень стыдно перед дочерью:сколько слез, было пролито над учебниками и тетрадями!-------------------Я поняла, что мне нужно не совершитьтех же ошибок со вторым ребенком.Ведь нервотрепки первого класса теперь я боялась, как огня!Поэтому со своим вторым ребенком я действительно занималась.В итоге:младшая дочь к школе уже бегло читала,легко составляла схемы слов и предложений, делила слова на слоги, определяла ударение, умела находить гласные и согласные._______И вот, моя вторая дочь тоже пошла в школу.Но, я все равно очень боялась:«Вдруг опять начнется то же самое?»И…Как же я была рада!Оказалось, что многое для нее знакомо и все понятно. Дочь сама читала задания и выполняла их.Ей только нужен был позитивный настройи, иногда, несколько наводящих вопросов!У нее не возникло и сотой доли тех сложностей, через которые пришлось пройти моей старшей дочери!С первого класса и до сих пор, она учит уроки самостоятельно!Наверное, многие мамы сейчас подумали:- Как бы и мне хотелось такого для моего ребенка!-------------------Да!Сейчас я очень рада за свою вторую дочь.И мне очень обидно за старшую!Мне очень горько, что мне никто не объяснил, насколько Важна полноценная подготовка ребенка к школе.Ведь стольких проблем можно было бы избежать!__________И поэтому теперь я помогаю детям и родителям.Детям - пойти в школу подготовленными.А родителям, радоваться за своего ребенка и гордиться его успехами.И хочу, чтобы как можно меньше детей и родителей столкнулись с теми трудностями, через которые пришлось пройти мне и моей дочери!------------------Да, хотя и у меня и высшее педагогическое образование,но до многих вещей мне пришлось доходить самой.Методом проб и ошибок.И если Вашему ребенку сложно научиться читать,или у Вас есть другие вопросы, то Вы можетезаписаться ко мне на консультацию.Напишите мне по ссылке https://vk.me/u.sidorova79 «Учиться весело»и мы разберемся, как помочь именно в Вашей ситуации.
Как быть уверенным, что ребенок полностью готов к школе? И с ним не придётся «учить уроки с боем» по несколько часов?! ------------------------- До того,...
Благотворительный фонд Даунсайд Ап. Российский благотворительный фонд Даунсайд Ап БЕСПЛАТНО оказывает профессиональную психолого-педагогическую и консультационную помощь: 🟠 Семьям, в которых есть дети, подростки и взрослые с синдромом Дауна🔵Специалистам (педагогам, логопедам, дефектологам, учителям школ, воспитателям детских садов, сотрудникам НКО), которые занимаются с детьми и взрослыми с синдромом Дауна🟠 Какую поддержку может получить каждая семья, независимо от места проживания?- Индивидуальные консультации специалистов: психолога, логопеда, дефектолога и др.-Психологическая поддержка родителей и членов семей- Групповые развивающие занятия для детей и взрослых с синдромом Дауна - Получение актуальной информации и литературы о синдроме Дауна- Электронная библиотека материалов о синдроме Дауна- Вебинары для родителей- Авторские логопедические курсы для детей и родителей. 🔵Какую поддержку могут получить специалисты?- Образовательные вебинары для специалистов - Курсы повышения квалификации специалистов - Индивидуальные консультации для специалистов- Информационная поддержка фонда - Получение актуальной информации и литературы о синдроме Дауна- Мастер-классы, уроки доброты, просветительско-образовательные лекции от специалистов фонда. 🛠Мастерские Даунсайд Ап для подростков и взрослых с синдромом Дауна: - кулинарная мастерская- швейная мастерская- полиграфическая мастерская- творческая мастерская - группы профориентации - группы дневной занятости - группы социальной адаптации📍 Все занятия и консультации проводятся бесплатно:- очно (на территории фонда)- дистанционно (Skype, Zoom, Teams, WhatsApp, Telegram, e-mail и др.)t.me/Downsideup_fund🟠Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67b83a021a1c5a6fb6f9efa3
Российский благотворительный фонд Даунсайд Ап БЕСПЛАТНО оказывает профессиональную психолого-педагогическую и консультационную помощь: 🟠 Семьям, в которых...
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (Лаборатория осознанного движения). ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ КУРС по современному танцу и перформансуЭтот курс нужен вам, если:- вы начинаете или собираетесь начать заниматься contemporary dance (именно этот танец наиболее активно использует достижения психофизических техник- техники Александера и его последователей, идеокинезис, Somatics, Body-Mind centering и др.),- вы хотели присоединиться к занятиям Лаборатории, но сомневались в своих силах, желая начать с азов современной танцевальной техники и перформанса,- вы верите, что у тела можно многому научиться, а ТАНЕЦ- это не набор чужих «красивых и правильных» движений,В течение 5 недель (10 занятий) вы познакомитесь с основами и принципами техники современного танца (contemporary dance), искусства перформанса и импровизации.Участвуя в курсе, вы:- С помощью предложенных вам техник почувствуете свое тело более живым, открытым, готовым к действию- Научитесь правильно направлять внимание в своем теле и пространстве для того, чтобы слышать и открывать ТАНЕЦ внутри своего тела, видеть танец в окружающем вас мире, а не заучивать внешнюю форму- Получите представление о том, что такое ПЕРФОРМАНС, и попробуете свои силы в этом искусстве- Заложите основу для дальнейшего освобождения тела от излишнего напряжения (и не только в танце), изменения телесных привычек, развития чувствительности и творческого потенциала в других областях- С первого занятия сможете начать двигаться к созданию своего высказывания.«Понять, что такое осознанность, можно только на практике, причем не только танцевальной, но и в обычной жизни, когда ты находишься не в состоянии автоматизма и следования за чем-то, а живешь сам. Также и в танце: важно, чтобы человек танцевал сам, а не находился в состоянии повторения движений, которые он выучил, или в воле хореографа. Понять это можно только на практике. Но при этом эти вещи легко сочетаются: человек может очень точно выполнять хореографию, которую придумал другой человек, и при этом быть абсолютно в этом осознанным. Тогда мы видим, что человек делает это сам здесь и сейчас. Это такое качество присутствия в том, что ты делаешь. А дальше чаще всего возникает потребность сначала самовыражения, а потом какого-то творческого высказывания. Такого много именно в современном танце и это радует.» (Александра Конникова)Кроме того, пройдя этот курс, вы в достаточной степени будете «в теме», для того чтобы вместе с нами продолжить свое обучение на мастер-классах Летней школы танца ЦЕХ (11-30 июля) у ведущих преподавателей из России, Европы и США!Преподаватели: Александра Конникова, Альберт Альберт, Александр Андрияшкин и Илья Беленков- профессиональные хореографы, танцовщики и преподаватели contemporary dance, импровизации и перформанса. Продолжительность курса: 5 недельРасписание: среда, 20.00-22.00, суббота, 12.00-14.00Форма одежды – удобная, закрывающая локти и колени, босиком или в носкахМесто: м. Дмитровская, ул. Новодмитровская, д.5А, стр.2, 3й этаж, Джем-центрПредварительная запись и информация: +7 916 171-81-64 (Дина), +7 925 834-48-62 (Лена), +7 916 406-88-98 (Аня) или lab@contemporarydance.ru
ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ КУРС по современному танцу и перформансу Этот курс нужен вам, если: - вы начинаете или собираетесь начать заниматься contemporary dance...
РЕПЕТИТОРСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИКИ//ВО. 🌟“Гармоники” - это репетиторский центр, где мы проводим индивидуальные и групповые занятия для детей 4-12 лет.Для дошкольников:📍Олимпиадная математика;📍Подготовка к школе;📍Английский язык;📍Изо-лепкаи Крафт-студия.Для школьников:📍Олимпиадная математика;📍Репетиторы по предметам начальной и средней школы;📍Подготовка к ВПР;📍Коррекция почерка;📍Скорочтение.📍Шахматы;📍Спидкубинг;📍Английский язык.СПЕЦИАЛИСТЫ:📍ЛОГОПЕД;📍НЕЙРОПСИХОЛОГ.📇Мы находимся по адресу: Большой проспект Васильевского острова,89, вход с ул.Шевченко,дом 1Чтобы задать вопросы и записаться на первое занятие:✅пишите сюда: https://vk.me/garmonika2023✅звоните +7 958- 593-74-80
🌟“Гармоники” - это репетиторский центр, где мы проводим индивидуальные и групповые занятия для детей 4-12 лет. Для дошкольников: 📍Олимпиадная математика;...
Творческие занятия Елизаветы Егоровой (Стельмах). Здравствуйте! Приглашаю детей, которые любят рисовать, на творческие занятия Волшебная кисть в Детском клубе Сёма, ул. Курзальная 40а. Тел: 8(988)1390413.На занятиях мы знакомимся с различными традиционными и нетрадиционными техниками рисования, развиваем фантазию и эстетический вкус, мелкую моторику рук, знакомимся с окружающим миром. Учимся пользоваться разными художественными инструментами, красками, используем сыпучие материалы и аппликацию. Изучаем цвета, фактуры, формы.Я - художница, выросла в г. Геленджике. В 2008 году с отличием окончила Институт Дизайна и Прикладного Искусства в Москве.С 2010 года я провожу творческие занятия по собственным методикам для детей и взрослых, как в студиях, так и на выездных мероприятиях. Так же я пишу картины на заказ и расписываю стены.
Здравствуйте! Приглашаю детей, которые любят рисовать, на творческие занятия "Волшебная кисть" в Детском клубе "Сёма", ул. Курзальная 40а. Тел:...

Бизнес для начинающих

КЛУБ - ПЕРЕГОВОРЩИК. «Клуб Переговорщик» - принципиально новый формат проведения вечерних тренингов.====================================Услуги клуба «ПЕРЕГОВОРЩИК»:- Обучение переговорам- Подготовка к предстоящим переговорам- Корпоративное обучение====================================Преимущества клуба «ПЕРЕГОВОРЩИК»1) Это 20 % теории и 80 % практики.2) Каждый тренинг проходит в будний день (среда с 19:00 до 22:00).Вы инвестируете в обучение 3 часа, оставляя время на бизнес и отдых и личные дела.3) Стратегии выдаются от простого к сложному. 4) У Вас есть целых две недели на встраивание полученной стратегии.5) Есть возможность получить экспертный взгляд на собственные переговоры – это анализ, советы и рекомендации от эксперта.7) Вы нарабатываете опыт в ведении переговоров всех уровней сложности.====================================На наших занятиях Вы научитесь:Говорить так, что сможете завершать сделки с одного звонка.Мгновенно создавать доверительные отношения с любым человеком (от секретаря до чиновника).Управлять собеседником при помощи эмоций (скрыто склонять к сделке).Читать мысли собеседника по эмоциям.Встраивать свои цели оппоненту , так что человек будет реализовывать ваши цели как свои.Системно мыслить.==================================== Нужна консультация?Звоните: 8-908-110-74-23
«Клуб Переговорщик» - принципиально новый формат проведения вечерних тренингов. ==================================== Услуги клуба «ПЕРЕГОВОРЩИК»: -...
Оптовые продажи / пиломатериал оптом / агенты /. Привет, я Роман Абрамов.Я занимаюсь производством, продажей и посреднической продажей пиломатериала по всей России. За последнее время, мною была развита большая посредническая сеть включающая поставщиков по всей России. Я уже зарабатываю на этом хорошие деньги, и хочу поделиться этой возможностью с вами. В данной группе я буду вылкадывать актуальные предложения по пиломатериалу. В задачи агента будет входить поиск клиента, ведение переговоров и сведение клиента со мной, либо одним из моих представителей.Надеюсь на ваше трудолюбие и ответственность!С уважением, Роман Абрамов.
Привет, я Роман Абрамов. Я занимаюсь производством, продажей и посреднической продажей пиломатериала по всей России. За последнее время, мною была развита...
Одежда и многое другое под заказ и в наличии.. Давайте знакомится!!!Нас зовут Ксения, Анастасия и Мария Наша команда осуществляем связь с крупнейшей в мире интернет площадкой по продаже различной продукции.Мы предоставляет услуги по поиску товаров в Китае, ведению переговоров с поставщиками и помощи в доставке товара из КНР в Украину.Занимемся сотрудничеством более 3х лет , в штате проверенные и надежные люди, большой склад и отлаженная работа.На данный момент, выкупы совершаем самостоятельно,что сокращает сроки доставки и прямое общение с продавцами.Так же занимаемся сбором совместных покупок, участвуя в которых Вы экономите на доставке!!! (в группе предоставлен отдельный альбом уже с ценой http://vk.com/album-37494091_178642386 )Так же имеем связь со складом женской одежды в Одессе, одежда хорошего качества по доступным ценам, отшивается по копиям брендов, альбом тут http://vk.com/album-37494091_186791032) Каждый клиент - это ПОБЕДА! Клиент удовлетворен - это НАГРАДА! Рекомендующий клиент - это СОКРОВИЩЕ! Клиент ставший Другом - это ЦЕЛЬ!
Давайте знакомится!!! Нас зовут Ксения, Анастасия и Мария Наша команда осуществляем связь с крупнейшей в мире интернет площадкой по продаже различной...
Антиколлектор. Юристы. Защита должников.. Мы предоставляем полный комплекс услуг по избавлению Вас от кредитов, который можно разделить на 3 блока:1) Досудебный*анализ Вашего кредитного договора и контррасчет для банка*реструктуризация остатка неоплаченного долга*списание штрафов и пеней*снижение ежемесячного платежа2) Судебный*судебное представительство, ведение дел*подготовка необходимого пакета документов*переговоры с кредитором, банком*расторжение кредитного договора*постепенное погашение долга по удобному графику*представительство в Федеральной Службе Судебных Приставов*списание кредитного долга в ноль (после анализа договора и начальных условий)3) Аниколлектор*ведение переговоров с коллекторами и 3-ми лицами*запрос и обработка документов подтверждающих право требования долга* признание ничтожности требований коллекторского агентстваЧто касается наших гарантийВы заключаете договор на услуги, по которому получаете гарантию по минимизации потерь по кредиту. Кроме того, все операции с банком и судом будут задокументированы и на руки Вы получаете весь пакет документов по вашему делу, плюс акт выполненных работ, в котором будет расписан весь перечень оказанных услуг.В итоге Вы получаете либо значительное уменьшение суммы вашего долга, минус штрафы и пени, либо полное списание долга в ноль. В первом случае Вы возвращаете долг по тому графику, который удобен для Вас и согласован с решением суда, во втором случае - Вы полностью освобождаетесь от задолженности.Почему мы?Мы работаем в этой сфере с 2008 года и обладаем бесценным опытом и знаниями, которые помогли нам стать экспертами в этой области, заработать честное имя и осчастливить сотни наших клиентов.
Мы предоставляем полный комплекс услуг по избавлению Вас от кредитов, который можно разделить на 3 блока: 1) Досудебный *анализ Вашего кредитного договора и...
˙•٠•● ☆ ProShop ☆ ●•٠•˙. товары под заказ по САМЫМ выгодным ценам!!! Мы всегда окажем Вам помощь при поиске и приобретении товаров.Мы возьмем на себя ведение всего процесса покупки необходимого Вам товара:- Помощь в правильном подборе характеристик товара и уровня его качества- поиск товара- мониторинг поставщиков- переговоры с поставщиками- заказ товара- доставку заказанного товара ВамМы найдем для Вас любой товар, по самой выгодной для Вас цене!Все размеры, цвета, цены уточняйте у администратора группы.Работаем по РБ.Приятных покупок!
товары под заказ по САМЫМ выгодным ценам!!! Мы всегда окажем Вам помощь при поиске и приобретении товаров. Мы возьмем на себя ведение всего процесса покупки...
ТРИЗУБ_Stalker_Online. ТРИЗУБ УСТАВ1.Глава клана имеет решающее слово. Слово главы может оспорить только совет замов.2. Приказ старшего по званию – закон. Приказы исполняются беспрекословно и немедленно. Неисполнение приказа – штраф. Повторно – кик.3. Ведение переговоров с врагом или ПК запрещено. При необходимости можно сообщить РК и ник главы или замов.4. Писать мат и оскорбления в личку или в белый чат запрещено! Даже если вас оскорбляют или ругаются матом. В данном случае делаются скрины.5. Присутствие на захватах обязательно для всех, без исключения!6. Каждый боец клана обязан чтить и соблюдать ЗАКОНЫ ЗОНЫ, в которой мы живём, он должен достойно вести себя в общении с одиночками и сталкерами из других группировок. 7. Запрещено использование читов, багов и других недочетов игры, запрещено кидалово и попрошайничество,запрещена ПК деятельность стрельба по синим клан-тегам синим и красным никам клановых игроков и одиночек без веской причины подтверждаюищех деятельность обидчика (скрины убийства вас, переписки грубость и оскорбления в ваш адрес и ваших родных) .8. При нахождении в игре, присутствие бойца в голосовом канале связи РК 6415162 - обязательно!
ТРИЗУБ УСТАВ 1.Глава клана имеет решающее слово. Слово главы может оспорить только совет замов. 2. Приказ старшего по...
Шанхай. СНГ. Отбор и помощь студентам!. Учеба в Шанхае – гарантия успеха и удачи. Это идеальное место для учебы современного студента. Китайский язык все увереннее занимает позиции языка межнационального общения не только в странах Азии, но и во всем мире.Учитывая роль Китая в современном мире, выпускники китайских вузов приобретают значительную конкурентоспособность, получают широкие возможности в выборе сферы деятельности и поиске работы.Наши услуги- Помощь в выборе университета - Дальнейшая поддержка во время учебы- Оформление виза также,- Переводчики- Гиды- Бронирование отелей- Ведение переговоров с бизнес-партнерами- и другоетел.: 81086150002625518108615000907939
Учеба в Шанхае – гарантия успеха и удачи. Это идеальное место для учебы современного студента. Китайский язык все увереннее занимает позиции языка...
Студенческий Совет Сахалинского Государственного Университета. Вы не знаете, куда Вам направить созидательную энергию? Вам не всё нравится в системе преподавания, управления вузом, работе со студентами? Вы не знаете, где приобрести опыт ведения переговоров, составления документов, проведения мероприятий? Вам хочется изменить мир (или хотя бы малую его часть непосредственно вокруг себя) так, как считаешь нужным, справедливым, полезным? Решение всех этих вопросов – участие в студенческом самоуправлении! Именно там собираются, знакомятся, работают люди, которые в недалёком будущем встанут у штурвала государственной власти, крупного бизнеса, определяя в итоге образ и судьбу не только своего региона, но и всей страны, а вполне возможно, и целого мира.
Вы не знаете, куда Вам направить созидательную энергию? Вам не всё нравится в системе преподавания, управления вузом, работе со студентами? Вы не знаете, где...
БОЛТАЛКА :-))). Общение - специфическая форма взаимодействия человека с другими людьми как членами общества: в общении реализуются социальные отношения людей, удовлетворяются потребности, достигаются различные цели.Искусство общения - важнейший навык, которому стоит обучиться каждому из нас, независимо от того, где мы работаем и чем занимаемся.Чтобы стать мастером общения, важно развивать самые разнообразные навыки: это и ораторское мастерство, и умение управлять конфликтом, и навыки ведения переговоров, и подстройка к собеседнику, владение мимикой, голосом и жестикуляцией.
Общение - специфическая форма взаимодействия человека с другими людьми как членами общества: в общении реализуются социальные отношения людей,...
Помощь при ДТП.Страховка. Экспертиза.Автошкола.. 1. Оформление документов об окончании автошколы, в короткий срок. 2. Помощь в получении водительского удостоверения. Все категории. 3. Помощь при прохождении технического осмотра любого транспортного средства. 4. Консультации по ДТП, механизму развития дорожно-транспортной ситуации водителям. 5. Анализ документов, составленных сотрудниками ГИБДД на месте ДТП, при задержании транспортного средства, отстранении от управления им. 6. Рекомендации участникам ДТП при подготовке к «разбору» в ГАИ. 7. Консультации водителю, вызванному на осмотр и оценку повреждений транспортного средства, консультации по отказам в выплате и занижению сумм страхового возмещения. 8. Представление интересов клиента в страховых компаниях, ведение переговоров в целях получения страхового возмещения по договорам ОСАГО, КАСКО. 9. Представление интересов клиента при общении с другими участниками ДТП и страховыми компаниями. 10. Проведение экспертизы ДТП, автотехническая экспертиза, оценка ущерба.
1. Оформление документов об окончании автошколы, в короткий срок. 2. Помощь в получении водительского удостоверения. Все категории. 3. Помощь при прохождении...
СТИЛЬНЫЕ ЧАСЫ,, РЮКЗАКИ, КОЛЬЦА, МЕДАЛЬОНЫ!!!. Здесь продаются часы по ценам , которых вы еще не видели!Если интересующего товара нет в нашем каталоге, можете написать, что именно вам нужно, мы найдем Вам!Доставка по России БЕСПЛАТНО!Предоплата 50 % для жителей КБР Для остальных регионов 100%Мы всегда окажем Вам помощь при поиске и приобретении товаров.Мы возьмем на себя ведение всего процесса покупки необходимого Вам товара:- Помощь в правильном подборе характеристик товара и уровня его качества- поиск товара- мониторинг поставщиков- переговоры с поставщиками- заказ товара- доставку заказанного товара ВамУсловия покупки:1.Сначала вы пишете , о том какой вы хотите приобрести товар .2.Если товара пока нет в наличии , то вы совершаете 50% предоплату и мы совершаем заказ.3.После прихода товара вы , при личном получении товара отдаете нам остальные 50%
Здесь продаются часы по ценам , которых вы еще не видели! Если интересующего товара нет в нашем каталоге, можете написать, что именно вам нужно, мы найдем...
Переводчик в Китае. Поставки товаров из Китая.. Мы предлагаем услуги переводчика и сопровождения сделок в Китае: 1. Встреча в аэропорту, размещение в гостинице2. Услуги переводчика на выставках, рынках Гуанчжоу и его окрестностей3. Поиск товаров и фабрик Китая4. Ведение переговоров с поставщиками в Китае5. Контроль качества товаров в Китае 6. Организация доставки грузов из Китая7. Бронирование билетов, консультациипо КитаюГеография нашей деятельности по всему Китаю, но специализируемся на провинции Гуандун, городам Гуанчжоу, Шэньчжэнь, Фошань, Дунгуань, Чжуншань др.Мы - молодые, энергичные, опытные и образованные люди. Мы не только грамотные специалисты, но и интересные собеседники. Мы можем Вам не только в плане бизнеса, но и с удовольствием расскажем Вам об особенностях Китая, поделятся опытом и полезными советами. К тому же, мы еще являются и гидами. А это значит, что мы познакомим Вас с достопримечательностями данного города, расскажем о местных обычаях и традициях.С Нам Вы не только воплотите в жизнь все свои бизнес-проекты, но и прекрасно проведете время. Мы покажем вам, что Китай - это страна, где можно и нужно заниматься бизнесом, а переводчик – это тот человек, который поможет вам в реализации ваших планов.
Мы предлагаем услуги переводчика и сопровождения сделок в Китае: 1. Встреча в аэропорту, размещение в гостинице 2. Услуги переводчика на выставках, рынках...

Современные танцы

Генетический тест для похудения Body Charm. Худеем без проб и ошибок! В 2010 году исследователи Стенфордского университета (США) провели масштабные исследования убедительно доказавшие, что именно наша генетика определяет, что подходит персонально каждому для того, чтобы снизить вес. В 2011 году в США был настоящий бум диеты по генетике. Теперь такое исследование доступно и в России. Генетический тест Body Charm поможет Вам выбрать диету, которая подходит Вам, исходя из Вашего генетического профиля.
Худеем без проб и ошибок! В 2010 году исследователи Стенфордского университета (США) провели масштабные исследования убедительно доказавшие, что именно наша...
Авторский метод похудения продаю. Продаю свой авторский метод похудения без вреда для здоровья
Продаю свой авторский метод похудения без вреда для здоровья
Суперуникальная методика похудения. Уникальная методика похудения - ешь что хочешь!Быть красивыми и здоровыми хотят все. Прежде всего для этого необходимо держаться в правильном весе. Сегодня, когда многие из нас имеют с ним проблемы - это кажется катастрофически тяжелым занятием. Но это совсем не так.Появилась новая методика, позволяющая похудеть быстро и без вреда для здоровья!Астрокод питания – новое научное направление на стыке астрологии, диетологии и медицины.Астрокод питания отвечает на четыре вопроса:1) Рекомендуемое число приемов пищи в день?2) Идеальное время для каждого приема пищи?3) Процент суточного рациона для каждого приема пищи?4) Придерживаться ли строгого режима питания?Основными принципами Астрокода являются: антиуниверсальность, индивидуальность, профилактическая направленность. Понятие о рационе и режиме питания. Расчет «Формулы питания», определение аюрведических начал в гороскопе: Доша Вата, Доша Питта, Доша Капха. Расчет индивидуального режима питания: число приемов пищи в день, время приема, процентное содержание и соблюдение режима. Луна и водный обмен в организме: расчет питьевой нормы, правильный выбор напитков. Влияние Марса на белковый обмен: рекомендации по употреблению белковой (мясной) пищи по положению Марса в гороскопе. Венера и углеводный обмен: рекомендуемые разновидности углеводов и углеводистых продуктов на основе положения Венеры в гороскопе рождения. Юпитер и жировой обмен: сбалансированный состав жиров в питании по положению Юпитера в гороскопе. Меркурий и витамины, Сатурн и минералы: определение витаминной и минеральной недостаточности в организме (эндогенные гиповитаминозы и элементозы, рекомендации по их устранению)._______________*****_________________
Уникальная методика похудения - ешь что хочешь! Быть красивыми и здоровыми хотят все. Прежде всего для этого необходимо держаться в правильном весе....
Психология похудения.. Устали от диет, хотите иметь красивое тело без мучительных голодовок, тогда эта группа как раз для вас. Худеем правильно и навсегда. Создайте фигуру своей мечты сами! Любая цель вполне достижима))) немного желания и у вас все получится.Удачи!!!
Устали от диет, хотите иметь красивое тело без мучительных голодовок, тогда эта группа как раз для вас. Худеем правильно и навсегда. Создайте фигуру своей...
Самые легкие способы похудения. Группа для тех кто хочет похудеть,но не знает как. Здесь я выложу все самые наилучшие методы похудения!!! Лично мне помогла очень и вот я решил поделится с вами
Группа для тех кто хочет похудеть,но не знает как. Здесь я выложу все самые наилучшие методы похудения!!! Лично мне помогла очень и вот я решил поделится с...
NSP похудения легко и без вреда для здоровья. Я предлагаю правильное похудение гомеопатическими препаратами
Я предлагаю правильное похудение гомеопатическими препаратами
Женский сайт для похудения ♥ WEGIRLS.RU ♥♀. Если спросить полного человека, на сколько килограммов он или она хотели бы худеть, то часто можно услышать ответ: «Я бы хотела сбросить весь свой лишний вес»! Но похудение это не единственная область, где приходиться находить компромисс между своей мечтой и реальностью.Где взять коктейль для похудения?Безусловно, было бы замечательно худеть и избавиться от всех лишних килограммов, которые повисли на Вас в результате неправильного питания и недостатка двигательной активности. Но в данном вопросе надо быть прагматиком и заранее правильно оценивать свои перспективы. Лучше будет, если Вы сможете сразу представить все трудности, которые придётся пройти для того, чтобы Ваша цель была достигнута.Данные, полученные современными учёными, говорят о том, что для большинства людей с избыточным весом с большей вероятностью получается худеть всего лишь на 5-10% . Похудеть всего на 5-10% от своего изначального веса – это достаточно легко. Кроме того, такое похудение значительно снизит риск возникновения ряда заболеваний, традиционно связываемых с ожирением (артриты, диабет, болезни сердца и др.)Если Вам 30 лет, Ваш рост 165 см и вес 87 кг, то, скорее всего вы скажете, что хотите худеть на 19 кг для того, чтобы достичь своего идеального веса в 68 кг. Но для того, чтобы похудеть на 19 кг вам потребуется от 4 месяцев до года. Это время, в течение которого вы будете придерживаться строгой диеты, будете почти каждый день уделять внимание физическим упражнениям. Вам будет нелегко и психологически, потому что в этот период надо будет постоянно себя мотивировать на достижение очередных результатов. ♥ WEGIRLS.RU ♥♀
Если спросить полного человека, на сколько килограммов он или она хотели бы худеть, то часто можно услышать ответ: «Я бы хотела сбросить весь свой лишний...
(((............Рецепт похудения..............))). Итак, ради чего же мы худеем?Худеем не ради призрачного стандарта 90х60х90, потому что он придуман для весьма ограниченного употребления. Худеем не ради большей привлекательности, потому что истинную красоту открывают не глазами. Но главное, ради чего худеем, стоит похудеть, - это здоровье.Цель нашей группы:-как похудеть легко,создать красивую фигуру и о том,как её потом сохранять на долгие годы!!!!!!
Итак, ради чего же мы худеем? Худеем не ради призрачного стандарта 90х60х90, потому что он придуман для весьма ограниченного употребления. Худеем не ради...
Новый способ быстрого похудения. Таблетки для похудения – препарат на растительной основе. Его достоинство заключается в отсутствии каких-либо химических добавок. Капсулы разработаны на основе древней китайской медицины и прошли серьезные испытания в ведущих исследовательских центрах США, что доказывает их эффективность и безопасность.
Таблетки для похудения – препарат на растительной основе. Его достоинство заключается в отсутствии каких-либо химических добавок. Капсулы разработаны на...
Продукция для похудения.Водоросли,Шоколадное обе. Архангельские водоросли - для здоровья и красоты. Вы можете купить Архангельские водоросли и устроить спа процедуры по водорослевому обёртыванию прямо у себя дома.Шоколадные ванны и шоколадное обертывание в домашних условиях – волшебные результаты.
Архангельские водоросли - для здоровья и красоты. Вы можете купить Архангельские водоросли и устроить спа процедуры по водорослевому обёртыванию прямо у себя...