Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Как похудеть, правильное питание, здоровый образ. ✔Многих людей вопрос как похудеть на сегодняшний день является очень актуальным. Особенно это касается представительниц прекрасного пола. ✔Но далеко не все способны выдержать длительные и изнурительные диеты. Правильное питание для похудения и сохранения красоты наилучшее решение. ✔Чтобы добиться желаемых результатов, не нужно себя утруждать мучительными диетами, достаточно просто пересмотреть свой ежедневный рацион и включить в него полезные продукты.
✔Многих людей вопрос как похудеть на сегодняшний день является очень актуальным. Особенно это касается представительниц прекрасного пола. ✔Но далеко не все...
Правильное питание от Дарьи Бакулиной. Сборник Авторских рецептов.
Сборник Авторских рецептов.
ПРАВИЛЬНОЕ 🍓 ПИТАНИЕ. •П Р А В И Л Ь Н О Е • П И Т А Н И ЕКулинария и ЗдоровьеР А Ц И О Н А Л Ь Н О ЕИ Н Д И В И Д У -А Л И З И Р О В А Н Н О Е П И Т А Н И Е!О Р Г А Н И З О В А Н Н Ы Е С И С Т Е М Ы П И Т А Н И ЯС О В С Е Г О М И Р А !• П Р А В И Л Ь Н Е  • Х А Р Ч У В А Н Н ЯКулінарія та Здоров'яР А Ц І О Н А Л Ь Н Е І Н Д И В І Д У -А Л І З О В А Н Е Х А Р Ч У В А Н Н Я !О Р Г А Н І З О В А Н І С И С Т Е М ИХ А Р Ч У В А Н Н ЯЗ ІВ С Ь О Г ОС В І Т У !•W R I T E • F O O DFood & HealthR A T I O N A LI N D I V I D U A L I Z E DT H E  F O O D!O R G A N I Z E D S I S T E M S O FF O O D F R O MA R O U N DT H EW O R L D !•
• П Р А В И Л Ь Н О Е • П И Т А Н И Е Кулинария и Здоровье Р А Ц И О Н А Л Ь Н О Е И Н Д И В И Д У - А Л И З И Р О В А Н Н О Е  П И Т А Н И Е! О Р Г А Н И...
PROздоровье|Кристина. Приветствую в группе по оздоровлению своего организма 😌💁🏻‍♀️🍃Здесь ты найдешь:- Рецепты вкусных и полезных блюд🥗- Советы по составлению сбалансированного рациона✅- Информацию о продуктах и их свойствах📝
Приветствую в группе по оздоровлению своего организма 😌💁🏻‍♀️🍃 Здесь ты найдешь: - Рецепты вкусных и полезных блюд🥗 - Советы по составлению сбалансированного...
Правильное питание навсегда. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ КО МНЕ В ГРУППУ!Привет всем. Меня зовут Юля, и я создаю эту группу для приятного ДРУЖЕСКОГО общения! Сама я еще далеко не идеал, но очень стремлюсь! Есть довольно много знаний, которыми я готова с вами поделиться.Просьба всех зашедших сначала прочитать весь текст до конца и впоследствии не задвать таких вопросов, как что такое ПП, какие основные принципы, на сколько ккал надо питаться. За такие вопросы на стене я буду просто банить! Без обид! Пожалейте мое и свое время!!!! Пожалуйста.Итак поехали:1.ПП это не диета - это образ жизни раз и навсегда!2. Мы не делаем разгрузов (только ну в очень крайних случаях, или при отравлениях)3. Мы не вставляем пальцы в рот и не вызываем рвоту после обжорства, мы отрабатываем спортом!4. На ПП мы выпиваем до 2х литров воды в день. Причем не кипяченой, а сырой! И первый стакан мы выпиваем натощак. Причем, желательно с лимоном (если у увас гастрит, язва или просто болит что-то в животе, вы пьете просто воду!!!!)5.Мы обязательно завтракаем!!! и Много!!! На завтрак мы можем позволить себе все, что хотим!!!6. Мы едим 4-5 раз в день.7. Последний прием пищи не позднее чем за 3-4 часа до сна8. На завтрак мы едим сложные углеводы (кашу с фруктами или сухофруктами, кому нравится - можно на молоке, мы едим сладкие хлебцы, сыр, йогурты...и даже шоколад и конфеты, если кто-то не может от этого отказаться, но только до 12 часов дня!!!)9. Второй прием пищи - это перекус, во время которого предпочтительно съесть фрукт и орешки10. 3й прием пищи - это обед, во время которого мы обязательно едим белок (мясо, куру, рыбу), и овощи в любом виде. Тушеные или сырые. Веганам вместо мясо можно есть фасоль, грибы, чечевицу...11. И последний прием пищи - это ужин. помните поговорку: Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу?... Это почти про нас. Ужин должен быть сытным, но легким, поэтому на ужин мы едим: омлеты (я ем с желтком, но особо страждущие похудеть могут на белках делать), творог и кефир. Фрукты на ночь есть не советую!12. Мы занимаемся спортом! Даже 15 минутная зарядка утром придаст вам бодрости и немного подтянутости!13. МЫ едим не меньше чем на 1200 ккал в день. Счетчик калорий вам в помощь http://www.calorizator.ru/СООТНОШЕНИЕ БЖУбелки - 30%жиры - 20%углеводы - 50%Это основы... остальное в темах обсуждений
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ КО МНЕ В ГРУППУ! Привет всем. Меня зовут Юля, и я создаю эту группу для приятного ДРУЖЕСКОГО общения! Сама я еще далеко не идеал, но очень...
Правильное питание. Правильное питание, здоровье и красота
Правильное питание, здоровье и красота
Правильное питание в Ижевске - Drooop Set. 🕢Доставка здорового питания 🚗💨🕜Drooop Set - выбор не еды , а фигуры !!!🕗Поделись с нами своими целями , и мы , всей нашей командой сформируем рацион именно для тебя 😎✌🏻📱566-506 не стесняйся , звони 😉☝🏻
🕢Доставка здорового питания 🚗💨 🕜Drooop Set - выбор не еды , а фигуры !!! 🕗Поделись с нами своими целями , и мы , всей нашей командой сформируем рацион именно...
Милтайм | Правильное питание | Балаково. Просто вкусная еда на каждый день! Закажи рацион под себя и забудь про готовку 💙Милтайм — это сервис по доставке здорового и вкусного питания в городе Балаково.Чем мы лучше других?👀— С нами выгоднее, чем готовить дома;— Завтрак, обед и ужин от 1000₽ в день;— Доставка до дома или офиса — бесплатно.Хватит тратить время на готовку, заказывай Милтайм прямо сейчас!🤪Прием заказов онлайн:ВКонтакте - https://vk.cc/cn7HMFНаш телеграм:https://t.me/mealtime_balakovoЗаказы принимаются ежедневно до 11:00;Вечерняя доставка:Доставка заказов осуществляется с воскресенья по четверг: с 18:00 до 20:00;
Просто вкусная еда на каждый день! Закажи рацион под себя и забудь про готовку 💙 Милтайм — это сервис по доставке здорового и вкусного питания в городе...

Детское творчество

Реалистичная крыса.. Курс по созданию реалистичной крысы в смешанной технике.
Курс по созданию реалистичной крысы в смешанной технике.
Чудодельня - игрушки ручной работы. Группа частной мастерской. Мы делаем игрушки в смешанной технике, работаем с деревом, тканями, мхом, искусственным мехом и множеством других материалов. Игрушки - основное направление, но помимо них есть украшения, блокноты, предметы интерьера, ловцы снов и даже мебель. Мы с радостью готовы работать по вашим эскизам\идеям и воплощать именно ваши мечты! Мы всегда открыты для заказов по любым направлениям :)
Группа частной мастерской. Мы делаем игрушки в смешанной технике, работаем с деревом, тканями, мхом, искусственным мехом и множеством других материалов....
Совместный пошив МОПС | Баканова Таня. Вместе делаем Мопса, в смешанной технике, по мастер-классу Бакановой Тани.
Вместе делаем Мопса, в смешанной технике, по мастер-классу Бакановой Тани.
Броши из бисера Vesenka. Привет, я Юлия! Предлагаю чудесные броши ручной работы из бисера, вышитые гладью и в смешанной технике для хорошего настроения! 🌼Доставка почтой России🌼Для заказа пишите в личные сообщения, а также Wats App 89024886459
Привет, я Юлия! Предлагаю чудесные броши ручной работы из бисера, вышитые гладью и в смешанной технике для хорошего настроения! 🌼Доставка почтой России...
Смешанная борьба и ударная техника. Практика.. Сообщество любителей поспарринговать реально или виртуально с соперником противоподожного пола. Headscissors, ballbusting и facesitting
Сообщество любителей поспарринговать реально или виртуально с соперником противоподожного пола. Headscissors, ballbusting и...
Арт-студия Трио . Art студия Трио— это идеальная возможность для открытия и развития творческих способностей. Если у Вас или Вашего ребенка есть желание рисовать, лепить , то приходите обязательно к нам в студию. Мы сможем научить смотреть глазами художника, окунуться в мир живописи и рисунка, скульптуры , в мир, где Вы или Ваш ребенок творец! Творческие занятия организуются в небольших группах (5-7 человек).Цели:• Работа с различными материалами (гуашь, акварель, графические материалы) и смешанными техниками• Развитие цветоощущения и зрительной памяти, творческой активности и фантазии• Закрепление уже имеющихся знанийМесто: г.Костомукша, Контакты:•Преподаватели: Гайчук Валентина Владимировна Жарина Екатерина ПавловнаМорозова Светлана Владимировна•Телефоны: - Гайчук Валентина 8 921 012 5969 - Жарина Екатерина 8 921 220 66 00 - Морозова Светлана Email : artstudiotrio@yandex.ru
Art студия "Трио"— это идеальная возможность для открытия и развития творческих способностей. Если у Вас или Вашего ребенка есть желание рисовать, лепить ,...
Тедди городок Елены Ковальчук | Игрушки | Ленты. Привет! Я Елена. Создаю мишек Тедди и их добрых друзей. Крашу ленточки для их шарфиков.Рада, что заглянули в мой плюшевый городок. Если заметите кого-то по душе, пишите. Возможно, он станет вашим другом.https://vk.com/id293756027Ленты также доступны к заказу.
Привет! Я Елена. Создаю мишек Тедди и их добрых друзей. Крашу ленточки для их шарфиков. Рада, что заглянули в мой плюшевый городок. Если заметите кого-то...
СЭНЭ - Новгородская область. СЭНЭ — смешанная система единоборств, которая представляет собой не только эффективную систему развития навыков в области единоборств, но и формирует морально-волевые качества личности занимающегося. Тактико-технический арсенал СЭНЭ это синтез ударной и бросковой техники, с применением болевых и удушающих приёмов, позволяющих вести поединки на различной дистанции и в партере, с использованием широкого спектра комбинационных действий.
СЭНЭ — смешанная система единоборств, которая представляет собой не только эффективную систему развития навыков в области единоборств, но и формирует...
♠horned fish♠. ♠Horned Fish♠ - творческое объединение художников в котором смешаны абсолютно разные и порой несовместимые стили и техники! Наша основная задача это делать все на высшем уровне, прикладывая все усилия, а также, показать все на что мы способны и чего добились в таких творческих сферах как:♠ Street-Art ♠ Pop-Art ♠ Comics-Art ♠ Digital-иллюстрация ♠ Графика ♠ TattooОткрыты для сотрудничества!Два разных мира - два разных стиля!#streetar #graffiti #belgorod #hornedfishartroom #anthonynaild #ytroart
♠Horned Fish♠ - творческое объединение художников в котором смешаны абсолютно разные и порой несовместимые стили и техники! Наша основная задача это делать...
art ресурс// бижутерия ручной работы // смешанная техника. Чтобы украсить свою жизнь - не обязательно быть художником. Чтобы быть стильным - не обязательно быть дизайнером. Чтобы наполнить себя удивительными впечатлениями - не обязательно ехать за тридевять земель...Это группа для тех, кто любит делать сюрпризы для себя и других, открыт новому и необычному...Это группа для тех, кто любит творчество, свободу выражения, hand-made...
Чтобы украсить свою жизнь - не обязательно быть художником. Чтобы быть стильным - не обязательно быть дизайнером. Чтобы наполнить себя удивительными...
Тренер по Грэпплингу и Смешенным единоборствам. Открыт набор в школу по Грэпплингу и Смешенным единоборствам.________________________________________Грэпплинг — вид смешанного боевого искусства, совмещающий в себе технику джиу-джитсу, а также другие стили борьбы. Основная цель единоборца - заставить соперника сдаться с помощью удушающих захватов или болевых приемов. Фактически, грэпплинг представляет собой смешанные единоборства (ММА), но без ударной техники.
Открыт набор в школу по Грэпплингу и Смешенным единоборствам. ________________________________________ Грэпплинг — вид смешанного боевого искусства,...
МК Светлая Роза. Мастер-класс по изготовлению реалистичной розы в смешанной технике фоамиран+холодный фарфорТак же создание розы с подсветкой, и без молда
Мастер-класс по изготовлению реалистичной розы в смешанной технике фоамиран+холодный фарфор Так же создание розы с подсветкой, и без...

Бизнес для начинающих

Марафон Пей Водичку!. Всем привет! На одном из занятий Михаила Кузнецова - Колесе СвАбоды - при обсуждении сектора Тело, он упомянул книгу доктора Батмангхелиджа “Вы не больны, у Вас жажда”. Книгу я скачала, и она меня увлекла. Возможно, книга хорошая, а возможно просто время пришло. Про пользу воды я слышу активно уже на протяжении лет 10. Со всех сторон меня пытались убедить, что мне необходимо распИваться, так как я могу не пить воду весь день, совсем игнорировать чувство жажды, а потом удивляться А куда же вся энергия испарилась?. В действительности она испарилась с остатками жидкости из моего организма. Я уже много раз пробовала пить воду, но хватало меня не надолго, поэтому предлагаю совместный марафон, в котором мы будем прокачивать наше Здоровье, выпивая свою норму воды в день. Так как мы будем делать это вместе, мы заключим на 21 день контракт (как из занятия по Тайм Менеджменту). Отчетность каждый будет сам вносить в таблицу google docs (сколько % от своей нормы воды выпил), что будет стимулировать его отслеживать свой прогресс, наблюдать за прогрессом других ребят, поддерживать и радоваться за них. В конце марафона мы пишем свои осознания в общую таблицу (как себя чувствовали? какие изменения произошли?) Теперь о норме приема воды по методу доктора Б. : Исключить или в крайнем случае сильно ограничить потребление кофеиносодержащих напитков (чай, кофе) и других заменителей воды (газированная вода, соки). Норма потребления воды составляет 30 мл на 1 кг веса. Человеку весом в 70 кг полагается выпивать 2,1 литра в сутки. Эта норма является тем минимумом, который будет работать на ваше здоровье;Вместе с потреблением воды увеличьте потребление соли. Доктор рекомендует на каждые 10 стаканов воды потреблять 3 г соли. Т.е. если человек употребляет 6 стаканов воды ему необходимо 1-1,5 г соли. Для более эффективного воздействия можно «закусывать» стакан воды щепоточкой соли. Но также необходимо стараться не превышать норму потребления соли;Необходимо выпивать стакан воды за полчаса до еды. После еды желательно ограничить потребление воды на 2-2,5 часа. Но если испытываете жажду – пейте.P.S. Хотя метод лечения водой полностью безопасен, т.к. является естественным, все-таки резко увеличивать дозу воды не рекомендуется. Начните с 4 стаканов воды в день в первую неделю, если раньше вы употребляли очень мало воды. После первой недели доведите кол-во выпитых стаканов до 6. Далее можете дойти до своей нормы.Для того чтобы практиковать обильное питье у вас не должно быть проблем с почками.Жду всех желающих! Давайте активно внедрять в жизнь полученные в 33 знания))) ✨💛✨с любовью Искра!
Всем привет! На одном из занятий Михаила Кузнецова - Колесе СвАбоды - при обсуждении сектора "Тело", он упомянул книгу доктора Батмангхелиджа “Вы не...
== В НОЛЬ с Хамой ==. Тестирование программы Возведения В КрымуЭТО ТЕМЫ ДЛЯ ПРОГРАММЫ ВОЗВЕДЕНИЯ “Комплексное жизнеобеспечение. Изящная простота Простого”. НА МАЙ В КРЫМУПРОСЬБА ОТМЕТИТЬ 10 -12 НАИБОЛЕЕ ИНТЕРЕСНЫХ И “ЦЕПЛЯЮЩИХ” ТЕМ ДЛЯ ВАС. Ваше мнение сформирует программу. Заранее благодарен за поддержку. 1 Управление событиями и временем - естественные циклы 2 Управление событиями, вместо борьбы со временем3 Тайм менеджмент - управляют ли временем дети (да и моим тоже)4 Дети успевают все и даже больше. Кто учил их тайм менеджменту?5 Универсальный принцип изменений. Просто на столько, что не проверишь.6 Универсальный принцип изменений. Раз и навсегда7 Эффективность - Командная работа или объединенные проекты 8 Даже примитивная структура всегда сильнее самой гениальной единицы. Как создать.9 Новый английский. Учить не понятное или использовать уже понятное.10 Экономика это не деньги. Экономика это свободный обмен.11 Экономическая свобода. От зарплаты до зарплаты или От денег к свободному обмену.12 Формула прироста. Деньги = привлеченное внимание х на изящное решение.13 Выиграть это наладить обмен или что предложите ценного?14 Ты мастер. Ты нам это докажешь.15 Естественные циклы реализации. Парение вместо борьбы.16 Технология решения изобретательских задач вместо конфликта17 Конфликта нет. Есть техническое противоречие, а значит и решение18 Нужны свежие решения - учись искать технические противоречия.19 Большие результаты? Их нет там где есть повторение. 20 Рост в постоянной изменчивости, гибкости и изобретении. Формула в подарок21 Закон мерностей единый для всего.22 Управлять цикличностью - управлять событием, управлять событием - управлять результатом.23 Успеть все? Начни вчера прямо сейчас.24 Успеть все. Просто если помнить, что все повторяется25 Игра на опережение, что знают те о ком мы не знаем, теория Игры26 Философия благополучия - изящная простота простого27 Изящная простота комплексного жизнеобеспечения28 Проект собственной жизни. Жизнь без плана, по плану, за планом.29 Спонтанная импровизация Жизни, нет проще - Принципы, алгоритмы, формулы, чек листы.30 Богатство, что может быть проще. Вот только б выделить время и начать.31 Искусство управлять людьми - как не мешать им делать тебя счастливым (и не делай ни чего сам)32 Возведение - от того чем стал к тому где реализовал потенциал.33 Большие результаты? В деревне не нужны небоскребы. Просто измени масштаб.34 Вся правда о мужчиНах и женщиНах35 Эмоциональная свобода легко и непринужденно. Ощущение, обнуление, торсионные поля.ЕЩЕ ОДНА ПРОСЬБА- ОТПРАВЬ ТЕКСТ ДРУЗЬЯМ ЗНАКОМЫМ ТОЖЕ НА ТЕСТ.Больше откликов точнее программа.
Тестирование программы Возведения В Крыму ЭТО ТЕМЫ ДЛЯ ПРОГРАММЫ ВОЗВЕДЕНИЯ “Комплексное жизнеобеспечение. Изящная простота Простого”. НА МАЙ В КРЫМУ...
Конкурс кейсов Инвест-ангелы 2020. Условия участия в Конкурсе кейсов 2020 👇🏻👇🏻👇🏻Конкурс проведем в 2 этапа:1 этап:Отбор кейсов путем онлайн-голосованияПобедители будут допущены до презентации на очной Встрече Инвест-ангелов 13.12.20202 этап:Отбор кейсов путем голосования на очной Встрече Инвест-ангелов в МосквеГЛАВНЫЙ ПРИЗ ✅ Сертификат на обучение в Школе ЛикПро на выбор*Номинация:Лучший Инвестор 2020* кроме МИОР, ВИП, финэлиты, сроком на 1 год, третьим лицам не передаетсяПРИЗЫ✅ Курс Анти-Тайм-Менеджмент✅ Курс Договор Богатых✅ Курс Победитель получает все✅ Курс Базовые финансовые инструментыВручение по номинациям: 1. Ремонт - Самый стильный бюджетный ремонт2. Студии - Самое большое количество студий на одном объекте3. Место - Самая удачная локация объекта4. Планировка - Самое интересное решение планировки5. Цена - Самая выгодная цена покупки объекта6. Объявление - Самое лучшее объявление для поиска арендаторов7. Идея - Самая интересная идея (тут может быть любое интересное решение относительно объекта инвестирования)Примеры оформления кейсов Вы можете найти в ленте 📌Подведение итогов конкурса состоится на:Встрече Инвест-ангелов Город: МоскваДата: 13.12.2020
Условия участия в Конкурсе кейсов 2020 👇🏻👇🏻👇🏻 Конкурс проведем в 2 этапа: 1 этап: Отбор кейсов путем онлайн-голосования Победители будут допущены до...
Школа хозяюшек. Проект Школа Хозяюшек создан для тех, кто хочет:- навести порядок к доме, в делах, в мыслях,- научится организовывать хранение пространства дома и своего времени,- готовить быстро, вкусно и не дорого,- делать больше, а уставать меньше,- жить, а не переживать.Здесь вы встретите доброжелательное отношение и поддержку в сложных ситуациях, научитесь применять принципы тайм-менеджмента и духовных практик к домашним делам, к семейной жизни и воспитанию детей.Как успевать сделать все, что хочешь?Как совместить семью, воспитание детей, работу по дому и желание развиваться?Как понять с чего начать, ведь так много хочется успеть?Как упорядочить свою жизнь?Ответы на эти и многие другие вопросы можно получить в нашей группе.А применив на практике прочитанные советы, можно получить результат, который изменит Вашу жизнь и сделает ее более счастливой ин шаЛлах.Все фото, видео и тексты с этой группы АМАНАТ.Копирование любого материала без согласия автора - запрещено.
Проект "Школа Хозяюшек" создан для тех, кто хочет: - навести порядок к доме, в делах, в мыслях, - научится организовывать хранение пространства дома и...
Мотивационная Женская группа на ПОБЕДЕ. Драгоценные и милые Женщины!С 26 ноября в Днепре на ж/м ПОБЕДА стартует Мотивационная группа для женщин.Каждая из нас была рождена для исполнения своего призвания: быть красивой, быть счастливой, служить, помогать, творить и т.д. Но дорога к своим целям и мечтам бывает усеяна не только интересными приключениями, но и испытаниями. И порой большим подвигом является уже то, что нужно просто продолжать идти.Участие в группе поможет тебе почувствовать свою значимость и нужность, взбодриться, оказаться в среде, мотивирующей на развитие и движение вперед.12 занятий по «Искусству быть счастливой» смогут изменить твою жизнь и запустить цепную реакцию качественных преобразований в сфере здоровья, отношений с близкими, призвания, красоты и женственности.------------------------------------------------------------------Занятия будут проходить в формате тренингов, ролевых игр и живого общения, что делает встречи полезными и интересными.Темы встреч определяет сама жизнь:• как улучшить отношения с людьми• очарование женственности (+ мастер класс по красоте)• тайм-менеджмент• все грани здоровья• половинка или чемодан без ручки• а если мужа нет?• семейный бюджет• кто мы родители или «предки»• наследить или оставить след – мое призвание• и многое другое :)Детали:1. Программа состоит из 12 занятий. 1 занятие будет проводиться 1 раз в неделю по субботам с 12:30 до 15:00, по адресу: г.Днепр, ул.Героев, 30Д.2. Стоимость одного занятия - 75,00 грн.Если в глубине души ты знаешь, что реализовала лишь маленькую часть своих возможностей и чувствуешь, что способна на большее – приходи, маленький отрезок твоего пути мы пройдем вместе! :)С уважением,Наталья ХорошихКоуч, бизнес-тренер, руководитель коучингового центра «Bee Proactive»095-235-09-09
Драгоценные и милые Женщины! С 26 ноября в Днепре на ж/м ПОБЕДА стартует Мотивационная группа для женщин. Каждая из нас была рождена для исполнения своего...
Полезное от Умм Марьям. 👒Ассаляму алейкум ва рахматуЛЛАХИ ва баракатуху, дорогие сестры! ✨В этой группе будет вся инфо с этой группы https://m.vk.com/psihologvislame + аудиолекции. Они не для распространения.📢 Просьба не включать аудиолекции при мужчинах✍🏻Под статьи прикрепляю презентации (визуально понять тему иншаАЛЛАХ будет легче), опросники, либо ссылки на свой сайт.🌸Правила группы!🌸👉🏼Вопросы задаем в обсуждениях.👉🏼Отвечают ТОЛЬКО администраторы группы.👉🏼Если вы хотите просто посоветоваться с сестрами - пишем в теме: Прошу совет от сестер, 👉🏼Во избежании спор и фитны НЕ ВЫКЛАДЫВАЕМ НИКАКУЮ ИНФОРАЦИЮ (даже полезную на ваш взгляд).👉🏼Если очень хочется поделиться 👛, то только с разрешения администраторов.Разрешается писать о своих душевных открытиях🌈, комментировать статьи и высказывать свое мнение✍🏻. Направления группы:✅психология,✅рукоделие,✅тайм-менеджмент✅любые домашние дела, удачные приобретения для домашнего уюта, питание, одежда и т.дДжазакумуЛЛАХУ хайр, рада буду быть полезной вам!👒🗝Мои группы вконтакте: https://m.vk.com/psihologvislamehttps://vk.com/ummmariamsemiahttps://vk.com/club131099131🔑Сайт: http://childpsiholog.nethouse.ru
👒Ассаляму алейкум ва рахматуЛЛАХИ ва баракатуху, дорогие сестры! ✨В этой группе будет вся инфо с этой группы https://m.vk.com/psihologvislame + аудиолекции....
Партнер Проекта Армия 3.0. Проект Армия это:- Сильное саморазвивающееся сообщество людей, достигающих своих целей с сильной ценностной основой.- Это среда, где отметается все лишнее ради достижения одной цели.- Один год служения одной большой цели.365 дней фокусировки на самом главном, ты добьешься невероятных результатов.- Вовсе не очередной тренинг на 1-2 месяца, Проект Армия - это образ жизни.- Ты попадаешь в команду единомышленников, которые поддержат тебя и будут мотивировать на время всего Проекта.- Ежедневные 5-минутные видеоуроки с удобными инструкциями в области развития личности, дисциплины, планирования, финансов, целеполагания, тайм-менеджмента, достижимости, что обеспечит всестороннее развитие для роста как слабых, так и прокачки сильных сторон.- Online платформа, которая доступна для каждого из любой точки мира. Узнаешь себя?- Одни и те же результаты из месяца в месяц, несмотря на желание выходить на новый уровень- Недостаток дисциплины делает Тебя зависимым от мотивации и настроения- Давно хочешь открыть свое дело, но не делаешь решительных шагов- Не понимаешь, как достичь выдающихся результатов в ближайший год- Не понимаешь как правильно ставить цель- Не полностью используешь потенциал своего времени- Ничего не делаешь и винишь себя в этом- Медленно совершаешь малые шаги там, где надо много и дисциплинированно работать- Тратишь время на то, что не приносит новых результатов- Понимаешь, что нужны изменения, но так и продолжаешь их откладывать- Двигаешься в одиночку, когда нужна поддержка единомышленниковОснова Проекта Армия - дисциплина.В Армии тебе придётся забыть о многих привычных вещах, бесконечных оправданиях и лени чтобы достичь своей мечты.Проект Армия это каждый день шаг к своей мечте, ведь всё, что ты можешь представить - реально.Призови себя в Армию!
Проект Армия это: - Сильное саморазвивающееся сообщество людей, достигающих своих целей с сильной ценностной основой. - Это среда, где отметается все лишнее...
Служба Спасения Мам. Мама – сердце семьи. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях! Когда сердце в порядке, – будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости – будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Служба Спасения Мам - это реальная помощь женщинам в решении каждодневных проблем и забот!💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐- взаимопомощь мам (взаимный обмен услугами и реальной помощью в быту),- помощь и консультации узких специалистов(педиатр, психолог, юрист и т.д по запросам)- волонтерская работа( погулять с детьми, забрать с садика/школы, провести праздник , посидеть дома поиграть)- услуга Няня спешит на помощь (выезд семейного или детского психолога на один день или несколько часов в семью, коррекция взаимоотношений в семье)- совместные покупки реально необходимых вещей, продуктов, игрушек- консультации по правильному питанию -помощь многодетным, малоимущим семьям, мамам-одиночкам- благотворительная программа Забота о здоровье-помощь по тайм-менеджменту- планирование деятельности с детьми для мам в декрете.- помощь в поиске работы для мам в декретеА также онлайн пространство для безоценочного общения, обмена личным опытом, обучения и пользы без негатива, осуждений, выводов - только конкретное решение обсуждаемой проблемы.💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐Заявки подаются в соответствующие рубрики в обсуждениях группы! Предложения по сотрудничеству от организаций и узких специалистов принимаются в сообщениях группы или в личных сообщениях руководителю Наталье Сотник
Мама – сердце семьи. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях! Когда сердце в порядке, – будет здорово и все тело. Если мама здорова,...
Model UN: Spring Master-classes 2012. С самого детства все мы знаем пословицу «Век живи – век учись». Но чему учиться? А главное – для чего? Достаточно ли правильно писать и считать для того, чтобы стать успешным человеком? Хватит ли вам диплома, который вы получите по окончанию университета для того, чтобы осуществить свою мечту? Модель ООН на Дальнем Востоке предлагает Вам научиться тому, чему не учат ни в одном университете мира, ни на одной специальности. Мы предлагаем Вам научиться видеть мир вокруг себя! Вы скажете, что это просто, достаточно только оглянуться? Но не у каждого хватает смелости оглянуться и увидеть все возможности, которые открываются перед каждым из нас. Мы хотим предложить вам научиться безбоязненно сделать шаг вперед. Мастер-классы включают в себя лекции и тренинги на тему лидерства, целеполагания, ораторского искусства, работы в команде, тайм-менеджмента и т.д. It’s your time to step up! We invite you to the annual Spring Master-Classes of Model United Nations of the Russian Far East! Official language of Master-Classes is English. It’s not only a chance for you to know more about all the opportunities that we have in our life, but also a possibility to practice your English and meet new interesting people.
С самого детства все мы знаем пословицу «Век живи – век учись». Но чему учиться? А главное – для чего? Достаточно ли правильно писать и считать для того,...
Авто-марафон Счастливое супружество. 4-х дневный марафон Счастливое супружество⏳ Христианский марафон Счастливое супружество прошли уже более 5500 женщин. Многим из них удалось восстановить отношения, сохранить семьи и войти в состояние первой любви.👩 Меня зовут Александра Фомина. Вы можете мне доверять, потому что я:- Христианка, в Боге 23 года;- Жена одного мужа 18 лет;- Мама четверых детей не смотря на диагноз бесплодие;- Женщина, чья самая главная компетенция - счастливая жена и мама;- Семейный спец по конфликтологии, тайм-менеджменту и финансовой грамотности.🌸 Мы будем получать знания о том, как:✔️ сохранить и приумножить любовь в семье;✔️ сделать прививку от неверности и предательства;✔️ избавиться от ссор и конфликтов;✔️ увидеть в муже настоящего мужчину;✔️ стать для него возлюбленной, а не просто домохозяйкой;✔️ избавиться от обид, непрощения, тихих клятв и негативного мышления;✔️ принять и полюбить себя;✔️ вернуть утраченную близость.💎 Мы с Вами разработаем пошаговый план как стать Женой по сердцу Бога и предпримем первые успешные шаги на пути к счастливой, гармоничной семье.✅ КОМУ ПОДОЙДЁТ ДАННЫЙ ТРЕНИНГ? Всем без исключения женщинам:- тем, кто замужем- тем, кто хочет заложить правильный фундамент до вступления в брак- тем, кто хочет передать своим детям семейные ценности, поскольку родительский опыт не всегда образцовый
4-х дневный марафон "Счастливое супружество" ⏳ Христианский марафон "Счастливое супружество" прошли уже более 5500 женщин. Многим из них удалось...
ДЗ МГ лаСТОчки. Привет, дорогой мастер! Эта группа будет с тобой на протяжении всего пути к заветной соточке💚Но зачем же она нужна? 🎓✏ В сообщения группы вы задаете свои вопросы + скидываете домашние задания 📝✏ Здесь выходят полезные посты с советами по подготовке, нетворкингу, тайм-менеджменту и другой, не менее интересной информацией 📚✏ Периодически проводятся прямые трансляции с ответами на ваши вопросы 📺✏ Выкладывается расписание и ежемесячный рейтинг 🏆Но это не все 💡Для вашего удобства был создан ряд тегов, по которым можно найти всю необходимую информацию 📡#расписание_мг - наше самое крутое расписание ⏳#полезное_мг - все самое полезное для твоего развития 🔬#лайвы_мг_ласточки - классные лайвы с твоим наставником 📱#рейтинг_мг_ласточки - кто будет первым в этом месяце? 🏆#развлечение_мг - все любят мемы 🐵Лучшая команда по подготовке к ЕГЭ #MarksTeam 💥
Привет, дорогой мастер! Эта группа будет с тобой на протяжении всего пути к заветной соточке💚 Но зачем же она нужна? 🎓 ✏ В сообщения группы вы задаете свои...
Стивен Кови в Украине. СТИВЕН КОВИ В УКРАИНЕ!ЛИДЕР ДЛЯ ЛИДЕРОВ!Здравствуйте!Мы очень рады, что Вы посетили наш сайт! Ведь это значит, что наша работа была проделана не зря!Поэтому с огромным удовольствием сообщаем вам, что в УКРАИНЕ пройдет ТРЕНИНГ одного из величайших гуру, учителей и бизнес-тренеров современности - СТИВЕНА КОВИ.ТОЛЬКО ДВА ДНЯ! 4 и 5 апреля Вы сможете побывать на двух тренингах, вживую пообщаться с автором одного из величайших мировых бестселлеров!Из обращения доктора Стивена Кови.”...Я рад, что смогу встретится с активными людьми в Украине — в регионе, развитие которого происходило очень быстрыми темпами. Так как мир сегодня переживает один кризис за другим, я хотел бы побудить всех предпринимателей искать решения, а не нянчиться со своими проблемами. Сегодня личная и профессиональная эффективность, стратегическое мышление и умение находить здоровый компромисс с партнерами и конкурентами объективно необходимы всем украинским бизнесменам. На их плечи ложится подъем украинской экономики после кризисного обвала.Важно понимать, что кризис может стать стартовой площадкой для тех украинских бизнесменов, которые смогут адаптироваться к в корне изменившимся условиям рынка, быстро реагировать на сигналы мирового бизнеса, продолжат развиваться профессионально и развивать свою команду. Мы не можем себе позволить только смотреть на метастазы рака цинизма, критиканствования и себя-жаления. Лидер должен укреплять конкурентную способность предприятия, ясно осознавать свою миссию, ценности и планы развития, должен мотивировать и воодушевлять своих сотрудников так, чтобы все вместе могли бы решить поставленные задачи и высокую эффективность.Как мне кажется, кризисные годы — время тотального очищения украинского рынка от непрофессионалов и укрепления самых гибких игроков, тех, кто сумел впитать мировой опыт антикризисного менеджмента и интегрировать его в свой бизнес, приняв во внимание все внутренние правила и особенности украинской экономики и политики. Именно эти компании будут на гребне новой волны развитии украинской экономики и Украины в целом на глобальном мировом рынке. Будь лидером, который фокусируется на превосходство!Встретимся в Киеве!
СТИВЕН КОВИ В УКРАИНЕ! ЛИДЕР ДЛЯ ЛИДЕРОВ! Здравствуйте! Мы очень рады, что Вы посетили наш сайт! Ведь это значит, что наша работа была проделана не зря!...

Современные танцы

Генетический тест для похудения Body Charm. Худеем без проб и ошибок! В 2010 году исследователи Стенфордского университета (США) провели масштабные исследования убедительно доказавшие, что именно наша генетика определяет, что подходит персонально каждому для того, чтобы снизить вес. В 2011 году в США был настоящий бум диеты по генетике. Теперь такое исследование доступно и в России. Генетический тест Body Charm поможет Вам выбрать диету, которая подходит Вам, исходя из Вашего генетического профиля.
Худеем без проб и ошибок! В 2010 году исследователи Стенфордского университета (США) провели масштабные исследования убедительно доказавшие, что именно наша...
Продукция для похудения.Водоросли,Шоколадное обе. Архангельские водоросли - для здоровья и красоты. Вы можете купить Архангельские водоросли и устроить спа процедуры по водорослевому обёртыванию прямо у себя дома.Шоколадные ванны и шоколадное обертывание в домашних условиях – волшебные результаты.
Архангельские водоросли - для здоровья и красоты. Вы можете купить Архангельские водоросли и устроить спа процедуры по водорослевому обёртыванию прямо у себя...
LR-парфюмерия,косметика,средство для похудения.. В нашем новом каталоге Collection Вы несомненно найдете продукцию, которая заинтересует Вас, Ваших родных и друзей. Мы предлагаем Вам новый продукт из серии Слим Актив, питьевые гели Алое Вера с улучшенной рецептурой, а также новую линию Нова Пьюр для ухода за волосами. Компания LR Health & Beauty Systems всегда гарантирует превосходное качество своей продукции со знаком Сделано в Германии. Работаем в г.Зеленограде и окрестностях. По всем вопросам обращаться в администрацию группы, а также по телефону 8-965-115-20-58 Дмитрий.
В нашем новом каталоге Collection Вы несомненно найдете продукцию, которая заинтересует Вас, Ваших родных и друзей. Мы предлагаем Вам новый продукт из серии...
Система Стройности I Школа похудения. 👋🏻Привет!На связи Школа похудения «Система Стройности».Мы — команда экспертов в коррекции веса, помогаем женщинам навсегда забыть о лишних килограммах.Наша основная цель: не просто помочь вам похудеть, а сделать так, чтобы вы сохранили результат навсегда.Для этого мы используем в работе нашу авторскую методику похудения с которой...✅тебе не придётся сидеть на жëстких диетах, морить себя голодом и вести строгий подсчёт калорий.✅тебе не нужно будет кардинально менять свой образ и рацион питания.✅ты не просто 1 разок сбросишь вес, а навсегда останешься в стройной фигуре и больше никогда не вернёшься к прежнему весу.Получи индивидуальный план похудения по нашей авторской методике по ссылкеhttps://vk.com/im?sel=-212808266
👋🏻Привет! На связи Школа похудения «Система Стройности». Мы — команда экспертов в коррекции веса, помогаем женщинам навсегда забыть о лишних килограммах....
KGP - Курсы Грамотного Похудения!. Вы любите вкусно покушать, но это отражается на вашей фигуре?Вы с детства склонны к полноте и чтобы вы не делали стрелка на весах остается прежней?Вы мечтаете похудеть грамотно, без вреда для здоровья?Вы уже морили себя диетами и вам ничего не помогает?ВИДЕОКУРС ПО ГРАМОТНОМУ ПОХУДЕНИЮ -БЕСПЛАТНО!!!!ЗВОНИТЕ +7 917 659 63 95
Вы любите вкусно покушать, но это отражается на вашей фигуре? Вы с детства склонны к полноте и чтобы вы не делали стрелка на весах остается прежней? Вы...
АПТЕКА ВСЕ ДЛЯ ВАШЕЙ ПОХУДЕНИЯ. ДЕВОЧКИ ХУДЕЕМ С РАДОСТЬЮ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ ОТ ВКУСНЯШЕК И ПРИВЫЧНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ !!!Эндокринологи предлагают эти средства по 5000т.р,у нас они гораздо дешевле!!! Доставка бесплатно!!! при заказе 2-х пачек любого препарата,3 -я БЕСПЛАТНО ,АКЦИЯ !!! Доставка по прежнему бесплатно!
ДЕВОЧКИ ХУДЕЕМ С РАДОСТЬЮ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ ОТ ВКУСНЯШЕК И ПРИВЫЧНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ !!!Эндокринологи предлагают эти средства по 5000т.р,у нас они гораздо...
Самые эффективные и простые Тренажеры для похудения. Бесплатная доставка.. Самые эксклюзивные, удобные и эффективные тренажеры для домашнего использования. Тренажеры для похудения, тренажеры для фитнеса, тренажеры для талии и т д. У нас вы можете заказать различные тренажеры, эспандеры, локальные тренажеры, универсальные устройства. Поставка от 2 недель. Доставка по России бесплатно!Отправляем в любой город Почтой России.
Самые эксклюзивные, удобные и эффективные тренажеры для домашнего использования. Тренажеры для похудения, тренажеры для фитнеса, тренажеры для талии и т д....
Чернышов Максим | Психология Похудения. Сообщество, где женщина найдет своё счастье💐В вас уже есть всё, для женского счастья. Просто вам не объяснили это в своё время или вы забыли. Но я готова вам в этом помочь😊.Я Чернышов Максим:🔹дипломированный фитнес тренер;🔹дипломированный Коуч в индивидуальном психологическом консультировании;🔹В моём сообществе я помогаю женщинам:🔸обрести самоценность;🔸стать стройнее и увереннее;🔸вернуть утерянное здоровье и укрепить иммунитет;🔸обрести интерес к жизни;🔸снизить уровень стресса или убрать его совсем;🔸наладить отношения с партнёром или родными;🔸найти свое призвание и жизненный ориентир.Если вам чего-то не хватает из вышеперечисленного списка, пройдите эту диагностику и после вам придёт решение😉.
Сообщество, где женщина найдет своё счастье💐 В вас уже есть всё, для женского счастья. Просто вам не объяснили это в своё время или вы забыли. Но я готова...
Рецепты для похудения, диетические блюда, диета. Instagram продвижение (Кейсы, Техники, Фишки)
Instagram продвижение (Кейсы, Техники, Фишки)
Танцы в Ростове. Онлайн-марафон похудения.. Килина Лера, хореограф. Преподавательский стаж - с 2010года.Направления:- strip dance- pole dance- exotic pole dance- растяжка- онлайн-марафон похудения.По вопросам записи на групповые и индивидуальные занятия или в марафон похудения, звоните/пишите в вотс ап 89185343690 или пишите в личные сообщения https://vk.com/lerakilina
Килина Лера, хореограф. Преподавательский стаж - с 2010года. Направления: - strip dance - pole dance - exotic pole dance - растяжка - онлайн-марафон...
Танцы для полных людей Худеем танцуя!. Для полных танцы - нам нечего стесняться!Группа для желающих заниматься танцами в стиле сальса, бачата, импровизация для людей которые хотят танцевать, но стесняются. Персональные занятия в центре Москвы.Индивидуально скорректирую питание и окажу психологическую поддержку.Для участников группы будет возможность получить уникальные психологические материалы по настройке себя на похудение и раскрепощение.тел./ватсап/телеграм 8-926-175-12-82 Ольга
Для полных танцы - нам нечего стесняться! Группа для желающих заниматься танцами в стиле сальса, бачата, импровизация для людей которые хотят танцевать, но...