Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец. Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле.Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉Меня зовут Ирина Непочатых.Я являюсь сертифицированными тренером ПЕРСОНАЛЬНЫХ и ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ следующих направлений:🌟 ПИЛАТЕС- это полная координация между телом, умом и духом.Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.Результатом регулярных занятий становятся:- оздоровление суставов- укрепление мышц- снятие напряжений и болей в теле- коррекция веса- улучшение осанки- нормализация сна- улучшение самочувствия.🌟 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ- тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.Движения, которые мы ежедневно выполняем, занимаясь спортом, убирая квартиру, играя с детьми.📍Движения, которые, несмотря на свою простоту и естественность, требуют от нас функциональной силы, гибкости, равновесия и координации.🌟КАРДИОТРЕНИРОВКА - физическая нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких.Регулярные тренировки длительностью 40-60 минут дают возможность:- укрепить сердечнососудистую систему- повысить выносливость- поддерживать тело в прекрасной физической форме.🌟МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ – одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань. Направлено на расслабление миофасциальных структур.Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами. Это улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.С радостью🤗 поддержу Вас, помогу индивидуально выбрать направления и способы взаимодействия со своим телом.😉Запись по телефону +79115437219 или в личные сообщения.
Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле. Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉 Меня зовут...
Логопедический массаж. В нашей группе хотим предложить Вам услуги по логопедическому массажу,оказываемые на дому.Логопедический массаж - активный метод механического воздействия. который изменяет состояние мышц, нервов, кровеносных сосудов и тканей периферического речевого аппарата. Логопедический массаж представляет собой одну из логопедических техник, способствующую нормализации произносительной стороны речи и эмоционального состояния лиц, страдающих речевыми нарушениями. Логопедический массаж входит в комплексную медико-педагогическую систему реабилитации детей, подростков и взрослых, страдающих речевыми нарушениями. Массаж используется в логопедической работе с лицами, у которых диагностированы такие речевые расстройства, как дизартрия, в том числе ее стертые формы, ринолалия, заикание, а также нарушения голоса. В целом массаж применяется в коррекционной педагогической работе во всех случаях, когда имеются нарушения тонуса мышц.Программа массажа и комплекс упражнений для каждого ребенка подбирается индивидуально, учитывая его возраст, речевое нарушение.Стоимость массажа 700 р/сеанс.Проводится 10 сеансов.
В нашей группе хотим предложить Вам услуги по логопедическому массажу,оказываемые на дому. Логопедический массаж - активный метод механического воздействия....
Танец. Пластика. Женственность.. Милые дамы! Приглашаем вас на занятия под кодовым названием - Танец. Пластика. Женственность. :))Эти занятия для вас, если вы хотите:- научиться грациозно и пластично двигаться, соблазнительно танцевать... А также:- стать более раскрепощенной- научиться управлять своим эмоциональным состоянием- укрепить свое женское здоровье- наполниться энергией- поддерживать себя в хорошей физической форме, одновременной развивая женственность и обаяние.Работать будем в двух направлениях:=РАБОТА НАД ТЕЛОМ=с помощью:1. Различных танцевальных направлений - афропластика, сальса, самба, реггетон, секси-стайл, элементы класс. хореографии2. Упражнений, направленных на нормализацию функции позвоночника и всего ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА=РАБОТА НАД СОЗНАНИЕМ=С помощью женских практик, в т.ч. медитативных (освобождение от негативной энергии и эмоций; будем учиться любить себя и свое тело)))============================Мы все желаем быть стройными и неотразимыми. Но, хорошая фигура - это еще не все! ГАРМОНИЯ МЕЖДУ ВНЕШНИМ И ВНУТРЕННИМ СОСТОЯНИЕМ - ВОТ ОСНОВА ЗДОРОВОГО И СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА!Результатом занятий станет красивая фигура и правильная осанка. Вы научитесь любить себя и своё тело, ЗАРЯЖАТЬСЯ ПОЗИТИВНОЙ ЭНЕРГИЕЙ!Присоединяйтесь!!! :)Тел. +7-90-90-771-772
Милые дамы! Приглашаем вас на занятия под кодовым названием - "Танец. Пластика. Женственность." :)) Эти занятия для вас, если вы хотите: - научиться...
Katerina Sapegina- Body Coach. Хотите полюбить йогу с первого занятия? Приходите на мои занятии, первое будет для Вас подарком, а каждое последующее праздником души и тела.Привет , меня зовут Катерина Сапегина и я твой личный body coach.Каждая женщина хочет быть красивой. Красота – это дар природы, а вот привлекательность это уже дело ваших рук, терпения и желания. Я стану Вашим персональным помощником в избавлении от лишних сантиметров и помогу Вам привести ваше тело в тонус. Я разработаю специально для Вас персональную программу занятий ориентируясь на Ваши цели, состояния здоровья и физической подготовки и научу по ней работать. Буду контролировать правильность выполнения упражнений , и следить за тем что бы вы во время тренировки не получили травму. Плюс ко всему, я дам рекомендации по рациональному питанию, очистке организма, Вашему оздоровлению и омоложению, нормализации веса, психологическим аспектам жизни. Со мной вы достигните результата в 4 раза быстрее. Забудь о плохом настроении. Новая жизнь начинается прямо здесь и со мной.
Хотите полюбить йогу с первого занятия? Приходите на мои занятии, первое будет для Вас подарком, а каждое последующее праздником души и тела. Привет , меня...
Глубинный массаж лица.. Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле.Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица (альтернатива ботоксу)Изменение лица и тела.Развитие способности чувствовать свое тело и узнать его с новой стороны.Отслеживание своих эмоций,осознанность. Изменение стереотипов поведения в стрессовых ситуациях.Также возможны негарантированные изменения разного рода в теле и в жизненной ситуации в общем. Возможно снижение веса, улучшение зрения, улучшение роста волос, нормализация артериального давления, общее улучшение здоровья. Изменяется взгляд на мир, и в вашу жизнь притягиваются новые нужные люди и события. Тренинг рассчитан на:Людей, которые хотят стать моложе и привлекательнее.Личностей, желающих изменить свое отношение к миру, расстаться с лицемерием. Желающих избавиться от застарелых блоков на лице и в теле.Стать собой!Массажистов и косметологов, желающих повысить свой профессиональный уровень и овладеть новейшей революционной методикой, которая является альтернативой ботокса.Пары, занимающиеся саморазвитием, здоровьем и познанием друг друга, которые желают изменить отношение к партнеру и к себе. И ВСЕХ КТО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!С самого детства из-за наших социальных обусловленностей мы учимся подавлять свои эмоции и чувства, подгоняя свое поведение под определенные социальные рамки и лишая себя прекрасной возможности быть самим собой. Наше лицо – это то, что мы показываем миру какие мы есть, и нашу готовность принять то, что нам предлагает жизнь.Регулярное подавление естественных эмоций, (различные ужимки, нахмуривание бровей, лба, натянутые улыбки, недовольство) неумение принимать и выражать себя создает в лице устойчивое напряжение, которое блокирует естественное движение энергий и является одним из признаков преждевременного старения не только на уровне физиологии.После нескольких сеансов массажа лицо заметно омолаживается: овал лица подтягивается, тургор кожи становится более упругим, становятся менее заметны глубокие морщины. Лицо становится более открытым и расслабленным, черты лица выглядят мягче, а глаза приобретают живой природный блеск.Зачастую результат виден даже после одной процедуры.В программе тренинга:- специальная процедура для улучшения роста волос- происхождение эмоциональных блоков на лице и в теле- упражнения для омоложения- подготовка тела, расслабление- обучение уникальной технике массажа- снятие отрицательной энергоинформации с телаВедущий тренинга – профессиональный массажист, кинезиолог, телесный терапевт, практикующий целитель Рэйки, преподаватель Тантры и йоги с партнером –Дмитрий Юрьев г.Красноярск
Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле. Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица...
MiStetstVO утренних зарядок))). На утренних зарядках мы заряжаемся отличным настроением на весь день - тянемся, прыгаем, бегаем, укрепляемся, расслабляемся и дышим!Физические упражнения зарядки - простые и доступные для людей различной физической подготовленности и разного состояния здоровья - подбираются по определенному плану с учетом возраста, пола, состояния здоровья и характера трудовой деятельности. Физические упражнения усиливают ток крови и лимфы, позволяя мышцам, связкам и сухожилиям получить повышенную дозу питательных веществ, что благотворно сказывается на их тонусе !!!ОСНОВНЫМИ ЗАДАЧАМИ утренней зарядки являются повышение общего жизненного тонуса и обеспечение тем самым незамедлительного включения в повседневную деятельность, поддержка оптимального физического состояния, нормализация здоровья, приобретение бодрости.Наша и Ваша ЦЕЛЬ — ускорить приведение организма в работоспособное состояние после сна, поднять настроение)! быть здоровыми и счастливыми)Вторник 8.00 - 9.00 утраЧетверг 8.00 - 9.00 утраСуббота 10.00 - 11.00 утра)))стоимость 1 занятия 40 грнабонемент на 2 месяца (12 занятий + 1 в подарок)- 360 грн.Пушкинская 5, 3 этажтел. 050 913 30 36, 050 178 69 82.
На утренних зарядках мы заряжаемся отличным настроением на весь день - тянемся, прыгаем, бегаем, укрепляемся, расслабляемся и дышим! Физические упражнения...
Массаж в студии С лёгким телом!. Всё о пользе массажа и здорового питания, физических упражнений и позитивного мышления.*****Студия эстетики тела С лёгким телом! Авторский массаж АлексоЗар http://vk.com/s_legkim_telom_stav*****Массаж – здоровье ручной работы! *****Ставрополь, ул. К. Хетагурова, 10Предварительная запись в ВатсАпп: ✍️ https://wa.me/message/CVLC6HSNEM24D1*****Что такое СКЭНАР? Это физиотерапевтический аппарат нового поколения, воздействующий на кожу особым импульсом. СКЭНАР-терапия — это идеальный способ безмедикаментозного лечения множества заболеваний. Воздействие прибора направлено на регуляцию и нормализацию работы организма, компенсирование утраченных и нормализацию расстроенных функций.http://www.scenar.com.ru
Всё о пользе массажа и здорового питания, физических упражнений и позитивного мышления. ***** Студия эстетики тела "С лёгким телом!" Авторский массаж...
школа танцев ♥DeLight♥ Go-Go ♥ Katrina ♥. Среда::::::::::::::18:00 Go-goВедётся набор в группу для начинающего уровня GO-GO dance к популярной танцовщице и DJ Katy Ferrari!Пробные занятия всего за 100 руб.!!!Занятия по снижению веса! СНИЖЕНИЕ ВЕСА! Занятия состоят из комплекса аэробных упражнений. Такая нагрузка сопровождается высокой частотой пульса — калории горят в огне, а шлаки спасаются бегством. Аэробика укрепит сердце, повысит выносливость и оздоровит весь организм.Ведётся НАБОР В ГРУППЫ. Тел: 8-951-676-76-92.Тел: 8-951-645-03-02Мы находимся по адресу:Лиговский пр. 44 (карту проезда смотрите в альбомах)
Среда::::::::::::::18:00 Go-go Ведётся набор в группу для начинающего уровня GO-GO dance к популярной танцовщице и DJ Katy Ferrari! Пробные занятия всего за...
Программы тренировок | Упражнения | Питание. С нами ты полюбишь правильное питание, спорт и себя😍Мы ПРОТИВ диет, запретов и тренировок до потери пульса!Подпишись, чтобы быть в форме!
С нами ты полюбишь правильное питание, спорт и себя😍 Мы ПРОТИВ диет, запретов и тренировок до потери пульса! Подпишись, чтобы быть в...
Женский спортклуб Beauty mama. Женский спортклуб Beauty mama создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45 минут, занимаясь 3 раза в неделю.Наше оборудование предназначено для эффективной работы именно с женской фигурой - это 8 тренажеров расположеные по кругу так, чтобы все кто занимается находились лицом к центру. В промежутках между занятиями на тренажерах, члены клуба выполняют аэробные упражнения - танцы, прыжки, ходьба на месте, - все это для поддержания пульса, в то время пока мышцы отдыхают.Завершающий этап тренировки - растяжка.При первом посещении проводится бесплатная диагностика (результаты взвешивания и измерения тела). Затем всем членам клуба предоставляется возможность делать это каждый месяц, чтобы они могли отслеживать свой прогресс. Так же в нашем клубе есть уютная детская комната специально для тех, кому не с кем оставить малыша. Во время тренировки Ваш малыш будет находиться под присмотром воспитателя, который будет с ним играть в развивающие игры, рисовать и др. Наш адрес: ул. Институтская 1 тел. 8-923-517-8262
Женский спортклуб "Beauty mama" создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45...
Ann-massage. Массаж - комплекс механических и биоэнергетических упражнений воздействующих на весь организм человека. Воздействие массажа на тело человека трудно переоценить. Он помогает выявить нарушения в структуре тела, скорректировать их и привести организм в состояние, которое можно назвать «мышечным равновесием». А такое состояние - главное условие для хорошего самочувствия.Действие массажа:- Улучшается кровообращение;- Кислород начинает беспрепятственно поступать во все клетки;- Организму становится легче избавиться от шлаков и токсинов;- Успокаивается центральная нервная система.Кроме того, приёмы массажа воздействуют на проблемные участки, исцеляя их.Массаж оказывает комплексное воздействие на организм человека. В первую очередь воздействие оказывается на кожу. Кожа содержит большое количество рецепторов, механическое раздражение которых при массаже приводит к усилению крово- и лимфообращения. Это вызывает улучшение обмена веществ, устранение застойных явлений. В результате кожа становится более эластичной и упругой.Интенсивные приемы массажа оказывают воздействие на более глубокие ткани. Они расслабляют мышцы и усиливают приток крови к ним. В результате этого в мышцах улучшаются обменные процессы, что способствует их развитию, более быстрому заживлению при травмах. Массаж улучшает состояние суставных связок и сухожилий. Приток крови к мышцам усиливает их питание. Этот эффект используют в лечении различных повреждений суставов и сухожилий.Незаменим массаж в лечении заболеваний позвоночника. Воздействие на мышцы и их расслабление приводит к улучшению подвижности позвоночника. В результате устраняются сдавливания отходящих от позвоночника нервных стволов и кровеносных сосудов.Общий массаж положительно воздействует на центральную нервную систему — снимает напряжение, вызывает приятные ощущения. В результате стабилизируется эмоциональное состояние, нормализуется артериальное давление и частота пульса.
Массаж - комплекс механических и биоэнергетических упражнений воздействующих на весь организм человека. Воздействие массажа на тело человека трудно...
МАССАЖ в МОСКВЕ. Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура!Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа Бирюкова.А.А.Прием ведется на дому у клиента+300 р.и у специалиста по адресу: ст.м Выхино.Владею техниками выполнения многих массажных манипуляций ( приемов)!!!!!!!!!!!Технику выполнения массажа Вы можете увидеть в моих видеороликах!ВСЕГДА СМОЖЕМ ДОГОВОРИТЬСЯ!ДЕТСКИЙ МАССАЖобщий-700 р\30 минОБЩИЙ МАССАЖСпортивный-1300 р\60-90 мин.Лечебный-1600 р\60-90 мин.Релаксационный (антистресс)-1000 р\60 мин.Антицеллюлитный, по зонам:ягодицы+бедра (ноги)+живот-1300 р\60-90 мин.ягодицы+живот-1000 р\60 мин.руки+спина-1000 р\60 мин.Баночный-1000 р\60-90 мин.Креольский-1200 р\60-90 мин.Обертывания всего тела:медовое-1000 р\30-60 мин.шоколадное-1200 р\30-60 мин.водорослевое-1500 р\30-60 мин.пиллинг-1000 р\30-60 мин.ЧАСТНЫЙ МАССАЖспина-700 р\30-40 мин.спина + шея + руки-1000 р\40-60 мин.шея-300 р\20мин.ягодицы+ ноги-1000 р\40-60 мин.При ВАРИКОЗЕПроизводят разминание здоровых тканей. Массажные движения должны быть мягкими, плавными, без рывков, сильных надавливаний. Особое внимание следует уделять рефлекторному воздействию на кровоток больной ноги (массируют поясничную область и здоровую конечность). Нельзя применять рубление, поколачивание и похлопывание, они вызывают рефлекторный спазм (сокращение) вен и повышение венозного давления. Не исключено также, что при наличии скрытой, хронической формы тромбофлебита (особенно у лиц пожилого возраста) может произойти тромбоэмболия. При проведении массажа ноги немного приподняты. Продолжительность массажа 10-15 минут.При СОТРЯСЕНИИ ГОЛОВНОГО МОЗГАПри сотрясении мозга наблюдаются головная боль, головокружение, шум в ушах, общая слабость, повышенная утомляемость, тахикардия и другие явления, связанные с повышенной лабильностью вегетативной нервной системы. Задачи массажа: восстановление функциональных взаимоотношений в центральной нервной системе, крово- и ликвороциркуляции, нормализация тонуса вегетативной нервной системы, предупреждение осложнений и борьба с астеническим синдромом. Методика массажа: массаж следует проводить со второго-третьего дня после травмы в положении больного сидя.Вначале делают массаж волосистой части головы (затылка), шеи, надплечья, а затем мышц спины, применяя поглаживание, растирание, разминание и лёгкую вибрацию. Заканчивают массаж лёгким поглаживанием от волосистой части головы до мышц надплечья. Продолжительность массажа 5-10 минут. Курс 8-10 процедур.При ОСТЕОХОНДРОЗЕЗадачи массажа: вызвать глубокую гиперемию, улучшить крово- и лимфоток, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, способствовать скорейшему восстановлению функции позвоночного столба. Методика массажа: вначале проводят предварительный массаж спины с использованием приёмов поглаживания, растирания, неглубокого разминания мышц всей спины.Затем переходят к массажу позвоночного столба (паравертебральных зон), применяя растирание фалангами четырёх пальцев, основанием ладони, разминание фалангами больших пальцев, щипцеобразное, ординарное и двойное кольцевое широчайших мышц спины. Особенно тщательно растирают, разминают биологически активные точки (расположенные в паравертебральных зонах, в областях лопаток).Приёмы растирания и разминания следует чередовать с поглаживанием обеими руками. В заключение проводят активно-пассивные движения (манипуляции на позвоночнике), дыхательные упражнения с акцентом на выдохе и сдавливанием грудной клетки (6-8 раз).Веб-сайт:https://www.facebook
Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура! Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа...

Детское творчество

Боевое Самбо Бобруйск СК Спартак. Тренировочные занятия по Боевому самбо и Смешанным единоборствамВ тренировочный процесс включено Обучение приемам самообороныОбучение ударной техникиОбучение броскам в стойкеОбучение (болевым,удушающим приемом в партере) Общая и специальная физическая подготовка.Развитие общей и скоростной выносливости.Развитие гибкости.Для кого подойдут наши тренировки:Для всех, кто интересуется боевым самбо и смешанными единоборствами.Для тех, кто хочет научиться постоять за себя и своих близких.Для тех, кто хочет выступать на соревнованиях и посвятить себя смешанным единоборствам.Для детей и взрослых кто хочет быть сильным, уверенным и успешным человеком.Более подробную информацию можете получить по тел +375296955090 Дашдамиров Рамиль Шамсаддинович
Тренировочные занятия по Боевому самбо и Смешанным единоборствам В тренировочный процесс включено Обучение приемам самообороны Обучение ударной техники...
Картины от художника| Жданова Ирина. Добро пожаловать на мою творческую страницу! ◾Я создаю картины в различных стилях и техниках ◾Пишу картины мастихином и кистями, используя масло и акрил◾ Создам картину по вашим пожеланиям◾ Используем материалы высокого качества◾Я работаю на холстах различных размеров◾ Надежная упаковка◾ Доставка в любой городПрисылай фото своего интерьера в сообщения и я сделаю бесплатную онлайн примерку картин!
Добро пожаловать на мою творческую страницу! ◾Я создаю картины в различных стилях и техниках ◾Пишу картины мастихином и кистями, используя масло и акрил...
АБРИС - художественная студия Солнечногорск. Рисование для детей и взрослых! Нашей студии уже 13 лет!Замечательные педагоги, творческий подход, уютные студии, академическая школа рисования.ВЗРОСЛАЯ ГРУППА: - от 13 лет и до бесконечности - курс рассчитан на 3 года - обучение графике и масляной живописи - подготовка в творческие ВУЗы - занятия 2 раза в неделю с 17:30 до 21:30 - возможны индивидуальные занятияСтоимость абонемента на месяц 4000р., разовое занятие 600р.Преподаватель Бочманов Сергей Николаевич, тел. 8-916-274-50-19ДЕТСКИЕ ГРУППЫ: - подготовительные группы от 5 до 8 лет - основные группы от 9 до 15 лет - курс обучения 5 лет - обучение графике, акварельной и масляной живописи, творческие работы в смешанных техниках - подготовка в творческие ВУЗы - занятия 2 раза в неделю (продолжительность и время занятий разное, уточняйте у педагогов)Стоимость обучения для детей от 3200р. в месяц.По будням детские группы ведет Павлова Екатерина Николаевна8-903-239-38-49По выходным - Овечкин Илдар Владимирович8-926-904-82-90С малышами (3-6 лет) занимается Иванова Светлана Юрьевна8-916-344-71-33ШАХМАТЫ Для детей от 5 лет и взрослых. Побережная Галина Петровна8-903-599-43-24
Рисование для детей и взрослых! Нашей студии уже 13 лет! Замечательные педагоги, творческий подход, уютные студии, академическая школа рисования. ВЗРОСЛАЯ...
Джиу джитсу Полярные Зори. График тренировок: Вторник: 19:30-21:00Четверг: 19:30-21:00Суббота: 18:00-19:30Стоимость месячного абонимента: 4000 руб.Стоимость разового занятия: 350 руб.Первая тренировка бесплатно.Бразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-jítsu brasileiro) — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Это искусство возникло в начале ХХ столетия из дзюдо Кодокан, которое было самостоятельной молодой системой (основано в 1882 году), сформированной многочисленными школами (рю) японского джиу-джитсу.Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в ги, так и без) и смешанных единоборств (Mixed Martial Arts). Спарринг (в БЖЖ также именуемый роллингом) и полноконтактная тренировка играют главную роль в обучении и при подготовке к соревнованиям.
График тренировок: Вторник: 19:30-21:00 Четверг: 19:30-21:00 Суббота: 18:00-19:30 Стоимость месячного абонимента: 4000 руб. Стоимость разового занятия: 350...
HAND MADE игрушки в смешанной технике. Здравствуйте! Давайте знакомиться! Меня зовут Ирина. Я занимаюсь изготовлением игрушек в смешанной технике! Эта техника сочетает в себе полимерную глину и искусственный мех. Игрушки получаются просто ослепительной красоты! Заходите, выбирайте и дарите любимым❤️❤️❤️
Здравствуйте! Давайте знакомиться! Меня зовут Ирина. Я занимаюсь изготовлением игрушек в смешанной технике! Эта техника сочетает в себе полимерную глину и...
Интерьерные игрушки. Добро пожаловать в мою группу!Я создаю интерьерные игрушки в смешанной технике. Буду рада вашим заказам, сделаем вам экслюзивный подарок себе и вашим близким💗
Добро пожаловать в мою группу! Я создаю интерьерные игрушки в смешанной технике. Буду рада вашим заказам, сделаем вам экслюзивный подарок себе и вашим...
Студия художественного мастерства УрГАХУ. Курсы и мастер-классы цветной графики и акварели в Уральском центре развития дизайна!Художественная мастерская с преподавателями УрГАХУ.Вы давно не рисовали, но любите карандаши и акварельные краски? Вас завораживает магия водно-красочной стихии? Вам трудно собраться и начать делать зарисовки? Вы хотите освежить информацию и улучшить навыки?Приглашаем на курсы цветных карандашей и акварели для начинающих и продолжающих.Что мы делаем на курсах?~ Узнаем всё о материалах цветной графики~ Вспоминаем и расширяем арсенал приемов работы с карандашами и акварелью~ Расслабляем кисть и сосредоточиваем сознание~ Создаем по 3-5 и более работ за одно занятие~ Узнаем секреты удачных работ~ Изучаем различные школы и подходы к акварели, погружаемся в мир графики и живописи, учимся у мастеров, находим свой стиль~ Создаем портфолио своих иллюстраций~ Обмениваемся мнениями, создаем свои критерии оценки И всё это мы делаем с драйвом. Ведь наша цель - создать как можно больше красивых иллюстраций!Психологи утверждают: успехи в одной сфере жизни меняют к лучшему и все остальные сферы жизни человека. Приходите и у вас всё получится!Курсы цветной графики разделены на 3 модуля.Цветные карандаши:Тема 1.Ботаническая иллюстрация купуста!Тема 2. Ботаническая иллюстрация: цветы.Тема 3. Кондитерский натюрморт.Тема 4. Архитектурные зарисовки.Тема 5. Анималистика. Питомцы.Тема 6. Новогодняя иллюстрация.Акварель:Тема 1. Вводное занятие. Рисуем морковь и лук!Тема 2. «Французское кафе. Аппетитная гастрономия»Тема 3. «Любимый город. Занимательная география». Тема 4. «Элементарная ботаника»Тема 5. «Высокая мода. Тайны женской сумочки»Тема 6. «Очаровательная зоология. Пушистые и не очень»Тема 7. «Уголок природы»Тема 8. «Портрет»Третий модуль посвящен смешанной технике и сочетает новые техники и уже изученные.Приглашаем на курсы!http://www.usaaa.ru/news/2018/akvarelтел. +7-982-60-11-795.ura_moda@usaaa.ru
Курсы и мастер-классы цветной графики и акварели в Уральском центре развития дизайна! Художественная мастерская с преподавателями УрГАХУ. Вы давно не...
Клуб смешанных единоборств Лютич. Спортивный клуб смешанных единоборств Лютич - это отличная возможность для начинающих бойцов овладеть ударной техникой рук и ног и приёмами самообороны, получить отличную физическую и психологическую подготовку, развить координацию и скорость движения, а также воспитать боевой дух и закалить характер.Девиз клуба:Где нет борьбы,там нет победы!Спортивный клуб смешанных единоборств Лютич призывает молодых юношей и девушек заниматься спортом,вести здоровый образ жизни и саморазвиваться.Спортивный клуб смешанных единоборств Лютич входит в состав военно-спортивного объединения Стимул.http://vkontakte.ru/vsk_stimul
Спортивный клуб смешанных единоборств "Лютич" - это отличная возможность для начинающих бойцов овладеть ударной техникой рук и ног и приёмами самообороны,...
Федерация боевого самбо Удмуртской Республики. Боевое самбо, смешанные единоборства Ижевск.Федерация боевого самбо УР приглашает всех желающих на тренировки по боевому самбо !Тренировки проходят в одном из лучших комплексов г. Ижевск Тренировочный процесс включает в себя:-Боевое самбо (Обучение ударной и борцовской технике)-Общая и специальная физическая подготовка-Кроссфит-Бассейн-Сауна ( финская / хаммам )
Боевое самбо, смешанные единоборства Ижевск. Федерация боевого самбо УР приглашает всех желающих на тренировки по боевому самбо ! Тренировки проходят в...
МИГ. Студия МИГ была создана при ЦТРиГО «На Васильевском» в 2022 году, где обучаются дети от 7 до 15 лет в направлениях: графики, графического дизайна, макетирования, цифровой живописи и анимации. В МИГ дети не просто приходят учиться, но и занимаются разработкой проектов, участием в конкурсах, организацией выставок и активно участвуют в жизни студии. Несмотря на разные группы и возраст, очень часто у нас происходят смешанные занятия и ребята с удовольствием работают и общаются вместе. Я являюсь основателем и единственным педагогом в студии, стремлюсь к расширению и созданию креативного поля. Где обучающиеся не просто получат знания, но раскроются как творцы и личности, научатся мыслить и общаться. Педагогическое кредо: Не мыслям надобно учить, а мыслить. (И. Кант)
Студия МИГ была создана при ЦТРиГО «На Васильевском» в 2022 году, где обучаются дети от 7 до 15 лет в направлениях: графики, графического дизайна,...
LenToys авторские игрушки. Здравствуйте, я рада приветствовать Вас на страничке моего сообщества авторских игрушек!Меня зовут Елена, с недавних пор увлеклась созданием каркасных игрушек в смешанной технике из искусственного меха и полимерной глины, хочу поделиться с Вами фотографиями своих творений!А вот как я пришла к этому - на просторах интернета наткнулась на приглашение на мастер-класс по изготовлению игрушки в смешанной технике, решила посмотреть… и это меня зацепило, я поняла, что тоже хочу создавать такие игрушки! Мастер-класс вела Анастасия Астафьева, мастер полимерной глины и просто замечательный человек. Я увидела работы Анастасии, меня это покорило, ее игрушки невероятно красивые - волшебный зверь Мио, мишка Лили, совушка и их так у нее много (всех не перечислить). И вот мой выбор был сделан у Анастасии я прошла школу Мастер игрушек в смешанной технике и это дало мне толчок пробовать создавать свои игрушки… Так что моему вдохновителю Анастасии я говорю огромное спасибо, а я отправляюсь в свое плавание под названием LenToys авторские игрушки!
Здравствуйте, я рада приветствовать Вас на страничке моего сообщества авторских игрушек! Меня зовут Елена, с недавних пор увлеклась созданием каркасных...
Схемы для мозаичного вязания ©Таисия. Авторские схемы для разного уровня владения крючком. Мозаичные, жаккардовые, в смешанной технике.Подходят для пледов, скатертей, салфеток, занавесок, подушек, ковриков, одежды.
Авторские схемы для разного уровня владения крючком. Мозаичные, жаккардовые, в смешанной технике. Подходят для пледов, скатертей, салфеток, занавесок,...

Бизнес для начинающих

Первая Грузовая Компания. Междугородние перевозки по всей стране, в том числе, в такие регионы и населенные пункты, как Урал, Сибирь, Дальний Восток, Якутия, Сахалин.Первая Грузовая Компания обеспечивает доставку грузов даже в труднодоступные места.Перевозка мебели, оборудования, продуктов питания.Индивидуальный подход к каждому клиенту.Оперативность - машина приедет в день оформления заказа, что позволит вам сэкономить время.Мы занимаемся перевозками нестандартной продукции с большими габаритами, доставляем тяжелые товары.
Междугородние перевозки по всей стране, в том числе, в такие регионы и населенные пункты, как Урал, Сибирь, Дальний Восток, Якутия, Сахалин. Первая Грузовая...
******Домашний мастер наращивания ногтей акрилом. Добро пожаловать!!! Для вас высококачественное обслуживание и хорошее настроение в подарок=)Наращивание ногтей - акрилом. - французский дизайн один цвет-700р.,2 и более 800р. - фимо--дизайн-700р. - аквариумный дизайн-700р. - снятие ногтей-400р. - снятие ногтей с последующим наращиванием-250р.Задавать вопросы и записываться можно по номеру 8-982-910-96-40Выезжаю надом !Информация о акриловых ногтях,я считаю каждая девушка должна знать что она хочет сделать...АкрилАкрил, давно и широко используется в стоматологии, первые искусственные ногти были именно акриловые, но с того времени все изменилось и акрилы стали более приспособленные для ногтей, а не для зубов. Технология полимеризации акрила может быть различной, так же как и время (от несколько секунд, до нескольких минут). После затвердевания акриловый ноготок обрабатывают, спиливают неровности, выравнивают форму и полируют, то есть делают из него идеальный.В состав первых акрилов входил метилметакрилат, который мог вызвать аллергическую реакцию. Современные препараты более безопасные, так как в их состав входит этил. Акрилы нового поколения более прозрачные, легче в запиливание, лучше крепится к натуральному ногтю, быстрее застывает и имеет солнцезащитный фильтр.Достоинством акрилов является то, что они замечательно предохраняют натуральные ногти от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды, и еще: акриловые ногти легко снимаются с помощью специальных растворов.Акрил, материал достаточно прочный, но при неправильном обращение с акриловыми ногтями, они могут сломаться. Нужно избегать ударов и неловких движений (коварные ручки автомобилей и маршрутных такси). Лак наносить на базу (чтобы цвет акрила не изменялся под действием красящих пигментов лака), снимать лак безацетонными жидкостями на масляной основе (акрил имеет пористую структуру и ацетон, проникая в поры способствует его разрушению). Противопоказания: не рекомендуется наращивать ногти во время приема курса антибиотиков или химиотерапии. В этот момент в организме вырабатывается ацетон, способствующий отторжению искусственного материала. Абсолютным (хотя и временным) противопоказанием является грибковое поражение ногтей. Кутикула не должна быть повреждена, обрезной маникюр лучше сделать заранее. После же 3 недель надо проводить коррекцию.
Добро пожаловать!!! Для вас высококачественное обслуживание и хорошее настроение в подарок=) Наращивание ногтей - акрилом. - французский дизайн один...
БЫСТРЫЙ СТАРТ В ВК для профи своего дела. Как создать ажиотаж на своей странице ВК и привлечь больше клиентов
Как создать ажиотаж на своей странице ВК и привлечь больше клиентов
Первый рекламно-продюсерский холдинг. Мы можем по долгу и помногу рассказывать вам какие мы хорошие, креативные, умные, профессиональные, добрые, нежные, подвижные, гибкие, ответственные, человечные.......Мы можем написать целую повесть о том как мы работаем с клиентами, как они довольные уходят от нас, а потом приходят снова, и снова, и снова....... Мы можем сделать огромный манускрипт, чтобы рассказать вам с какими радиостанциями, телеканалами, ресторанами, клубами, концертными залами и замечательными людьми мы работаем.Мы можем написать 10 томов о том что мы уже когда-то делали, и еще 100 томов что собираемся сделать в обозримом будущем.А еще мы можем сочинить настоящую оду о том, чем лучше наших конкурентовНу и напоследок мы могли бы написать толстый исторический роман о том как мы к этому шли, как покупали оборудование, как учили специалистов в университетах, как организовывали лучшие мероприятия, как устраивали успешные рекламные компании, как проводили бесшабашные PR акции, каких звезд мы создали, зачем мы сделали фотостудию и дизайн студию, почему мы организовали студию звукозаписи и.........Но мы решили этого не делать. Наверное права была компания мерседес когда сказала, что мерседес слишком хорош чтоб его рекламировать. Вот и мы решили отказаться от собственной рекламы. Мы просто ограничимся этой группой и нашим любимым сайтом: 1APH.RU ))))))))С уважением администрация))))))
Мы можем по долгу и помногу рассказывать вам какие мы хорошие, креативные, умные, профессиональные, добрые, нежные, подвижные, гибкие, ответственные,...
Шоппинг с умом! Как быть на пике моды без усилий. НАТАЛЬЯ КАПЛИЙИмидж-консультант, foto- и event-стилист, ассистент по шопингу. Креативный директор имидж-студии MAKE YOUR STYLE. Преподаватель авторских программ по имиджу и стилю различных учебных заведений. Член Ассоциации Personal Shopping.- большой опыт в сфере индивидуального консультирования; владение различными методиками имидж-тестирования; своя сложившаяся методика работы с клиентами;- сотрудничество в качестве имидж-консультанта (первый состав стилистов) с бюро стилистов Pro.obraz - первой имидж-студии в Москве формата mass market, участие в разработке старт-апа бюро;- создание и проведение популярных (и зрелищных!) семинаров, тренингов мастер-классов на тему имиджа и стиля на различных площадках (Московский дом книги, ВВЦ, Клуб «Московский предприниматель» и т.д.);- публикации статей на тему имиджа и стиля в различных СМИ (WEDDING, Woman's Halth, Управление персоналом).
НАТАЛЬЯ КАПЛИЙ Имидж-консультант, foto- и event-стилист, ассистент по шопингу. Креативный директор имидж-студии MAKE YOUR STYLE. Преподаватель авторских...
Чемпионат по Lasertag Первая МежВУЗовская. LASERTAG «Первая Межвузовская» Чемпионат будет проводится на территории одного из ВУЗов (о точном местоположении и дате будет сообщено позже). Начало в 12:00. Приглашаются к участию такие ВУЗы как: ТГУ, ТПУ, СИБГМУ, ТГПУ, ТГАСУ, ТУСУР. Каждый ВУЗ формирует команду которая на чемпионате будет представлять свой ВУЗ. ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ВСЕХ ВСЕХ! БУРЯ ЭМОЦИЙ КАК НА ГЛАДИАТОРСКИХ БОЯХ ОБЕСПЕЧЕНА. Будут угощения, призы, подарки. Приходи болеть за свой ВУЗ. Так же будут проводится награждения ТЫЛОВИКОВ (болельщиков), так что рисуем плакаты и готовим голосовые связки.))) РАСТОПИМ ХОЛОДНУЮ ЗИМУ! И ПОКАЖЕМ КТО СИЛЬНЕЕ.Цели: • Популяризация военно-спортивных игр в г.Томске и Томской области согласно решениям Правительства РФ (Распоряжение № 134-р Правительства РФ от 03.02.2010г. по военно-патриотическому воспитанию граждан).• Внедрение современных технологий с целью совершенствования учебных процессов военно-патриотической подготовки, усиление интереса к получению начальных знаний в области обороны.• Увеличение доли молодежи регулярно занимающейся физической культурой и спортом, создание условий для активного отдыха и здорового образа жизни.Задачи:• Развитие спортивного образа жизни.• Привлечение молодежи к активному отдыху.• Привлечь городских жителей и показать им, как можно отдыхать с пользой для своего здоровья.• Развить соревновательный дух.Вопросы можете так же задавать по телефонам: 8-913-801-10-908-983-341-55-56
LASERTAG «Первая Межвузовская» Чемпионат будет проводится на территории одного из ВУЗов (о точном местоположении и дате будет сообщено позже). Начало в...
Nano4x- первый безрисковый форекс брокер. Миссия компании Nano4x заключается в том, чтобы предоставлять частным форекс/forex трейдерам со всего мира одинаковые и лучшие условия для торговли на мировых рынках Forex.Nano4x – это первый ритейл технологический Forex брокер.Головной офис компании находится в Англии в Лондоне. Nano4x один из первых Forex брокеров зарегистрированных как Безрисковый Контрагент. Это значит, что компания не имеет права открывать свои собственные позиции и обрабатыватьпозиции клиентов. Nano4x только обеспечивает клиентам доступ к межбанковской ликвидности, не вмешиваясь в процесс торговли и не влияя на исполнение клиентских ордеров.
Миссия компании Nano4x заключается в том, чтобы предоставлять частным форекс/forex трейдерам со всего мира одинаковые и лучшие условия для торговли на...
таргетолог - клиенты для бизнеса. Нет или мало заявок в бизнес?Не удаётся привлечь клиентов с помощью Вашего сайта?Вложения в рекламу не приносят ощутимых результатов?- НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ,ВЫХОД ЕСТЬ-----------------------------------------------------------Запишитесь на бесплатную консультацию для более детального разбора Вашей ситуации или задайте свой вопрос, кликнув по кнопке выше------------------------------------------------------------Мои контакты: Whatsapp +79520056025 Telegram: @RomaEgorev
Нет или мало заявок в бизнес? Не удаётся привлечь клиентов с помощью Вашего сайта? Вложения в рекламу не приносят ощутимых результатов? - НЕ...
МИУССКИЙ НОЖЕВОЙ ДВОР. Ножевые расходные материалы. Группа Александра и Валентины Гармаш.❗По всем вопросам писать только Валентине Гармаш https://vk.com/v.a.garmash. Заказы на стене группы и по мобильному телефону не принимаются.❗Мы никогда не пишем покупателям первыми! У нас нет никаких менеджеров! Если Вам кто-то написал в личку от имени нас или Миусского ножевого двора, это мошенники. Никогда не пишите на стене группы о желании что-то приобрести, Вы можете привлечь мошенников!❗Все товары отправляются только после полной предоплаты на карту СБ по номеру карты. Самовывоза нет!❗Приоритетный способ доставки - ТК СДЭК. Срок отправки - в течении 3 рабочих дней, начиная с дня, следующего после оплаты. Оплата доставки СДЭКом при получении посылки сотруднику офиса или через он-лайн сервис СДЭКа.❗Отправка Почтой России совершается по накопляемости посылок. Оплата доставки Почтой России вместе с оплатой заказа.❗Отправку за пределы РФ и в новые регионы оговариваем сразу на предмет возможности и условий.❗Как и у всех людей, у меня может сложиться форс-мажорная ситуация, негативным образом влияющая на сроки отправки. Прошу в таких случаях относиться с пониманием.
Ножевые расходные материалы. Группа Александра и Валентины Гармаш. ❗По всем вопросам писать только Валентине Гармаш https://vk.com/v.a.garmash. Заказы на...
Первая кооперативная цветочная сеть FStor. ПКЦС ЭфСтор [FStor] - признана лучшей инновационной компанией в вендинговом бизнесе в 2015 году. FSTOR - первая в мире кооперативная цветочная сеть вендинговых автоматов. Учитывая сложившуюся экономическую ситуацию в стране цветочникам необходимо менять модель бизнеса и сокращать издержки. Увы, покупательная способность клиента упала, и он не готов платить лишнего. Наше сообщество создано для объединения людей которые хотят зарабатывать, в то время как остальные считают убытки и закрываются.
ПКЦС "ЭфСтор" [FStor] - признана лучшей инновационной компанией в вендинговом бизнесе в 2015 году. FSTOR - первая в мире кооперативная цветочная сеть...
Свадебный Фотограф Воронеж | Артём Бачурин. На моих съемках тебе не нужно о чем-то беспокоиться или переживать, ты с первых минут поймешь, что здесь царит спокойствие и хорошее настроениеХотите узнать как проходят мои съемки? Читайте описание услуг!Посмотреть довольных клиентов?Читайте отзывы!Записывайтесь на съемку в сообщениях группы, потому, что лучшее время порадовать себя - это сейчас!
На моих съемках тебе не нужно о чем-то беспокоиться или переживать, ты с первых минут поймешь, что здесь царит спокойствие и хорошее настроение Хотите...

Современные танцы

Уроки шитья от Елены Колесниченко. УРОКИ ШИТЬЯ от Елены Колесниченко - это последовательные видеоуроки по шитью от самых азов до создания эксклюзивных нарядов.В планах проекта создать Большую видео-энциклопедию шитья. Что бы каждый мог найти ответ на интересующий его вопрос о шитье.Подробнее: https://vk.com/@el_kol-o-proekte
УРОКИ ШИТЬЯ от Елены Колесниченко - это последовательные видеоуроки по шитью от самых азов до создания эксклюзивных нарядов. В планах проекта создать...
ЕГЭ математика профиль. 100 баллов.. Авторские материалы по подготовке к профильному ЕГЭ по математике. Разборы задач. Видеоуроки. Более 10 учебников.
Авторские материалы по подготовке к профильному ЕГЭ по математике. Разборы задач. Видеоуроки. Более 10...
ShockMe! Товары для моделирования,дизайна ногтей. РКН N4963159705 Идеи, техники, стили, тренды маникюра со всего мира!Обзоры материалов, новинок для мастеров маникюра!Видеоуроки по маникюру!Подборки дизайнов маникюра на осень, зиму, весну и лето, события и праздники!
РКН N4963159705 Идеи, техники, стили, тренды маникюра со всего мира! Обзоры материалов, новинок для мастеров маникюра! Видеоуроки по маникюру! Подборки...
Чарльстон + Чикаго 30х. В ночи создала закрытую группуСобираю в нее (с целью дальнейшей систематизации) музыку в стиле чикаго 30х и, особенно, ЧАРЛЬСТОН. ВИДЕО: -вырезки с танцами из фильмов 20х-30х-собременные конкурсы и батлы-флешмобы в городах мира в стиле чарллстон-видеоуроки обучающие ----в разработке ---
В ночи создала закрытую группу Собираю в нее (с целью дальнейшей систематизации) музыку в стиле чикаго 30х и, особенно, ЧАРЛЬСТОН. ВИДЕО: -вырезки с...
Косметика по каталогам. Женщина должна быть красивой, и неважно, сколько денег у нее в кошельке!Новинки каталогов Mary Kay, Oriflame, Avon, Amway; обзоры глянцевой прессы; видеоуроки и обзоры;, текущие акции и обсуждение продуктов - у нас есть всё.Если вы хотите оформить персональную скидку на продукцию или сделать заказ с доставкой по Украине, оставьте сообщение в нужной теме или напишите администратору.Дата создания группы - 5 апреля 2013 года.
Женщина должна быть красивой, и неважно, сколько денег у нее в кошельке! Новинки каталогов Mary Kay, Oriflame, Avon, Amway; обзоры глянцевой прессы;...
Бесплатный марафон по пошиву рубашки. Шьем брюки палаццоМарафон посвящен пошиву рубашки – с первой мерки и до финальной примерки 🌸Мы все выполним вместе! Даже если вы никогда не шили рубашки до этого — не бойтесь. С подробными видеоуроками и поддержкой педагогов у вас точно все получится!
Шьем брюки палаццо Марафон посвящен пошиву рубашки – с первой мерки и до финальной примерки 🌸 Мы все выполним вместе! Даже если вы никогда не шили рубашки...
СТЭМИ Онлайн Аудитория ОЧНО-ЗАОЧНОЕ и ЗАОЧНОЕ. Аудитория онлайн трансляций Очно-заочное и Заочное направлениеПосты видеоуроков выкладываются по расписанию групп. Вы всегда можете вернуться к предыдущим урокам, если пропустили.
Аудитория онлайн трансляций Очно-заочное и Заочное направление Посты видеоуроков выкладываются по расписанию групп. Вы всегда можете вернуться к предыдущим...
ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ КИВИ. Хочешь рисовать, но не знаешь с чего начать? Не уверен, получится ли? Сомневаешься, есть ли у тебя данные? А не придется ли сначала долгие годы выполнять скучные учебные задания?Наша команда опытных и положительно заряженных творческих людей считает эти вопросы лишними! Т.к. живопись - это прежде всего праздник, внутренний подъем, это радость быть собой! Танцуй как будто никто не видит. Пой ,как будто тебя никто не слышит.. А мы добавим :Рисуй, как будто никто за это не поставит оценку!)) Мы поможем тебе открыть в себе художника, окунуться в атмосферу творчества и созидания. Ждем детей от четырёх лет и взрослых, которые в душе детьми остались!
Хочешь рисовать, но не знаешь с чего начать? Не уверен, получится ли? Сомневаешься, есть ли у тебя данные? А не придется ли сначала долгие годы выполнять...
Rainbow Loom Bands. Видеоуроки. Привет,меня зовут Оксана, а меня зовут Сергей!И это наш новый канал на YouTube!Он будет посвящён теме о плетении из резинок.На нашем канале вы найдёте:-Схемы плетения браслетов,фигурок и фресок и многого другого.-Видеоуроки по плетению-КонкурсыЖелаем всем хорошего плетения!
Привет,меня зовут Оксана, а меня зовут Сергей! И это наш новый канал на YouTube! Он будет посвящён теме о плетении из резинок. На нашем канале вы найдёте:...
Музыкальная школа Апатиты. В данной группе будут высылаться задания и видеоуроки по системе дистанционного обучения.
В данной группе будут высылаться задания и видеоуроки по системе дистанционного...