Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Женский спортклуб Beauty mama. Женский спортклуб Beauty mama создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45 минут, занимаясь 3 раза в неделю.Наше оборудование предназначено для эффективной работы именно с женской фигурой - это 8 тренажеров расположеные по кругу так, чтобы все кто занимается находились лицом к центру. В промежутках между занятиями на тренажерах, члены клуба выполняют аэробные упражнения - танцы, прыжки, ходьба на месте, - все это для поддержания пульса, в то время пока мышцы отдыхают.Завершающий этап тренировки - растяжка.При первом посещении проводится бесплатная диагностика (результаты взвешивания и измерения тела). Затем всем членам клуба предоставляется возможность делать это каждый месяц, чтобы они могли отслеживать свой прогресс. Так же в нашем клубе есть уютная детская комната специально для тех, кому не с кем оставить малыша. Во время тренировки Ваш малыш будет находиться под присмотром воспитателя, который будет с ним играть в развивающие игры, рисовать и др. Наш адрес: ул. Институтская 1 тел. 8-923-517-8262
Женский спортклуб "Beauty mama" создан исключительно для женщин, которые хотят достичь желаемого результата в совершенствовании своей фигуры всего за 45...
Фитнес-студия Fitme в Хабаровске. 🌞 Добро пожаловать на нашу территорию женской силы! 🌸💪🏻Тренировки проходят в комфортных условиях, группы не более 8 человек, что позволяет тренеру уделить Вам максимум своего внимания!Мы стараемся для Вас! 💯 Поэтому: ⇢⇢⇢✶ поможем определиться в выборе направления для наилучшего результата;✶ расскажем о главных достоинствах наших тренировок;✶ покажем технику выполнения упражнений;✶ ответим на все Ваши вопросы.🖤 Предлагаем топовые направления фитнеса🖤:🔥Functional training ⇢ задействует все группы мышц;🔥Aerobic traning ⇢ способствует повышению пульса и кровообращения, улучшает работу внутренних органов и укрепляет эластичность сосудов;🔥Body Pump ⇢ увеличивает объемы ягодиц.🖤 Стретчинг🖤: 🔥 Здоровая спина ⇢ снижает напряжение и боли в спине, укрепляет связочный аппарат;🔥 Идеальный шпагат ⇢ без боли и травм.🖤 Йога 🖤:🔥 Нидра йога;🔥 Хатха йога.🖤 Зумба 🖤 ⇢ на все группы мышц низкой и средней интенсивности🖤 Танцы 🖤 ⇢ смешанный стиль: хай хилс, экзот, стрип-пластика.❗️❗️❗️ Горячее спец. предложение🔥🔥🔥 💪🏻Персональные программы тренировок🤩⭐️ Коррекция веса и фигуры;⭐️ Восстановление после родов и кесарева сечения ( при отсутствии противопоказаний от врача и по прошествии не менее 6-ти недель после КС).🌸Количество мест ограничено, успей записаться!🌸 💯 Вы получите мощный заряд энергии⚡️⚡️⚡️ и позитива, подтянутое тело, гибкость и сексуальность!📌 Чтобы записаться на пробную тренировку со скидкой или приобрести абонемент, записывайтесь по тел./whapp: +7-914-170-31-32.
🌞 Добро пожаловать на нашу территорию женской силы! 🌸 💪🏻Тренировки проходят в комфортных условиях, группы не более 8 человек, что позволяет тренеру уделить...
ВЕРТЕБРАЛЬНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР ЕВМИНОВА. Патогенетически обоснованным методом лечения позвоночника сегодня является метод кинезотерапии - использование специально подобранных движений в лечебных целях. Одним из таких методов является методика Евминова. Методика универсальна и проста. Она построена по принципу ухода за позвоночником на протяжении всей жизни. Эта методика и специальное ортопедическое устройство - профилактор Евминова - дает возможность предупреждать и избавляться от многих проблем позвоночника. Принципы метода базируются на: - разгрузке позвоночника под действием веса нижних сегментов тела; - нормализации тонуса спастически сокращенных мышц - за счет их расслабления и растяжения; - укреплении мышц туловища, формировании мышечного корсета, повышении его фиксирующей и стабилизирующей функции. Выполнение физических упражнений на профилакторе Евминова - способствует нормализации тонуса спастически сокращенных мышц, а также формированию мышечного корсета туловища, с предупреждением травмирующих нагрузок на позвоночно-двигательные сегменты. Показания к применению: 1. Лечение и профилактика заболеваний позвоночника у взрослых и детей: - остеохондроз; - радикулит; - грыжи межпозвонковых дисков; - сколиоз; - протрузии; - спондилолистез; - нарушение осанки, а также восстановление функций позвоночника после травм и хирургических вмешательств. 2. Коррекция дефектов фигуры. 3. Уменьшение веса и формирование талии. 4. Снятие чувства боли и усталости спины. 5. Укрепление мышечного корсета. 6. Увеличение роста людей в любом возрасте.
Патогенетически обоснованным методом лечения позвоночника сегодня является метод кинезотерапии - использование специально подобранных движений в лечебных...
«Pravilo» Москва. ✅ Индивидуальная программа занятий. ✅ Массаж ✅ пРАвИло - СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ТЕЛА И ПОВЫШЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ С ПОМОЩЬЮ ТРЕНАЖЕРА «ПРАВИЛО» ✅ «ПравИло» - это уникальная возможность через растягивание тела, комплекс упражнений, дыхание и образы за короткое время обрести высокую энергетику, силу, спокойствие ума и ясное сознание. ✅ пРАвИло - правит человека, от слова «править», убирает телесные и психические блоки,формирует характер победителя , раскрывает огромный потенциал силы сухожилий и костей человека✅ Комплекс упражнений состоит из чередования силовой нагрузки, растяжки и расслабления. Результаты после занятий на пРАвИло✅ избавление от мышечных блоков и зажимов;✅ исправление осанки;✅ укрепление мышечного корсета позвоночника;✅ укрепление связок и сухожилий;✅ улучшение кровообращения и лимфотока;✅ усиление мозговой деятельности;✅ нормализация психо-эмоционального состояния.✅ Продолжительнось занятия от 30 минут до 1,5 часа. 💰💰 💰 ЦЕННОСТЬ 💰 💰 💰450 руб - первое тестовое занятие 1000 руб - одно занятие 800 руб при оплате 10-ти дневного курса 💥💥💥 Приятный бонус -почувствуй острые ощущения - Доска Садху.Стоим на гвоздях столько - сколько хочется!#правилоРА #алексейРА #зож #пхукет #чалонг #семьяРА #оздоровительныерастяжки #здоровоетело #alexeyradko #familyRA #pravilo #praviloRA #phuket #теловдело #свобода #вгостяхуРА #осознанность #отсловкделу
✅ Индивидуальная программа занятий. ✅ Массаж ✅ пРАвИло - СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ТЕЛА И ПОВЫШЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ С ПОМОЩЬЮ ТРЕНАЖЕРА «ПРАВИЛО» ✅...
Костоправ Тюмень 89296433072. Костоправство сочетает в себе различные методы нетрадиционной медицины, которые оказывают оздоровительное действие на позвоночник. Сегодня костоправство также называют «мануальной терапией», «остеопатией», «хиропрактикой». В методы костоправства входят некоторые виды массажа, а также дополнительный комплекс специальных упражнений, с помощью которых улучшается состояние больного, предотвращается рецидив болезни, а также расслабляется и улучшается тонус мышц.Применяю: славянские практики, массаж, баночный массаж, иглотерапию, правка позвоночника (суставов), висцеральная терапия (правка живота), гирудотерапия, хиджама.Диагностика функционального состояния организма по: пульсу, по надкостнице, энергетическим точкам, энергетическим каналам, рефлекторным зонам.Тел/WhatsApp. 89296433072 Роман (администратор)https://vk.com/narodnaya__medicina
Костоправство сочетает в себе различные методы нетрадиционной медицины, которые оказывают оздоровительное действие на позвоночник. Сегодня костоправство...
Логопедический массаж. В нашей группе хотим предложить Вам услуги по логопедическому массажу,оказываемые на дому.Логопедический массаж - активный метод механического воздействия. который изменяет состояние мышц, нервов, кровеносных сосудов и тканей периферического речевого аппарата. Логопедический массаж представляет собой одну из логопедических техник, способствующую нормализации произносительной стороны речи и эмоционального состояния лиц, страдающих речевыми нарушениями. Логопедический массаж входит в комплексную медико-педагогическую систему реабилитации детей, подростков и взрослых, страдающих речевыми нарушениями. Массаж используется в логопедической работе с лицами, у которых диагностированы такие речевые расстройства, как дизартрия, в том числе ее стертые формы, ринолалия, заикание, а также нарушения голоса. В целом массаж применяется в коррекционной педагогической работе во всех случаях, когда имеются нарушения тонуса мышц.Программа массажа и комплекс упражнений для каждого ребенка подбирается индивидуально, учитывая его возраст, речевое нарушение.Стоимость массажа 700 р/сеанс.Проводится 10 сеансов.
В нашей группе хотим предложить Вам услуги по логопедическому массажу,оказываемые на дому. Логопедический массаж - активный метод механического воздействия....
11 марта, вечеринка АНЕМИЯ (провансал'). Минздрав СССР предупреждает ЖИТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. ОТ ЭТОГО УМИРАЮТ, А НЕКОТОРЫЕ ПРИ ЭТОМ ЕЩЕ ДОЛГО МУЧАЮТСЯ11.03.11 в Санкт-Петербурге, по адресу Малый пр.П.С. 56-58,в клубе ЭФИР ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЧЕСКИЙ АНСАМБЛЬ ПРОВАНСАЛЬ' и танцпол-фантом ПИТЕРСКОЕ НЕЩАСТЬЕ, спасаясь от зимнего авитаминоза, настойчиво рекомендует.Реабилитационная вечеринка АНЕМИЯ в веселой компании участниц спортивно-травматологического ансамбля ПРОВАНСАЛ' повысит уровень гемоглобина.ЮЛЯ ЮЛА (МОСКВА)КАРИНА СААКЯН (БЕЛГОРОД)ЛЕНА ПОПОВА (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)ЗЕМИНЕ (САНКТ-ПЕТЕРБУРГ)а также ноги ПРОВАНСАЛЯMAMI WIZARD (РАЗБЕГАЕВО)и special guest с УралаMATRYOSHKA (ЕКАТЕРИНБУРГ)лечим йадом, кровопусканием, силовыми упражнениями, резкими движениями и растяжками на танцполе, берем имбирем, цветами и в секусальное рабство)НАЧАЛО ПРОЦЕДУР 23.00 ДО ПОЛНОЙ НОРМАЛИЗАЦИИ УРОВНЯ ГЕМОГЛОБИНАстоимость витаминов 300 рэобладателям страхового полиса в виде виз всех лет - 200 ре
Минздрав СССР предупреждает ЖИТЬ ВРЕДНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. ОТ ЭТОГО УМИРАЮТ, А НЕКОТОРЫЕ ПРИ ЭТОМ ЕЩЕ ДОЛГО МУЧАЮТСЯ 11.03.11 в Санкт-Петербурге, по...
Глубинный массаж лица.. Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле.Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица (альтернатива ботоксу)Изменение лица и тела.Развитие способности чувствовать свое тело и узнать его с новой стороны.Отслеживание своих эмоций,осознанность. Изменение стереотипов поведения в стрессовых ситуациях.Также возможны негарантированные изменения разного рода в теле и в жизненной ситуации в общем. Возможно снижение веса, улучшение зрения, улучшение роста волос, нормализация артериального давления, общее улучшение здоровья. Изменяется взгляд на мир, и в вашу жизнь притягиваются новые нужные люди и события. Тренинг рассчитан на:Людей, которые хотят стать моложе и привлекательнее.Личностей, желающих изменить свое отношение к миру, расстаться с лицемерием. Желающих избавиться от застарелых блоков на лице и в теле.Стать собой!Массажистов и косметологов, желающих повысить свой профессиональный уровень и овладеть новейшей революционной методикой, которая является альтернативой ботокса.Пары, занимающиеся саморазвитием, здоровьем и познанием друг друга, которые желают изменить отношение к партнеру и к себе. И ВСЕХ КТО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!С самого детства из-за наших социальных обусловленностей мы учимся подавлять свои эмоции и чувства, подгоняя свое поведение под определенные социальные рамки и лишая себя прекрасной возможности быть самим собой. Наше лицо – это то, что мы показываем миру какие мы есть, и нашу готовность принять то, что нам предлагает жизнь.Регулярное подавление естественных эмоций, (различные ужимки, нахмуривание бровей, лба, натянутые улыбки, недовольство) неумение принимать и выражать себя создает в лице устойчивое напряжение, которое блокирует естественное движение энергий и является одним из признаков преждевременного старения не только на уровне физиологии.После нескольких сеансов массажа лицо заметно омолаживается: овал лица подтягивается, тургор кожи становится более упругим, становятся менее заметны глубокие морщины. Лицо становится более открытым и расслабленным, черты лица выглядят мягче, а глаза приобретают живой природный блеск.Зачастую результат виден даже после одной процедуры.В программе тренинга:- специальная процедура для улучшения роста волос- происхождение эмоциональных блоков на лице и в теле- упражнения для омоложения- подготовка тела, расслабление- обучение уникальной технике массажа- снятие отрицательной энергоинформации с телаВедущий тренинга – профессиональный массажист, кинезиолог, телесный терапевт, практикующий целитель Рэйки, преподаватель Тантры и йоги с партнером –Дмитрий Юрьев г.Красноярск
Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле. Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица...
Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец. Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле.Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉Меня зовут Ирина Непочатых.Я являюсь сертифицированными тренером ПЕРСОНАЛЬНЫХ и ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ следующих направлений:🌟 ПИЛАТЕС- это полная координация между телом, умом и духом.Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.Результатом регулярных занятий становятся:- оздоровление суставов- укрепление мышц- снятие напряжений и болей в теле- коррекция веса- улучшение осанки- нормализация сна- улучшение самочувствия.🌟 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ- тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.Движения, которые мы ежедневно выполняем, занимаясь спортом, убирая квартиру, играя с детьми.📍Движения, которые, несмотря на свою простоту и естественность, требуют от нас функциональной силы, гибкости, равновесия и координации.🌟КАРДИОТРЕНИРОВКА - физическая нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких.Регулярные тренировки длительностью 40-60 минут дают возможность:- укрепить сердечнососудистую систему- повысить выносливость- поддерживать тело в прекрасной физической форме.🌟МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ – одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань. Направлено на расслабление миофасциальных структур.Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами. Это улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.С радостью🤗 поддержу Вас, помогу индивидуально выбрать направления и способы взаимодействия со своим телом.😉Запись по телефону +79115437219 или в личные сообщения.
Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле. Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉 Меня зовут...
логопедический массаж в Заозерске. Логопедический массаж: — активный метод механического воздействия, который изменяет состояние мышц, нервов, кровеносных сосудов и тканей периферического речевого аппарата. Логопедический массаж представляет собой одну из логопедических техник, способствующих нормализации произносительной стороны речи и эмоционального состояния лиц, страдающих речевыми нарушениями.Показания к применению массажа в логопедической практикеЛогопедический массаж входит в комплексную медико-педагогическую систему реабилитации детей, подростков и взрослых, страдающих речевыми нарушениями. Массаж используется в логопедической работе с лицами, у которых диагностированы такие речевые расстройства, как дизартрия, в том числе и ее стертые формы, ринолалия, заикание, а также нарушения голоса. В целом массаж применяется в коррекционнои педагогической работе во всех тех случаях, когда имеются нарушения тонуса мышц.Место массажа в комплексной системе коррекционно-педагогического воздействияЛогопедический массаж — часть комплексной психолого-педагогической работы, направленной на коррекцию речевых расстройств. Он может проводиться на всех этапах коррекционного воздействия, но особенно значимо его использование на начальных этапах работы. Нередко массаж является необходимым условием эффективности логопедического воздействия.При преодолении артикуляторных нарушений логопедический массаж проводится наряду с пассивной, пассивно-активной и активной артикуляционной гимнастикой.При формировании речевого дыхания, голоса, нормализации эмоционального состояния массаж может использоваться в комплексе с традиционными логопедическими или релаксационными упражнениями.Логопедический массаж может осуществлять логопед, дефектолог или медицинский работник, который владеет техникой логопедического маcсажа, т.е. прошедший специальную подготовку и знающий анатомию и физиологию мышц, обеспечивающих речевую деятельность, а также этио-патогенез речевых нарушений. Элементы массажа могут осуществляться родителями ребенка, специально проинструктированными и обученными логопедом.
Логопедический массаж: — активный метод механического воздействия, который изменяет состояние мышц, нервов, кровеносных сосудов и тканей периферического...
Статика против эпилепсии.. У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей сознания и без потери, с поворотом головы направо, поднятием правой руки локтем вверх и с громким выкриком «УГУ» иногда серией). Уверяю ЗРЕЛИЩЕ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕЕ. Большая неприятность приходила вместе с летними каникулами. Так как пропадала умственная нагрузка, короткие приступы были ежедневными и серийными. Лекарства: кеппра и ламиктал, принимает уже 3 года.Но в этом году мы стали делать два особых упражнения, особые отжимания и особые приседания!!! (статика с медленной динамикой).Уже полгода приступов нет ВООБЩЕ!!! От лекарств пока не отказываемся , но ламиктал снизили на одну треть (проявилась сильная аллергия на препарат ламолеп, аналог ламиктала ).кому нужен ламолеп 50 мг отдам бесплатно.Ранее мы пробовали «качаться» в фитнес-клубе, но короткие приступы происходили во время тренировок. Езда на велике . бег, ныряние в море тоже провоцировали приступы. Как бы я объяснил эффект от статических этих упражнений. В нашей жизни есть много вещей ,которыми мы пользуемся и даже не задумываемся почему и как они работают.Поэтому я даю вам описание этих упражнений и советую вам их попробовать. Пожалуйста пишите и делитесь вашим опытом . Упражнение-приседание.Медленное и равномерное приседание из положения Стоя в Глубокий Присед. Пятки на полу. Спину держим прямо. Теперь самое главное.Дышать свободно - не натуживаться.Время приседания 30 секунд вниз. Далее фиксация 5 секунд и 30 секунд вверх (маркер- 15 секунд это половина приседа). постарайтесь не пользоваться мимикой лица ( то есть не надо корчить рожи, лучше улыбайтесь). Если ноги трясутся - это хорошо, то есть упражнение выполняется правильно.Если не получается за 30 секунд, делайте чуть быстрее, но так, чтобы дрожали мышцы ног. (Через месяц будет получаться по 30 секунд, а приседать по минуте вниз и минуте вверх советую только через полгода, так как суставы должны укрепиться).Вряд ли у кого-нибудь получится присесть два раза подряд. поэтому предлагаю делать 10 приседаний в день с перерывами 5-10 минут. Если вы сделали все правильно, то ваш пульс особо не изменится, а в следующие дни ваши мышцы ног не будут болеть от молочной кислоты, хотя мышцы испытали большую перегрузку. (Предлагаю сделать выходной в воскресение). На самом деле ваш мозг испытал еще большую перегрузку от СТАТИКИ ( я сам после 20 приседаний лег на диванчик в спортзале и сразу заснул на 30 минут).Разминка перед упражнением не нужна (только свободная одежда). Не важно в какое время суток вы будете это делать.На самом деле упражнение направлено на укрепление коленного сустава и на развитие мышц «стабилизаторов» ,а также сердечной мышцы, а тренеры по фитнесу называют это «функциональной гимнастикой». Но мне это не интересно. Главное что нет приступов. Упражнение – отжимание. Медленное отжимание, не натуживаться, короткая фиксация вверху и снизу, руки дрожат - это значит , что вы правильно делаете данное упражнение. Как бы не были вы сильны , больше 1-2 раз (если делать очень медленно) у вас не получиться.За полгода я с сыном дошли до 10 отжиманий подряд за один подход (подходов бывает от 10 до 30) и тоже с приседаниями . Советую не спешить, так как должны укрепиться суставы локтей и колен. Не спешите, чтобы не травмироваться!!! Мышечная масса при этих упражнениях не набирается. С качалкой не совместимо.Сообщайте о ваших результатах с приступами. Обещаю добавить другие варианты этих упражнений.Попробуйте - это бесплатно и зависит только от вас. ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ (побочный эффект-становитесь физически сильными людьми) !!!Тем , кто борется за свое здоровье , у кого проблемы с лекарств
У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей...
ФИТНЕС - ИНТЕНСИВ!!! Боярка. Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой )))Заряд энергии и позитива под драйвовую и зажигательную музыку + работа над своими формами = ФИТНЕС ИНТЕНСИВВозрастных ограничений нет. Худеньких сделаем форменными, полненьких подтянем и сделаем стройными, грустных сделаем веселыми, злых - добрыми))))Адрес проведения занятий:г. Тарасовка, ул. Т. Шевченка, 16 - Дом культуры (вход с тыльной стороны, первые двери, 300 м от переезда, первая остановка маршрутки))РАСПИСАНИЕ:Понедельник 20:00 - 21:30 Среда 20:00 - 21:30 Пятница 20:00 - 21:30 По всем вопросам обращайтесь по тел 097 369 78 85095 835 64 31 - Ира-тренер.«FITNESS-Intensivе» - это задорная, динамичная тренировка, во время которой гармонично сочетаются легкая и интенсивная аэробная нагрузки разных направлений с силовыми упражнениями. Упражнения выполняются в высоком темпе, быстро сменяют друг друга, и в результате время пролетает незаметно. Тренировка рассчитана на проработку всех групп мышц и уменьшение содержания жировой ткани в организме. «FITNESS-Intensivе» позволяет изменить форму и объемы Вашего тела и закрепить полученный результат благодаря сочетанию регулярных силовых тренировок и аэробики, корректирует обмен веществ и эмоциональное состояние. Известно, что обменные процессы идут тем интенсивнее, чем больше калорий мы расходуем. Чем интенсивнее физическая работа, тем дольше после нее будет продолжаться повышенная активность обменных процессов в организме. Значит, нужно тренироваться не дольше, а эффективнее. Именно это мы вам и предлагаем! Для потери веса и усовершенствования тела тренировка разработана таким образом, что в течении 60 мин пульс движется по нарастающей, что помогает нам избавится от лишней жировой ткани, уменьшить объемы и придать телу эстетическую форму. «FITNESS-Intensivе» составлен так, чтобы принести максимальную пользу Вашему телу: развить сердечно-сосудистую систему и выносливость, ускорить обменные процессы в организме, развить силу и гибкость, придать мышцам тонус и желаемую форму. Вы сможете усовершенствовать свое тело и закрепить полученный результат, научитесь красиво двигаться, чувствовать себя, и самое главное - обретете чувство уверенности в себе, сбросите лишний вес, а так же получите заряд энергии и хорошего настроения.
Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой ))) Заряд...

Детское творчество

Салфетки для декупажа в СПб. Большой выбор салфеток для декупажа. Мы находимся в Приморском районе СПб.
Большой выбор салфеток для декупажа. Мы находимся в Приморском районе СПб.
Подарки ручной работы Декупаж в Абакане!. Подарки ручной работы в технике Декупаж. Индивидуальные заказы по Вашим предпочтениям и желаниям!!!Заказы и доставка по всей территории РФ!!!10 причин, почему ручная работа не может стоить дешево1. Времени на изготовление одного экземпляра, всегда уходит больше, чем когда эти же вещи делаются на потоке.2. Изделие делается с учетом Ваших пожеланий, Вы можете в процессе менять, дополнять, убавлять, по мере возможности, детали для достижения оптимального результата.3. Изделие эксклюзивно. Точной копии нет ни у кого. Чаще всего, даже если мастер делает повтор, то два изделия все равно не получаются абсолютно идентичными. Мне приятно осознавать, что некоторых вещи есть только у меня.4. Мастер очень тщательно контролирует весь процесс изготовления, каждый стежок, каждую петельку. Его изделие – это его репутация и его имя. Он не может себе позволить сделать некачественную вещь.5. Много времени уходит на подбор материалов. Мало найти нужные нитки или нужную основную ткань, нужно к ним подобрать кучу фурнитуры, причем так, чтобы все это идеально сочеталось.6. На потоке практически нет ручной работы. А ведь ручная работа дает совсем другой результат, на машинке невозможно добиться такой тщательной проработки деталей. Не зря же Коко Шанель всегда отдавала предпочтение ручному труду.7. Чтобы добиться хорошего результата, нужно знать весь процесс изготовления, знать состав материалов, их свойства. Разве на фабриках каждый работник вдается в такие детали? А мастер обязательно.8. Мастер не экономит на качестве. На фабриках экономия стоит на одном из первых мест, а при индивидуальных проектах это нецелесообразно, потому что для мастера главное не совершить акт покупки-продажи, а найти хозяина для его детища.9. При заказе оригинального изделия Вам никто не будет впаривать ненужное, к Вам и Вашим пожеланиям будут прислушиваться и стараться вместе с Вами создать неповторимую вещь.10. У вещи есть душа, характер, темперамент, история.
Подарки ручной работы в технике "Декупаж". Индивидуальные заказы по Вашим предпочтениям и желаниям!!! Заказы и доставка по всей территории РФ!!! 10 причин,...
Салфетки для декупажа Астрахань. продаю поштучно салфетки для декупажа из своей личной коллекции.Работаю с астраханцами за наличный расчет,по России-предоплата и отправка почтой.Минимальный заказ для иногородних-150руб.
продаю поштучно салфетки для декупажа из своей личной коллекции.Работаю с астраханцами за наличный расчет,по России-предоплата и отправка почтой.Минимальный...
***Салфеточки для декупажа***. Продажа разнообразных салфеточек для декупажа
Продажа разнообразных салфеточек для декупажа
Обмен салфетками для декупажа - Минск. Меняемся и продаем салфеточки для декупажа в Минске и по всей Беларуси))) Также хвастаемся своими работами.
Меняемся и продаем салфеточки для декупажа в Минске и по всей Беларуси))) Также хвастаемся своими...
ТОВАРЫ ДЛЯ ДЕКУПАЖА. МАГАЗИН РАБОТАЕТ ЕЖЕДНЕВНО !!!г. Санкт-Петербург, м. Комендантский пр., пр. Авиаконструкторов, д.2, ТК Горизонт, 2 эт., секция 27, ДАРГОРОД, вход с улицы под желтой вывеской Поделки.рф, тел.: (812) 971-82-00____________________________________________Интернет-магазин: http://Поделки.рф/dekupazh/Расписание мастер-классов: http://Даргород.рф____________________________________________Продажа заготовок и материалов для Декупажа: салфетки, доски, деревянные браслеты и другие заготовки, чипборды, трафареты, декупажные карты, клеи лаки и многое другое.
МАГАЗИН РАБОТАЕТ ЕЖЕДНЕВНО !!! г. Санкт-Петербург, м. Комендантский пр., пр. Авиаконструкторов, д.2, ТК Горизонт, 2 эт., секция 27, ДАРГОРОД, вход с улицы...
Оригинальные подарки Shik&Exclusive декупаж фом. Добро пожаловать! Ищите оригинальные подарки для близких? А может хотите побаловать себя уютными вещами ручной работы?В группе Вы найдете: -уникальные цветочные украшения, обручи, заколки-предметы интерьера,топиарии, интерьерные композиции- изделия выполненные в технике декупаж, панно, досточки...-необычные подарки ручной работы...А так же можете найти много полезных идей для творчества!
Добро пожаловать! Ищите оригинальные подарки для близких? А может хотите побаловать себя уютными вещами ручной работы? В группе Вы найдете: -уникальные...
Распродажа салфеток. Заготовки для декупажа. В продаже:= селфетки для декупажа= заготовки для обложек на паспорт (кожзам)= вкладыши для автодокументов= вкладыши для визитницРозница, мелкий опт, опт.Доставка Укрпочтой и Новой почтой
В продаже: = селфетки для декупажа = заготовки для обложек на паспорт (кожзам) = вкладыши для автодокументов = вкладыши для визитниц Розница, мелкий опт,...
Декупаж Одесса. Салфетки.Заготовки. Расходные ма. Молодая и динамично-развивающаяся группа для любителей рукоделия и техник Hand-made.В группе есть много полезной и интересной информации. также предоставляется возможность приобрести заготовки, расходные матьериалы, салфетки и многое другое
Молодая и динамично-развивающаяся группа для любителей рукоделия и техник Hand-made. В группе есть много полезной и интересной информации. также...
Скрапёнок - товары для скрапбукинга, декупажа. Магазин товаров для скрапбукинга и декупажа.Санкт-ПетербургГруппа создана 11 января 2012 года:-) Магазин существует с 2008 года!В нашем магазине большой выбор бумаги, украшений и много другого в наличии!!! Мы всегда рады помочь новичкам!:-) Ответим на все вопросы, покажем как пользоваться теми или иными материалами и поможем в выборе!:-)))Заказ в группе:Под понравившимся товаром оставляете комментарий с указанием количества. После этого мы сами проверяем на сайте и собираем заказ. И пишем итоговую сумму к оплате. Также можно оставить заказ на сайте http://rukodelie4u.ru/Плюсы в заказе через сайт: 1) Там более четкая система учёта - нет корзины - нет товара.2) Вы всегда сами можете контролировать сумму заказа3) На сайте действует накопительная система скидок до 10%4) На сайте есть товары со скидками! Иногда скидки распространяются на многие категории полностью!
Магазин товаров для скрапбукинга и декупажа. Санкт-Петербург Группа создана 11 января 2012 года:-) Магазин существует с 2008 года! В нашем магазине большой...
Заготовки из фанеры для декупажа. Новосибирск. Здравствуйте!Мы находимся в Новосибирске и рады представить Вам свою продукцию из фанеры для декупажа, росписи или другого творчества.
Здравствуйте! Мы находимся в Новосибирске и рады представить Вам свою продукцию из фанеры для декупажа, росписи или другого...

Бизнес для начинающих

Совет старост ИИК. Совет старост ИИК – орган студенческого самоуправления, реализующий свою деятельность в сфере оценки и повышения качества образования и координирующий старост академических групп института.Чем мы занимаемся❓💻Решаем вопросы по корректировке учебного расписания и расписания сессий;💻Проводим тренинги и мастер-классы;💻Следим за качеством аудиторий и улучшаем их;💻Решаем конфликтные вопросы, возникающие в учебном процессе.
Совет старост ИИК – орган студенческого самоуправления, реализующий свою деятельность в сфере оценки и повышения качества образования и координирующий...
Совет Конструктивного Сопротивления дневнику.ру. Совет, созданный для противодействия распространению социально-образовательной сети dnevnik.ruОсновными претензиями к dnevnik.ru являются:1) Повышенная уязвимость для мошенников и хакеров.2) Пренебрежение личностью пользователя.3) Нежная любовь к паспортным данным.4) Монополистические повадки.5) Попытки запретить ВКонтакте и FaceBook.Мы НЕ ПРИЗЫВАЕМ к действиям, предусмотренным главой 28 УК РФ: взлому, хакингу и т.д.Приемлемой альтернативой dnevnik.ru является АВЕРС
Совет, созданный для противодействия распространению социально-образовательной сети dnevnik.ru Основными претензиями к dnevnik.ru являются: 1) Повышенная...
SnowJack домкрат для снегохода. Домкраты для снегохода теперь можно купить в России! Цены производителя. Покупай без переплаты! Доставка по всей стране и странам СНГ транспортной компанией.Продажа домкратов: Телефон: +7(913) 468-50-24 WhatsApp: +7 (905) 936-16-34Круглосуточный заказ на сайте:http://www.snowjack.ru/Повышенной прочности! Разработан специально для тяжелых условий, выдерживает низкие температуры.
Домкраты для снегохода теперь можно купить в России! Цены производителя. Покупай без переплаты! Доставка по всей стране и странам СНГ транспортной...
Видео для бизнеса. хороший видеоролик - это:- увеличение ваших продаж;- повышение лояльности клиентов;- удержание внимания покупателей;- создание доверительных отношений
хороший видеоролик - это: - увеличение ваших продаж; - повышение лояльности клиентов; - удержание внимания покупателей; - создание доверительных...
Приемная Студенческого Совета. Дорогой студент! Рады тебя приветствовать в электронной приемной Студенческого Совета Горного Университета!Здесь ты можешь получить ответ на любой вопрос, высказать недовольства или внести свои предложения в деятельность Студенческого Совета. Сделать это можно как анонимно, так и подписавшись, чтобы получить ответ лично!Если в стенах университета у тебя появились вопросы, недопонимая, мы поможем тебе разобраться. Вопросы могут быть как глобальные, касающиеся всех студентов, так и локальные, личные:-вопросы, связанные с жизнью в общежитиях-качество образования (учебный процесс, практики, техническое оснащение)- внеучебная деятельность;- повседневные вопросы, проблемы. А также: Как получить повышенную стипендию? Как и в каких случаях можно получить материальную помощь? Можно ли переписать экзамен, и в каких случаях это разрешается?Мы, от лица студенческого совета- централизованного органа, представляющего студентов в Университета, поможем в разрешении возникших вопросов и проблем. Мы готовы выслушать ваши пожелания и принять критику, поскольку только так нам удастся улучшить свою работу и сделать вашу жизнь ярче и насыщеннее!Мы за качество!
Дорогой студент! Рады тебя приветствовать в электронной приемной Студенческого Совета Горного Университета! Здесь ты можешь получить ответ на любой...
21 день счастливых продаж. Для развития бизнеса консультантов компании Мэри Кэй. Где можно задать вопрос, получить совет коллеги, а также поддержку и признание. Где можно поделиться с друзьями своими победами и хорошими новостями. Смысл игры в том, чтобы достичь достойной цели с легкостью и радостью.
Для развития бизнеса консультантов компании Мэри Кэй. Где можно задать вопрос, получить совет коллеги, а также поддержку и признание. Где можно поделиться с...
Совет молодых семей района Ивановское г. Москвы. Совет молодых семей района Ивановское / далее Совет/ является некоммерческим общественным объединением семей, организованным для консолидации ресурсного потенциала жителей города Москвы. Совет создан инициативной группой семей, которая определяет состав Совета и руководствуется в своей деятельности действующим законодательством Российской Федерации, города Москвы, Положением Соета и другими нормативными актами, определяющими принципы и порядок работы общественных объединений. В качестве основной цели Совет определяет рассмотрение и решение вопросов организации жизнедеятельности семей на территории с целью повышения эффективности мер и мероприятий, осуществляемых для решения жизненно важных интересов местного сообщества и улучшения качества жизни в городе Москвы.ЧТО БЫ ВСТУПИТЬ В СОВЕТ НУЖНО НАПИСАТЬ НА ПОЧТУ ИРИНЕ ВЕРЕТЕННИКОВОЙ saharova.irina2016@yandex.ru
Совет молодых семей района Ивановское / далее Совет/ является некоммерческим общественным объединением семей, организованным для консолидации ресурсного...
Мы против Повышения Пенсионного Возраста.. Объединение 92% Россиян http://pensionreform.ru/pension_people_voice , выступающих против Повышения Пенсионного возраста в России, для убеждения Госдумы, Совета Федерации, Президента России не голосовать за и не подписывать Закон о Повышении Пенсионного Возраста. Объединяем усилия ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ СВОИХ ПОЛИТИЧЕСКИХ УБЕЖДЕНИЙ, БЕРЕЖНО И ТЕРПИМО ОТНОСИМСЯ ДРУГ К ДРУГУ.#Против_Повышения_Пенсионного_Возраста.
Объединение 92% Россиян http://pensionreform.ru/pension_people_voice , выступающих против Повышения Пенсионного возраста в России, для убеждения Госдумы,...
Все для хип-хопа. Здесь будет абсолютно все, что нужно хип-хоп исполнителю, будь то начинающий или опытный мс. Вдохновляющие разглагольствования здесь излишни, просто будем делать свою, но вкратце могу сказать, что будут советы по повышению качества вашего творчества, различные видео, вебинары, скайп-конференции (что в них будет - пока секрет), голосования за лучшие треки среди вас, также не забываем о дизайнерах, звукарях и пр.Еще много всего можно написать, но, как я уже сказал, это излишне.Следите за новостями
Здесь будет абсолютно все, что нужно хип-хоп исполнителю, будь то начинающий или опытный мс. Вдохновляющие разглагольствования здесь излишни, просто будем...
💘💖👏ОПТ для Украины от 1-ной единицы, и для Росси. 💕💕💕Здравствуйте!💕💕💕 Присоединяйтесь к нам в группу⬇⬇⬇⬇⬇ http://vk.com/kuplyu_prodam_dlya_detey_i_mam в самую активную группу мамочек Украины! 👏👏👏 Здесь вы можете найти:❖ информация о поступлениях ежемесячных выплат детских начислений 🌹🌷🌺❖ знакомства и общения будущих и настоящих мам 🌷🌷🌺❖ обмен информацией и полезными советами 🌹🌼🌼🌺❖ передача в дар, обмен и продажа вещей новых и б/у (категории в альбомах) 👗👖👕👔👚❖ батлы, акции, призовые конкурсы👑💰🎁
💕💕💕Здравствуйте!💕💕💕 Присоединяйтесь к нам в группу⬇⬇⬇⬇⬇ http://vk.com/kuplyu_prodam_dlya_detey_i_mam в самую активную группу мамочек Украины! 👏👏👏 Здесь вы...
советы от мамочек ). Присылайте свои истории , вопросы в сообщения группы или администратору , все будет опубликовано анонимно. Либо пишите на стене, стена открыта.Здесь только то , что присылают наши читатели.Запрещено: -оскорблять участников. -нецензурные выражения. -размещать спам о работе в интернете. -продавать/менять личные вещи на стене сообщества. -объявления о поиске/сдаче/продаже недвижимости. -размещать сторонние ссылки на стене сообщества запрещено, можно только в комментариях. -поиск моделей запрещен, для этого есть профильные группы.- реклама, размещение платных услуг только через администраторов.
Присылайте свои истории , вопросы в сообщения группы или администратору , все будет опубликовано анонимно. Либо пишите на стене, стена открыта. Здесь только...
Повышение продаж. ПРОДАЖИ - это жизненная сила Вашего бизнеса.
ПРОДАЖИ - это жизненная сила Вашего бизнеса.

Современные танцы

Индийские танцы в Петрозаводске СИТАРА. Официальная группа коллектива индийского танца Ситара. ОБУЧЕНИЕ современным и традиционным индийским танцам, группы для детей и взрослых;ВЫСТУПЛЕНИЯ на праздниках и других мероприятиях;ФЛЕШМОБЫ И РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ в индийском стиле на заказ.По всем вопросам - тел. 8 (960) 2187208 - Инна, руководитель коллектива
Официальная группа коллектива индийского танца "Ситара". ОБУЧЕНИЕ современным и традиционным индийским танцам, группы для детей и взрослых; ВЫСТУПЛЕНИЯ на...
ИНДИЙСКИЕ ТАНЦЫ Набережные Челны САРАСВАТИ. Студия индийского танца Сарасвати💃Набор детей от 3 до 15 лет, взрослых.⭐ Танец+интерактив на торжествах.🥇 Постановка Болливуд для конкурсов.😎 vk.com/nachbaliye_fest#семьясарасватиМы находимся по адресу Новый город, ул.Шамиля Усманова, Дом дружбы народов Родник (32/24)Добро пожаловать!
Студия индийского танца "Сарасвати" 💃Набор детей от 3 до 15 лет, взрослых. ⭐ Танец+интерактив на торжествах. 🥇 Постановка "Болливуд" для конкурсов. 😎...
Танцы наша страсть!. для тех кто любит танцы! танцуем и радуем наших любимых мужчин! Уроки проводятся в центе место силы в поселке Володарский. Так же ведется набор в группу начинающих,у метро Технологический институт.
для тех кто любит танцы! танцуем и радуем наших любимых мужчин! Уроки проводятся в центе "место силы" в поселке Володарский. Так же ведется набор в группу...
Танцы,для всех:). Все сюда.Нобираю группу с 6 лет и до 9 занятие определю патом.Записываемся.И чаще начинаем голосоват,писать...
Все сюда.Нобираю группу с 6 лет и до 9 занятие определю патом.Записываемся.И чаще начинаем...
Танцы!!! КолосоК. Для моих деток!!!
Для моих деток!!!
H2O | Танцы и Фитнес | Белые Росы. Пространство танца и фитнеса H2O в Белых Росах!♥️ Начинаем танцевать с самого раннего возраста (2+) ♥️ Раскрываем женственность на самых любимых направлениях для девушек♥️ Становимся гибкими и подтянутыми с помощью авторских программ по фитнесуПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ 300 РУБЛЕЙ!Адрес: Ярыгинская набережная 21 (Белые Росы)☎ По всем вопросам: 8-950-426-32-42
Пространство танца и фитнеса H2O в Белых Росах! ♥️ Начинаем танцевать с самого раннего возраста (2+) ♥️ Раскрываем женственность на самых любимых...
Танцы для начинающих!!! Хочешь научиться двигать. Если ты любишь танцевать, хочешь научиться двигаться или просто повысить свой уровень, то тогда тебе прямая дорога к нам =))
Если ты любишь танцевать, хочешь научиться двигаться или просто повысить свой уровень, то тогда тебе прямая дорога к нам...
Dance / Танцы. Группа для тех, кто живёт, любит и ценит танцы всех направлений!!!
Группа для тех, кто живёт, любит и ценит танцы всех направлений!!!
Парные танцы для взрослых в Студии Caminito. Дорогие друзья! Приглашаем Вас посетить уроки танго для начинающих! Без опыта танцев и спорта в прошлом! Мы набираем мужчин и женщин, в парах, от 18 до 60 лет. Если у вас нет пары, вы можете записаться в лист ожидания. Адрес зала: Санкт-Петербург, ст.м. Политехническая или Гражданский пр., Гражданский пр 84 (остановка Гражданский пр. дом 90). 2 этаж. Тел. для записи на урок и вопросов: 8(952)227-56-19 Валентина или личным сообщением - https://vk.com/managercaminitohttps://caminito.ru/argentinskoe-tango-otkrytyj-urok-27-marta-2019-goda/
Дорогие друзья! Приглашаем Вас посетить уроки танго для начинающих! Без опыта танцев и спорта в прошлом! Мы набираем мужчин и женщин, в парах, от 18 до 60...
Бачата для начинающих с нуля! Новый набор!. Школа Мир Танца - это харизматичные преподаватели и самые популярные танцевальные направления в центре Москвы: Salsa, Bachata, Kizomba, Rock’n’Roll, Hustle, Brazilian Zouk, Reggaeton, а также потрясающие классы для совершенствования своего тела - BodyBallet, Contemporary, Yoga. Идет набор в начинающие группы! ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ 👉 vk.com/wsdanceINSTAGRAM 👉 instagram.com/wsdance FACEBOOK 👉 facebook.com/wsdance1-я Тверская-Ямская, 8 - 50 метров от метро!Над подъездом вывеска [школа танцев]
Школа Мир Танца - это харизматичные преподаватели и самые популярные танцевальные направления в центре Москвы: Salsa, Bachata, Kizomba, Rock’n’Roll, Hustle,...
Хип-хоп для начинающих:). Друзья, всех, кто когда-либо с восхищением смотрел фильмы про танцы и модные видео с пляшущими человечками и думал: Я тоже так хочу, а также всех, кто безумно любит музыку и хочет хорошо проводить время, приглашаю на занятия по хип-хопу в свою группу с августа. Будем учиться танцевать, наслаждаться музыкой и убегать от серых будней и суеты вместе:) Где: Чистые ПрудыКогда: сб-вс, деньСколько: 2800р/мес (возможна оплата за разовые занятия)Кому интересно, пишите в личку админу:)
Друзья, всех, кто когда-либо с восхищением смотрел фильмы про танцы и модные видео с пляшущими человечками и думал: "Я тоже так хочу", а также всех, кто...