Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Фитнес-студия Fitme в Хабаровске. 🌞 Добро пожаловать на нашу территорию женской силы! 🌸💪🏻Тренировки проходят в комфортных условиях, группы не более 8 человек, что позволяет тренеру уделить Вам максимум своего внимания!Мы стараемся для Вас! 💯 Поэтому: ⇢⇢⇢✶ поможем определиться в выборе направления для наилучшего результата;✶ расскажем о главных достоинствах наших тренировок;✶ покажем технику выполнения упражнений;✶ ответим на все Ваши вопросы.🖤 Предлагаем топовые направления фитнеса🖤:🔥Functional training ⇢ задействует все группы мышц;🔥Aerobic traning ⇢ способствует повышению пульса и кровообращения, улучшает работу внутренних органов и укрепляет эластичность сосудов;🔥Body Pump ⇢ увеличивает объемы ягодиц.🖤 Стретчинг🖤: 🔥 Здоровая спина ⇢ снижает напряжение и боли в спине, укрепляет связочный аппарат;🔥 Идеальный шпагат ⇢ без боли и травм.🖤 Йога 🖤:🔥 Нидра йога;🔥 Хатха йога.🖤 Зумба 🖤 ⇢ на все группы мышц низкой и средней интенсивности🖤 Танцы 🖤 ⇢ смешанный стиль: хай хилс, экзот, стрип-пластика.❗️❗️❗️ Горячее спец. предложение🔥🔥🔥 💪🏻Персональные программы тренировок🤩⭐️ Коррекция веса и фигуры;⭐️ Восстановление после родов и кесарева сечения ( при отсутствии противопоказаний от врача и по прошествии не менее 6-ти недель после КС).🌸Количество мест ограничено, успей записаться!🌸 💯 Вы получите мощный заряд энергии⚡️⚡️⚡️ и позитива, подтянутое тело, гибкость и сексуальность!📌 Чтобы записаться на пробную тренировку со скидкой или приобрести абонемент, записывайтесь по тел./whapp: +7-914-170-31-32.
Фитнес-студия Fitme в Хабаровске
🌞 Добро пожаловать на нашу территорию женской силы! 🌸 💪🏻Тренировки проходят в комфортных условиях, группы не более 8 человек, что позволяет тренеру уделить...
Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец. Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле.Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉Меня зовут Ирина Непочатых.Я являюсь сертифицированными тренером ПЕРСОНАЛЬНЫХ и ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ следующих направлений:🌟 ПИЛАТЕС- это полная координация между телом, умом и духом.Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.Результатом регулярных занятий становятся:- оздоровление суставов- укрепление мышц- снятие напряжений и болей в теле- коррекция веса- улучшение осанки- нормализация сна- улучшение самочувствия.🌟 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ- тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.Движения, которые мы ежедневно выполняем, занимаясь спортом, убирая квартиру, играя с детьми.📍Движения, которые, несмотря на свою простоту и естественность, требуют от нас функциональной силы, гибкости, равновесия и координации.🌟КАРДИОТРЕНИРОВКА - физическая нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких.Регулярные тренировки длительностью 40-60 минут дают возможность:- укрепить сердечнососудистую систему- повысить выносливость- поддерживать тело в прекрасной физической форме.🌟МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ – одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань. Направлено на расслабление миофасциальных структур.Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами. Это улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.С радостью🤗 поддержу Вас, помогу индивидуально выбрать направления и способы взаимодействия со своим телом.😉Запись по телефону +79115437219 или в личные сообщения.
Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец
Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле. Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉 Меня зовут...
11 марта, вечеринка АНЕМИЯ (провансал'). Минздрав СССР предупреждает ЖИТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. ОТ ЭТОГО УМИРАЮТ, А НЕКОТОРЫЕ ПРИ ЭТОМ ЕЩЕ ДОЛГО МУЧАЮТСЯ11.03.11 в Санкт-Петербурге, по адресу Малый пр.П.С. 56-58,в клубе ЭФИР ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЧЕСКИЙ АНСАМБЛЬ ПРОВАНСАЛЬ' и танцпол-фантом ПИТЕРСКОЕ НЕЩАСТЬЕ, спасаясь от зимнего авитаминоза, настойчиво рекомендует.Реабилитационная вечеринка АНЕМИЯ в веселой компании участниц спортивно-травматологического ансамбля ПРОВАНСАЛ' повысит уровень гемоглобина.ЮЛЯ ЮЛА (МОСКВА)КАРИНА СААКЯН (БЕЛГОРОД)ЛЕНА ПОПОВА (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)ЗЕМИНЕ (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)а также ноги ПРОВАНСАЛЯMAMI WIZARD (РАЗБЕГАЕВО)и special guest с УралаMATRYOSHKA (ЕКАТЕРИНБУРГ)лечим йадом, кровопусканием, силовыми упражнениями, резкими движениями и растяжками на танцполе, берем имбирем, цветами и в секусальное рабство)НАЧАЛО ПРОЦЕДУР 23.00 ДО ПОЛНОЙ НОРМАЛИЗАЦИИ УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНАстоимость витаминов 300 рэобладателям страхового полиса в виде виз всех лет - 200 ре
11 марта, вечеринка АНЕМИЯ (провансал')
Минздрав СССР предупреждает ЖИТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. ОТ ЭТОГО УМИРАЮТ, А НЕКОТОРЫЕ ПРИ ЭТОМ ЕЩЕ ДОЛГО МУЧАЮТСЯ 11.03.11 в Санкт-Петербурге, по...
=========================== CANDY Фитнес-клуб ===========================. Финтес-клуб CANDYг. Ижевск, ул. Сабуровател. 907-918(расписание смотрите на сайте http://fitnes-candy.narod.ru)приглашает Вас в группыК Вашим услугам аэробные программы всех видов: TBW, ABL, Power mix, UP-Body, Low Body, Stretch и др.АЭРОБИКА- это отличный способ поддерживать себя в спортивной форме и хорошая возможность для профилактики развития болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нормализации артериального давления, совершенствования координации и работы вестибулярного аппарата.КАЛЛАНЕТИКА—эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает результаты, граничащие с чудом.Калланетика поможет вам создать новую фигуру с безупречными формами:- исправится осанка;- поднимется грудь;- станет подтянутым и плоским живот;- улучшится форма ягодиц и бедер;- вы станете гибкой, подтянутой и самое главное - результат вы сможете ощутить, измерить и взвесить уже через несколько занятий, если будете тренироваться с полной отдачей.
=========================== CANDY Фитнес-клуб ===========================
Финтес-клуб CANDY г. Ижевск, ул. Сабурова тел. 907-918 (расписание смотрите на сайте http://fitnes-candy.narod.ru) приглашает Вас в группы К Вашим услугам...
МАССАЖ в МОСКВЕ. Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура!Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа Бирюкова.А.А.Прием ведется на дому у клиента+300 р.и у специалиста по адресу: ст.м Выхино.Владею техниками выполнения многих массажных манипуляций ( приемов)!!!!!!!!!!!Технику выполнения массажа Вы можете увидеть в моих видеороликах!ВСЕГДА СМОЖЕМ ДОГОВОРИТЬСЯ!ДЕТСКИЙ МАССАЖобщий-700 р\30 минОБЩИЙ МАССАЖСпортивный-1300 р\60-90 мин.Лечебный-1600 р\60-90 мин.Релаксационный (антистресс)-1000 р\60 мин.Антицеллюлитный, по зонам:ягодицы+бедра (ноги)+живот-1300 р\60-90 мин.ягодицы+живот-1000 р\60 мин.руки+спина-1000 р\60 мин.Баночный-1000 р\60-90 мин.Креольский-1200 р\60-90 мин.Обертывания всего тела:медовое-1000 р\30-60 мин.шоколадное-1200 р\30-60 мин.водорослевое-1500 р\30-60 мин.пиллинг-1000 р\30-60 мин.ЧАСТНЫЙ МАССАЖспина-700 р\30-40 мин.спина + шея + руки-1000 р\40-60 мин.шея-300 р\20мин.ягодицы+ ноги-1000 р\40-60 мин.При ВАРИКОЗЕПроизводят разминание здоровых тканей. Массажные движения должны быть мягкими, плавными, без рывков, сильных надавливаний. Особое внимание следует уделять рефлекторному воздействию на кровоток больной ноги (массируют поясничную область и здоровую конечность). Нельзя применять рубление, поколачивание и похлопывание, они вызывают рефлекторный спазм (сокращение) вен и повышение венозного давления. Не исключено также, что при наличии скрытой, хронической формы тромбофлебита (особенно у лиц пожилого возраста) может произойти тромбоэмболия. При проведении массажа ноги немного приподняты. Продолжительность массажа 10-15 минут.При СОТРЯСЕНИИ ГОЛОВНОГО МОЗГАПри сотрясении мозга наблюдаются головная боль, головокружение, шум в ушах, общая слабость, повышенная утомляемость, тахикардия и другие явления, связанные с повышенной лабильностью вегетативной нервной системы. Задачи массажа: восстановление функциональных взаимоотношений в центральной нервной системе, крово- и ликвороциркуляции, нормализация тонуса вегетативной нервной системы, предупреждение осложнений и борьба с астеническим синдромом. Методика массажа: массаж следует проводить со второго-третьего дня после травмы в положении больного сидя.Вначале делают массаж волосистой части головы (затылка), шеи, надплечья, а затем мышц спины, применяя поглаживание, растирание, разминание и лёгкую вибрацию. Заканчивают массаж лёгким поглаживанием от волосистой части головы до мышц надплечья. Продолжительность массажа 5-10 минут. Курс 8-10 процедур.При ОСТЕОХОНДРОЗЕЗадачи массажа: вызвать глубокую гиперемию, улучшить крово- и лимфоток, оказать обезболивающее и рассасывающее действие, способствовать скорейшему восстановлению функции позвоночного столба. Методика массажа: вначале проводят предварительный массаж спины с использованием приёмов поглаживания, растирания, неглубокого разминания мышц всей спины.Затем переходят к массажу позвоночного столба (паравертебральных зон), применяя растирание фалангами четырёх пальцев, основанием ладони, разминание фалангами больших пальцев, щипцеобразное, ординарное и двойное кольцевое широчайших мышц спины. Особенно тщательно растирают, разминают биологически активные точки (расположенные в паравертебральных зонах, в областях лопаток).Приёмы растирания и разминания следует чередовать с поглаживанием обеими руками. В заключение проводят активно-пассивные движения (манипуляции на позвоночнике), дыхательные упражнения с акцентом на выдохе и сдавливанием грудной клетки (6-8 раз).Веб-сайт:https://www.facebook
МАССАЖ в МОСКВЕ
Массажист имеет среднее медицинское образование-ЛФК-лечебная физическая культура! Закончил курсы массажа в медицинском учреждении курсы массажа...
школа танцев ♥DeLight♥ Go-Go ♥ Katrina ♥. Среда::::::::::::::18:00 Go-goВедётся набор в группу для начинающего уровня GO-GO dance к популярной танцовщице и DJ Katy Ferrari!Пробные занятия всего за 100 руб.!!!Занятия по снижению веса! СНИЖЕНИЕ ВЕСА! Занятия состоят из комплекса аэробных упражнений. Такая нагрузка сопровождается высокой частотой пульса — калории горят в огне, а шлаки спасаются бегством. Аэробика укрепит сердце, повысит выносливость и оздоровит весь организм.Ведётся НАБОР В ГРУППЫ. Тел: 8-951-676-76-92.Тел: 8-951-645-03-02Мы находимся по адресу:Лиговский пр. 44 (карту проезда смотрите в альбомах)
школа танцев ♥DeLight♥ Go-Go ♥ Katrina ♥
Среда::::::::::::::18:00 Go-go Ведётся набор в группу для начинающего уровня GO-GO dance к популярной танцовщице и DJ Katy Ferrari! Пробные занятия всего за...
Психолог Онлайн. Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, чтобы просто выслушали, а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей группы перекрывают практически весь возможный спектр проблем в отношениях, и смогут помочь Вам в следующих вопросах:детско-родительские отношения; поиск достойного партнера, если Вы все еще одиноки; урегулирование конфликтов в семье; нормализация, сохранение и развитие уже имеющихся отношений; помощь клинического психолога и решение проблем связанных с пограничными состояниями психики; все вопросы связанные с депрессией, в том числе и клинической ее формой; вопросы связанные с сексуальной ориентацией. Именно на решении этих вопросов специализируются психологи нашей группы - каждый в своей узкой сфере. Психологические консультации по Skype и по переписке в ВКонтакте.Для удобства восприятия весь материал в группе разделён на рубрики.Уверены, в каждой из них вы найдёте для себя ценную информацию:#опыт@psychologestsemper (статьи, заметки, интересные случаи из практики); #проективнаяметодика@psychologestsemper (тесты с результатами в комментариях);#вопрос_анонимно@psychologestsemper (ответы на вопросы участников публикуются анонимно. Задать свой вопрос можно в @gim119514954 (Сообщения группы);#ликбез@psychologestsemper и #просто_о_сложном@psychologestsemper(психотерапевтическое просвещение: о том, как «работают» психология и психотерапия);#накипело@psychologestsemper и #онаболевшем@psychologestsemper (наша точка зрения на происходящее в мире);#упражнения@psychologestsemper и #лайфхаки@psychologestsemper (и всё, что может быть полезно для развития необходимых социально-психологических навыков);#головоломки@psychologestsemper (тренировка памяти, мышления, восприятия и логики);#ЧаВо@psychologestsemper (ответы на часто задаваемые участниками вопросы); #социальныйэксперимент@psychologestsemper (психологическое просвещение: важные открытия в психологии, история психологии, эксперименты);#аудиокниги@psychologestsemper (книги, которые помогут Вам лучше понять себя и окружающих); #кинотерапия@psychologestsemper (рекомендация интересного, мотивирующего кино);#мульттерапия@psychologestsemper (рекомендация мультфильмов со смыслом)#притча_дня@psychologestsemper (полезные притчи, интересные истории из жизни обычных людей); #инфографика@psychologestsemper (графика, с помощью которой быстро и чётко мы преподносим сложную информацию);#чувство@psychologestsemper (материалы о самом понятном языке в мире - языке чувств!);#конкурс@psychologestsemper (иногда мы проводим конкурсы - следите за лентой новостей в группе!);#видео@psychologestsemper и #интервью@psychologestsemper (видеоинтервью психологов);#авторскаястатья@psychologestsemper (статьи, написанные психологами нашей группы);#опрос@psychologestsemper (нам важно Ваше мнение);#цитаты_дня@psychologestsemper (тезисы, взятые из книг Великих).Вступайте, если вы любите психологию и хотите узнать, как разрешить проблемы конструктивно!
Психолог Онлайн
Как часто в жизни нужна психологическая помощь, поддержка, "чтобы просто выслушали", а иногда и просто грамотный совет в сложной ситуации? Специалисты нашей...
Slimming And Rejuvenation (Perm City). Это комплекс упражнений для снижения веса, нормализации обмена веществ, включающий йогу, статику, растяжку, бодифлекс, упражнения для подтяжки мышц лица и тела, а также спец. рацион питания по чешской методике (был разработан чешскими медиками)
Slimming And Rejuvenation (Perm City)
Это комплекс упражнений для снижения веса, нормализации обмена веществ, включающий йогу, статику, растяжку, бодифлекс, упражнения для подтяжки мышц лица и...
Статика против эпилепсии.. У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей сознания и без потери, с поворотом головы направо, поднятием правой руки локтем вверх и с громким выкриком «УГУ» иногда серией). Уверяю ЗРЕЛИЩЕ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕЕ. Большая неприятность приходила вместе с летними каникулами. Так как пропадала умственная нагрузка, короткие приступы были ежедневными и серийными. Лекарства: кеппра и ламиктал, принимает уже 3 года.Но в этом году мы стали делать два особых упражнения, особые отжимания и особые приседания!!! (статика с медленной динамикой).Уже полгода приступов нет ВООБЩЕ!!! От лекарств пока не отказываемся , но ламиктал снизили на одну треть (проявилась сильная аллергия на препарат ламолеп, аналог ламиктала ).кому нужен ламолеп 50 мг отдам бесплатно.Ранее мы пробовали «качаться» в фитнес-клубе, но короткие приступы происходили во время тренировок. Езда на велике . бег, ныряние в море тоже провоцировали приступы. Как бы я объяснил эффект от статических этих упражнений. В нашей жизни есть много вещей ,которыми мы пользуемся и даже не задумываемся почему и как они работают.Поэтому я даю вам описание этих упражнений и советую вам их попробовать. Пожалуйста пишите и делитесь вашим опытом . Упражнение-приседание.Медленное и равномерное приседание из положения Стоя в Глубокий Присед. Пятки на полу. Спину держим прямо. Теперь самое главное.Дышать свободно - не натуживаться.Время приседания 30 секунд вниз. Далее фиксация 5 секунд и 30 секунд вверх (маркер- 15 секунд это половина приседа). постарайтесь не пользоваться мимикой лица ( то есть не надо корчить рожи, лучше улыбайтесь). Если ноги трясутся - это хорошо, то есть упражнение выполняется правильно.Если не получается за 30 секунд, делайте чуть быстрее, но так, чтобы дрожали мышцы ног. (Через месяц будет получаться по 30 секунд, а приседать по минуте вниз и минуте вверх советую только через полгода, так как суставы должны укрепиться).Вряд ли у кого-нибудь получится присесть два раза подряд. поэтому предлагаю делать 10 приседаний в день с перерывами 5-10 минут. Если вы сделали все правильно, то ваш пульс особо не изменится, а в следующие дни ваши мышцы ног не будут болеть от молочной кислоты, хотя мышцы испытали большую перегрузку. (Предлагаю сделать выходной в воскресение). На самом деле ваш мозг испытал еще большую перегрузку от СТАТИКИ ( я сам после 20 приседаний лег на диванчик в спортзале и сразу заснул на 30 минут).Разминка перед упражнением не нужна (только свободная одежда). Не важно в какое время суток вы будете это делать.На самом деле упражнение направлено на укрепление коленного сустава и на развитие мышц «стабилизаторов» ,а также сердечной мышцы, а тренеры по фитнесу называют это «функциональной гимнастикой». Но мне это не интересно. Главное что нет приступов. Упражнение – отжимание. Медленное отжимание, не натуживаться, короткая фиксация вверху и снизу, руки дрожат - это значит , что вы правильно делаете данное упражнение. Как бы не были вы сильны , больше 1-2 раз (если делать очень медленно) у вас не получиться.За полгода я с сыном дошли до 10 отжиманий подряд за один подход (подходов бывает от 10 до 30) и тоже с приседаниями . Советую не спешить, так как должны укрепиться суставы локтей и колен. Не спешите, чтобы не травмироваться!!! Мышечная масса при этих упражнениях не набирается. С качалкой не совместимо.Сообщайте о ваших результатах с приступами. Обещаю добавить другие варианты этих упражнений.Попробуйте - это бесплатно и зависит только от вас. ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ (побочный эффект-становитесь физически сильными людьми) !!!Тем , кто борется за свое здоровье , у кого проблемы с лекарств
Статика против эпилепсии.
У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей...
ФИТНЕС - ИНТЕНСИВ!!! Боярка. Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой )))Заряд энергии и позитива под драйвовую и зажигательную музыку + работа над своими формами = ФИТНЕС ИНТЕНСИВВозрастных ограничений нет. Худеньких сделаем форменными, полненьких подтянем и сделаем стройными, грустных сделаем веселыми, злых - добрыми))))Адрес проведения занятий:г. Тарасовка, ул. Т. Шевченка, 16 - Дом культуры (вход с тыльной стороны, первые двери, 300 м от переезда, первая остановка маршрутки))РАСПИСАНИЕ:Понедельник 20:00 - 21:30 Среда 20:00 - 21:30 Пятница 20:00 - 21:30 По всем вопросам обращайтесь по тел 097 369 78 85095 835 64 31 - Ира-тренер.«FITNESS-Intensivе» - это задорная, динамичная тренировка, во время которой гармонично сочетаются легкая и интенсивная аэробная нагрузки разных направлений с силовыми упражнениями. Упражнения выполняются в высоком темпе, быстро сменяют друг друга, и в результате время пролетает незаметно. Тренировка рассчитана на проработку всех групп мышц и уменьшение содержания жировой ткани в организме. «FITNESS-Intensivе» позволяет изменить форму и объемы Вашего тела и закрепить полученный результат благодаря сочетанию регулярных силовых тренировок и аэробики, корректирует обмен веществ и эмоциональное состояние. Известно, что обменные процессы идут тем интенсивнее, чем больше калорий мы расходуем. Чем интенсивнее физическая работа, тем дольше после нее будет продолжаться повышенная активность обменных процессов в организме. Значит, нужно тренироваться не дольше, а эффективнее. Именно это мы вам и предлагаем! Для потери веса и усовершенствования тела тренировка разработана таким образом, что в течении 60 мин пульс движется по нарастающей, что помогает нам избавится от лишней жировой ткани, уменьшить объемы и придать телу эстетическую форму. «FITNESS-Intensivе» составлен так, чтобы принести максимальную пользу Вашему телу: развить сердечно-сосудистую систему и выносливость, ускорить обменные процессы в организме, развить силу и гибкость, придать мышцам тонус и желаемую форму. Вы сможете усовершенствовать свое тело и закрепить полученный результат, научитесь красиво двигаться, чувствовать себя, и самое главное - обретете чувство уверенности в себе, сбросите лишний вес, а так же получите заряд энергии и хорошего настроения.
ФИТНЕС - ИНТЕНСИВ!!! Боярка
Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой ))) Заряд...
ПроПорция. Услуги: Подробное составление индивидуального графика питания и тренировок с учетом всех данных и условий для достижения ваших целей. Онлайн-консультации. Очные консультации в г.Береза.Создание оптимальных условий для достижения ваших целей.Составление плана питания и программ тренировок для:- коррекции веса; -нормализации показателей здоровья. ♦Что? Когда и Зачем кушать? ♦Как плавно перейти на нужное для себя питание без срывов и стресса? ♦Какие упражнения и в каком количестве выполнять и получать от этого удовольствие? ♦Как сохранить мотивацию и продолжать становиться лучше?Вам больше не надо ломать над этим голову! ЗА ВАС ЭТО СДЕЛАЮ Я !!А именно :✔ Составлю индивидуальный план питания (исходя из ваших данных, условий , предпочтений и эмоционального состояния)✔ Разработаю упражнения под ваши цели (мы найдем то, что вам будет нравится)✔ Помогу поддерживать мотивацию на протяжении всего времени (постоянное участие на всех этапах),✔Подробно объясню ЧТО и ЗАЧЕМ мы делаем и КАК это работает.* учитывая ваши индивидуальные особенности, строение, образ жизни, привычки, график работы,домашнюю обстановку, цели, финансовые и физические возможности. 📌ps. Вы удивитесь, когда друзья начнут спрашивать вас «Как тебе удалось похудеть? Что ты принимаешь?» И вы будете скромно, но с гордостью отвечать, что у вас есть персональный тренер-диетолог. (Про цену можете не говорить, пусть думают, что это дорого😂).Сертифицированный консультант - диетолог.Персональный тренер. 🏆http://vk.com/id46577859?
ПроПорция
Услуги: Подробное составление индивидуального графика питания и тренировок с учетом всех данных и условий для достижения ваших целей....
Женский спортклуб Beauty mama. Женский спортклуб Beauty mama создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45 минут, занимаясь 3 раза в неделю.Наше оборудование предназначено для эффективной работы именно с женской фигурой - это 8 тренажеров расположеные по кругу так, чтобы все кто занимается находились лицом к центру. В промежутках между занятиями на тренажерах, члены клуба выполняют аэробные упражнения - танцы, прыжки, ходьба на месте, - все это для поддержания пульса, в то время пока мышцы отдыхают.Завершающий этап тренировки - растяжка.При первом посещении проводится бесплатная диагностика (результаты взвешивания и измерения тела). Затем всем членам клуба предоставляется возможность делать это каждый месяц, чтобы они могли отслеживать свой прогресс. Так же в нашем клубе есть уютная детская комната специально для тех, кому не с кем оставить малыша. Во время тренировки Ваш малыш будет находиться под присмотром воспитателя, который будет с ним играть в развивающие игры, рисовать и др. Наш адрес: ул. Институтская 1 тел. 8-923-517-8262
Женский спортклуб "Beauty mama"
Женский спортклуб "Beauty mama" создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45...

Детское творчество

Вязание крючком и спицами для себя и на заказ. Группа любителей вязания крючком, а также ценителей эксклюзивной вязаной одежды!Профессионально, модно, стильно, актуально.Описания. помощь,мастер классы, обсуждения. Давайте помогать друг другу, общаться и встречаться!!!
Вязание крючком и спицами для себя и на заказ
Группа любителей вязания крючком, а также ценителей эксклюзивной вязаной одежды! Профессионально, модно, стильно, актуально. Описания. помощь,мастер классы,...
Вязание крючком для души.
Вязание крючком для души
Пинетки и игрушки крючком от Надежды. Привет, Всем, меня зовут Надежда, мне 24 года, и я мама двоих детей.приглашаю Всех в свою группу.Вяжу игрушки и пинетки крючком. Всегда открыта новым идеям в отношение вязания,также занимаюсь вышивкой крестом. Рада со Всеми познакомится.Доставка осуществляется по всей Россие.
Пинетки и игрушки крючком от Надежды
Привет, Всем, меня зовут Надежда, мне 24 года, и я мама двоих детей. приглашаю Всех в свою группу. Вяжу игрушки и пинетки крючком. Всегда открыта новым идеям...
Вязание крючком для кукол 1/6. Я вяжу крючком для кукол формата 1/6 в основном для мальчиков Обитсу,Синьи и Артура из Фикспрайса,ещё в моей коллекции девочки это Аврора из Фикспрайса,Марина с Почты России и Синьи Жанна с Алиэкспресс. Совсем не давно мама подарила мне ещё двух девочек из Фикспрайса, мальчик БМР с пучком,Кен Фашенонаст с длинными волосами,и несколько редких винтажных кукол и Кенов. Также здесь я буду продавать одежду и обувь для кукол,которая мне по каким-то причинам не подошла.Заказы оговариваются в личных сообщениях.https://vk.com/id472437598
Вязание крючком для кукол 1/6
Я вяжу крючком для кукол формата 1/6 в основном для мальчиков Обитсу,Синьи и Артура из Фикспрайса,ещё в моей коллекции девочки это Аврора из...
ВЯЗАНИЕ крючком и спицами для деток!!!)). С удовольствием свяжу для ваших деток в возрасте от 0 до 5 лет. Здесь Вы сможете приобрести понравившуюся Вам вещь, а также сделать заказ. Предложенные вещи - исключительно ручной работы, в связи с этим сроки изготовления оговариваются заранее. Для удобства к каждому готовому изделию будут прилагаться размеры, чтобы Вашим деткам было комфортно. Так как группа молодая, альбомы со временем будут пополняться.С вопросами и пожеланиями пожалуйста обращайтесь в личку или на страничку в группе выслушаю всех)))))
ВЯЗАНИЕ крючком и спицами для деток!!!))
С удовольствием свяжу для ваших деток в возрасте от 0 до 5 лет. Здесь Вы сможете приобрести понравившуюся Вам вещь, а также сделать заказ. Предложенные вещи...
CrochetBoom|Вязаные игрушки крючком🐰для детей. Добро пожаловать! Меня зовут Ольга, я мама прекрасного мальчика. Вязание крючком с недавних пор стало моим любимым занятием. Многие мягкие игрушки для своего малыша я связала сама.Как связать игрушку, вязаные игрушки купить, вязаные крючком игрушки, связать крючком можно все)
CrochetBoom|Вязаные игрушки крючком🐰для детей
Добро пожаловать! Меня зовут Ольга, я мама прекрасного мальчика. Вязание крючком с недавних пор стало моим любимым занятием. Многие мягкие игрушки для своего...
Вязание крючком для малышей и их мам, вязание для дома.. Вяжу крючком любые изделия, для дома, малышей, женщин и мужчин, игрушки.Рукодельницы присоединяйтесь к группе, давайте обмениваться опытом.А кто не умеет обязательно научим.Заказы принимаю из любых городов, от Вас потребуется снятие мерок и немножечко терпения в ожидании своего заказа:)Всем удачи и хорошего настроения.;)Стучат секунды, словно спицыВ руках, послушны госпоже,Плетет узоры мастерица-Свой незатейливый сюжет.В ее руках любые нитиМгновенно могут оживать,И вьются линии событийПодобно тонким кружевам.За рядом ряд ложаться петли,Сплетая жизни полотно,То цвета радуги, то пеплаВстают картины за окном.И слез, и счастья звонких песен-Всего намешано сполна,Но только ей одной известенЭскиз чудного полотна.Пока на спицах вьется пряжаВозможно что-то изменить...Закончит, узелок завяжет,И оборвется чья-то нить.И ничего не повторится,И не изменится уже,Плетет узоры мастерица-Свой незатейливый сюжет.
Вязание крючком для малышей и их мам, вязание для дома.
Вяжу крючком любые изделия, для дома, малышей, женщин и мужчин, игрушки. Рукодельницы присоединяйтесь к группе, давайте обмениваться опытом. А кто не умеет...
Вязание крючком для кукол.
Вязание крючком для кукол
Вязание крючком. Обувь,одежда для новорожденных,.
Вязание крючком. Обувь,одежда для новорожденных,
@ Вязание крючком, спицами для ваших малышей @.
@ Вязание крючком, спицами для ваших малышей @
Рукоделие|вязание крючком|идеи для дома.... Рукоделие- для любителей творить своими руками.
Рукоделие|вязание крючком|идеи для дома...
Рукоделие- для любителей творить своими руками.
Вязание крючком для новичков.
Вязание крючком для новичков

Бизнес для начинающих

Институт финансов, кредита и страхования, ИНФИС. Институт финансов, кредита и страхования (ИНФИС) оказывает бухгалтерские услуги для организаций и индивидуальных предпринимателей в сфере малого и среднего бизнеса.Компания ИНФИС основана выпускниками Санкт-Петербургской Академии управления и экономики, экономического факультета Пермского государственного университета, кафедры «Финансы и кредит» Пермского государственного технического университета. В процессе бухгалтерского обслуживания в нашей компании Вы обнаружите только профессиональный подход и высокие стандарты качества абсолютно во всем, за что мы беремся.Сегодня мы предлагаем полный спектр услуг, необходимых как вновь открывающимся компаниям, так и тем, кто уже работает, но хотел бы быть всегда уверен в том, что состояние учета, как бухгалтерского, так и налогового, в уже существующей организации соответствует законодательно установленным нормам.Нашими Клиентами являются индивидуальные предприниматели и организации малого и среднего бизнеса различных профилей деятельности, а также некоммерческие организации (фонды, ТСЖ, общественные организации).Компания ИНФИС узко специализирована и занимается только бухгалтерским сопровождением. Индивидуальный подход к каждому Клиенту позволяет нам разобраться в самых сложных вопросах бухгалтерского и налогового учета.Обширные знания в области финансов и бюджетирования, богатый опыт работы в крупнейших консалтинговых компаниях, успешное использование инновационных технологий в бухгалтерском обслуживании, а также опыт успешного сотрудничества с малым и средним бизнесом - все это позволило компании ИНФИС создать эффективную систему бухгалтерского аутсорсинга.Мы смогли вывести бухгалтерию малой компании на качественно новый уровень по надежности и оперативности по сравнению с «приходящими» бухгалтерами. Кроме того, мы даем возможность сократить расходы Вашей компании по сравнению с затратами на штатных сотрудников Вашей бухгалтерии за счет исключения налоговых выплат по НДФЛ и взносам во внебюджетные фонды. При этом, сохраняется возможность отнести 100% затрат на бухгалтерское сопровождение на расходы Вашей организации, т.е. уменьшить налогооблагаемую базу.Мы продолжаем учиться и развиваться вместе с нашими Клиентами, реагируя на их пожелания и предлагая им интересные для них решения. Нам всегда будет интересно предложить имеющиеся у нас возможности и для Вашего бизнеса.Мы не бросаем своих Клиентов в беде, и поможем в самой сложной ситуации.
Институт финансов, кредита и страхования, ИНФИС
Институт финансов, кредита и страхования (ИНФИС) оказывает бухгалтерские услуги для организаций и индивидуальных предпринимателей в сфере малого и среднего...
Бизнес, финансы, инвестиции. Финансовая грамотность, инвестирование, бизнес-идеи, истории успеха.
Бизнес, финансы, инвестиции
Финансовая грамотность, инвестирование, бизнес-идеи, истории успеха.
Бизнес, экономика и финансы.. КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВУ И ЭКОНОМИКЕ.Консультации по открытию бизнеса и ведению предпринимательской деятельности.
Бизнес, экономика и финансы.
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВУ И ЭКОНОМИКЕ. Консультации по открытию бизнеса и ведению предпринимательской...
Посуточный Академик | Упаковка Аренда Управление. Я - Елена Бороздина🤓 Сертифицированный рантье и доверительный управляющий🤓 Эксперт в области посуточного бизнеса по международным стандартам🤓 Хоумстейджер с душой дизайнера и маркетолога😌 Человек с качественным образованием, хорошим вкусом, невероятной заботой!
Посуточный Академик | Упаковка Аренда Управление
Я - Елена Бороздина 🤓 Сертифицированный рантье и доверительный управляющий 🤓 Эксперт в области посуточного бизнеса по международным стандартам 🤓 Хоумстейджер...
Финансы в жизни и бизнесе. Подписчики, читатели, пользователи, друзья проекта www.snezhana.ru
Финансы в жизни и бизнесе
Подписчики, читатели, пользователи, друзья проекта www.snezhana.ru
Управление судьбой. Астрологияhttps://t.me/managerofdestiny
Управление судьбой
Астрология https://t.me/managerofdestiny
Обучение правильному управлению финансами. Для кого эта группа:1) Эта группа для тех, кто хочет научиться обращаться с деньгами так, чтобы их кол-во увеличивалось постоянно 2) Это группа для тех, кто хочет научиться жить без кредитов, рассрочек, займов3) Эта группа для тех, кто любит исправлять свои финансовые ошибки и анализировать4) Эта группа для тех, кто хочет получить материальную помощь, благодаря системе как научиться помогать друг другу
Обучение правильному управлению финансами
Для кого эта группа: 1) Эта группа для тех, кто хочет научиться обращаться с деньгами так, чтобы их кол-во увеличивалось постоянно 2) Это группа для тех,...
Институт экономики, управления и финансов РосНОУ. Добро пожаловать, студент РосНОУ! Мы рады приветствовать тебя в группе самого большого института нашего университета — института экономики, управления и финансов. Главная наша задача — объединить студентов, помочь им в ориентации учебной и активной деятельности, предоставить полную информацию о мероприятиях и планах!Огромная просьба посещать группу, быть студентом, заинтересованным в развитии института и, конечно же, не нарушать правила.
Институт экономики, управления и финансов РосНОУ
Добро пожаловать, студент РосНОУ! Мы рады приветствовать тебя в группе самого большого института нашего университета — института экономики, управления и...
Финансы-бизнес-политика. Финансы. Бизнес. Политика. Новости. Статьи. Недвижимость. Как заработать деньги, инвестиции и многое другое.ВСТУПАЙТЕ В НАШУ ГРУППУ
Финансы-бизнес-политика
Финансы. Бизнес. Политика. Новости. Статьи. Недвижимость. Как заработать деньги, инвестиции и многое другое. ВСТУПАЙТЕ В НАШУ...
ELEVRUS |Финансы | Инвестиции | Бизнес. Elevrus.com, Элеврус.com, работа в интернете, работа на дому, удаленная работа, работа на дому вакансии, заработок в интернете, интернет дома, как заработать в интернете, вакансии на дому, вложения в интернет, сайты работы, работа вакансии, работа в сети, бизнес, бизнес онлайн, работаНовый Международный проект #Элеврус – социально-финансовый инструмент, который является базой для финансово независимых людей, которые стремятся к улучшению благосостояния, принцип работы построен на взаимопомощи и доверии. #Elevrus
ELEVRUS |Финансы | Инвестиции | Бизнес
Elevrus.com, Элеврус.com, работа в интернете, работа на дому, удаленная работа, работа на дому вакансии, заработок в интернете, интернет дома, как заработать...
Управление финансов и бюджетной политики района. Управление финансов и бюджетной политики администрации районаЭлектронная почта krgvfo@rambler.ru
Управление финансов и бюджетной политики района
Управление финансов и бюджетной политики администрации района Электронная почта...
Управление финансов Котельники. Управление финансов администрации городского округа Котельники Московской области
Управление финансов Котельники
Управление финансов администрации городского округа Котельники Московской области

Современные танцы

{ Winner Shop } Косплей, к-поп, аниме магазин~. ~~~ Добро пожаловать! ~~~Winner Shop - группа-посредник. Мы заказываем товары с таких сайтов, как Ebay, Aliexpress.Доставка в любую точку мира.У нас вы найдете: - Множество париков, косплей костюмы, косплей атрибутику, линзы- Аниме-атрибутику- К-поп атрибутику, одежду айдолов- Одежду, обувь, косметику, аксессуары и многое другое.Так же мы заказываем товары по вашим ссылкам. FAQ: http://vk.com/topic-69851572_30340466Если у вас еще остались какие-либо вопросы, вы можете задать их здесь:http://vk.com/topic-69851572_30340361
{ Winner Shop } Косплей, к-поп, аниме магазин~
~~~ Добро пожаловать! ~~~ Winner Shop - группа-посредник. Мы заказываем товары с таких сайтов, как Ebay, Aliexpress. Доставка в любую точку мира. У нас вы...
К-ПОП Приколы. ОРИГИНАЛЬНЫЕ И НЕ ОБИДНЫЕ ПРИКОЛЫ К-ПОП
К-ПОП Приколы
ОРИГИНАЛЬНЫЕ И НЕ ОБИДНЫЕ ПРИКОЛЫ К-ПОП
ПОП - Арт Студия ! Ульяновск. Портрет в стиле поп-арт- это что то новенькое. Такой подарок порадует любого получателя! Картина из покон веков считается признаком престижа и достатка. К тому же, это отличное дополнение к любому интерьеру. Ко всем клиентам я отнесусь с большим вниманием, помогу с выбором цвета и выслушаю все ваши пожелания. Картины выполняются по вашим фото. Не принт! Ручная работа. В короткие сроки, 2-3 дня.
ПОП - Арт Студия ! Ульяновск
Портрет в стиле поп-арт- это что то новенькое. Такой подарок порадует любого получателя! Картина из покон веков считается признаком престижа и достатка. К...
АНИМЕ | К-ПОП | ЗАТОН | УФА. ❥ Познакомим с ярким вкусом Азии❥ Аниме, K-поп, Гик-атрибутика 📍ТК «Заречный», Ахметова 𝟯𝟮𝟲/𝟭, этаж 𝟮, бутик 𝟮𝟭𝟲 с 11:00 до 19:00.Ждём в гости 🫶🏼Подпишись👇🏼Нельзяграм: https://www.instagram.com/1asia_shop?igsh=aG8xdDg2emQxM3dq&utm_source=qrТелеграмм: https://t.me/asia_shop1
АНИМЕ | К-ПОП | ЗАТОН | УФА
❥ Познакомим с ярким вкусом Азии ❥ Аниме, K-поп, Гик-атрибутика 📍ТК «Заречный», Ахметова 𝟯𝟮𝟲/𝟭, этаж 𝟮, бутик 𝟮𝟭𝟲 с 11:00 до 19:00. Ждём в гости 🫶🏼...
Свежие К-поп новости. 1. Участники группы имеют право: 1.1 Участвовать в обсуждениях, высказывать собственное мнение по любому вопросу в любой теме Группы; 1.2 Задать вопрос представителю Администрации группы, касающийся работы группы и разъяснения определенных правил (это можно сделать в личном сообщении); 1.3 Уведомлять Администрацию о нарушениях в Группе в личном сообщении. Все участники Группы имеют равные права и обязанности, независимо от возраста, пола, национальности, места проживания, сетевого адреса, времени регистрации и действия других обстоятельств, кроме случаев нарушения настоящих Правил и принадлежности участника к Администрации Группы. 2. Участникам ЗАПРЕЩАЕТСЯ: 2.1 Использовать при общении в группе нецензурные выражения; переходить на личности; 2.2 Оскорблять и дискриминировать участников и сторонних лиц по любому признаку (национальному, половому, религиозному, расовому, возрастному, профессиональному или по любым другим признакам); 2.3 Распространять приватную информацию об участнике, его личности, деятельности без его согласия; 2.4 Создавать сообщения и темы с ярко выраженным националистическим уклоном; 2.5 Создавать темы и сообщения, носящие характер призыва или пропаганды, любого рода, противозаконных или противоправных действий, высказывания, содержащие проявления национальной, расовой, религиозной или любой другой нетерпимости, пропаганду экстремизма, фашизма и т.п.; 2.6 Оставлять в группе сообщения, носящие рекламный (в любой степени) характер и не связанные с брендом; 2.7 Размещать сообщения о продаже и перепродаже любых товаров и услуг; размещать ссылки на интернет-ресурсы и/или файлы, содержащие в себе информацию рекламного характера, не связанную с брендом; 2.8 Создавать темы и сообщения, провоцирующие пользователей на нарушения настоящих Правил; 2.9 Неконструктивная и необоснованная критика в адрес бренда, в том числе при сравнении с конкурирующими брендами; 2.10 Размещать в группе файлы с нарушением авторских и смежных прав; размещать в группе изображения, содержащие нецензурные выражения (соответствующие им жесты, изображения порнографического характера, откровенно эротического содержания, прямо или косвенно рекламирующие употребление наркотиков, а также оскорбляющие чье-либо (в том числе и третьих лиц) достоинство, личность и т.п. 3. Последствия нарушений: 3.1 Нарушения правил караются предупреждениями, временным или постоянным исключением из группы – в зависимости от тяжести нарушения и на усмотрение Администрации; 3.2 В случае серьезных и/или систематических нарушений доступ в группу (временно или навсегда) может быть закрыт без каких-либо предупреждений, а пользователь занесен в бан-лист; 3.3 Сообщения, не соответствующие Правилам, удаляются (с/без предупреждения, в зависимости от тяжести ситуации). 4. Примечания: 4.1 Каждый участник при вступлении в группу соглашается с условиями и правилами группы; 4.2 Незнание Правил или их непонимание не освобождает участников от ответственности за свои действия; 4.3 Сообщения пользователей выражают точку зрения автора, и она может не совпадать с точкой зрения Администрации группы; 4.4 Любой пользователь, который считает, что отправленное сообщение оскорбляет его или чье-либо достоинство или же противоречит Правилам группы, может связаться с любым администратором группы посредством личного сообщения; 4.5 Администрация группы не несет ответственности за материальный и моральный ущерб, нанесенный пользователю, в случае открытия любых ссылок, размещенных в группе другим пользователем; 4.6 Администрация группы не несет ответственности за нарушения авторских и смежных прав при размещении пользователями информации, изображений, аудио-видео материалов на страницах группы и по возможности старается избавляться от подобного рода информации на страницах группы; 4.7 В группе также ЗАПРЕЩЕНО все, что запрещено законодательством РФ. Нарушение данного
Свежие К-поп новости
1. Участники группы имеют право:  1.1 Участвовать в обсуждениях, высказывать собственное мнение по любому вопросу в любой теме Группы;  1.2 Задать вопрос...
Поп-арт портреты Минск | Melagrana. Студия портретов Melagrana с радостью и любовью к каждому клиенту представляет вам одно из самых популярных и востребованных направлений современного искусства: Поп-Арт. Наша студия с радостью нарисует вам картину любого жанра: портрет, натюрморт, пейзаж в этом замечательном и оригинальном стиле! Вы можете заказать ваш портрет, портрет вашего питомца, ваш любимый автомобиль и многое другое! Мы с величайшей любовью и трепетом! Упакуем и Доставим по Республике Беларусь, а также в ЛЮБУЮ ДРУГУЮ СТРАНУ! У нас Самые приятные цены и высокое качество и, конечно же, ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СКИДКИ! Работы выполняются вручную красками на холсте! Обращайтесь к нам по любым вопросам в любое время! портрет ручной работы, поп-арт портрет, Pop-art portraits, портрет в стиле поп-арт, портрет по фотографии, pop-art портрет, заказать портретart.melagrana@gmail.com INSTAGRAM: www.instagram.com/popart_minsk_melagrana+375 29 524 90 98 | MTC, Viber, WhatsApp
Поп-арт портреты Минск | Melagrana
Студия портретов "Melagrana" с радостью и любовью к каждому клиенту представляет вам одно из самых популярных и востребованных направлений современного...
к-поп фанаты)). фанклуб))ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мое маленькое сообщество)
к-поп фанаты))
фанклуб))ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мое маленькое сообщество)
к'поп фанкамы.
к'поп фанкамы
►Аниме◄►К-поп ◄►Дорамы◄►Вступай◄.
►Аниме◄►К-поп ◄►Дорамы◄►Вступай◄
К-поп и аниме атрибутика(Одежда/Аксессуары). Интернет магазин одежды, аксессуаров, обуви, к-поп и аниме атрибутика) Низкие цены!♥♥♥♥♥ Доставка по всей Украине!🌟 100% предоплата на карту ПриватБанка через терминал, кассу банка или Приват24.
К-поп и аниме атрибутика(Одежда/Аксессуары)
Интернет магазин одежды, аксессуаров, обуви, к-поп и аниме атрибутика) Низкие цены!♥♥♥♥♥ Доставка по всей Украине! 🌟 100% предоплата на карту ПриватБанка...
Танцевальная школа BLAST-OFF K-pop dance. Желающих танцевать в Челябинске оказалось на удивление много и мы в свою очередь хотим поделиться своими знаниями и умениями. У нас вы научитесь танцевать, найдете новых друзей и станете ближе к своему увлечению~Наши группы:🌸ГРУППА (МЛАДШЕ 14 ЛЕТ)(Набор открыт)Занятия этой группы проходят по понедельникам и средам с 13:00 до 14:00. Хореография ENHYPEN - Blessed - Cursed.🌸K-POP COVER DANCE GIRLS СУББОТА (Набор закрыт)Занятия этой группы проходят по субботам с 15:00. В этой группе разучивается хореография женских к-поп групп. 🌸K-POP COVER DANCE GIRLS ВОСКРЕСЕНЬЕ (Набор закрыт)Занятия этой группы проходят по воскресеньям с 12:00. В этой группе разучивается хореография женских к-поп групп. Хореография Aespa - Armageddon.🌸K-POP COVER DANCE BOYS ВОСКРЕСЕНЬЕ (Набор закрыт)Занятия этой группы проходят по воскресеньям с 13:30. В этой группе разучивается хореография мужских к-поп групп. ТЕЛЕГРАММ - https://t.me/blastoffschoolКАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ - https://vk.com/topic-152746608_49631769
Танцевальная школа BLAST-OFF "K-pop dance"
Желающих танцевать в Челябинске оказалось на удивление много и мы в свою очередь хотим поделиться своими знаниями и умениями. У нас вы научитесь танцевать,...
Этот пользователь любит К Поп.
Этот пользователь любит К Поп
© 2020-2024, xenvolta.com