Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Путь Исцеления. ПравИло. Казань. ПравИло (ударение на И) это снаряд или по-современному тренажёр, занимаясь на котором, наши предки восстанавливали и укрепляли здравие, обретали единение духа и тела.В наши дни на нём занимаются как мужчины, так и женщины любого возраста без противопоказаний к физическим нагрузкам----Для чего используется ПравИло в занятии? - Сборка внимания, рассеянного по повседневным заботам и переживаниям, предельная сосредоточенность на происходящем здесь и сейчас; - Осознание и проверка истинности своих намерений и желаний;- Улавливание и распознание внутренних ограничений к их воплощению через наблюдение за телом;- Снятие и высвобождение распознанных ограничений при помощи упражнений и настройки сознания;Изменения после занятия отражаются в теле в виде:- успокоения нервной системы;- нормализации сна;- разгрузки позвоночника, выправления осанки;- увеличения подвижности суставов и большей свободе движения, в повседневности, а также в гимнастических и силовых упражнениях;Изменения в умственно-чувственном состоянии проявляются как:- лёгкость в теле;- ясность ума;- душевное спокойствие, умиротворение;- в тоже время бодрость, прилив сил, желание двигаться, действовать. ------Обязательна предварительная консультация.Отзывы испытавших ПравИло на себе: https://vk.com/topic-118491379_33967877Как подготовить себя к занятию: https://vk.com/topic-118491379_33934951Вопросы и ответы: https://vk.com/topic-118491379_34000547Задать вопрос и записаться на занятие через телефон/WhatsApp/Telegram:+7-937-778-79-73 Денис [id13028567|@rogovdn]-----#ПутьИсцеления#ПравИло_Рода#Тренажер_ПравИло#ТренажерПравИло
ПравИло (ударение на И) это снаряд или по-современному тренажёр, занимаясь на котором, наши предки восстанавливали и укрепляли здравие, обретали единение...
Костоправ Тюмень 89296433072. Костоправство сочетает в себе различные методы нетрадиционной медицины, которые оказывают оздоровительное действие на позвоночник. Сегодня костоправство также называют «мануальной терапией», «остеопатией», «хиропрактикой». В методы костоправства входят некоторые виды массажа, а также дополнительный комплекс специальных упражнений, с помощью которых улучшается состояние больного, предотвращается рецидив болезни, а также расслабляется и улучшается тонус мышц.Применяю: славянские практики, массаж, баночный массаж, иглотерапию, правка позвоночника (суставов), висцеральная терапия (правка живота), гирудотерапия, хиджама.Диагностика функционального состояния организма по: пульсу, по надкостнице, энергетическим точкам, энергетическим каналам, рефлекторным зонам.Тел/WhatsApp. 89296433072 Роман (администратор)https://vk.com/narodnaya__medicina
Костоправство сочетает в себе различные методы нетрадиционной медицины, которые оказывают оздоровительное действие на позвоночник. Сегодня костоправство...
Белояр Батайск. На занятиях по системе Белояр ВЫ освоите упражнения для укрепления, выравнивания и фиксации позвоночного столба. Вы станете более выносливым, укрепите силу, зарядитесь энергией и повысите свою восприимчивость к новым знаниям. Найдете новых друзей среди единомышленников. БЕЛОЯР включает в себя: I этап- терапевтический БАЗОВЫЙ (программа для начинающих и продолжающих обучение) 1. Восстановление опорно-двигательного аппарата с различной степенью патологии. 2. Восстановление позвоночника и суставов. 3. Нормализация работы внутренних органов. 4. Обучение управлению собственным организмом в любых ситуациях. 5. Различные виды самомассажа. II этап- пластический ПЛАСТИКА. ДИНАМИКА 1. Работа с предметом 2....3......СИСТЕМА БЕЛОЯР- гимнастика! направленная на возвращение к естественному движению, осознанному управлению мышцами, позволяющий проводить профилактику и устранение заболеваний ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ БЕЗ ОПЕРАЦИЙ!Упражнения нормализуют работу центральной нервной системы и способствует общему оздоровлению организма. Занимаясь по системе БЕЛОЯР Вы сможете в короткие сроки: - выстроить структуру костно-мышечного аппарата, - забыть про боли в шее, спине и суставах,- выправить дефекты осанки,- наладить работу внутренних органов,- нормализовать давление и уровень сахара,- сбросить лишний вес,- получить заряд бодрости и энергии,- омолодить организм. Система БЕЛОЯР проста в выполнении и подходит для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Добро пожаловать на занятия!Лицензированый тренер :) Марина 89054502161ПОДРОБНЕЕ о системе: http://89885617587.wixsite.com/beloyarrostov
На занятиях по системе Белояр ВЫ освоите упражнения для укрепления, выравнивания и фиксации позвоночного столба. Вы станете более выносливым, укрепите...
๑۩۩๑FITNESS____RIVER๑۩۩๑. ЛУЧШИЕ ФИТНЕС-ЗАЛЫ ЗапорожьяВ нашем фитнес клубе предоставляются услуги по специально разработанной программе для женщин разных возрастов.Тренажеры и фитнес упражнения подобраны исключительно для женщин .Фитнес образовался совсем недавно, всего 10 - 15 лет назад из того же культуризма. Вот только цели этого спорта отличаются от бодибилдинга. Рассчитан фитнес, прежде всего на женщин, так как основная его цель -- это достижение максимально красивого тела при помощи гармонично развитых мышц, а не мускулатуры, как это принято в культуризме. Другими словами, фитнес -- это красота, а не мускулы. Философия фитнеса -- развитие гармонично развитого, красивого тела с хорошим рельефом и гладкими мышцами с помощью специальных тренажеров. И именно поэтому он так любим женщинами всего мира. Фитнес тренировки не так сложны и заключаются в работе с небольшим весом, большим количеством подходов и интенсивными повторениями. В результате тренировок получается красивое тело с симметрично развитыми, гладкими мышцами и хорошим рельефом. А кроме всего прочего повышается самооценка и появляется ни с чем несравнимое чувство уверенности в себе.Фитнес зал с тренажерамиГрупповые занятия проходят под ритмичную музыку. Между каждыми двумя тренажерами стоит аэробная «восстановительная станция» — небольшая, на поролоновой или пластиковой основе, платформа, на которой члены клуба выполняют аэробные упражнения – танцы, прыжки, ходят на месте, – все это для поддержания пульса, в то время как мышцы отдыхают. Наш фитнес клуб также предлагает консультации по правильному питанию.Занимающийся выбирает себе сам нагрузку в зависимости от возраста и физического состояния. Занятия проходят под руководством опытного тренера.В процессе тренировки есть время для стабилизации пульса и дыхания.Гидравлические тренировочные системы позволяют заниматься с комфортом, удовольствием без болезненных ощущений при обыкновенных тренировках!Девченки, очень дешево и тренеры супер. Эффект 3-5 кг в месяц!!!!!!
ЛУЧШИЕ ФИТНЕС-ЗАЛЫ Запорожья В нашем фитнес клубе предоставляются услуги по специально разработанной программе для женщин разных возрастов. Тренажеры и...
Нейропсихологическая коррекция Кунгур. Нейропсихологическая коррекция – это специализированный комплекс психокоррекционных упражнений для детей от самого раннего до подросткового возраста, направленный на нормализацию функций их головного мозга и коррекцию различных нарушений и отставаний в развитии.
Нейропсихологическая коррекция – это специализированный комплекс психокоррекционных упражнений для детей от самого раннего до подросткового возраста,...
КЛУБ ЗДОРОЬЯ И КРАСОТЫ ФИТНЕСRiver. ...Спортивные упражнения нормализуют наше кровообращение и давление, в результате чего мы перестаем страдать от головных болей, дискомфорта «холодные руки» или «холодные ноги», а, значит, становимся здоровее. Спорт неизбежно несет за собой нормализацию питания. Вы просто будете вынуждены его нормализовать и оздоровить. Ведь перед спортом нельзя кушать полтора часа, а после спорта еще час следует воздержаться от пищи. Уверяю вас, такой график, существенно снизит количество потребляемых вами продуктов в течение дня. Следовательно, на снижение пойдет и ваш вес в целом, и неприятные жировые отложения на вашем теле. Потратив усилия на разминку, вам будет жаль сесть вечером и объестся. Кому охота топтать грязной обувью только что выстиранное постельное белье? Спорт дарит нам самоуважение, удовлетворение собой, мир с самой собой.Мы начинаем гордиться своим усердием и тем, как подтянуто начинаем выглядеть. Спорт дарит бодрость и хорошее настроение. Да, мы устаем, после спортивных упражнений, но это приятная усталость. Удивительная усталость, которая дарит нам умственные силы и заряд энергии на себя и на наших близких. Занимаясь спортом, вы неизбежно сэкономите на антидеприсантах, так как со стрессами спорт расправляется на раз. В особо запущенных случаях на раз-два-три. Поэтому, учитывая все вышеизложенное, нет никакого смысла не заниматься спортом. Тогда почему же мы все еще не в спортивных залах? Почему не учим своих детей наряду с ежедневной чисткой зубов делать зарядку? Всему виной наши страхи, у которых, как известно, глаза велики.
...Спортивные упражнения нормализуют наше кровообращение и давление, в результате чего мы перестаем страдать от головных болей, дискомфорта «холодные руки»...
Логопед. Логопедический массаж.. Для молодых родителей и всех тех, кто заботится о здоровье своих детей!В данной группе хочу предложить Вам услуги по логопедическому массажу.Логопедический массаж - активный метод механического воздействия. который изменяет состояние мышц, нервов, кровеносных сосудов и тканей периферического речевого аппарата. Логопедический массаж представляет собой одну из логопедических техник, способствующую нормализации произносительной стороны речи и эмоционального состояния лиц, страдающих речевыми нарушениями. Логопедический массаж входит в комплексную медико-педагогическую систему реабилитации детей, подростков и взрослых, страдающих речевыми нарушениями. Массаж используется в логопедической работе с лицами, у которых диагностированы такие речевые расстройства, как дизартрия, в том числе ее стертые формы, ринолалия, заикание, а также нарушения голоса. В целом массаж применяется в коррекционной педагогической работе во всех случаях, когда имеются нарушения тонуса мышц.Программа массажа и комплекс упражнений для каждого ребенка подбирается индивидуально, учитывая его возраст, речевое нарушение.Стоимость массажа от 1000р/сеанс.Проводится от 10 сеансов.Консультация - 1000р.Мастер-класс - 1000р.Запись на мастер - класс ( логомассаж и консультация логопеда ) в ЛС Буду рада помочь Вам и Вашим малышам!с ув. Ирина Анатольевна
Для молодых родителей и всех тех, кто заботится о здоровье своих детей! В данной группе хочу предложить Вам услуги по логопедическому массажу....
Фитнес клуб В Ритме Пульса Черноморское. Фитнес клуб В Ритме Пульса ждёт именно тебя за красивым и здоровым телом🔥 💯% Гарантированный результат в короткие сроки.🔥 Индивидуальный подход.🔥 Индивидуальный комплекс с правильной техникой упражнений.🔥 Разработка правильного, рационального питания.🔥 Консультация и контроль в онлайн режиме 24/7.🔥 Коррекция веса.🔥 Красивое, подтянутое тело.🔥 Всегда хорошее настроение.По вопросам записи на мои тренировки пишите пожалуйста в личном сообщении или звоните по номеру телефона +79780086636 ваш тренер Алеся Спасибо 😊
Фитнес клуб "В Ритме Пульса" ждёт именно тебя за красивым и здоровым телом 🔥 💯% Гарантированный результат в короткие сроки. 🔥 Индивидуальный подход. 🔥...
Статика против эпилепсии.. У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей сознания и без потери, с поворотом головы направо, поднятием правой руки локтем вверх и с громким выкриком «УГУ» иногда серией). Уверяю ЗРЕЛИЩЕ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕЕ. Большая неприятность приходила вместе с летними каникулами. Так как пропадала умственная нагрузка, короткие приступы были ежедневными и серийными. Лекарства: кеппра и ламиктал, принимает уже 3 года.Но в этом году мы стали делать два особых упражнения, особые отжимания и особые приседания!!! (статика с медленной динамикой).Уже полгода приступов нет ВООБЩЕ!!! От лекарств пока не отказываемся , но ламиктал снизили на одну треть (проявилась сильная аллергия на препарат ламолеп, аналог ламиктала ).кому нужен ламолеп 50 мг отдам бесплатно.Ранее мы пробовали «качаться» в фитнес-клубе, но короткие приступы происходили во время тренировок. Езда на велике . бег, ныряние в море тоже провоцировали приступы. Как бы я объяснил эффект от статических этих упражнений. В нашей жизни есть много вещей ,которыми мы пользуемся и даже не задумываемся почему и как они работают.Поэтому я даю вам описание этих упражнений и советую вам их попробовать. Пожалуйста пишите и делитесь вашим опытом . Упражнение-приседание.Медленное и равномерное приседание из положения Стоя в Глубокий Присед. Пятки на полу. Спину держим прямо. Теперь самое главное.Дышать свободно - не натуживаться.Время приседания 30 секунд вниз. Далее фиксация 5 секунд и 30 секунд вверх (маркер- 15 секунд это половина приседа). постарайтесь не пользоваться мимикой лица ( то есть не надо корчить рожи, лучше улыбайтесь). Если ноги трясутся - это хорошо, то есть упражнение выполняется правильно.Если не получается за 30 секунд, делайте чуть быстрее, но так, чтобы дрожали мышцы ног. (Через месяц будет получаться по 30 секунд, а приседать по минуте вниз и минуте вверх советую только через полгода, так как суставы должны укрепиться).Вряд ли у кого-нибудь получится присесть два раза подряд. поэтому предлагаю делать 10 приседаний в день с перерывами 5-10 минут. Если вы сделали все правильно, то ваш пульс особо не изменится, а в следующие дни ваши мышцы ног не будут болеть от молочной кислоты, хотя мышцы испытали большую перегрузку. (Предлагаю сделать выходной в воскресение). На самом деле ваш мозг испытал еще большую перегрузку от СТАТИКИ ( я сам после 20 приседаний лег на диванчик в спортзале и сразу заснул на 30 минут).Разминка перед упражнением не нужна (только свободная одежда). Не важно в какое время суток вы будете это делать.На самом деле упражнение направлено на укрепление коленного сустава и на развитие мышц «стабилизаторов» ,а также сердечной мышцы, а тренеры по фитнесу называют это «функциональной гимнастикой». Но мне это не интересно. Главное что нет приступов. Упражнение – отжимание. Медленное отжимание, не натуживаться, короткая фиксация вверху и снизу, руки дрожат - это значит , что вы правильно делаете данное упражнение. Как бы не были вы сильны , больше 1-2 раз (если делать очень медленно) у вас не получиться.За полгода я с сыном дошли до 10 отжиманий подряд за один подход (подходов бывает от 10 до 30) и тоже с приседаниями . Советую не спешить, так как должны укрепиться суставы локтей и колен. Не спешите, чтобы не травмироваться!!! Мышечная масса при этих упражнениях не набирается. С качалкой не совместимо.Сообщайте о ваших результатах с приступами. Обещаю добавить другие варианты этих упражнений.Попробуйте - это бесплатно и зависит только от вас. ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ (побочный эффект-становитесь физически сильными людьми) !!!Тем , кто борется за свое здоровье , у кого проблемы с лекарств
У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей...
ФИТНЕС - ИНТЕНСИВ!!! Боярка. Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой )))Заряд энергии и позитива под драйвовую и зажигательную музыку + работа над своими формами = ФИТНЕС ИНТЕНСИВВозрастных ограничений нет. Худеньких сделаем форменными, полненьких подтянем и сделаем стройными, грустных сделаем веселыми, злых - добрыми))))Адрес проведения занятий:г. Тарасовка, ул. Т. Шевченка, 16 - Дом культуры (вход с тыльной стороны, первые двери, 300 м от переезда, первая остановка маршрутки))РАСПИСАНИЕ:Понедельник 20:00 - 21:30 Среда 20:00 - 21:30 Пятница 20:00 - 21:30 По всем вопросам обращайтесь по тел 097 369 78 85095 835 64 31 - Ира-тренер.«FITNESS-Intensivе» - это задорная, динамичная тренировка, во время которой гармонично сочетаются легкая и интенсивная аэробная нагрузки разных направлений с силовыми упражнениями. Упражнения выполняются в высоком темпе, быстро сменяют друг друга, и в результате время пролетает незаметно. Тренировка рассчитана на проработку всех групп мышц и уменьшение содержания жировой ткани в организме. «FITNESS-Intensivе» позволяет изменить форму и объемы Вашего тела и закрепить полученный результат благодаря сочетанию регулярных силовых тренировок и аэробики, корректирует обмен веществ и эмоциональное состояние. Известно, что обменные процессы идут тем интенсивнее, чем больше калорий мы расходуем. Чем интенсивнее физическая работа, тем дольше после нее будет продолжаться повышенная активность обменных процессов в организме. Значит, нужно тренироваться не дольше, а эффективнее. Именно это мы вам и предлагаем! Для потери веса и усовершенствования тела тренировка разработана таким образом, что в течении 60 мин пульс движется по нарастающей, что помогает нам избавится от лишней жировой ткани, уменьшить объемы и придать телу эстетическую форму. «FITNESS-Intensivе» составлен так, чтобы принести максимальную пользу Вашему телу: развить сердечно-сосудистую систему и выносливость, ускорить обменные процессы в организме, развить силу и гибкость, придать мышцам тонус и желаемую форму. Вы сможете усовершенствовать свое тело и закрепить полученный результат, научитесь красиво двигаться, чувствовать себя, и самое главное - обретете чувство уверенности в себе, сбросите лишний вес, а так же получите заряд энергии и хорошего настроения.
Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой ))) Заряд...
Кабинет Профилактического Массажа. Кабинет профилактического массажа.Профилактический массаж:- профилактика различных заболеваний (сколиоз, остеохондроз, радикулит и т.п.); -восстановление и нормализация работы организма после физических нагрузок и занятий спортом; повышение работоспособности; -снятие утомления или эмоционального напряжения. Во время сеанса массажа усиливается кровообращение, разогреваются мышцы, увеличивается их снабжение кислородом. И как мы уже знаем, это является благоприятной возможностью для расщепления жира. Если Вы всерьез решили заняться собой, то в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями массаж принесет хорошую пользу: уйдет рыхлость, отечность, все подтянется, и станет крепким, гладким и упругим. Его можно сочетать и с утренней тренировкой по фитнесу или йоге, и с занятиями в тренажерном зале. Курс общего оздоровительного массажа обычно колеблется от 8 до 15 сеансов. Каждому кто следит за собой, после такого курса нужно делать по одному сеансу раз в 7-10 дней. Этого достаточно, чтобы поддерживать себя в форме.
Кабинет профилактического массажа. Профилактический массаж: - профилактика различных заболеваний (сколиоз, остеохондроз, радикулит и т.п.); -восстановление...
Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец. Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле.Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉Меня зовут Ирина Непочатых.Я являюсь сертифицированными тренером ПЕРСОНАЛЬНЫХ и ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ следующих направлений:🌟 ПИЛАТЕС- это полная координация между телом, умом и духом.Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.Результатом регулярных занятий становятся:- оздоровление суставов- укрепление мышц- снятие напряжений и болей в теле- коррекция веса- улучшение осанки- нормализация сна- улучшение самочувствия.🌟 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ- тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.Движения, которые мы ежедневно выполняем, занимаясь спортом, убирая квартиру, играя с детьми.📍Движения, которые, несмотря на свою простоту и естественность, требуют от нас функциональной силы, гибкости, равновесия и координации.🌟КАРДИОТРЕНИРОВКА - физическая нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких.Регулярные тренировки длительностью 40-60 минут дают возможность:- укрепить сердечнососудистую систему- повысить выносливость- поддерживать тело в прекрасной физической форме.🌟МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ – одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань. Направлено на расслабление миофасциальных структур.Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами. Это улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.С радостью🤗 поддержу Вас, помогу индивидуально выбрать направления и способы взаимодействия со своим телом.😉Запись по телефону +79115437219 или в личные сообщения.
Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле. Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉 Меня зовут...

Детское творчество

Художественная студия Декоратория Арт. Художественная студия Декоратория Арт проводит обучение рисованию детей и взрослых! 🎨Рисуем акварелью, рисуем акрилом, творим коллажи и расписываем батик!💫Если Вы хотите научиться рисовать и творить интересные вещи своими руками, тогда к нам!)))🤗
Художественная студия "Декоратория Арт" проводит обучение рисованию детей и взрослых! 🎨 Рисуем акварелью, рисуем акрилом, творим коллажи и расписываем...
Шаржи / портреты / логотипы на заказ. Все кто неравнодушен к искусству-добро пожаловать!Группа создана 8 января 2014 года#сочи #краснодар #eprintseva_art #eprintseva_art_case #иллюстратор #рисунок #рисование #портрет #скетч #акварель #картины #рисунки #живопись #графика #художник #арт #творчество #art #picture #portrait #drawing #watercolor #pencil #artist #sckech #colorpencil #pastel #fashion #fashionillustration #illustration #iphonecase #чехолнателефон #чехолнаайфон
Все кто неравнодушен к искусству-добро пожаловать! Группа создана 8 января 2014 года #сочи #краснодар #eprintseva_art #eprintseva_art_case #иллюстратор...
Школа рисования шерстью Анны Корниловой. Обучаю рисованию мягкими шерстяными прядками в технике Шерстяная акварель с 0. Используя простые приемы, каждый может создать уникальную картину под чутким руководством мастера. Такая картина хранит тепло ваших рук и станет необыкновенным дополнением вашего интерьера. А если вы любите делать оригинальные подарки, то, поверьте, Картина шерстью поразит любого и ей обязательно найдется видное место в доме. Работа своими руками очень ценна, а процесс рисования заряжает энергией позитива и женственности.Добро пожаловать в нашу уютную Школу творчества!Место:Школа творчества ГородокГлавный адрес:Монтажников 2/1, 2 этаж, 209 каб
Обучаю рисованию мягкими шерстяными прядками в технике "Шерстяная акварель" с 0. Используя простые приемы, каждый может создать уникальную картину под...
Студия живописи Мой Космос. Жизнь, наполненная творчеством!moykosmos.tilda.wsУроки рисования: - акварель- пастель- масло- графика- мастер-классы- индивидуальные занятия.
Жизнь, наполненная творчеством! moykosmos.tilda.ws Уроки рисования: - акварель - пастель - масло - графика - мастер-классы - индивидуальные...
Рисуем для души. Доброго времени, друзья.Я Ольга Лучко художник-педагог, иллюстратор.Рисую более 40 лет, прошла путь от детской художественной школы, институт, и знаю, какие препядствия и страхи могут появиться. А самое главное, я знаю, как от них избавиться, или избежать вовсе. В этом творческом клубе я решила проводить разные марафоны, розыгрыши своих МК, авторских открыток.Отвечать на самые волнующие вопросы начинающих художников:•Как начать рисовать, если никогда не пробовали?• Какой материал выбрать для первых рисунков ?•Как выбрать скетчбук?•Какие марки красок ( акварель, пастель, гуашь) взять для начала?Об этом и не только.Здесь можно оставлять вопросы и получать ответы от меня.Сюда буду помещать пошаговые МК со своих марафонов.Рассказывать о удачных и неудачных картинах, и что с этим делать.Добро пожаловать в клуб.Здесь можно порисовать и поговорить по душам.Обнимаю всех нежно, ваша Ольга.
Доброго времени, друзья. Я Ольга Лучко художник-педагог, иллюстратор. Рисую более 40 лет, прошла путь от детской художественной школы, институт, и знаю,...
Цветовая гамма Творческий клуб.. Кто я? Я  художник 🎨🎭🙋 , закончила художественно-графический факультет, рисовать умею и люблю. Приглашаю к себе в клуб на рисование всех тех кто:✅ хочет начать, но не знает как. ✅ кто рисует для себя и интересно дальше развиваться и нарабатывать опыт. ✅ кто хочет творчески разгружать себя от будней, суеты и стресса. ✅ кому интересно рисовать в компании единомышленников🤗Что вам даст этот клуб? Это общение, интересные темы для рисования, творчества и развития🤗. Так же рисование как медитация, перезагрузка после рабочих будней, яркие эмоции от творчества и игры цвета. Разнообразные и интересные идеи для проявления себя на бумаге или холсте, освоение разных техник рисования и никаких ограничений. Будем учиться выражать себя, свою душу, постепенно раскрывая себя изнутри🤗. Как будем работать? Через скайп в прямом эфире и полтора часа свободного времени от вас. Вы будете рисовать дома, в комфортной обстановке в удобное для вас время. Я в  свою очередь буду вас вести к вашему творческому результату рисуя вместе с вами🤗 Какой материал для этого нужен? Что ваша душа захочет! 🤗😍🎨🖌 Это:✅ Гуашь (художественная☝ она даст качество рисунка на порядок выше чем обычная детская, и вы получите эстетическое удовольствие от рисования гуашью!) . ✅ Акварель ( так же не детская, а полу профессиональная, если есть возможность приобрести качественную акварель то берите смело, такая краска даст гамму потрясающих эмоций😍🤗) ✅ Масло, для масла конечно нужен холст. Дам разные варианты замены холста, если вы захотите на этом сэкономить для тренировки на начальном этапе. Чем заменить растворитель, что бы не задохнуться от запаха, который может приносить дискомфорт вашим домочадцам и многое другое... ✅ Акрил,  эта краска тоже очень интересная, яркая и быстро сохнет. Так же, по согласованию можем брать в освоение и другие разные материалы 🤗Участие в клубе рисования практически ничего не стоит- 350 ₽ за занятие 🤗 .В месяц это составит 1.400₽ . Будем встречаться раз в неделю. По согласованию можно видеться и чаще. Здесь, в группе буду опубликовывать разную интересную информацию и ваши творческие работы😍🤗🎨🖌
Кто я? Я  художник 🎨🎭🙋 , закончила художественно-графический факультет, рисовать умею и люблю. Приглашаю к себе в клуб на рисование всех тех кто: ✅ хочет...
Мир глазами художника. Лучшие работы:фотомаслоакварельрисунки3дОбучение рисованию, фотоделу.
Лучшие работы: фото масло акварель рисунки 3д Обучение рисованию, фотоделу.
Марафон - ПОКОРИТЕЛИ ТЕКСТУР. МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:Творческий человек- Хотите обрести уверенность в Ваших способностях к рисованию акварелью- Вы желаете сравнить свой уровень рисования с другими и научиться новому- Хотите выразить в рисунках то, как Вы видите мир- Мечтаете подарить нарисованную Вами картину родным, знакомым или любимому человеку- Ищете повод отключиться от внешнего мира, войти в состояние потока и начать творить
МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Творческий человек - Хотите обрести уверенность в Ваших способностях к рисованию акварелью - Вы желаете сравнить свой уровень...
Уроки акварели. [club158282493|Уроки акварели] — сообщество для любителей акварельного творчества с уроками рисования и полезными материалами.Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67406f3b340096358bc9bca2&registryType=bloggersPermission
[club158282493|Уроки акварели] — сообщество для любителей акварельного творчества с уроками рисования и полезными материалами. Регистрация в РКН:...
Рисование бесплатно. Творческая мастерская АРТ-БУМ для взрослых и детей с 4 лет.Мы предлагаем мастер-классы и индивидуальные занятия по живописи и декоративно-прикладному искусству.Вы узнаете о различных техниках живописи и рисунка.Обучаем живописи маслом, акварелью, гуашью, пастелью, также в курсе есть занятия по карандашной графике.В нашей творческой мастерской царит необыкновенная креативная и дружеская атмосфера, где вы и ваши дети не только сможете открыть свои таланты, но и сможете завести приятные знакомства, подружиться, провести время в приятной и творческой компании.Приходите! Мы всегда рады видеть вас!Расписание занятий:группы 4+ понедельник и среда 17.30группы 8+ воскресенье 11.00Взрослые воскресенье 12.30Предварительная запись обязательна!Первое занятие бесплатно для участников нашей группы!Телефоны для связи:+375 29 536 91 62+375 44 781 93 57
Творческая мастерская АРТ-БУМ для взрослых и детей с 4 лет. Мы предлагаем мастер-классы и индивидуальные занятия по живописи и декоративно-прикладному...
club65646846. Продажа картин, пишу на заказ с натуры и с фотографий, владею разными методами рисования по изо.жанры:-пейзаж-натюрморт (с натуры, с копии)-портрет(с фотографий)- анималистика- батальна- побутовыйв технике:-масло-акварель-тушь и акварель-тушьсотрудничаю с художникамии:1. Игорь Бережной http://vk.com/id197090372.Ксения Иевлева http://vk.com/id118228342
Продажа картин, пишу на заказ с натуры и с фотографий, владею разными методами рисования по изо. жанры: -пейзаж -натюрморт (с натуры, с копии) -портрет(с...
Студия Радость рисования. Обучение рисованию. Мастер-классы по живописи для детей и взрослых: гуашь, масло, акрил, акварель; скоростное и правополушарное рисование, декоративно-прикладное творчество и многое другое.Приходите к нам в студию за красотой, творческим взрывом и вдохновением, за возможностью увидеть мир глазами художника, за радостью созидания и общения с единомышленниками. В дружеской уютной обстановке Вы создадите картину своей мечты, даже если никогда раньше не рисовали!Наши талантливые преподаватели с любовью научат Вас ориентироваться в мире красок, цветов, оттенков, познакомят с различными техниками рисования и откроют все секреты мастерства.Творите волшебство вместе с нами!
Обучение рисованию. Мастер-классы по живописи для детей и взрослых: гуашь, масло, акрил, акварель; скоростное и правополушарное рисование,...

Бизнес для начинающих

Поддержка малого и среднего бизнеса в Украине. Обмен информацией для юридической и налоговой поддержки предпринимателей и предприятий в Украине. Помощь в открытии собственного бизнеса в Украине
Обмен информацией для юридической и налоговой поддержки предпринимателей и предприятий в Украине. Помощь в открытии собственного бизнеса в...
Rate | email и смс рассылки для малого бизнеса. • Антикризисный маркетинг в соцсетях. • Быстро, качественно и эффективно.• Перезапустим ваш бизнес на различных площадках.• Сохраним аудиторию и продажи.В кризисные времена, выигрывает тот, кто быстрее адаптируется к обстоятельствам. Мы быстро и эффективно реагируем на изменения диджитал рынка, помогаем бизнесу адаптироваться к новой действительности без потерь в продажах.До конца весны держим антикризисные цены на услуги и бесплатно консультируем бизнес по переходу на российские соцсети.Записаться на бесплатную консультацию: https://vk.com/app5619682_-47881531
• Антикризисный маркетинг в соцсетях. • Быстро, качественно и эффективно. • Перезапустим ваш бизнес на различных площадках. • Сохраним аудиторию и продажи....
Уфа Займ под ПТС, Кредит малого бизнеса!. Выдаем займы под ПТС: авто,спецтехники, сельхозтехники. 7,35% месяц, 88,2 годовых. Максимальный срок 36 месяцев.Сумма от 75 тыс-1млн.Кредитуем бизнес.Годовая ставка от 20%-40%Сумма до 2 млн.без залога. Основные требования для физ.лиц:1) Гражданство Р.Ф.2) Постоянная регистрация.3) Возраст от 21 до 65 (полных)лет.4) Наличие транспортного средства в собственности заемщика.5) Наличие контактного телефона.В качестве заемщика могут выступать лица, являющиеся пенсионерами, наемными работниками, владельцами бизнеса,индивидуальными предпринимателями, а так же лица совмещающие указанные виды деятельности. УСЛОВИЯВыдаем не более чем 70% от стоимости транспортного средства с учетом средне рыночной стоимости аналогичного транспортного средства.Аннуитетный ежемесячный платеж согласно графику платежей (платеж состоит из основного долга и начисленных на него процентов, а погашение производится равными суммами на протяжении всего срока действия договора займа, согласно форме расчета платежей).Проценты за пользование займом начисляются на сумму займа на начало каждого календарного дня.Первый процентный период (период начисления процентов за пользование займом) начинается с дня, за днем получения займа и истекает в следующем месяце в дату ежемесячного платежа.Звоните 8 903 35 400 35!
Выдаем займы под ПТС: авто,спецтехники, сельхозтехники. 7,35% месяц, 88,2 годовых. Максимальный срок 36 месяцев. Сумма от 75...
SMM для малого бизнеса. Сообщество, в котором я пишу о своем опыте работы по продвижению и продажам в социальных сетях, а также о кейсах и инсайтах на темы: маркетинг, продвижение бизнеса Вконтакте, YouTube, Instagram. Присоединяйся!
Сообщество, в котором я пишу о своем опыте работы по продвижению и продажам в социальных сетях, а также о кейсах и инсайтах на темы: маркетинг, продвижение...
Eazy | SMM для малого бизнеса. ▬ Упаковка и продвижение Вашего бизнеса в социальных сетях ▬• Настройка таргетированной рекламы• Разработка продающего оформления• Работа с блогерами• Контент-маркетинг• Привлечение новых клиентов• Увеличение продажПолучите бесплатную консультацию от нашего лучшего специалиста
▬ Упаковка и продвижение Вашего бизнеса в социальных сетях ▬ • Настройка таргетированной рекламы • Разработка продающего оформления • Работа с блогерами •...
Идеи для малого бизнеса в Казахстане. Есть идеи?! Напиши нам мы их обсудим!
Есть идеи?! Напиши нам мы их обсудим!
Сетевой маркетинг - бизнес для молодых и амбицио. Пара причин почему этот бизнес для ВАС:1. Дополнительный доход2. Свой бизнес3. Карьера4. Обеспеченная старость5. Стиль жизни
Пара причин почему этот бизнес для ВАС: 1. Дополнительный доход 2. Свой бизнес 3. Карьера 4. Обеспеченная старость 5. Стиль...
замутимсайт.рф | Сайты для бизнеса. Мы занимается быстрой разработкой сайтов для малого и среднего бизнеса. Комплексно создаем и продвигаем лендинги, корпоративные сайты, имиджевые и промо страницы.Мы не просто делаем сайты. Мы имеем большой опыт и образование в сферах маркетинга, рекламы, менеджмента и дизайна. Мы любим то, чем мы занимаемся и нам нравиться делать крутые и полезные вещи !
Мы занимается быстрой разработкой сайтов для малого и среднего бизнеса. Комплексно создаем и продвигаем лендинги, корпоративные сайты, имиджевые и промо...
Таргетинг для вашего бизнеса | Андрей Присекин. Простыми словами и с юмором про маркетинг, таргетированную рекламу и продажи
Простыми словами и с юмором про маркетинг, таргетированную рекламу и продажи
Маркетинг для Вашего бизнеса. Моя цель-способствовать развитию и процветанию Вашего бизнеса, посредством предоставления маркетинговых услуг
Моя цель-способствовать развитию и процветанию Вашего бизнеса, посредством предоставления маркетинговых...
Продажи и маркетинг для фотографов. Фотографы, безусловно, в большинстве своем люди творческие. Им не до продаж, маркетинга и прочей чепухи. Однако, продажи, как ни крути, все же основа любого бизнеса.В этой группе мы будем помогать фотографам наводить порядок в своем маркетинге и повышать продажи. В основном это будет касаться именно свадебной фотографии, но остальные тоже найдут что-то полезное для себя.
Фотографы, безусловно, в большинстве своем люди творческие. Им не до продаж, маркетинга и прочей чепухи. Однако, продажи, как ни крути, все же основа любого...

Современные танцы

X-Motion K-pop dance cover in Irkutsk. Танцуем к-поп больше 10 лет!Делаем клипы, фотосессии, развлекательный контент, выступаем, учим танцам с нуля - живем полной к-поперской жизнью~Присоединяйся к нам :)Занимаемся в Свердловском районе (ост. Чайка и Свердловский рынок)Дата создания команды: 28.03.2012Первый флешмоб/инпаблик: 09.06.2012Дебют в Улан-Удэ: 30.06.2012Дебют в Иркутске: 17.11.2012Канал на Youtube: http://www.youtube.com/user/XmotionIRKИнстаграм: @xmotion_official
Танцуем к-поп больше 10 лет! Делаем клипы, фотосессии, развлекательный контент, выступаем, учим танцам с нуля - живем полной к-поперской жизнью~...
SEOUL CITY / K-POP PARTY. K-Pop Party над облаками в SEOUL CITY- NOMADS/ DJ_FALSE и самая разрывная атмосфера ночного города! 20.07. будет жарко😁Билеты: https://moscow.qtickets.events/120985-k-pop-party-nad..
K-Pop Party над облаками в SEOUL CITY- NOMADS/ DJ_FALSE и самая разрывная атмосфера ночного города! 20.07. будет жарко😁 Билеты:...
♡♥♡Призновашки К ПОП ♡♥♡. Призновашки к поп
Призновашки к поп
К-pop. К-попЭта группа для фанатов к-попа.Можно обмениваться мнениями)И еще удачи нашей группе.
К-поп Эта группа для фанатов к-попа.Можно обмениваться мнениями)И еще удачи нашей...
ҒАШЫҒЫМ - КЕЙ-ПОП👑. Сіздер К-ПОП-тың фанатысыздар ма? Онда біздің керемет парақшамызға қош келдіңіздер!!! Сіздер біздің парақшадан:~¤Кунделікті жаңартулар¤~~¤К-ПОП жайлы жаңалықтар, мәліметтер~¤~¤Қызықты видеолар~¤~¤Сүйікті айдолдарыңыздың фотосуреттері~¤~¤Фактілер~¤~¤Көңілдеріңізден шығатын фанфиктер~¤ таба аласыздар. Тағы да біздің парақшамызға қош келдіңіздер!!! Құрылған уақыты - 11.07.14
Сіздер К-ПОП-тың фанатысыздар ма? Онда біздің керемет парақшамызға қош келдіңіздер!!! Сіздер біздің парақшадан: ~¤Кунделікті жаңартулар¤~ ~¤К-ПОП жайлы...
Танцевальная кавер группа(к-поп). Привет! Ты из Москвы? Любишь кпоп? Хорошо двигаешься? Тогда тебе сюда! Мы организовываем танцевальную группу с направлением- корейская попса.
Привет! Ты из Москвы? Любишь кпоп? Хорошо двигаешься? Тогда тебе сюда! Мы организовываем танцевальную группу с направлением- корейская...
DLC k-pop studio. Let’s dance like crazyТанцевальная k-pop cover dance школа DLC — новый взгляд на coverdance в России от участников популярных команд Москвы.Навигация:#мк@dlcstudio#Джо@dlcstudio#мкотчет@dlcstudio#dlcstudio #dlckpopdancestudio
Let’s dance like crazy Танцевальная k-pop cover dance школа DLC — новый взгляд на coverdance в России от участников популярных команд Москвы. Навигация:...
ФаНфИкТеР МеН РеАкЦиЯлАр💖🐾 К поп. Достар группада ұрыспауларынызды, лас сөздер айтпауларынызды сұраймын. Группада:ӨлеңВидеоОйынФактБиография т.б лары болады.
Достар группада ұрыспауларынызды, лас сөздер айтпауларынызды сұраймын. Группада: Өлең Видео Ойын Факт Биография т.б лары...
Shadow Phoenix | Dance Team | Танцы. Дата основания: 01.02.2018Дата дебюта: 01.04.2018Дата расформирования: 12.12.24
Дата основания: 01.02.2018 Дата дебюта: 01.04.2018 Дата расформирования: 12.12.24
К-поп кавер дэнс гр.АРИРАН. Занимаемся в ДК Цементник г.Топки
Занимаемся в ДК Цементник г.Топки