Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Танец. Пластика. Женственность.. Милые дамы! Приглашаем вас на занятия под кодовым названием - Танец. Пластика. Женственность. :))Эти занятия для вас, если вы хотите:- научиться грациозно и пластично двигаться, соблазнительно танцевать... А также:- стать более раскрепощенной- научиться управлять своим эмоциональным состоянием- укрепить свое женское здоровье- наполниться энергией- поддерживать себя в хорошей физической форме, одновременной развивая женственность и обаяние.Работать будем в двух направлениях:=РАБОТА НАД ТЕЛОМ=с помощью:1. Различных танцевальных направлений - афропластика, сальса, самба, реггетон, секси-стайл, элементы класс. хореографии2. Упражнений, направленных на нормализацию функции позвоночника и всего ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА=РАБОТА НАД СОЗНАНИЕМ=С помощью женских практик, в т.ч. медитативных (освобождение от негативной энергии и эмоций; будем учиться любить себя и свое тело)))============================Мы все желаем быть стройными и неотразимыми. Но, хорошая фигура - это еще не все! ГАРМОНИЯ МЕЖДУ ВНЕШНИМ И ВНУТРЕННИМ СОСТОЯНИЕМ - ВОТ ОСНОВА ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА!Результатом занятий станет красивая фигура и правильная осанка. Вы научитесь любить себя и своё тело, ЗАРЯЖАТЬСЯ ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИЕЙ!Присоединяйтесь!!! :)Тел. +7-90-90-771-772
Милые дамы! Приглашаем вас на занятия под кодовым названием - "Танец. Пластика. Женственность." :)) Эти занятия для вас, если вы хотите: - научиться...
=========================== CANDY Фитнес-клуб ===========================. Финтес-клуб CANDYг. Ижевск, ул. Сабуровател. 907-918(расписание смотрите на сайте http://fitnes-candy.narod.ru)приглашает Вас в группыК Вашим услугам аэробные программы всех видов: TBW, ABL, Power mix, UP-Body, Low Body, Stretch и др.АЭРОБИКА- это отличный способ поддерживать себя в спортивной форме и хорошая возможность для профилактики развития болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализации артериального давления, совершенствования координации и работы вестибулярного аппарата.КАЛЛАНЕТИКА—эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает результаты, граничащие с чудом.Калланетика поможет вам создать новую фигуру с безупречными формами:- исправится осанка;- поднимется грудь;- станет подтянутым и плоским живот;- улучшится форма ягодиц и бедер;- вы станете гибкой, подтянутой и самое главное - результат вы сможете ощутить, измерить и взвесить уже через несколько занятий, если будете тренироваться с полной отдачей.
Финтес-клуб CANDY г. Ижевск, ул. Сабурова тел. 907-918 (расписание смотрите на сайте http://fitnes-candy.narod.ru) приглашает Вас в группы К Вашим услугам...
Статика против эпилепсии.. У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей сознания и без потери, с поворотом головы направо, поднятием правой руки локтем вверх и с громким выкриком «УГУ» иногда серией). Уверяю ЗРЕЛИЩЕ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕЕ. Большая неприятность приходила вместе с летними каникулами. Так как пропадала умственная нагрузка, короткие приступы были ежедневными и серийными. Лекарства: кеппра и ламиктал, принимает уже 3 года.Но в этом году мы стали делать два особых упражнения, особые отжимания и особые приседания!!! (статика с медленной динамикой).Уже полгода приступов нет ВООБЩЕ!!! От лекарств пока не отказываемся , но ламиктал снизили на одну треть (проявилась сильная аллергия на препарат ламолеп, аналог ламиктала ).кому нужен ламолеп 50 мг отдам бесплатно.Ранее мы пробовали «качаться» в фитнес-клубе, но короткие приступы происходили во время тренировок. Езда на велике . бег, ныряние в море тоже провоцировали приступы. Как бы я объяснил эффект от статических этих упражнений. В нашей жизни есть много вещей ,которыми мы пользуемся и даже не задумываемся почему и как они работают.Поэтому я даю вам описание этих упражнений и советую вам их попробовать. Пожалуйста пишите и делитесь вашим опытом . Упражнение-приседание.Медленное и равномерное приседание из положения Стоя в Глубокий Присед. Пятки на полу. Спину держим прямо. Теперь самое главное.Дышать свободно - не натуживаться.Время приседания 30 секунд вниз. Далее фиксация 5 секунд и 30 секунд вверх (маркер- 15 секунд это половина приседа). постарайтесь не пользоваться мимикой лица ( то есть не надо корчить рожи, лучше улыбайтесь). Если ноги трясутся - это хорошо, то есть упражнение выполняется правильно.Если не получается за 30 секунд, делайте чуть быстрее, но так, чтобы дрожали мышцы ног. (Через месяц будет получаться по 30 секунд, а приседать по минуте вниз и минуте вверх советую только через полгода, так как суставы должны укрепиться).Вряд ли у кого-нибудь получится присесть два раза подряд. поэтому предлагаю делать 10 приседаний в день с перерывами 5-10 минут. Если вы сделали все правильно, то ваш пульс особо не изменится, а в следующие дни ваши мышцы ног не будут болеть от молочной кислоты, хотя мышцы испытали большую перегрузку. (Предлагаю сделать выходной в воскресение). На самом деле ваш мозг испытал еще большую перегрузку от СТАТИКИ ( я сам после 20 приседаний лег на диванчик в спортзале и сразу заснул на 30 минут).Разминка перед упражнением не нужна (только свободная одежда). Не важно в какое время суток вы будете это делать.На самом деле упражнение направлено на укрепление коленного сустава и на развитие мышц «стабилизаторов» ,а также сердечной мышцы, а тренеры по фитнесу называют это «функциональной гимнастикой». Но мне это не интересно. Главное что нет приступов. Упражнение – отжимание. Медленное отжимание, не натуживаться, короткая фиксация вверху и снизу, руки дрожат - это значит , что вы правильно делаете данное упражнение. Как бы не были вы сильны , больше 1-2 раз (если делать очень медленно) у вас не получиться.За полгода я с сыном дошли до 10 отжиманий подряд за один подход (подходов бывает от 10 до 30) и тоже с приседаниями . Советую не спешить, так как должны укрепиться суставы локтей и колен. Не спешите, чтобы не травмироваться!!! Мышечная масса при этих упражнениях не набирается. С качалкой не совместимо.Сообщайте о ваших результатах с приступами. Обещаю добавить другие варианты этих упражнений.Попробуйте - это бесплатно и зависит только от вас. ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ (побочный эффект-становитесь физически сильными людьми) !!!Тем , кто борется за свое здоровье , у кого проблемы с лекарств
У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей...
Психолог Онлайн. Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, чтобы просто выслушали, а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей группы перекрывают практически весь возможный спектр проблем в отношениях, и смогут помочь Вам в следующих вопросах:детско-родительские отношения; поиск достойного партнера, если Вы все еще одиноки; урегулирование конфликтов в семье; нормализация, сохранение и развитие уже имеющихся отношений; помощь клинического психолога и решение проблем связанных с пограничными состояниями психики; все вопросы связанные с депрессией, в том числе и клинической ее формой; вопросы связанные с сексуальной ориентацией. Именно на решении этих вопросов специализируются психологи нашей группы - каждый в своей узкой сфере. Психологические консультации по Skype и по переписке в ВКонтакте.Для удобства восприятия весь материал в группе разделён на рубрики.Уверены, в каждой из них вы найдёте для себя ценную информацию:#опыт@psychologestsemper (статьи, заметки, интересные случаи из практики); #проективнаяметодика@psychologestsemper (тесты с результатами в комментариях);#вопрос_анонимно@psychologestsemper (ответы на вопросы участников публикуются анонимно. Задать свой вопрос можно в @gim119514954 (Сообщения группы);#ликбез@psychologestsemper и #просто_о_сложном@psychologestsemper(психотерапевтическое просвещение: о том, как «работают» психология и психотерапия);#накипело@psychologestsemper и #онаболевшем@psychologestsemper (наша точка зрения на происходящее в мире);#упражнения@psychologestsemper и #лайфхаки@psychologestsemper (и всё, что может быть полезно для развития необходимых социально-психологических навыков);#головоломки@psychologestsemper (тренировка памяти, мышления, восприятия и логики);#ЧаВо@psychologestsemper (ответы на часто задаваемые участниками вопросы); #социальныйэксперимент@psychologestsemper (психологическое просвещение: важные открытия в психологии, история психологии, эксперименты);#аудиокниги@psychologestsemper (книги, которые помогут Вам лучше понять себя и окружающих); #кинотерапия@psychologestsemper (рекомендация интересного, мотивирующего кино);#мульттерапия@psychologestsemper (рекомендация мультфильмов со смыслом)#притча_дня@psychologestsemper (полезные притчи, интересные истории из жизни обычных людей); #инфографика@psychologestsemper (графика, с помощью которой быстро и чётко мы преподносим сложную информацию);#чувство@psychologestsemper (материалы о самом понятном языке в мире - языке чувств!);#конкурс@psychologestsemper (иногда мы проводим конкурсы - следите за лентой новостей в группе!);#видео@psychologestsemper и #интервью@psychologestsemper (видеоинтервью психологов);#авторскаястатья@psychologestsemper (статьи, написанные психологами нашей группы);#опрос@psychologestsemper (нам важно Ваше мнение);#цитаты_дня@psychologestsemper (тезисы, взятые из книг Великих).Вступайте, если вы любите психологию и хотите узнать, как разрешить проблемы конструктивно!
Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, "чтобы просто выслушали", а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей...
Система БЕЛОЯР - занятия в Минске!. Заботиться о своем теле и организме важно в любом возрасте. Правильное питание, полноценный сон и регулярные физические упражнение - вот залог хорошего здоровья и долголетия. Поэтому не откладывайте такие важные вещи «на завтра». Занятия оздоровительной гимнастикой по системе «БЕЛОЯР» в центре Минска, присоединяйтесь к нам и оздоравливайтесь!Древнеславянская система «БЕЛОЯР» состоит из простых осознанных физических упражнений, специально созданных для гармоничного развития тела и души людей любого возраста с любым уровнем физической подготовки.Для чего? - эффективная терапия заболеваний позвоночника и суставов, снятие усталости и болей с шейного, грудного и поясничного отдела;- быстрое формирование мышечного корсета;- оздоровление ЦНС, сердечно-сосудистой системы, восстановление обмена веществ;- увеличение силы и выносливости;- нормализация давления;- зарядка энергией.Для кого?Система идеально подходит для людей, связанных с сидячей работой, будущих мам, для восстановления организма после родов, решения проблем с позвоночником, восстановления после травм у детей и взрослых и практически не имеет противопоказаний.Что получите после первого занятия?Уже на первом занятии вы получите результаты:почувствуете улучшение физического состояния, обнаружите свои новые возможности, почувствуете, что после 2-х часовой тренировки можно быть бодрым и энергичным.Базовую информацию, которая позволит начать занятия в группе с единомышлениками.Комплекс упражнений, который мы отрабатываем на занятиях, позволяет в дальнейшем самостоятельно, в домашних условиях заниматься собой и решать свои проблемы.Индивидуальные рекомендации, для самостоятельного выполнения или отдельная программа оздоровления, разработанная лично для вас тренером (консультации и коучинговое сопровождение).Система естественного развития «БЕЛОЯР» прошла клинические испытания на базе военно-медицинской академии г. Санкт-Петербурга и успешно развивается в течение 18 лет. Занятия по системе проводятся во многих городах России, Украины и ближнего зарубежья, в том числе на базе различных санаториев и курортов.
Заботиться о своем теле и организме важно в любом возрасте. Правильное питание, полноценный сон и регулярные физические упражнение - вот залог хорошего...
Ann-massage. Массаж - комплекс механических и биоэнергетических упражнений воздействующих на весь организм человека. Воздействие массажа на тело человека трудно переоценить. Он помогает выявить нарушения в структуре тела, скорректировать их и привести организм в состояние, которое можно назвать «мышечным равновесием». А такое состояние - главное условие для хорошего самочувствия.Действие массажа:- Улучшается кровообращение;- Кислород начинает беспрепятственно поступать во все клетки;- Организму становится легче избавиться от шлаков и токсинов;- Успокаивается центральная нервная система.Кроме того, приёмы массажа воздействуют на проблемные участки, исцеляя их.Массаж оказывает комплексное воздействие на организм человека. В первую очередь воздействие оказывается на кожу. Кожа содержит большое количество рецепторов, механическое раздражение которых при массаже приводит к усилению крово- и лимфообращения. Это вызывает улучшение обмена веществ, устранение застойных явлений. В результате кожа становится более эластичной и упругой.Интенсивные приемы массажа оказывают воздействие на более глубокие ткани. Они расслабляют мышцы и усиливают приток крови к ним. В результате этого в мышцах улучшаются обменные процессы, что способствует их развитию, более быстрому заживлению при травмах. Массаж улучшает состояние суставных связок и сухожилий. Приток крови к мышцам усиливает их питание. Этот эффект используют в лечении различных повреждений суставов и сухожилий.Незаменим массаж в лечении заболеваний позвоночника. Воздействие на мышцы и их расслабление приводит к улучшению подвижности позвоночника. В результате устраняются сдавливания отходящих от позвоночника нервных стволов и кровеносных сосудов.Общий массаж положительно воздействует на центральную нервную систему — снимает напряжение, вызывает приятные ощущения. В результате стабилизируется эмоциональное состояние, нормализуется артериальное давление и частота пульса.
Массаж - комплекс механических и биоэнергетических упражнений воздействующих на весь организм человека. Воздействие массажа на тело человека трудно...
Детский массаж Казань. Массаж с давних пор хорошо известен как средство укрепления организма и как немедикаментозный метод лечения различных заболеваний. Массаж для детей всех возрастов - настоящее лекарство от множества недугов, а для детей грудного возраста, в сочетании с физическими упражнениями и закаливанием, - неотъемлемая часть их физического воспитания.Массаж оказывает всестороннее воздействие на организм ребенка. Массаж способствует правильному физическому развитию детского организма. Под влиянием массажа улучшается «кожное дыхание», обмен веществ, улучшается приток крови к массируемому участку. Профессионально выполненный массаж способствует нормализации функции желудочно-кишечного тракта, укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает работу терморегуляционных механизмов, оказывает благотворное действие на центральную нервную систему и систему кровообращения, повышает общую сопротивляемость организма.Массаж и гимнастику можно проводить детям с 3 месяцев. Иногда (по специальным показаниям) массаж назначается и в более ранние сроки. Особенно показаны массаж и гимнастика детям с плохим аппетитом, малоподвижным, недоношенным, находящимся на искусственном вскармливании, с ослабленными мышцами, детям, имеющим какие-либо отклонения в состоянии здоровья или физическом развитии, а также ослабленным после перенесенных заболеваний.Различные методики массажа являются как средством профилактики, так и способом лечения.
Массаж с давних пор хорошо известен как средство укрепления организма и как немедикаментозный метод лечения различных заболеваний. Массаж для детей всех...
Художественная гимнастика с нуля,Клуб Факел (С. Всем спасибо, что заглянули!Группа создана для спортсменок данного клуба и их болельщиков.Руководитель:мастер спорта по худ.гим.Бикина ИринаОт Ирины Бикиной: С каждым годом физическая культура всё активнее входит в быт людей. Эффективно укрепить здоровье можно с помощью физ.культуры. Постоянные тренировки замедляют процесс старения мышечной ткани, способствуют сохранению силы, гибкости тела, улучшению осанки, походки, стабилизации кровяного давления, пульса, предупреждает откладывание солей в суставах, помогает организму легче справляться с большими нагрузками, стрессами, характерными для современного ритма жизни. Художественную гимнастику подарил миру Санкт-Петербург в 1934 году, когда при институте физической культуры им.П.Ф.Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения, и основной предмет специальной подготовки был назван художественной гимнастикой. Первые соревнования в городе состоялись в марте 1939 года, первые всесоюзные – в Таллине, в 1947 году. С 1963 г. по 1991г. чемпионаты мира проводились раз в два года по нечётным годам. С 1978г. по 1992 г. проводились чемпионаты Европы. С 1992 года чемпионаты мира и Европы стали проводиться ежегодно. В 1967 году появился новый командный вид – групповая худ. гимнастика из пяти человек. Соревнования по групповым упражнениям стали многоборными. Два вида: первый-одинаковый предмет для всех гимнасток в команде, второй-два разных предмета. Решающим стал 1980 год. На конгрессе международного олимпийского комитета, после завершения олимпийских игр в Москве, было принять долгожданное решение о включении худ.гимнастики в программу олимпийских игр.
Всем спасибо, что заглянули! Группа создана для спортсменок данного клуба и их болельщиков. Руководитель:мастер спорта по худ.гим.Бикина Ирина От Ирины...
11 марта, вечеринка АНЕМИЯ (провансал'). Минздрав СССР предупреждает ЖИТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. ОТ ЭТОГО УМИРАЮТ, А НЕКОТОРЫЕ ПРИ ЭТОМ ЕЩЕ ДОЛГО МУЧАЮТСЯ11.03.11 в Санкт-Петербурге, по адресу Малый пр.П.С. 56-58,в клубе ЭФИР ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЧЕСКИЙ АНСАМБЛЬ ПРОВАНСАЛЬ' и танцпол-фантом ПИТЕРСКОЕ НЕЩАСТЬЕ, спасаясь от зимнего авитаминоза, настойчиво рекомендует.Реабилитационная вечеринка АНЕМИЯ в веселой компании участниц спортивно-травматологического ансамбля ПРОВАНСАЛ' повысит уровень гемоглобина.ЮЛЯ ЮЛА (МОСКВА)КАРИНА СААКЯН (БЕЛГОРОД)ЛЕНА ПОПОВА (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)ЗЕМИНЕ (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)а также ноги ПРОВАНСАЛЯMAMI WIZARD (РАЗБЕГАЕВО)и special guest с УралаMATRYOSHKA (ЕКАТЕРИНБУРГ)лечим йадом, кровопусканием, силовыми упражнениями, резкими движениями и растяжками на танцполе, берем имбирем, цветами и в секусальное рабство)НАЧАЛО ПРОЦЕДУР 23.00 ДО ПОЛНОЙ НОРМАЛИЗАЦИИ УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНАстоимость витаминов 300 рэобладателям страхового полиса в виде виз всех лет - 200 ре
Минздрав СССР предупреждает ЖИТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. ОТ ЭТОГО УМИРАЮТ, А НЕКОТОРЫЕ ПРИ ЭТОМ ЕЩЕ ДОЛГО МУЧАЮТСЯ 11.03.11 в Санкт-Петербурге, по...
Агентство найма сиделок г. Череповец. Профессия сиделки в настоящее время весьма востребована, причем спрос значительно превышает предложение. Сиделок ищут по рекомендациям, правдами и неправдами находят через знакомых. Однако существует более простой и эффективный способ: воспользоваться предложением нашей патронажной службы!Осуществлять уход за лежачим больным должны специалисты, и наша патронажная служба поможет их вам найти!Патронаж в стационареУход за больными может осуществляться как в условиях стационара, так и на дому. Обычно помощь сиделки в больнице требуется в послеоперационный период, для тяжелых больных со сложным течением заболевания, прикованных к постели пациентов. На этом этапе сиделка может находиться рядом с подопечным постоянно. Ее главной задачей становится поддержка стабильного состояния больного и нормализация лабораторных и инструментальных показателей его самочувствия. По мере выздоровления пациента присутствие сиделки постепенно сводится к нескольким часам в день, и ее функционал сокращается до исключительно медицинских манипуляций.Патронаж на домуЕсли больному предстоит длительный реабилитационный и восстановительный период и его состояние уже не вызывает опасений, наиболее комфортным для него будет вернуться в привычную обстановку – домой, к семье и родным. В этом случае занятость сиделки будет зависеть от общего самочувствия пациента, степени нарушения его физических и двигательных способностей. Теперь ее доминантной задачей становится предупреждение осложнений и восстановление утраченных из-за болезни функций.Специфический вид ухода – помощь пожилым людям.Пациентов в годах отличает одновременное наличие сразу нескольких хронических заболеваний, серьезное ограничение мобильности, зачастую снижение слухового и зрительного восприятия. Важно понимать, что патронаж пожилых не может быть направлен на достижение прогрессирующего результата (как, например, реабилитация больного после перелома), он подчинен иной цели – поддержанию достойного уровня жизни подопечного. Однако это ни в коем случае не означает снижения качества предоставляемых услуг. Наоборот, в отличие от ухода за временно больным, патронаж возрастных людей требует еще более чуткого и деликатного отношения, спокойного и философского восприятия своегоСанитарно-гигиенический блок включает в себя различные мероприятия повседневного ухода за больным:умывание и гигиена полости рта;приготовление диетической пищи и кормление;купание;переодевание пациента;смена постельного белья;обработка пролежней и их профилактика;помощь при пользовании судном;смена памперсов;обработка предметов ухода за подопечным;уборка в комнате больного.Уход за больными и престарелыми пациентамиорганизован нашей службой только на территории г. Череповец.. Уход за престарелыми и больными осуществляется как в стационарных медицинских учреждениях так и на дому,Уход за больными в последнем случае осуществляется целой группой профессиональных сиделок и санитарок, под постоянным контролем медсестер и врачей различных специальностей. Для каждого постояльца доктором разрабатывается персональная «Карта ухода за больным», включающая индивидуальную диету, схему лечебно-профилактических мероприятий, медицинские назначения и упражнения.
Профессия сиделки в настоящее время весьма востребована, причем спрос значительно превышает предложение. Сиделок ищут по рекомендациям, правдами и неправдами...
МАССАЖ в МОСКВЕ. Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура!Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа Бирюкова.А.А.Прием ведется на дому у клиента+300 р.и у специалиста по адресу: ст.м Выхино.Владею техниками выполнения многих массажных манипуляций ( приемов)!!!!!!!!!!!Технику выполнения массажа Вы можете увидеть в моих видеороликах!ВСЕГДА СМОЖЕМ ДОГОВОРИТЬСЯ!ДЕТСКИЙ МАССАЖобщий-700 р\30 минОБЩИЙ МАССАЖСпортивный-1300 р\60-90 мин.Лечебный-1600 р\60-90 мин.Релаксационный (антистресс)-1000 р\60 мин.Антицеллюлитный, по зонам:ягодицы+бедра (ноги)+живот-1300 р\60-90 мин.ягодицы+живот-1000 р\60 мин.руки+спина-1000 р\60 мин.Баночный-1000 р\60-90 мин.Креольский-1200 р\60-90 мин.Обертывания всего тела:медовое-1000 р\30-60 мин.шоколадное-1200 р\30-60 мин.водорослевое-1500 р\30-60 мин.пиллинг-1000 р\30-60 мин.ЧАСТНЫЙ МАССАЖспина-700 р\30-40 мин.спина + шея + руки-1000 р\40-60 мин.шея-300 р\20мин.ягодицы+ ноги-1000 р\40-60 мин.При ВАРИКОЗЕПроизводят разминание здоровых тканей. Массажные движения должны быть мягкими, плавными, без рывков, сильных надавливаний. Особое внимание следует уделять рефлекторному воздействию на кровоток больной ноги (массируют поясничную область и здоровую конечность). Нельзя применять рубление, поколачивание и похлопывание, они вызывают рефлекторный спазм (сокращение) вен и повышение венозного давления. Не исключено также, что при наличии скрытой, хронической формы тромбофлебита (особенно у лиц пожилого возраста) может произойти тромбоэмболия. При проведении массажа ноги немного приподняты. Продолжительность массажа 10-15 минут.При СОТРЯСЕНИИ ГОЛОВНОГО МОЗГАПри сотрясении мозга наблюдаются головная боль, головокружение, шум в ушах, общая слабость, повышенная утомляемость, тахикардия и другие явления, связанные с повышенной лабильностью вегетативной нервной системы. Задачи массажа: восстановление функциональных взаимоотношений в центральной нервной системе, крово- и ликвороциркуляции, нормализация тонуса вегетативной нервной системы, предупреждение осложнений и борьба с астеническим синдромом. Методика массажа: массаж следует проводить со второго-третьего дня после травмы в положении больного сидя.Вначале делают массаж волосистой части головы (затылка), шеи, надплечья, а затем мышц спины, применяя поглаживание, растирание, разминание и лёгкую вибрацию. Заканчивают массаж лёгким поглаживанием от волосистой части головы до мышц надплечья. Продолжительность массажа 5-10 минут. Курс 8-10 процедур.При ОСТЕОХОНДРОЗЕЗадачи массажа: вызвать глубокую гиперемию, улучшить крово- и лимфоток, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, способствовать скорейшему восстановлению функции позвоночного столба. Методика массажа: вначале проводят предварительный массаж спины с использованием приёмов поглаживания, растирания, неглубокого разминания мышц всей спины.Затем переходят к массажу позвоночного столба (паравертебральных зон), применяя растирание фалангами четырёх пальцев, основанием ладони, разминание фалангами больших пальцев, щипцеобразное, ординарное и двойное кольцевое широчайших мышц спины. Особенно тщательно растирают, разминают биологически активные точки (расположенные в паравертебральных зонах, в областях лопаток).Приёмы растирания и разминания следует чередовать с поглаживанием обеими руками. В заключение проводят активно-пассивные движения (манипуляции на позвоночнике), дыхательные упражнения с акцентом на выдохе и сдавливанием грудной клетки (6-8 раз).Веб-сайт:https://www.facebook
Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура! Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа...
АКУПРЕССУРА - ТАМБОВ. Заявки по тел. 8(800)300-63-27 с 9:00 до 20:00 (по Москве)Коррекция тела авторским методом аппаратного утомления мышц.Нормализация работы шеи и позвоночника.Акупрессура подзатылочных мышц - это уникальная методика аппаратного утомления мышц шеи.Специалисты-биомоторики профессионально воздействуют на ваши мышцы уникальным вибрационным аппаратом, с разной частотой и давлением.Происходит активная разминка мышц сустава головы, образованного основанием черепа, 1-м и 2-м шейными позвонками. Смысл этого действия – избавление мышц от многолетнего спазма и возвращение полной подвижности данному суставу, освобождению протоков кровяного и лимфатического дренажа.После сеанса, в теле, ступенями начинает происходить цепь процессов адаптации от былого состояния. При этом, какие-то положительные эффекты от этого можно будет почувствовать сразу же.Акупрессура не заменяет медицинское лечение и традиционные виды диагностики, но значительно помогает добиться положительного результата. Разумная гимнастика на шею и тело поможет восстановлению. Рекомендации по ней даём.Процедура является альтернативной медициной и медицинской лицензии не требует!Жить в своем теле свободно гораздо лучше!Нормализуй работу своей шеи!#акупрессура #акупрессурамышц #акупрессураподзатылочных #акупрессураподзатылочныхмышц #акупрессураотзывы #точкиакупрессуры #акупрессурацена #акупрессураотзывыпациентов #акупрессурамассаж #акупрессураспины #акупрессураРоссия #болитпоясница #больно #почемуболит #боль #болитпоясница #болитшея #головнаяболь #больвтеле #больвспине #cколиоз #упражнения #мигрень #биомоторика #родовыетравмы #разблокировкаатланта #улучшениезрения#здоровыйпозвоночник #акупрессураГражданкин #акупрессураЗёма #акупрессураЧачило #акупрессураСулейманов #акупрессураТамбов #позвоночник #болитспина #боливспине #больвспине #боливпояснице #болитпоясница #нарушениеосанки #лордоз #гиперлордоз #кифоз #остеохондроз
Заявки по тел. 8(800)300-63-27 с 9:00 до 20:00 (по Москве) Коррекция тела авторским методом аппаратного утомления мышц. Нормализация работы шеи и...

Детское творчество

МАМАСИТА I Тесто для лепки. Отличная замена пластилину. Натуральное соленое тесто не липнет к рукам, не пачкается, мягкое, пластичное и очень красивое!🌱правильный состав👩нежное как мама🌈для яркого детства
Отличная замена пластилину. Натуральное соленое тесто не липнет к рукам, не пачкается, мягкое, пластичное и очень красивое! 🌱правильный состав 👩нежное как...
Развиваем творчество в Умничке г.Вологда. Мы предлагаем развивающие занятия:- лепка (пластилин и живой песок);- аппликация;- рисование (красками, песком).Вас ждут замечательный педагог, увлекательные и нескучные занятия, которые способствуют развитию внимания, усидчивости, мелкой моторики и др. Гиперактивных детей такие занятия успокаивают, стеснительным помогают раскрепоститься и настроиться на общение. Занятия планируются как индивидуальные, так и групповые.
Мы предлагаем развивающие занятия: - лепка (пластилин и живой песок); - аппликация; - рисование (красками, песком). Вас ждут замечательный педагог,...
Природная пластика. Рисование и лепка из пластичных материалов (глина, соленое тесто, скульптурный пластилин и др.).Работа с природным материалом.http://cdodgi.ucoz.ru/ ОДО МАУ, https://vk.com/public142716116 https://vk.com/club174662687Занятия проходят на базе школы 31- понедельник- пятница. На базе ЦДОДГИ понедельник и пятница с 15.30 и воскресенье 10.00.Руководитель: педагог дополнительного образования высшей категории Чернокрылюк Елена Александровна. 8-902-815-40-27
Рисование и лепка из пластичных материалов (глина, соленое тесто, скульптурный пластилин и др.).Работа с природным материалом. http://cdodgi.ucoz.ru/ ОДО...
РАСТЕМ ВМЕСТЕ. Приветствую, друзья! Проект Растем вместе родился для того,чтобы родители и дети занимались совместным творчеством, не выходя из дома в удобное для себя время.Здесь вы найдете интересные задания, вдохновляющие занятия, тематические курсы, праздничные марафоны.Познакомитесь с различными техниками в живописи и рисунке. Освоите оригами, лепку из пластилина и пчелиного воска, аппликацию.Пошаговое видео и фото инструкции прилагаются.Кто не знает, совместное творчество развивает как детей,так и их родителей. Совместные занятия сближают,успокаивают,настраивают друг на друга.Подписывайтесь и следите за нашими новостями! https://m.vk.com/rastemvmestesibhttps://www.instagram.com/rastemvmeste.sib
Приветствую, друзья! Проект "Растем вместе" родился для того,чтобы родители и дети занимались совместным творчеством, не выходя из дома в удобное для...
Детская студия Солнечный город. В нашей студии каждый ребенок найдет занятие по интересам и весело проведетвремя.Присмотр и уход Интересы:Развивающие творческие занятия:* Изо- студия(разные виды аппликаций, работа с фетром, моделирование,открытки)«Творческая мастерская» (3-4)«Волшебная кисточка» (4∞) *Лепка( глина, пластилин) «Очумелые ручки (4∞)* Тестопластика «Чудеса из теста»(4-7 ∞)*Группа раннего развития «Малыши» (1-3) *Группа дошкольного развития «Непоседы» (2-3),«Почемучки (3-4) О себе:Мы находимся г. Ижевскул. Баранова,д 77кв791 этажТел: 8 9630276877
В нашей студии каждый ребенок найдет занятие по интересам и весело проведет время. Присмотр и уход Интересы: Развивающие творческие занятия: * Изо-...
Рукоделие .. Плетение из бисера, лепка из солёного теста,Лепка из пластилина, декор дома. ПОДЕЛКИ.
Плетение из бисера, лепка из солёного теста,Лепка из пластилина, декор дома. ПОДЕЛКИ.
Лиза и Ярик Лепим из пластилина. Обсуждаем лепку разных фигурок из пластилина
Обсуждаем лепку разных фигурок из пластилина
Детско-родительский центр Умейка. Для детей, подростков и родителей :) Консультации психолога. Развитие малышей, подготовка к школе, помощь младшим школьникам, имеющим трудности в обучении, тренинги для подростков, лекции для родителей, творческие мастерские (лепка из глины и пластилина, рисование, выжигание), детские дни рождения, ТАНЦЫ С 2,7 лет, ВОКАЛ С 5 лет.
Для детей, подростков и родителей :) Консультации психолога. Развитие малышей, подготовка к школе, помощь младшим школьникам, имеющим трудности в обучении,...
Мечты в ладошках. Творческая мастерская. Лепка из пластилина и глины.
Творческая мастерская. Лепка из пластилина и глины.
Студия лепки Игоря Степанова. В наше время многие родители озабочены тем, что их дети много времени проводят за компьютером. Он влияет на образы и мышление детей. Научить детей мыслить, фантазировать и самое главное воспроизводить своими руками свой детский мир - вот для чего нужна лепка из пластилина.Занятия лепкой комплексно воздействуют на развитие ребенка:1. Повышают сенсорную чувствительность, т.е. способствуют восприятию формы, фактуры, веса, цвета пластилина;2. Развивают воображение, пространственное мышление, общую ручную умелость, мелкую моторику;3. Синхронизируют работу обеих рук;4. Формируют умение планировать работу по реализации замысла, предвидеть результат и достигать его, при необходимости вносить коррективы в первоначальный замысел.Неслучайно в церковно приходских школах царской России, а затем и в Советских, уроки лепки были обязательны. В наше время людей, обладающих техникой лепки (особенно дореволюционной), остались единицы. По-этому, обучение детей этому редкому виду творчества встречается очень редко. Самое важное и ценное заключается в том, что лепка развивает ребенка эстетически. Он учится видеть, чувствовать, оценивать и созидать по законам красоты, создавать свой мир самостоятельно.Мы находимся по адресу: Мира 62. Магазин Миндаль 1, Центральный район. Набор детей ведется с 6 лет и более. Оплата - 1500 рублей в месяц (абонемент). Час занятий - 300 рублей (свободное посещение). Запись и вопросы по телефону: 89063374913
В наше время многие родители озабочены тем, что их дети много времени проводят за компьютером. Он влияет на образы и мышление детей. Научить детей мыслить,...

Бизнес для начинающих

Ramenbet регистрация. Ramenbet регистрация предлагает воспользоваться промокодом 💥1bon1💥 и получить дополнительно 30 фриспиновRamenbet регистрация на официальном сайте казино 2. Простой процесс регистрации: подробно опишите, как зарегистрироваться на официальном сайте казино Ramenbet. РАМЕНБЕТ / Ramenbet Канал официального сайта казино Раменбет 🔗 - Вход на сайт 🪞 - Зеркало сайта
Ramenbet регистрация предлагает воспользоваться промокодом 💥1bon1💥 и получить дополнительно 30 фриспинов Ramenbet регистрация на официальном сайте казино 2....
Oriflame, так же онлайн регистрация! (см. новости) ПРИЗЫ ПОДАРКИ!!!! Успей зарегистрироваться!!!!. Орифлэйм - больше чем красота!В 2007 году Oriflame отпраздновала свой 40-летний юбилей. За все эти годы косметика зарекомендовала себя как высококачественная и низкоаллергенная, а компания - как надежный и стабильный партнер по бизнесу для миллионов консультантов по всему миру.Косметика Oriflame - ваш естественный выбор
Орифлэйм - больше чем красота! В 2007 году Oriflame отпраздновала свой 40-летний юбилей. За все эти годы косметика зарекомендовала себя как...
MONEY 5 MINUTES | 200 рублей за 5 минут. Присылай свой номер в ЛС группы, 200р платим за регистрацию:)Все что нужно - российский номер (виртуальные номера с сайтов не подходят).Предоставляете нам свой номер, мы его регистрируем, потом мы получаем за ваш номер деньги, как за нового приведенного пользователя, далее оплачиваем вам сотку, все просто.1000+ номеров уже зарегистрировано, всем оплачено, можете посмотреть отзывы, если думаете что они накрученные, отпишите любому человеку и спросите.С номерами ничего не происходит, никакой рассылки, никаких списаний, ничего.
Присылай свой номер в ЛС группы, 200р платим за регистрацию:) Все что нужно - российский номер (виртуальные номера с сайтов не подходят). Предоставляете нам...
Бесплатный вебинар: Как стать стилистом?. Бесплатный вебинар от ведущей школы стиля:Как стать стилистом и зарабатывать на любимом деле?Зарегистрироваться: https://profstilist.idea-class.ru/kak_stat_stilistom?utm_source=dp_vk&utm_medium=target&utm_term=mav19&utm_campaign=gruppa
Бесплатный вебинар от ведущей школы стиля: Как стать стилистом и зарабатывать на любимом деле? Зарегистрироваться:...
MONEYGO | 200 РУБЛЕЙ ЗА 5 МИНУТ. Все что нужно - российский номер (виртуальные номера с сайтов не подходят).Предоставляете нам свой номер, мы его регистрируем, потом мы получаем за ваш номер деньги, как за нового приведенного пользователя, далее оплачиваем вам 150р, все просто.1000+ номеров уже зарегистрировано, всем оплачено, можете посмотреть отзывы, если думаете что они накрученные, отпишите любому человеку и спросите.С номерами ничего не происходит, никакой рассылки, никаких списаний, ничего.Выплаты за рефералов, вопросы и прочее - @admoney_go
Все что нужно - российский номер (виртуальные номера с сайтов не подходят). Предоставляете нам свой номер, мы его регистрируем, потом мы получаем за ваш...
💲Способы заработка в интернете🔑. Задались поиском источника заработка в интернете? Тогда вы попали в нужную группу.Здесь вас ждет, огромное множество проверенных проектов и способов заработка, которые реально дают возможность заработать в интернете.Каждый проект который вы увидите в ленте, будет проверен на выплаты, и возможность заработка в целом (скрины выплат будут подтверждать это, и будут прикреплены к каждому проекту). Так что, вам останется только, выбрать подходящий для себя проект (по интересам, навыкам или возможностям), зарегистрироваться на нем, и начать зарабатывать.Как видите, все очень просто. Ну и чтобы не упустить новые способы заработка в интернете, подписывайтесь на группу и будьте в курсе последних событий.
Задались поиском источника заработка в интернете? Тогда вы попали в нужную группу. Здесь вас ждет, огромное множество проверенных проектов и способов...
Как можно заработать в сети интернет?. Просто отлично, что Вы попали на этот сайт! Думаю - не случайно. Вы ведь искали в интернет что-то типа заработок в интернет или способы заработка ? Ну или во всяком случае Вас это интересует. Если нет - просто закройте эту страницу - будем считать, что Вы попали сюда случайно...Но если Вас эта тема интересует, то здесь Вы как раз сможете найти то, что Вам нужно. А именно - хорошее руководство, как организовать свой, пусть пока небольшой, но стабильный источник дохода.Есть желание? Тогда сделайте всего несколько простых шагов - Вы сможете начать уже через 5 минут! Все что Вам необходимо - зарегистрироваться на сайте, получить готовые материалы и инструкции для работы и начинать работать.
Просто отлично, что Вы попали на этот сайт! Думаю - не случайно. Вы ведь искали в интернет что-то типа "заработок в интернет" или "способы заработка" ? Ну...
SOTKA LEGKO | 200 рублей за 10 минут. Присылай свой номер в ЛС группы, 155р платим за регистрацию:)Пиши в группу и получи 155р на карту ЛЮБОГО банка! Все что нужно - российский номер (виртуальные номера с сайтов не подходят). Предоставляете нам свой номер, мы его регистрируем, потом мы получаем за ваш номер деньги, как за нового приведенного пользователя, далее оплачиваем вам пару соток, все просто. 1000+ номеров уже зарегистрировано, всем оплачено, если думаете что они накрученные, отпишите любому человеку и спросите. С номерами ничего не происходит, никакой рассылки, никаких списаний, ничего.
Присылай свой номер в ЛС группы, 155р платим за регистрацию:) Пиши в группу и получи 155р на карту ЛЮБОГО банка! Все что нужно - российский номер...
Фоновая музыка. Background Music. Royalty Free.. Фоновая музыка. Background Music. Royalty Free Music.* * *- ambient- cinematic dramatic - cinematic romantic- corporate- dance | EDM- pop | hip-hop- rock | jazz- world | other* * *Вся музыка зарегистрирована в ASCAP.Musway Studio - ASCAP IPI: 843532833 (Composer).Musway Studio - ASCAP IPI: 841548627 (Publisher).
Фоновая музыка. Background Music. Royalty Free Music. * * * - ambient - cinematic dramatic - cinematic romantic - corporate - dance | EDM - pop | hip-hop -...
Как начать приобретать и сохранять деньги. На мастер классе Вы узнаете-как безопасно сохранять часть своего дохода-как на этом заработать-какие еще есть инструментыЗарегистрироваться можно кликнув по кнопке ниже Принять участие
На мастер классе Вы узнаете -как безопасно сохранять часть своего дохода -как на этом заработать -какие еще есть инструменты Зарегистрироваться можно...
Орифлейм Магнитогорск. Меня зовут Юлия, я консультант Орифлейм.Я заказываю продукцию только для вас с дополнительными скидками (читайте ниже условия) без регистрации. Но если есть желание на дополнительный заработок или хотите заказывать себе со скидкой 20%, то могу зарегистрировать!Напишите, какой продукт Вас заинтересовал и в каком количестве.Я предоставлю Вам информацию о наличии или заказе. О заказах:1)Если вы заказываете по каталогу, то дополнительно действует 15% скидка!2)Если вы выбираете с моего сообщества в альбоме В НАЛИЧИИ, то дополнительно действует 10% скидка!3)Если вам нужен конкретный товар и срочно (я его ищу у своей команды), то дополнительно действует 5% скидка!Доставка по г. Магнитогорску :- бесплатная - самовывозом. - платная 100 руб - до подъезда. Оплата при получении любым для вас удобным способом!Пишите в сообщение сообщества.
Меня зовут Юлия, я консультант Орифлейм. Я заказываю продукцию только для вас с дополнительными скидками (читайте ниже условия) без регистрации. Но если есть...
hanaemi. По всем вопросам обращайтесь в лс сообщества. [31.10.2022]
По всем вопросам обращайтесь в лс сообщества. [31.10.2022]

Современные танцы

Самые легкие способы похудения. Группа для тех кто хочет похудеть,но не знает как. Здесь я выложу все самые наилучшие методы похудения!!! Лично мне помогла очень и вот я решил поделится с вами
Группа для тех кто хочет похудеть,но не знает как. Здесь я выложу все самые наилучшие методы похудения!!! Лично мне помогла очень и вот я решил поделится с...
Заинск. Курс быстрого похудения. Данная группа создана для всех желающих быстро похудеть, без вреда для здоровья, без таблеток, химии и специальных тренажеров.Мы берем вознаграждение только за результат - только за потерянные килограммы.Все нужное находится внутри нас!Курс быстрого похудения в себя включает, следующее:- йога,- треннировки,- питание,-дыхательные практики, - гимнастики, пробежки (в том числе и вело)- массаж. в группе только 4 человека. СТРОГО КОНФИДЕНЦИАЛЬНО!СХЕМА ВАШЕГО ПОХУДЕНИЯ:ШАГ 1.Звоните, мне администратору Анне Сен (8(952)0324516) или пишите сюда.ШАГ 2. Приходите, платите аванс, взвешиваетесь, и ждете начала треннировокШАГ 3. Треннируетесь 2 недели (мак. до 20 дней) строго выполняя все рекомендации тренеров.ШАГ 4. Теряете вес и радуетесь либо забираете свои деньги и тоже радуетесь).(Вы либо потеряете 5 кг и 5000 руб. плюс 500рублей на регистрацию участника(стоимость 1го курса), либо не потеряете ничего!Запись на курспо тел. 8(952)0324516 Аня или пишитев личку http://vk.com/id163422889 или на стене группы
Данная группа создана для всех желающих быстро похудеть, без вреда для здоровья, без таблеток, химии и специальных тренажеров. Мы берем вознаграждение...
Рецепты для похудения, диетические блюда, диета. Instagram продвижение (Кейсы, Техники, Фишки)
Instagram продвижение (Кейсы, Техники, Фишки)
Самые эффективные и простые Тренажеры для похудения. Бесплатная доставка.. Самые эксклюзивные, удобные и эффективные тренажеры для домашнего использования. Тренажеры для похудения, тренажеры для фитнеса, тренажеры для талии и т д. У нас вы можете заказать различные тренажеры, эспандеры, локальные тренажеры, универсальные устройства. Поставка от 2 недель. Доставка по России бесплатно!Отправляем в любой город Почтой России.
Самые эксклюзивные, удобные и эффективные тренажеры для домашнего использования. Тренажеры для похудения, тренажеры для фитнеса, тренажеры для талии и т д....
Психология похудения.. Устали от диет, хотите иметь красивое тело без мучительных голодовок, тогда эта группа как раз для вас. Худеем правильно и навсегда. Создайте фигуру своей мечты сами! Любая цель вполне достижима))) немного желания и у вас все получится.Удачи!!!
Устали от диет, хотите иметь красивое тело без мучительных голодовок, тогда эта группа как раз для вас. Худеем правильно и навсегда. Создайте фигуру своей...
Марафон похудения. Проект «ПРЕОБРАЖЕНИЕ » — это твой билет в новую жизнь!✈ ДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРОЕКТ? * Если ты хочешь преобразиться* Если ты ни как не можешь сбросить лишний вес после родов * Если твоя самооценка упала! 🐖 * Если ты давно хотел привести себя в форму ,но откладывал на завтра!ТОГДА ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕБЯ! Я тебя научу и как правильно и вкусно питаться и худеть !
Проект «ПРЕОБРАЖЕНИЕ » — это твой билет в новую жизнь!✈ ДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРОЕКТ? * Если ты хочешь преобразиться * Если ты ни как не можешь сбросить лишний вес...
Авторский метод похудения продаю. Продаю свой авторский метод похудения без вреда для здоровья
Продаю свой авторский метод похудения без вреда для здоровья
Школа похудения Новая жизнь. Эта группа специально создана для участников школы похудения Новая Жизнь
Эта группа специально создана для участников школы похудения "Новая Жизнь"
Косметика,все для похудения,все для дома!. Наша группа предназначена для торговых страничек и дропшиперов.А так же каждый может побаловать себя по оптовой цене!Цены указаны под каждой фотографией.Все в наличии, отправка новой почтой и каждый день, кроме воскресенья!
Наша группа предназначена для торговых страничек и дропшиперов.А так же каждый может побаловать себя по оптовой цене! Цены указаны под каждой фотографией....
Массажные Обручи для Похудения Health Hoop. Мы (Healthhoop.ru) являемся официальными представителями массажных обручей Health Hoop (Южная Корея) в России c 2007 года.Приглашаем Вас присоединиться к нашей группе. Здесь Вы можете задавать интересующие Вас вопросы по теме Массажные Обручи Health Hoop: как подобрать модель, вес, получить информацию о комплектации, гарантии, доставке, а так же получить бесплатную консультацию как для первоначального, так и для профессионального использования обруча дома или в тренажерном зале.Магазин розничной торговли, где Вы можете приобрести массажные обручи и другие аксессуары для фитнеса по наименьшим ценам и с доставкой по всей России находится по этому адресу: http://спортэкспрессом.рф/shop/массажные-обручи/Мы будем рады помочь Вам в правильном выборе своего собственного обруча, а так же поможем осуществить его выгодную покупку.
Мы (Healthhoop.ru) являемся официальными представителями массажных обручей Health Hoop (Южная Корея) в России c 2007 года. Приглашаем Вас присоединиться к...