Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Fitness Aerobic - Les Mills - Уральск. Les Mills — это международная компания, которая на данный момент является самым крупным поставщиком групповых фитнес-программ.Теперь и у жителей Уральска появилась уникальная возможность тренироваться в ногу со всем миром. Body Pump — интенсивная тренировка со штангой, которая выполняется в высоком темпе. Сочетает в себе силовую и аэробную нагрузку, отлично подходит для похудения и создания рельефного тела. Body Combat — чисто аэробная программа, включающая в себя элементы упражнений из боевых искусств: карате, тхэквондо, бокс, муай-тай, капоэйра и кун-фу. Взрывная тренировка, которая выполняется на пределах вашего пульса.ФЦ Белое Солнце
Les Mills — это международная компания, которая на данный момент является самым крупным поставщиком групповых фитнес-программ. Теперь и у жителей Уральска...
Стройнеем вместе с Натальей Золотухиной. Меня зовут Наталья Золотухина. Я – эксперт в области нормализации веса, создатель авторской методики по достижению идеальных форм для девушек 35+ Питание, упражнения, психология для здорового образа жизни.
Меня зовут Наталья Золотухина. Я – эксперт в области нормализации веса, создатель авторской методики по достижению идеальных форм для девушек 35+ Питание,...
Stepfather Fred (heavy alternative, Германия). Настоящие мужчины, а еще рок-музыканты [club176168789|Stepfather Fred] из города Mindelheim, расположенного на баварских землях Германии, уже не знают, как еще задрать планку качественного раздолбайства и отправляются в тур по России в апреле 2019! Одиннадцать городов, тусуясь и угарая с командой [club16147499|Biker Booking Agency], а также каждым из вас:11/04 – Чебоксары @ Sk Bar12/04 – Глазов @ Hard Machina13/04 – Екатеринбург @ U-bar Music14/04 – Тюмень @ Rocketa Club15/04 – Курган @ Harat's Pub16/04 – Челябинск @ Harat's Pub17/04 – Стерлитамак @ Artel Club18/04 – Пермь @ Sol' Music Pub19/04 – Ижевск @ Bezzz B Bar20/04 – Н.Новгород @ Black Ho 21/04 – Москва @ Alibi Music BarБомбя с 2007 года, члены [club176168789|Stepfather Fred] пережили более 350 концертов, туров и фестивалей, став монстрами живого исполнения рок-н-ролла, неудержимыми в стремлении к путешествиям и приключениям, и просто королями расслабленного сибаритства по жизни.С выходом четвертого альбома «Enhancer» (2018) становится понятно, что [club176168789|Stepfather Fred] не приветствуют никакие короткие форматы. Только лонгплэй-релизы без х*йни: «Dummies, Dolls & Masters» (2016), «Hello Larry Brown?» (2014) и «Raise our Flag» (2012). Очевидно, что участникам тесно в рамках EP и синглов, ведь старый добрый отчим Фред, маскот группы, не просто бездумно отжигает на вечеринке. Он держит руку пульсе, зажимая то тут, то там бесконечные кровавые дыры в общественно-политической жизни и может пить всю ночь напролет не только потому что весело. Настроение на альбомах постоянно меняется, существуя между Moshpit-хитами, такими как «Focus» и «Speed of Life», сентиментальными балладами «This is Me» и «My Way to You», и совершенно надрывными песнями, как например Imprudent. Но никогда, и это подчеркивается: лирический герой [club176168789|Stepfather Fred] никогда не примеряет на себя отношение, которое не свойственно участникам группы как личностям. Что еще отличает [club176168789|Stepfather Fred], так это огромное количество музыкальных видеоклипов с их участием. Здесь есть все жанры: от жаркой тусовки на футбольном поле со старейшей колледж-командой Allgäu Comets до попыток завести бренное тело в мясно-металлическом упражнении на вступительный трек «I have to End» с альбома «Enhancer» (2018)! Все видео исполнены с душой и в надлежащем качестве, что способствует дополнительному просмотру перед посещением концерта в вашем городе.Приходите неодобрительно оценить, активно ненавидеть и наконец полюбить нового дружка вашей мамы!Stepfather Fred – это:Sebastian Schuster (вокал)Simon Schweiger (гитара)Matthias Gaßner (бас-гитара)Julius Dollinger (барабаны)
Настоящие мужчины, а еще рок-музыканты [club176168789|Stepfather Fred] из города Mindelheim, расположенного на баварских землях Германии, уже не знают, как...
Drive Dance. НОВИНКА в Нижнем Тагиле!!! Для взрослых и подростков!!!Будь в тренде мировых тенденций фитнеса! Стандартизированная программа DRIVE DANCE, так же как и ZUMBA, HotIron, Body Pump, признаны более, чем в 75 странах мира! DRIVE DANCE Стандартизированная программа, основанная на мировых танцевальных ритмах. 9 треков разных по настроению, стилю и интенсивности. На каждом уроке разная танцевальная программа, разные стили, хореография.Вы добьетесь потрясающих результатов, а заданный формат хореографии позволяет контролировать тренировочный процесс, технику выполнения упражнений, что влияет на конечный результат – гибкость, осанку, проработку мышц, приобретение танцевальных навыков, улучшение координации, нормализацию ЧСС, и как результат, коррекцию фигуры.На занятиях DRIVE DANCE, Вы будете блистать во всех клубах мира. Занятия будут проводится с сентября месяца. На занятиях мы выучим много интересных связок,движений,которые вы можете с успехом использовать на вечеринках, а также будут ставится постановки, с которыми мы можем показать себя на танцевальных мероприятиях. Выступления гарантированы!Кого заинтересовало? Записываемся! Если наберется группа, то мы стартуем в сентябре! ( возраст от 14 лет)
НОВИНКА в Нижнем Тагиле!!! Для взрослых и подростков!!! Будь в тренде мировых тенденций фитнеса! Стандартизированная программа DRIVE DANCE, так же как и...
ВЕРТЕБРАЛЬНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР ЕВМИНОВА. Патогенетически обоснованным методом лечения позвоночника сегодня является метод кинезотерапии - использование специально подобранных движений в лечебных целях. Одним из таких методов является методика Евминова. Методика универсальна и проста. Она построена по принципу ухода за позвоночником на протяжении всей жизни. Эта методика и специальное ортопедическое устройство - профилактор Евминова - дает возможность предупреждать и избавляться от многих проблем позвоночника. Принципы метода базируются на: - разгрузке позвоночника под действием веса нижних сегментов тела; - нормализации тонуса спастически сокращенных мышц - за счет их расслабления и растяжения; - укреплении мышц туловища, формировании мышечного корсета, повышении его фиксирующей и стабилизирующей функции. Выполнение физических упражнений на профилакторе Евминова - способствует нормализации тонуса спастически сокращенных мышц, а также формированию мышечного корсета туловища, с предупреждением травмирующих нагрузок на позвоночно-двигательные сегменты. Показания к применению: 1. Лечение и профилактика заболеваний позвоночника у взрослых и детей: - остеохондроз; - радикулит; - грыжи межпозвонковых дисков; - сколиоз; - протрузии; - спондилолистез; - нарушение осанки, а также восстановление функций позвоночника после травм и хирургических вмешательств. 2. Коррекция дефектов фигуры. 3. Уменьшение веса и формирование талии. 4. Снятие чувства боли и усталости спины. 5. Укрепление мышечного корсета. 6. Увеличение роста людей в любом возрасте.
Патогенетически обоснованным методом лечения позвоночника сегодня является метод кинезотерапии - использование специально подобранных движений в лечебных...
Оздоровительный цигун в Самаре. Гармония души и тела. Каждый человек в своей жизни стремится к различным целям - стать сильнее, обеспеченнее, сделать карьеру или создать семью. Все эти цели требуют от людей различных ресурсов, которые они вкладывают в них, зачастую забывая о том, что главный ресурс человека - это он сам. И вспоминают об этом только тогда, когда Мир начинает посылать недвусмысленные сигналы, что ресурсы на исходе - то заболело сердце или печень, то началась депрессия, то не складываются какие-то события в жизни... Большинство начинают бегать по врачам, по психологам, ища результаты в помощи от других людей. Хотя ответы всегда лежат внутри самого человека, следует только обратиться к ним. Одной из наиболее действенных методик для решения этих вопросов является Цигун. Цигун - система упражнений, созданная в Китае много сотен лет назад и проверенная веками. Она основана на целостном восприятии человека, которое включает в себя духовную, энергетическую и физическую составляющие. Такой подход характерен для традиционных китайских техник психофизического самосовершенствования. Концепция счастливой и гармоничной жизни, наполненной глубоким духовным содержанием, опирается на заботу как о душе, так и о теле человека. Именно с этой целью были разработаны целые комплексы упражнений, имеющие в Китае название «Оздоровительный Цигун». Человек в своей жизни испытывает различные чувства и эмоции — печаль, радость, страх, скорбь, испуг, гнев или размышление. Уникальная методика Цигун учит управлять этими чувствами. Так как длительное пребывание в каком-то одном эмоциональном состоянии может привести к болезни. Так же как психологический стресс может спровоцировать травму психики. А значит, умение управлять своими эмоциями – это гарантия психического и физического здоровья. Упражнения системы Цигун основаны на осознанном расслаблении. Данные научных исследований подтверждают, что выполнение этой гимнастики способствует снижению активности нервной системы, благодаря которому значительно ослабевают реакции организма на раздражители извне, исчезает нервное напряжение и наступает состояние покоя. Состояние человека при этом можно назвать просто – гармонией души и тела, которая основана на нормализации работы биохимических и физиологических процессов в организме. В этом состоянии в организме освобождаются механизмы самовосстановления, в обыденной жизни находящиеся в подавленном состоянии, и все отклонения и болезни начинают уходить. Цигун направлен не только на оздоровление физического тела, но и на духовное развитие. Прежде всего, это самодисциплина, победа над собственной ленью. Далее у человека, практикующего цигун, усиливается воля, в результате он открывает новые возможности для реализации себя. Человек приобретает мудрость, знания и способности (в понимании большинства людей - сверхспособности). Человек обретает гармоничное отношение с Миром, и Мир отвечает ему тем же. Сложного ничего в этой системе нет. Для этого нужна только упорная работа. Как говорится, дорогу осилит идущий. А вот обрести здоровое красивое тело и уравновешенное отношение к жизни способен каждый. Эти упражнения не только просты, но и действенны, а также доступны абсолютно каждому. У гимнастики Цигун нет возрастных ограничений, для занятий не важна и физическая форма. Любой желающий, с помощью этой гимнастики сможет добиться поразительных результатов не только в изменении собственных форм, но и в укреплении здоровья, а также повышении иммунитета и нормализации эмоционального состояния. На занятиях мы практикуем Оздоровительный Цигун по методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун. Ассоциация была создана по решению Правительства Китая для изучения и развития Цигун. В нее вошли лучшие специалисты в области Цигун со всего Китая, разработавшие уникальную методику преподавания Оздоровительного Цигун.Контактный телефон: +7(963)115-11-76
Гармония души и тела. Каждый человек в своей жизни стремится к различным целям - стать сильнее, обеспеченнее, сделать карьеру или создать семью. Все эти...
Дорога здоровья. Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту). Проводится терренкур в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закаливанию, повышению физической выносливости, нормализации психоэмоциональной деятельности.
Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту)....
МАССАЖ в МОСКВЕ. Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура!Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа Бирюкова.А.А.Прием ведется на дому у клиента+300 р.и у специалиста по адресу: ст.м Выхино.Владею техниками выполнения многих массажных манипуляций ( приемов)!!!!!!!!!!!Технику выполнения массажа Вы можете увидеть в моих видеороликах!ВСЕГДА СМОЖЕМ ДОГОВОРИТЬСЯ!ДЕТСКИЙ МАССАЖобщий-700 р\30 минОБЩИЙ МАССАЖСпортивный-1300 р\60-90 мин.Лечебный-1600 р\60-90 мин.Релаксационный (антистресс)-1000 р\60 мин.Антицеллюлитный, по зонам:ягодицы+бедра (ноги)+живот-1300 р\60-90 мин.ягодицы+живот-1000 р\60 мин.руки+спина-1000 р\60 мин.Баночный-1000 р\60-90 мин.Креольский-1200 р\60-90 мин.Обертывания всего тела:медовое-1000 р\30-60 мин.шоколадное-1200 р\30-60 мин.водорослевое-1500 р\30-60 мин.пиллинг-1000 р\30-60 мин.ЧАСТНЫЙ МАССАЖспина-700 р\30-40 мин.спина + шея + руки-1000 р\40-60 мин.шея-300 р\20мин.ягодицы+ ноги-1000 р\40-60 мин.При ВАРИКОЗЕПроизводят разминание здоровых тканей. Массажные движения должны быть мягкими, плавными, без рывков, сильных надавливаний. Особое внимание следует уделять рефлекторному воздействию на кровоток больной ноги (массируют поясничную область и здоровую конечность). Нельзя применять рубление, поколачивание и похлопывание, они вызывают рефлекторный спазм (сокращение) вен и повышение венозного давления. Не исключено также, что при наличии скрытой, хронической формы тромбофлебита (особенно у лиц пожилого возраста) может произойти тромбоэмболия. При проведении массажа ноги немного приподняты. Продолжительность массажа 10-15 минут.При СОТРЯСЕНИИ ГОЛОВНОГО МОЗГАПри сотрясении мозга наблюдаются головная боль, головокружение, шум в ушах, общая слабость, повышенная утомляемость, тахикардия и другие явления, связанные с повышенной лабильностью вегетативной нервной системы. Задачи массажа: восстановление функциональных взаимоотношений в центральной нервной системе, крово- и ликвороциркуляции, нормализация тонуса вегетативной нервной системы, предупреждение осложнений и борьба с астеническим синдромом. Методика массажа: массаж следует проводить со второго-третьего дня после травмы в положении больного сидя.Вначале делают массаж волосистой части головы (затылка), шеи, надплечья, а затем мышц спины, применяя поглаживание, растирание, разминание и лёгкую вибрацию. Заканчивают массаж лёгким поглаживанием от волосистой части головы до мышц надплечья. Продолжительность массажа 5-10 минут. Курс 8-10 процедур.При ОСТЕОХОНДРОЗЕЗадачи массажа: вызвать глубокую гиперемию, улучшить крово- и лимфоток, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, способствовать скорейшему восстановлению функции позвоночного столба. Методика массажа: вначале проводят предварительный массаж спины с использованием приёмов поглаживания, растирания, неглубокого разминания мышц всей спины.Затем переходят к массажу позвоночного столба (паравертебральных зон), применяя растирание фалангами четырёх пальцев, основанием ладони, разминание фалангами больших пальцев, щипцеобразное, ординарное и двойное кольцевое широчайших мышц спины. Особенно тщательно растирают, разминают биологически активные точки (расположенные в паравертебральных зонах, в областях лопаток).Приёмы растирания и разминания следует чередовать с поглаживанием обеими руками. В заключение проводят активно-пассивные движения (манипуляции на позвоночнике), дыхательные упражнения с акцентом на выдохе и сдавливанием грудной клетки (6-8 раз).Веб-сайт:https://www.facebook
Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура! Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа...
ПроПорция. Услуги: Подробное составление индивидуального графика питания и тренировок с учетом всех данных и условий для достижения ваших целей. Онлайн-консультации. Очные консультации в г.Береза.Создание оптимальных условий для достижения ваших целей.Составление плана питания и программ тренировок для:- коррекции веса; -нормализации показателей здоровья. ♦Что? Когда и Зачем кушать? ♦Как плавно перейти на нужное для себя питание без срывов и стресса? ♦Какие упражнения и в каком количестве выполнять и получать от этого удовольствие? ♦Как сохранить мотивацию и продолжать становиться лучше?Вам больше не надо ломать над этим голову! ЗА ВАС ЭТО СДЕЛАЮ Я !!А именно :✔ Составлю индивидуальный план питания (исходя из ваших данных, условий , предпочтений и эмоционального состояния)✔ Разработаю упражнения под ваши цели (мы найдем то, что вам будет нравится)✔ Помогу поддерживать мотивацию на протяжении всего времени (постоянное участие на всех этапах),✔Подробно объясню ЧТО и ЗАЧЕМ мы делаем и КАК это работает.* учитывая ваши индивидуальные особенности, строение, образ жизни, привычки, график работы,домашнюю обстановку, цели, финансовые и физические возможности. 📌ps. Вы удивитесь, когда друзья начнут спрашивать вас «Как тебе удалось похудеть? Что ты принимаешь?» И вы будете скромно, но с гордостью отвечать, что у вас есть персональный тренер-диетолог. (Про цену можете не говорить, пусть думают, что это дорого😂).Сертифицированный консультант - диетолог.Персональный тренер. 🏆http://vk.com/id46577859?
Услуги: Подробное составление индивидуального графика питания и тренировок с учетом всех данных и условий для достижения ваших целей....
Агентство найма сиделок г. Череповец. Профессия сиделки в настоящее время весьма востребована, причем спрос значительно превышает предложение. Сиделок ищут по рекомендациям, правдами и неправдами находят через знакомых. Однако существует более простой и эффективный способ: воспользоваться предложением нашей патронажной службы!Осуществлять уход за лежачим больным должны специалисты, и наша патронажная служба поможет их вам найти!Патронаж в стационареУход за больными может осуществляться как в условиях стационара, так и на дому. Обычно помощь сиделки в больнице требуется в послеоперационный период, для тяжелых больных со сложным течением заболевания, прикованных к постели пациентов. На этом этапе сиделка может находиться рядом с подопечным постоянно. Ее главной задачей становится поддержка стабильного состояния больного и нормализация лабораторных и инструментальных показателей его самочувствия. По мере выздоровления пациента присутствие сиделки постепенно сводится к нескольким часам в день, и ее функционал сокращается до исключительно медицинских манипуляций.Патронаж на домуЕсли больному предстоит длительный реабилитационный и восстановительный период и его состояние уже не вызывает опасений, наиболее комфортным для него будет вернуться в привычную обстановку – домой, к семье и родным. В этом случае занятость сиделки будет зависеть от общего самочувствия пациента, степени нарушения его физических и двигательных способностей. Теперь ее доминантной задачей становится предупреждение осложнений и восстановление утраченных из-за болезни функций.Специфический вид ухода – помощь пожилым людям.Пациентов в годах отличает одновременное наличие сразу нескольких хронических заболеваний, серьезное ограничение мобильности, зачастую снижение слухового и зрительного восприятия. Важно понимать, что патронаж пожилых не может быть направлен на достижение прогрессирующего результата (как, например, реабилитация больного после перелома), он подчинен иной цели – поддержанию достойного уровня жизни подопечного. Однако это ни в коем случае не означает снижения качества предоставляемых услуг. Наоборот, в отличие от ухода за временно больным, патронаж возрастных людей требует еще более чуткого и деликатного отношения, спокойного и философского восприятия своегоСанитарно-гигиенический блок включает в себя различные мероприятия повседневного ухода за больным:умывание и гигиена полости рта;приготовление диетической пищи и кормление;купание;переодевание пациента;смена постельного белья;обработка пролежней и их профилактика;помощь при пользовании судном;смена памперсов;обработка предметов ухода за подопечным;уборка в комнате больного.Уход за больными и престарелыми пациентамиорганизован нашей службой только на территории г. Череповец.. Уход за престарелыми и больными осуществляется как в стационарных медицинских учреждениях так и на дому,Уход за больными в последнем случае осуществляется целой группой профессиональных сиделок и санитарок, под постоянным контролем медсестер и врачей различных специальностей. Для каждого постояльца доктором разрабатывается персональная «Карта ухода за больным», включающая индивидуальную диету, схему лечебно-профилактических мероприятий, медицинские назначения и упражнения.
Профессия сиделки в настоящее время весьма востребована, причем спрос значительно превышает предложение. Сиделок ищут по рекомендациям, правдами и неправдами...
Психолог Онлайн. Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, чтобы просто выслушали, а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей группы перекрывают практически весь возможный спектр проблем в отношениях, и смогут помочь Вам в следующих вопросах:детско-родительские отношения; поиск достойного партнера, если Вы все еще одиноки; урегулирование конфликтов в семье; нормализация, сохранение и развитие уже имеющихся отношений; помощь клинического психолога и решение проблем связанных с пограничными состояниями психики; все вопросы связанные с депрессией, в том числе и клинической ее формой; вопросы связанные с сексуальной ориентацией. Именно на решении этих вопросов специализируются психологи нашей группы - каждый в своей узкой сфере. Психологические консультации по Skype и по переписке в ВКонтакте.Для удобства восприятия весь материал в группе разделён на рубрики.Уверены, в каждой из них вы найдёте для себя ценную информацию:#опыт@psychologestsemper (статьи, заметки, интересные случаи из практики); #проективнаяметодика@psychologestsemper (тесты с результатами в комментариях);#вопрос_анонимно@psychologestsemper (ответы на вопросы участников публикуются анонимно. Задать свой вопрос можно в @gim119514954 (Сообщения группы);#ликбез@psychologestsemper и #просто_о_сложном@psychologestsemper(психотерапевтическое просвещение: о том, как «работают» психология и психотерапия);#накипело@psychologestsemper и #онаболевшем@psychologestsemper (наша точка зрения на происходящее в мире);#упражнения@psychologestsemper и #лайфхаки@psychologestsemper (и всё, что может быть полезно для развития необходимых социально-психологических навыков);#головоломки@psychologestsemper (тренировка памяти, мышления, восприятия и логики);#ЧаВо@psychologestsemper (ответы на часто задаваемые участниками вопросы); #социальныйэксперимент@psychologestsemper (психологическое просвещение: важные открытия в психологии, история психологии, эксперименты);#аудиокниги@psychologestsemper (книги, которые помогут Вам лучше понять себя и окружающих); #кинотерапия@psychologestsemper (рекомендация интересного, мотивирующего кино);#мульттерапия@psychologestsemper (рекомендация мультфильмов со смыслом)#притча_дня@psychologestsemper (полезные притчи, интересные истории из жизни обычных людей); #инфографика@psychologestsemper (графика, с помощью которой быстро и чётко мы преподносим сложную информацию);#чувство@psychologestsemper (материалы о самом понятном языке в мире - языке чувств!);#конкурс@psychologestsemper (иногда мы проводим конкурсы - следите за лентой новостей в группе!);#видео@psychologestsemper и #интервью@psychologestsemper (видеоинтервью психологов);#авторскаястатья@psychologestsemper (статьи, написанные психологами нашей группы);#опрос@psychologestsemper (нам важно Ваше мнение);#цитаты_дня@psychologestsemper (тезисы, взятые из книг Великих).Вступайте, если вы любите психологию и хотите узнать, как разрешить проблемы конструктивно!
Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, "чтобы просто выслушали", а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей...
Уд Алёнка рекомендует. Всем привет!Рады видеть вас в пространстве удалёнщиков и фрилансеров!Здесь у вас есть возможность:- пообщаться друг с другом;- вовремя получать информацию об обновлениях сервисов;- узнавать о новых надёжных курсах и постоянно повышать квалификацию.А поможем вам в этом виртуальный персонаж - Уд Алёнка! Это собирательный образ всех фрилансеров: она и трудоголик, и лентяйка (иногда), и любопытная, и смелая, зачастую и трусиха!Но у неё есть возможность держать руку на пульсе, смотреть курсы, которых великое множество, изнутри и показывать вам. Алёнка рекомендует только то, что пробовала сама!А это значит, что вам не придётся тратить средства на курсы инфоцыган, быть подписанными на кучу групп сервисов и можно получать всё в одном месте!Нужные рубрики ищите по хэштегам:- что почитать #чтиво@ud_alenka_club- советы #советы@ud_alenka_club- ведение соцсетей #соцсети@ud_alenka_club- сервисы #сервисы@ud_alenka_club- специалисты #специалисты@ud_alenka_club- рекомендации по обучению #обучение@ud_alenka_club- упражнения и йога #на_спорте@ud_alenka_club- самозанятым #самозанятость@ud_alenka_club- дизайн #дизайн@ud_alenka_club- питание #питание@ud_alenka_club- юмор #юмор@ud_alenka_club
Всем привет! Рады видеть вас в пространстве удалёнщиков и фрилансеров! Здесь у вас есть возможность: - пообщаться друг с другом; - вовремя получать...

Детское творчество

Уроки рисования | PALITRA ART. Привет друзья! Меня зовут Евгения Бондаренко, я художник-педагог в своей студии рисования Палитра, где обучаю рисовать с нуля взрослых и детей ! Я рисую в разных техниках, но очень люблю акварель, акрил и гуашь. Буду рада вашей подписке на мой уютный творческий блог!
Привет друзья! Меня зовут Евгения Бондаренко, я художник-педагог в своей студии рисования Палитра, где обучаю рисовать с нуля взрослых и детей ! Я рисую в...
Лесной квест. Квест-экскурсия для детей и взрослых.Также провожу индивидуальные мастер-классы по рисованию акварелью в Винновской роще.
Квест-экскурсия для детей и взрослых. Также провожу индивидуальные мастер-классы по рисованию акварелью в Винновской...
SMART ART. Мастер классы по рисованию. Акварель. Арт-терапия. Рисование на английском. Продажа картин.
Мастер классы по рисованию. Акварель. Арт-терапия. Рисование на английском. Продажа...
★ Школа Рисования в СПб - АртМир ★. Мы учим рисованию и живописи взрослых и детей в Санкт-Петербурге!Мы учим рисовать уже больше 16 лет!У нас есть:🖤курсы рисования❤️курсы акварели🖼курсы живописи маслом🎨мастер-классы картины за 3 часа 💙курсы рисования портрета💞другие художественные курсы для начинающих по программе художественных ВУЗовВсе наши преподаватели имеют высшее художественное образование Академии Художеств им. И.Е. Репина- Вы можете прийти к нам, не умея ничего)- Записаться можно в любой день, круглый год.- Можно выбирать курс по вашему желанию.- Занятия идут по расписанию с утра и до вечера, можно выбрать удобное время.- 1 минута от метро Звенигородская. У нас есть 📌разовые занятия📌абонементы на месяц 📌мастер-классы📌курсы для новичков и профессионалов.**********************************У нас есть годовая программа - ПОЛНЫЙ КУРС РИСУНКА И ЖИВОПИСИ С НУЛЯ ДО ПОРТРЕТА И ФИГУРЫ.**********************************👨🏽‍🎨У нас есть курсы рисования и живописи портрета и фигуры с натуры!👨🏽‍🎨Мы готовим к поступлению в любой художественный ВУЗ.👨🏽‍🎨У нас можно просто заниматься для себя, рисовать или копировать любимые картины.Выбирайте тут--» Звоните и записывайтесь🔔 +79219076449 artmir.ruinstagram: https://www.instagram.com/artmir_ru/FBhttps://www.facebook.com/artmir.ru/
Мы учим рисованию и живописи взрослых и детей в Санкт-Петербурге! Мы учим рисовать уже больше 16 лет! У нас есть: 🖤курсы рисования ❤️курсы акварели...
Лариса Ивановна Клаузер, картины. Лариса КлаузерРодилась в г.Куйбышеве в 1948 году.В 1967 году окончила Академию Художеств в Ленинграде.Работала старшим архитектором в ЛенНИИП градостроительства, но тяга к рисованию не прекращалась.Много рисовала пейзажей Финского залива в технике пастели.С 1988 г. посвятила себя воспитанию внуков. Их теперь четверо, младшему 12 лет.С 2013 года снова взялась за краски и за год было создано около 15 работ в смешанной технике (пастель, акварель) и одна работа маслом на холсте.Здесь представлены работы наиболее удачные на взгляд автора.
Лариса Клаузер Родилась в г.Куйбышеве в 1948 году. В 1967 году окончила Академию Художеств в Ленинграде. Работала старшим архитектором в ЛенНИИП...
Tany_Lovart (Скетчинг маркерами и акварелью). Меня зовут Татьяна. 😍Это творческое сообщество мой маленький волшебный мир.🖌Здесь я буду делиться уроками рисования, рассказывать о спиртовых маркерах и делиться своими работами🖼Нарисую для вас иллюстрацию на заказ.
Меня зовут Татьяна. 😍Это творческое сообщество мой маленький волшебный мир.🖌 Здесь я буду делиться уроками рисования, рассказывать о спиртовых маркерах и...
Художественная студия Апрель г.Санкт-Петербург. Студия творческого развития для детей и взрослых Апрель проводит занятия и мастер-классы по различным направлениям: ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ:ПРАВОПОЛУШАРНОЕ рисование, ИЗО, живопись маслом, акрилом, гуашью, акварелью,пастелью, объемная техника ( шпаклевка), рисунок, витраж, декупаж, роспись по ткани и т.д.Запись по телефону: 8-9679786167 или в сообщении. Ждем все желающих от 4-х лет и до бесконечности.Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Ивана Фомина,д.7,к.3. Студия Капитошка
Студия творческого развития для детей и взрослых "Апрель" проводит занятия и мастер-классы по различным направлениям: ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ:...
Я люблю рисовать. ⭐ ОНЛАЙН формат занятий Студии рисования Елены Горюновой ⭐Уроки выходят в закрытой группе, направления:- Акварель с нуля - куклы Блайз - детям (4+)Можно оплатить доступ к урокам на неделю, и рисовать все уроки, которые вам понравятся! Проверка эскизов и обратная связь с 12 до 17 часов (также можно назначить конкретный день/время урока). По желанию - видеозвонок в финале урока. Вы можете предложить тему или исходник для урока, снимаю в порядке очереди. Не смотрите прямые трансляции! Это ухудшает качество записи. Заранее спасибо:)Подробнее узнать об онлайн-формате уроков рисования можно здесь: https://vk.com/topic-193646879_40715727Отзывы моих учеников можно прочитать здесь: https://vk.com/topic-63278520_32403821 Подробнее о направлениях студии можно посмотреть в разделе Товары: https://vk.com/market-63278520*при задержке оплаты доступ к группе будет приостановлен. После оплаты - возобновляется
⭐ ОНЛАЙН формат занятий Студии рисования Елены Горюновой ⭐ Уроки выходят в закрытой группе, направления: - Акварель с нуля - куклы Блайз - детям (4+)...
Neuro.Ink / Тату Москва / Акварель. Жми на запись 👉Ты только подумал , а твое тату уже создано во Вселенной Привет 👋 Я Любовь и Я делаю уникальные тату нейрографики - Тату Акварель - Коллаборация нейро + тату - Я покажу , как ты сам , сможешь создать свой первый эскиз ( даже без навыком рисования ) - Яркое неповторимое тату с глубоким смыслом - Работы в цвете 🎨 - Особенное нанесение тату ( можно менять эскиз прямо в процессе работы ) - На протяжении сеанса я делаю не только охуе… е тату , но и работаю с твоими эмоциями и ощущениями - Ловим инсайты прорабатывая запрос - Исключительная свобода и ни каких ограничений - 9 ЛЕТ практики в медицине, позволяют мне сделать тату на высоком Стерильном и Безопасном уровне - Только премиальное качество пигментов и используемых материалов Пиши в личные сообщения группы или в телеграмме ( Tatto_Nurse ) отвечу на все вопросы и расскажу , как будет проходить твой самый необычный сеанс тату .
Жми на запись 👉 Ты только подумал , а твое тату уже создано во Вселенной Привет 👋 Я Любовь и Я делаю уникальные тату нейрографики - Тату Акварель -...
Hand Made Севастополь. Мы и сами с усами!. Уже шесть лет лет этой группе. Шесть лет плодотворных занятий. Начиналась наша история с проведения занятий для друзей и знакомых и постепенно переросло в мастер-классы в нескольких студиях города. Мы еще не знакомы? Давай те это исправим. Меня зовут Ольга, я провожу мастер-классы по нескольким техникам: сухое валяние, шерстяная акварель (рисование шерстью), декупаж, лепка из пластики (полимерной глины) и соленого теста. Предлагаю проведение МК для Вас и Ваших детей, как индивидульно так и группой, цены очень умеренные, скидки для больших групп и постоянных учеников.
Уже шесть лет лет этой группе. Шесть лет плодотворных занятий. Начиналась наша история с проведения занятий для друзей и знакомых и постепенно переросло в...
Лена Крымина | художник. Привет! Меня зовут Лена и это страница про моё рисование: скетчинг, акварель, графику.Добро пожаловать! Очень рада ВАМ!
Привет! Меня зовут Лена и это страница про моё рисование: скетчинг, акварель, графику. Добро пожаловать! Очень рада...

Бизнес для начинающих

Авторские украшения г. Казань | Остров брошек. Я - Натэла, Ваш проводник в мир украшений ручной работы 😊Помогаю чувствовать себя особенной.Начало творческой деятельности отсчитывается с 2018 года. Мои украшения живут по всему МИРУ (Германия, Франция, Малайзия, Мексика, США и т.д.).Я люблю свое дело, оно доставляет мне большое удовольствие. Поэтому от эскиза до финального результата полностью моя авторская работа. Все украшения созданы в единственном экземпляре. Вы не встретите их больше нигде.Для меня очень важна моя репутация как мастера. Качество и безупречность - это принцип моей работы, что побуждает меня использовать только лучшие материалы, чтобы каждое украшение радовало вас долгие годы.Один из моих девизов: Стиль должен быть доступен каждому. Поэтому у меня вы найдете украшения по комфортной для вас цене.Довольный клиент - всегда радость. хорошее настроение и заряд вдохновения на новые изделия. С отзывами вы можете ознакомиться с меню группы.ДОСТАВКА ПО МИРУ.________________________________Сроки изготовления:— серьги - от 1 дня— броши - от 7 дней.— браслеты - от 3 дней.________________________________Присоединяйтесь к моему сообществу и станьте частью мира уникальных аксессуаров! Закажите свое украшение уже сегодня и подчеркните свою индивидуальность.🥰
Я - Натэла, Ваш проводник в мир украшений ручной работы 😊 Помогаю чувствовать себя особенной. Начало творческой деятельности отсчитывается с 2018 года. Мои...
Как сделать событие и привлечь много клиентов. Туризм и путешествия.Пакетные турыГорящие турыИндивидуальные турыБронирование туров из любого города дистанционно.
Туризм и путешествия. Пакетные туры Горящие туры Индивидуальные туры Бронирование туров из любого города...
УсатыйSMM в СПб. - Как стать лидером в своей отросли - Как найти и привлечь клиентов из соц.сетей - Секреты и методы эффективного SMM
- Как стать лидером в своей отросли - Как найти и привлечь клиентов из соц.сетей - Секреты и методы эффективного...
Ткани RED VELVET розница, мелкий опт. Дорогие рукодельницы! Добро пожаловать в наш уютный магазинчик☺️🔥КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗПришлите фото ткани и необходимый метраж в сообщения группы или администратору [vk.com/riverbleeds|Ольге]Если вы у нас впервые, воспользуйтесь скидкой –7%💝 на первый заказТакже вы всегда можете воспользоваться скидкой при единовременном заказе тканей из наличия💝на сумму 5000₽ действует –5%💝на сумму 10000₽ действует –10%*на предзаказ скидки не распространяются*скидки не суммируются, считается наибольшая скидка в пользу клиентаДелаем допфото и видео по вашей просьбе📸🚛Доставка вашего заказаhttps://vk.com/topic-180026512_48101560Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями предзаказа🤝https://vk.com/topic-180026512_50206478Отслеживать поступление вашего предзаказа можно здесьhttps://vk.com/topic-180026512_53850359Физмагазин по адресуг. Менделеевск, ул. Бурмистрова 11📍Пн выходнойВт-Пт 09:00-17:00Сб 09:00-15:00Вс выходнойОтрезанные ткани без брака обмену и возврату не подлежат‼️
Дорогие рукодельницы! Добро пожаловать в наш уютный магазинчик☺️ 🔥КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ Пришлите фото ткани и необходимый метраж в сообщения группы или...
«СанТех-Pro» | САНТЕХНИК | РЕМОНТ | МУРМАНСК. «СанТех-Pro» - компания, которая не первый день на рынке оказания услуг. Наше лучшее достижение - это наша команда! Высококвалифицированные специалисты не только помогут с выбором материала, но и предложат, как и где его выгоднее купить!Наши клиенты всегда довольны, потому как политика нашей компании в лозунге: «Наш клиент - это довольный клиент!» Мы годами оттачивали свое мастерство и соотношение «цена ниже - качество выше». Обратившись к нам один раз - Вы навсегда остаетесь с нами!ᅠ ЗВОНИТЕ: ᅠ 📞 +7(991)061-16-16
«СанТех-Pro» - компания, которая не первый день на рынке оказания услуг. Наше лучшее достижение - это наша команда! Высококвалифицированные специалисты не...
Как заработать свой первый миллион в интернете. Лучшая партнерская сеть.Наконец - то! Раскрыт секрет успешного бизнеса в интернете. Зарабатывай с намиhttp://actionpay.ru/ref:NzI2MzEzODc4OTg1ссылку надо скопировать и вставить в адресную строку вашего браузераВ этой группе речь пойдет, как заработать на партнерках. Партнерские программы или как еще их называют Партнерки – это такая форма сотрудничества между продавцом и партнерами, при которой партнеры (в этой роли выступают владельцы сайтов) привлекают пользователей на сайт продавца. Привлекают, размещая определенного вида партнерские ссылки и баннеры, в качестве вознаграждения получают процент или фиксированную суммы за действие, выполняемое клиентом. Такое сотрудничество взаимовыгодное: Вы получаете часть прибыли компании, а компания получает рекламу, которую Вы для нее обеспечиваете.
Лучшая партнерская сеть.Наконец - то! Раскрыт секрет успешного бизнеса в интернете. Зарабатывай с нами http://actionpay.ru/ref:NzI2MzEzODc4OTg1 ссылку надо...
ЛЕЧУ/Турагентство SUNMAR 55-17-22/ Сыктывкар. Заявление в Роскомнадзор № 5065236823Работаем по всей России. Оформляем туры в офисе и онлайн. Туристическое агентство является уполномоченным агентством туроператора SUNMAR оператор выгодных туров. ______________________________Все туры, которые публикуются на странице могут быть рассчитаны на нужные вам даты _______________________________Стоимость туров, указанной на стене группы ВК является справочной. Необходимо уточнять актуальные цены на день бронирования_______________________________Группа турагентства создана с целью информирования вас об актуальных предложениях, направлениях и наиболее выгодных вариантов отдыха, группа не является онлайн-турагентствомВ первую очередь мы уделяем основное внимание туристам в офисе и только при отсутствии туристов в офисе и при наличии возможности консультируем онлайн.Предв. запись по тел. 55-17-22 Сведения о платных/бесплатных услугах предоставлены объектами размещения. В случае изменения перечня платных/бесплатных услуг турфирма ответственности не несет.Всё фотографии взяты из свободных источников------------------------------------------------Уважаемые наши туристы, обратите внимание, что наш офис работает для вас по записи. Когда в офисе туристы, мы не можем одновременно отвечать в контактеМы регулярно публикуем на стене ВК информацию по самым выгодным турам и отелям для того, чтобы вы видели как можно отдохнуть хорошо и не дорого.Но мы не обязуемся делать онлайн подборки абсолютно всем, обратите внимание какое огромное количество запросов в нашей группе!По возможности мы ответим, но если не отвечаем, значит очень-очень заняты, а не игнорируем😊 Можно записаться на личную консультациюПостоянные наши туристы и клиенты, обратившиеся по рекомендации постоянных туристов, конечно, в приоритетеИП Бесхлебнова Галина ЕгоровнаИНН 110109403470Получение оплаченных товаров и услуг осуществляется по адресу г. Сыктывкар, ул. Карла Маркса, д. 192, оф. 10
Заявление в Роскомнадзор № 5065236823 Работаем по всей России. Оформляем туры в офисе и онлайн. Туристическое агентство является уполномоченным агентством...
Первая цифровая типография Ульяновск. Ульяновск, Минаева, 228 (8422) 30-19-37, 8 (9510) 94-11-00Принимаем заказы: 1zifra@mail.ru и по телефонуПервая цифровая типография — это комплекс прогрессивных технологических решенийв области полиграфии с высокой степенью автоматизации.Мы предлагаем широкий спектр услуг, который может включать в себя дизайн, печать и изготовление.Наша команда обладает большим опытом работы с различными клиентами, от крупных сетей, до небольших компаний. Если вам просто нужны визитные карточки — они будут разработаны и напечатаны, вы также можете доверить нам допечатную подготовку или разработку брошюр и информационных листовок, плакатов и календарей, пакетов и наклеек — мы можем помочь со всеми требованиями.Как мы работаем:Типография построена по принципу оперативной печати по требованию с возможностью выполнения уникальных заданий.Книги в кожаном переплете с тиснением и конгревом и золочением блока, полноцветная печать на уникальных дизайнерских, синтетических и металлизированных бумагах.Фигурная резка материалов с высокой точностью, креативные меню, поздравительные адреса, полноцветная печать на переплетных материалах.Срочное изготовление книг в жестком и мягком переплете. Термоклей, скоба.Промышленный фотопринтер позволяет печатать со скоростью 1м2за 5 мин. с фото-качеством.Десятки студентов ежегодно печатают курсовые и дипломные работы в реальном времени с неизменной цветопередачей.Большая часть проходящих фотовыставок Ульяновска отпечатаны в Первой цифровой типографии в сжатые сроки.В нашем офисе вы можете ознакомиться с широким ассортиментом образцов широкоформатной и цифровой печатной продукции, а также примерами печати на нестандартных материалах.Звоните и приезжайте к нам в офис!
Ульяновск, Минаева, 22 8 (8422) 30-19-37, 8 (9510) 94-11-00 Принимаем заказы: 1zifra@mail.ru и по телефону Первая цифровая типография — это комплекс...
Демский базар. Вы находитесь в одном из самых популярных сообществ Дёмы, набирающем тысячи просмотров ежедневно.Объявления Уфа - здесь легко можно реализовать свой товар, найти работу, арендовать недвижимость, приобрести авто, привлечь клиентов, развить свой бизнес и многое другое!
Вы находитесь в одном из самых популярных сообществ Дёмы, набирающем тысячи просмотров ежедневно. Объявления Уфа - здесь легко можно реализовать свой товар,...
Привлечь. Продать. Удержать.. Серия вебинаров от команды экспертов Фитнес как Бизнес по самым эффективным методам привлечения и удержания клиентов и увеличения продаж фитнес-услуг
Серия вебинаров от команды экспертов "Фитнес как Бизнес" по самым эффективным методам привлечения и удержания клиентов и увеличения продаж...
БЫСТРЫЙ СТАРТ В ВК для профи своего дела. Как создать ажиотаж на своей странице ВК и привлечь больше клиентов
Как создать ажиотаж на своей странице ВК и привлечь больше клиентов
Как видеть по лицам людей нужную вам информацию. Автор метода Ольга Фандорина, физиономист со опытом более 28 лет, эксперт в 11 СМИ. Метод основан на воздействии работы мимических мышц, генетики и нейронных связей человека на строение его тела, пропорции и черты лица. Имя автора занесено в международный реестр ISNI, регистрационный номер 0000 0005 1163 4217. Методика проходит процедуру патентования.Метод позволяет определить по внешним признакам характер и предназначение человека, эффективно использовать его потенциал для решения задач во всех областях жизни - карьера и бизнес, любовь и брак, здоровье и безопасность.Навык правильного выбора нужных вам людей, определения их главных особенностей - это одно из ключевых преимуществ, обеспечивающих успех во всех областях жизни. Ведь как бы ни были отлажены бизнес-процессы, совершенна стратегия и финансовая модель, человеческий фактор в бизнесе может все это как привести к успеху, так и обречь на провал. А в личной жизни каким бы положительным ни был человек, но если он несовместим с другим человеком, то все их старания создать счастливую семью бессмысленны.Как подобрать человека, чтобы он оправдывал ваши ожидания и был способен выполнять конкретные функции, которые от него требуются по ситуации? Именно этому навыку и обучает данный авторский метод.Например, как по чертам лица определить, какая профессия подходит человеку больше всего и принесет ему успех, а какая окажется каторгой? Это вы тоже будете уметь, освоив данный курс. И тогда вы точно не ошибетесь в выборе профессии для своего ребенка. А если вы сами или кто-то из вашего окружения решит изменить профессию, то данный курс позволит безошибочно выбрать профессию, которая будет приносить профессиональный успех, удовольствие, а самое главное - деньги. Ни один психологический тест и ни один коуч вам не скажет, будет ли человек благодаря выбранной профессии достойно зарабатывать, а с помощью этого метода это в первом приближении узнать можно. Как узнать, будет ли конкретный человек верным и надежным супругом, или у него в приоритете всегда будет работа или донжуанские приключения? Будете ли вы совместимы в быту и интимной жизни? Это вы научитесь за первые 5 минут визуального общения.Очень полезна эта страничка будет для hr-специалистов, менеджеров по подбору персонала и владельцев бизнеса, которые сами принимают решения о приеме на работу сотрудников. Овладение данной методикой позволит им за несколько минут определить, ест ли у кандидата в конкретной сфере талант или нет, подходит ли он для решения должностных задач или не очень, способен он в выбранном направлении добиться успеха или только имитировать бурную деятельность. Данная методика подходит для решения задач и в других, самых разных житейских областях. Например, как выбрать хорошего врача, юриста или психолога, чтобы они эффективно помогли? Вы тоже это будете уметь определять, изучив данный курс.Первые признаки о формирующихся проблемах со здоровьем отражаются именно на лице. И вы сможете их быстро увидеть и своевременно обратиться к медицинским специалистам, предупредив развитие или углубление заболевания.Полезна данная информация будет также психологам, коучам и другим работающим с людьми экспертам. Они благодаря этой методике будут сразу видеть, что перед ними за клиент и как с ним общаться, чтобы лучше ему помочь. На этой странице, изучая посты на странице, клипы, видео-записи и статьи, можно ознакомиться с методикой Ольги Фандориной, получить полезные советы о выборе конкретных людей из множества вариантов для конкретной прикладной задачи в жизни - для любви, карьеры, самореализации, подбора персонала и т.д.Также здесь можно задать вопросы об обучении методике Ольги Фандориной, о возможности персональных консультаций и других видах сотрудничества с автором метода.
Автор метода Ольга Фандорина, физиономист со опытом более 28 лет, эксперт в 11 СМИ. Метод основан на воздействии работы мимических мышц, генетики и...

Современные танцы

уличные танцы 3D. Здесь собираются самые отъявленные поклонники фильма Уличные танцы 3D. Welcome to the world of Street Dance movie! ツ● Премьера фильма - 10 июня 2010.● Жанр: мелодрама, музыка._____________________________________________Для победы на ежегодном Street Dance-чемпионате группа молодых танцоров начинает репетировать вместе с танцорами из Королевской Школы Балета. На стыке рок-н-ролла, уличных танцев и классики рождается умопомрачительный микс танцевальных стилей, страстей и эмоций._____________________________________________● «Два мира. Одна мечта.»● В главных ролях: Шарлотта Рэмплинг, Рэйчел МакДауэлл, Элинор Брон, Никола Берли, Кристофер Уилсон, Фрэнк Харпер, Джордж Сэмпсон, Патрик Балади, Ричард Уинзор, Lil Steph и др.● Продюсеры: Paula Jalfon, Christine Langan, Rupert Preston и др._____________________________________________Фильм Уличные танцы, фильм StreetDance, фильм Уличные танцы в 3D, фильм StreetDance в 3D, Уличные танцы, StreetDance, Street Dance, группа о фильме Уличные танцы, группа о фильме Street Dance, Step Up, Лил Стеф, Nichola Burley, StreetDance 2, Breakin Pointe, Jay 20._____________________________________________
Здесь собираются самые отъявленные поклонники фильма "Уличные танцы 3D". Welcome to the world of Street Dance movie! ツ ● Премьера фильма - 10 июня 2010. ●...
 Танцы. Это самая лучшая группа!!!Ниже будут представлены правила нашей группы👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇Если вы нарушили правила группы, то Вас заносят в бан-лист. Всё зависит от степени вины и настроения администратора. Сначала может быть и просто Предупреждение ОБЩИЕ ПРАВИЛА ГРУППЫ 1. Администрация всегда права. 2. Если администрация не права - смотри правило №1. В группе под запретом: 3. Реклама посторонних групп и приложений, коммерческих предложений без разрешения администрации группы. (БАН пожизненно) 4. Запрещено употребление матерных выражений. Мы общаемся без мата! За МАТ - БАН! 5. Комментарии, призванные нанести урон чести и достоинству других пользователей и провоцирующие других пользователей на перебранку. 6. Анимация (гифки) только на военную тематику! Исключения: на усмотрение администрации. 7. Запрещено употреблять выражения рашка, совок, пендосы, пиндостан, поцреот, ватник и им подобные. 8. Ссылки с реферальным кодом любого типа. Даже если эта ссылка выложена в подходящее по теме обсуждение. 9. Злостный оффтоп. 10. Флуд. Обычно флудом считаются одинаковые сообщения в трёх и более темах. 11. Материалы, содержащие порнографию, а также ссылки на них. 12. Ссылки на заведомо исключительно платные ресурсы. 13. Сообщения, призывающие отправлять СМС в платные сервисы и переводить деньги на волшебные кошельки. 14. Ссылки на вредоносные ресурсы любого типа. 15. Если ваше сообщение неоднократно удалялось, то не надо писать его вновь. В противном случае вы попадёте в бан-лист. 16. Если есть девушка в группе, то это не значит, что её нужно гнобить! 17. Запрещено оскорблять религии, атеизм, убеждения, мнения . 18. Запрещено разжигание межнациональной розни. Любые проявления, разжигающие межнациональную рознь, запрещены. 19. Аккаунты с признаками бот-страниц и вторичных аккаунтов пользователей, оставивших любой комментарий в обсуждениях или к фотографиям группы, могут быть забанены без объявления причин. 20. Запрещено выкладывать ЛЮБУЮ информацию нарушающую Уголовный Кодекс РФ 21. Люди, не состоящие в группе, но получившие бан, получают его навечно. Не стоит гадить в чужой группе. 22.Люди, уличённые в распространении подобных вещей в других группах, тоже караются баном.Администрация группы оставляет за собой право удалять любые сообщения, банить любых пользователей и совершать любые действия в пределах данной группы.Администрация группы не обязана отчитываться о своей деятельности забаненным, незабаненным, администраторам других групп, президенту РФ, и самому Павлу Дурову.Действия администратора подписчиками не обсуждаются! Или обсуждаются, но исключительно в личке.:)Вступление в группу и/или использование любых её ресурсов обозначает полное и безоговорочное согласие со всеми её правилами.23. не основные правила, но тоже важные . смотрите тут не основные. правила для альбома отгадай оружиеВнимание! Любые отклонения от данной схемы могут быть, по возможности, одобрены администратором .Нам важно Ваше мнение, пишите. Все будут услышаны. Правила видеораздела Правила фотораздела Отдельные случаи Общие правила группы
Это самая лучшая группа!!! Ниже будут представлены правила нашей группы👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Если вы нарушили правила группы, то Вас заносят в бан-лист....
Студия Леди Восточные танцы. Глазов. Обучение танцам взрослыхв группах и индивидуально в ГЛАЗОВЕ! Уроки по 60 мин. Группы для начинающих с 10 утра (старшая возрастная гуппа). Вторник, среда, четверг. Вечерняя группа с 19:00, понедельник и среда. Сулимова 88, баня №4, вход со стороны железной дороги.тел.: 8-912-766-93-31
Обучение танцам взрослых в группах и индивидуально в ГЛАЗОВЕ! Уроки по 60 мин. Группы для начинающих с 10 утра (старшая возрастная гуппа). Вторник,...
***410***уличные танцы. танцы для многих это жизнь как и для меня
танцы для многих это жизнь как и для меня
СТ Крюйт-камера. Вальсы для начинающих. В крюйт-камере нет пороха, зато есть танцы разной степени зажигательности. Приглашаем тех, кто давно подумывал научиться вальсу, но все повода не было. Теперь он есть.По заказу Гильдии Добрых Дел (тм).
В крюйт-камере нет пороха, зато есть танцы разной степени зажигательности. Приглашаем тех, кто давно подумывал научиться вальсу, но все повода не было....
Firefly: Ирландские Танцы (Днепр). Школа «FIREFLY» (Днепр), состоящая во Всемирной Ассоциации Ирландского Танца (World Irish Dance Association) приглашает всех желающих на занятия! Мы обучаем легким и грациозным сольным танцам в мягкой обуви (soft shoes), звонким и энергичным - в жесткой степовой обуви (hard shoes), а также традиционным групповым танцы кейли (ceili). Наша школа существует уже более 5 лет и является многократным призером чемпионатов WIDA в Украине и за рубежом. Firefly участвует в тематических фестивалях, мы выступаем на концертах и просто отлично проводим время! Приходите, будет интересно! Пол, возраст и наличие танцевальной подготовки не имеют значения.Занятия проходят по адресу пр. Александра Поля (Кирова) 121-А, второй этаж (здание бывшего детского садика напротив магазина УЮТ, за первой линией домов, ориентиры - аптека Не Болей и охотничий магазин Конкорд). Группа для начинающих:Вторник - 18:00-19:30Четверг - 18:00-19:30Воскресенье - 13:00-14:30Базовая группа (hard shoes):Понедельник – 18:30-20:30Базовая группа (soft shoes):Среда - 18:30-20:30Кейли (все группы)Пятница - 18:30-20:30Стоимость занятий:Первое (пробное) занятие - бесплатно!Одно занятие - 50 грнАбонемент (8 занятий) - 320 грнАбонемент (12 занятий) - 500 грнДействует скидка Приведи друга. Учащийся, который привел с собой друга, получает месяц бесплатных занятий, а его друг - скидку 25% на первый месяц обучения.По всем вопросам обращаться по телефону: 096-71-983-71 (Екатерина, администратор)
Школа «FIREFLY» (Днепр), состоящая во Всемирной Ассоциации Ирландского Танца (World Irish Dance Association) приглашает всех желающих на занятия! Мы...
Танцы - это моя жизнь... Моя жизнь - это танцы. Группа для тех, кто отдаёт свою жизнь танцам.
Группа для тех, кто отдаёт свою жизнь танцам.
Танцы Для Всех. Танцы для людей, люди для танцев....В компании с начинающим, но подающим большие надежды, молодым хореографом занятия будут приносить кучу положительных эмоций и заряд бодрости!!!!!Возраст: от 18 и до...
Танцы для людей, люди для танцев.... В компании с начинающим, но подающим большие надежды, молодым хореографом занятия будут приносить кучу положительных...
Танцы реггетон | high heels | Москва. 🌟 Меня зовут Анастасия Руднева🌟Я танцую и преподаю такие направления как Reggaeton и High heels. Опыт преподавания с 2014 года.➡️ Открыт набор в мою единственную группу по реггетону🔹 уровень общий 🔹📍г. Москва, метро Щукинская7 минут пешком от метро
🌟 Меня зовут Анастасия Руднева🌟Я танцую и преподаю такие направления как Reggaeton и High heels. Опыт преподавания с 2014 года. ➡️ Открыт набор в мою...
Танцы НIGH HEELS. Новосибирск. ОБУЧЕНИЕ ТАНЦЕВАЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ HIGH HEELS. НОВОСИБИРСК.▪️Меня зовут Юлия Гамаюнова. Я - профессиональный педагог хореограф. В танцевальном сообществе меня знают как Yulia Crystal.▪️High heels - это женственные танцы на каблуках, которые пробуждают чувственность и придают уверенностив своих движениях, как в танцах, так и в жизни. Приходи на мои занятия, на которых ты сможешь: ▪️Научиться устойчиво стоять на шпильках и танцевать на них красивую женственную хореографию. ▪️В процессе обучения ты приобретешь уверенную походку, красивую осанку, а также сможешь выполнять сложные и эффектные элементы: прогибы, вращения, баланс, махи.▪️По итогу курса мы запишем для тебя профессиональное сольное видео.▪️Я уверена, что каждая женщина умеет танцевать от природы. Она может быть гибкой, пластичной, чувственной, женственной и желанной в первую очередь ДЛЯ СЕБЯ.Увидимся на занятиях! ✔️Две группы: Начинающие Вт/Чт 11:00 - 12:00 Средний уровень Вт/ 20:30 - 21-30 / Чт 20:00 - 21:00 📍м. Красный проспект, ул. Каменская, ,74, этаж 4. Loft Oblaka 📌 Запись: Вотсап/Телеграм 8-953-769-50-44
ОБУЧЕНИЕ ТАНЦЕВАЛЬНОМУ НАПРАВЛЕНИЮ "HIGH HEELS". НОВОСИБИРСК. ▪️Меня зовут Юлия Гамаюнова. Я - профессиональный педагог хореограф. В танцевальном...
Танцы Сыктывкар|Авторская хореография|Александра. ❗️❗️На данный момент запись в группу закрытаПриветствую! Меня зовут Александра, и я здесь для того, чтобы делиться с вами моими знаниями о движении, накопленными за годы практики, а также делиться моим творчеством и заражать вас страстью к такому прекрасному виду искусства, как танец❤️‍🔥🙌🏻 Я провожу тренировки по авторской хореографии (Open Style choreography). Мои занятия подойдут для тех, кто только начинает свой танцевальный путь, а также для тех, у кого уже есть опыт в танцах
❗️❗️На данный момент запись в группу закрыта Приветствую! Меня зовут Александра, и я здесь для того, чтобы делиться с вами моими знаниями о движении,...