Найдите друзей и сообщества ВКонтакте за пару кликов

Наш сервис создан для удобного поиска людей и сообществ во ВКонтакте. С его помощью вы сможете легко и быстро находить друзей, знакомых или группы для общения и покупок. Мы предлагаем удобные фильтры, которые помогут вам найти нужную информацию за считанные минуты. Поиск в VK становится проще и быстрее, когда вы используете наш инструмент. Начните искать уже сегодня и найдите всё, что вам нужно!

Здоровье сердца и сосудов

Глубинный массаж лица.. Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле.Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица (альтернатива ботоксу)Изменение лица и тела.Развитие способности чувствовать свое тело и узнать его с новой стороны.Отслеживание своих эмоций,осознанность. Изменение стереотипов поведения в стрессовых ситуациях.Также возможны негарантированные изменения разного рода в теле и в жизненной ситуации в общем. Возможно снижение веса, улучшение зрения, улучшение роста волос, нормализация артериального давления, общее улучшение здоровья. Изменяется взгляд на мир, и в вашу жизнь притягиваются новые нужные люди и события. Тренинг рассчитан на:Людей, которые хотят стать моложе и привлекательнее.Личностей, желающих изменить свое отношение к миру, расстаться с лицемерием. Желающих избавиться от застарелых блоков на лице и в теле.Стать собой!Массажистов и косметологов, желающих повысить свой профессиональный уровень и овладеть новейшей революционной методикой, которая является альтернативой ботокса.Пары, занимающиеся саморазвитием, здоровьем и познанием друг друга, которые желают изменить отношение к партнеру и к себе. И ВСЕХ КТО ХОЧЕТ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ!С самого детства из-за наших социальных обусловленностей мы учимся подавлять свои эмоции и чувства, подгоняя свое поведение под определенные социальные рамки и лишая себя прекрасной возможности быть самим собой. Наше лицо – это то, что мы показываем миру какие мы есть, и нашу готовность принять то, что нам предлагает жизнь.Регулярное подавление естественных эмоций, (различные ужимки, нахмуривание бровей, лба, натянутые улыбки, недовольство) неумение принимать и выражать себя создает в лице устойчивое напряжение, которое блокирует естественное движение энергий и является одним из признаков преждевременного старения не только на уровне физиологии.После нескольких сеансов массажа лицо заметно омолаживается: овал лица подтягивается, тургор кожи становится более упругим, становятся менее заметны глубокие морщины. Лицо становится более открытым и расслабленным, черты лица выглядят мягче, а глаза приобретают живой природный блеск.Зачастую результат виден даже после одной процедуры.В программе тренинга:- специальная процедура для улучшения роста волос- происхождение эмоциональных блоков на лице и в теле- упражнения для омоложения- подготовка тела, расслабление- обучение уникальной технике массажа- снятие отрицательной энергоинформации с телаВедущий тренинга – профессиональный массажист, кинезиолог, телесный терапевт, практикующий целитель Рэйки, преподаватель Тантры и йоги с партнером –Дмитрий Юрьев г.Красноярск
Глубинный массаж лица.
Глубинный массаж лица. Снятие масок. Устранение блоков,зажимов в теле. Обучение новейшей технике омоложения посредством глубокого воздействия на ткани лица...
Железный Пульс. Железный пульс- это клуб функциональной физической подготовки(ФФП). Тренировочный процесс ФФП включает в себя упражнения и методики из легкой и тяжелой атлетики, гимнастики, пауэрлифтинга, плиометрики, гиревого спорта и ещё много чего интересного. Данный вид тренинга будет полезен, как начинающим, так и опытным атлетам, в общем всем тем, кто выбрал для себя Здоровый Образ Жизни!
Железный Пульс
"Железный пульс"- это клуб функциональной физической подготовки(ФФП). Тренировочный процесс ФФП включает в себя упражнения и методики из легкой и тяжелой...
Белояр Батайск. На занятиях по системе Белояр ВЫ освоите упражнения для укрепления, выравнивания и фиксации позвоночного столба. Вы станете более выносливым, укрепите силу, зарядитесь энергией и повысите свою восприимчивость к новым знаниям. Найдете новых друзей среди единомышленников. БЕЛОЯР включает в себя: I этап- терапевтический БАЗОВЫЙ (программа для начинающих и продолжающих обучение) 1. Восстановление опорно-двигательного аппарата с различной степенью патологии. 2. Восстановление позвоночника и суставов. 3. Нормализация работы внутренних органов. 4. Обучение управлению собственным организмом в любых ситуациях. 5. Различные виды самомассажа. II этап- пластический ПЛАСТИКА. ДИНАМИКА 1. Работа с предметом 2....3......СИСТЕМА БЕЛОЯР- гимнастика! направленная на возвращение к естественному движению, осознанному управлению мышцами, позволяющий проводить профилактику и устранение заболеваний ПОЗВОНОЧНИКА и СУСТАВОВ БЕЗ ОПЕРАЦИЙ!Упражнения нормализуют работу центральной нервной системы и способствует общему оздоровлению организма. Занимаясь по системе БЕЛОЯР Вы сможете в короткие сроки: - выстроить структуру костно-мышечного аппарата, - забыть про боли в шее, спине и суставах,- выправить дефекты осанки,- наладить работу внутренних органов,- нормализовать давление и уровень сахара,- сбросить лишний вес,- получить заряд бодрости и энергии,- омолодить организм. Система БЕЛОЯР проста в выполнении и подходит для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Добро пожаловать на занятия!Лицензированый тренер :) Марина 89054502161ПОДРОБНЕЕ о системе: http://89885617587.wixsite.com/beloyarrostov
Белояр Батайск
На занятиях по системе Белояр ВЫ освоите упражнения для укрепления, выравнивания и фиксации позвоночного столба. Вы станете более выносливым, укрепите...
Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец. Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле.Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉Меня зовут Ирина Непочатых.Я являюсь сертифицированными тренером ПЕРСОНАЛЬНЫХ и ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ следующих направлений:🌟 ПИЛАТЕС- это полная координация между телом, умом и духом.Представляет собой серию упражнений в медленном темпе.Результатом регулярных занятий становятся:- оздоровление суставов- укрепление мышц- снятие напряжений и болей в теле- коррекция веса- улучшение осанки- нормализация сна- улучшение самочувствия.🌟 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ- тренировка, при которой используются только те естественные движения и нагрузки, с которыми человек сталкивается ежедневно.Движения, которые мы ежедневно выполняем, занимаясь спортом, убирая квартиру, играя с детьми.📍Движения, которые, несмотря на свою простоту и естественность, требуют от нас функциональной силы, гибкости, равновесия и координации.🌟КАРДИОТРЕНИРОВКА - физическая нагрузка, направленная на усиление метаболизма, при интенсивной работе сердца и легких.Регулярные тренировки длительностью 40-60 минут дают возможность:- укрепить сердечнососудистую систему- повысить выносливость- поддерживать тело в прекрасной физической форме.🌟МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ – одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань. Направлено на расслабление миофасциальных структур.Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами. Это улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром.С радостью🤗 поддержу Вас, помогу индивидуально выбрать направления и способы взаимодействия со своим телом.😉Запись по телефону +79115437219 или в личные сообщения.
Ирина Непочатых | ТРЕНЕР | Череповец
Эта группа для тех, кто хочет больше узнать о своём теле. Вместе со мной Вы сможете сделать ЗДОРОВОЕ и ОСОЗНАННОЕ движение частью своей жизни 😉 Меня зовут...
АКУПРЕССУРА - ТАМБОВ. Заявки по тел. 8(800)300-63-27 с 9:00 до 20:00 (по Москве)Коррекция тела авторским методом аппаратного утомления мышц.Нормализация работы шеи и позвоночника.Акупрессура подзатылочных мышц - это уникальная методика аппаратного утомления мышц шеи.Специалисты-биомоторики профессионально воздействуют на ваши мышцы уникальным вибрационным аппаратом, с разной частотой и давлением.Происходит активная разминка мышц сустава головы, образованного основанием черепа, 1-м и 2-м шейными позвонками. Смысл этого действия – избавление мышц от многолетнего спазма и возвращение полной подвижности данному суставу, освобождению протоков кровяного и лимфатического дренажа.После сеанса, в теле, ступенями начинает происходить цепь процессов адаптации от былого состояния. При этом, какие-то положительные эффекты от этого можно будет почувствовать сразу же.Акупрессура не заменяет медицинское лечение и традиционные виды диагностики, но значительно помогает добиться положительного результата. Разумная гимнастика на шею и тело поможет восстановлению. Рекомендации по ней даём.Процедура является альтернативной медициной и медицинской лицензии не требует!Жить в своем теле свободно гораздо лучше!Нормализуй работу своей шеи!#акупрессура #акупрессурамышц #акупрессураподзатылочных #акупрессураподзатылочныхмышц #акупрессураотзывы #точкиакупрессуры #акупрессурацена #акупрессураотзывыпациентов #акупрессурамассаж #акупрессураспины #акупрессураРоссия #болитпоясница #больно #почемуболит #боль #болитпоясница #болитшея #головнаяболь #больвтеле #больвспине #cколиоз #упражнения #мигрень #биомоторика #родовыетравмы #разблокировкаатланта #улучшениезрения#здоровыйпозвоночник #акупрессураГражданкин #акупрессураЗёма #акупрессураЧачило #акупрессураСулейманов #акупрессураТамбов #позвоночник #болитспина #боливспине #больвспине #боливпояснице #болитпоясница #нарушениеосанки #лордоз #гиперлордоз #кифоз #остеохондроз
АКУПРЕССУРА - ТАМБОВ
Заявки по тел. 8(800)300-63-27 с 9:00 до 20:00 (по Москве) Коррекция тела авторским методом аппаратного утомления мышц. Нормализация работы шеи и...
Файт-фитнес БУДОКАН. Центр Восточных Единоборств объявляет об открытии набора в фитнес-группу Будокан Файт-фитнес. Занятия проводятся по методике классической школы каратэ-до Сёто-кан. Комплекс динамических упражнений с использованием техник каратэ позволяет максимально эффективно обеспечивать нагрузку основных групп мышц, развивает гибкость, выносливость, способствует снижению избыточного веса и нормализации обмена веществ, а также попросту помогает держать себя в отличной физической форме и поддерживать отличное настроение! Занятия Файт-фитнесом исключают какой-либо травматизм и направлены исключительно на поддержание здорового образа жизни.Занятия проводятся на базе Центра Восточных Единоборств Будокан по адресу ул. Полтавский Шлях, 31Расписание занятий:Вторник: с 19-30 до 21-00Четверг: с 19-30 до 21-00Суббота: с 18-30 до 20-00тел: +38067572 59 57
Файт-фитнес БУДОКАН
Центр Восточных Единоборств объявляет об открытии набора в фитнес-группу "Будокан Файт-фитнес". Занятия проводятся по методике классической школы каратэ-до...
Гимнастика ХАДУ в Хмельницком. ХАДУ — ЭТО ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА (СИСТЕМА) ПОСТРОЕНИЯ ГАРМОНИЧНОГО, ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО ТЕЛА БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ.ХАДУ не имеет никаких противопоказаний и ограничений по возрасту, и рекомендуется для любого уровня подготовленности... Способствует развитию эластичности мышц, подвижности суставов, ведет к нормализации веса тела за счет восстановления обменных процессов, а так же оказывает омолаживающее воздействие на весь организм!Эта система имеет патент на изобретение в области медицины и одобрена специализированными учреждениями, и поэтому является официально признанным способом борьбы со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.Ответьте себе, насколько Вам хотелось бы избавиться от болей в спине, пояснице, суставах? Или вылечить остеохондроз, артроз, радикулит без хирургии? А, может быть, выровнять осанку, испорченную сидячим образом жизни? И прекратить оплачивать курсы лечения, после которых боль возвращается снова и снова?Всё это позволяет сделать авторская система физических упражнений — гимнастика ХАДУ.ХАДУ это не образ жизни. Это два или три раза в неделю по одному часу времени. Совсем немного, если есть желание быть здоровым. Это помогло мне, помогло тысячам других людей и продолжает помогать всем, кто занимается ХАДУ регулярно. Выбор за вами... Здоровья и успеха!Автор системы ХАДУ Звиад АрабулиНаш тренер в Хмельницком - уникальный человек, энтузиаст - Лидия Григорьевна Пастух.Занятия проводятся по адресу:1- клуб Азбука здоровья по ул. Завадского, 542- зал йоги и танцев, ул. Подольская,93, Офиц-центрВнимание! Предварительная запись по тел. обязательна: 098-868-2803
Гимнастика ХАДУ в Хмельницком
ХАДУ — ЭТО ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА (СИСТЕМА) ПОСТРОЕНИЯ ГАРМОНИЧНОГО, ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО ТЕЛА БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТРЕНАЖЕРОВ. ХАДУ не имеет никаких...
Дорога здоровья. Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту). Проводится терренкур в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закаливанию, повышению физической выносливости, нормализации психоэмоциональной деятельности.
Дорога здоровья
Терренкур (лечебная ходьба) — одна из форм ЛФК, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту)....
๑۩۩๑FITNESS____RIVER๑۩۩๑. ЛУЧШИЕ ФИТНЕС-ЗАЛЫ ЗапорожьяВ нашем фитнес клубе предоставляются услуги по специально разработанной программе для женщин разных возрастов.Тренажеры и фитнес упражнения подобраны исключительно для женщин .Фитнес образовался совсем недавно, всего 10 - 15 лет назад из того же культуризма. Вот только цели этого спорта отличаются от бодибилдинга. Рассчитан фитнес, прежде всего на женщин, так как основная его цель -- это достижение максимально красивого тела при помощи гармонично развитых мышц, а не мускулатуры, как это принято в культуризме. Другими словами, фитнес -- это красота, а не мускулы. Философия фитнеса -- развитие гармонично развитого, красивого тела с хорошим рельефом и гладкими мышцами с помощью специальных тренажеров. И именно поэтому он так любим женщинами всего мира. Фитнес тренировки не так сложны и заключаются в работе с небольшим весом, большим количеством подходов и интенсивными повторениями. В результате тренировок получается красивое тело с симметрично развитыми, гладкими мышцами и хорошим рельефом. А кроме всего прочего повышается самооценка и появляется ни с чем несравнимое чувство уверенности в себе.Фитнес зал с тренажерамиГрупповые занятия проходят под ритмичную музыку. Между каждыми двумя тренажерами стоит аэробная «восстановительная станция» — небольшая, на поролоновой или пластиковой основе, платформа, на которой члены клуба выполняют аэробные упражнения – танцы, прыжки, ходят на месте, – все это для поддержания пульса, в то время как мышцы отдыхают. Наш фитнес клуб также предлагает консультации по правильному питанию.Занимающийся выбирает себе сам нагрузку в зависимости от возраста и физического состояния. Занятия проходят под руководством опытного тренера.В процессе тренировки есть время для стабилизации пульса и дыхания.Гидравлические тренировочные системы позволяют заниматься с комфортом, удовольствием без болезненных ощущений при обыкновенных тренировках!Девченки, очень дешево и тренеры супер. Эффект 3-5 кг в месяц!!!!!!
๑۩۩๑FITNESS____RIVER๑۩۩๑
ЛУЧШИЕ ФИТНЕС-ЗАЛЫ Запорожья В нашем фитнес клубе предоставляются услуги по специально разработанной программе для женщин разных возрастов. Тренажеры и...
Оздоровительный цигун в Самаре. Гармония души и тела. Каждый человек в своей жизни стремится к различным целям - стать сильнее, обеспеченнее, сделать карьеру или создать семью. Все эти цели требуют от людей различных ресурсов, которые они вкладывают в них, зачастую забывая о том, что главный ресурс человека - это он сам. И вспоминают об этом только тогда, когда Мир начинает посылать недвусмысленные сигналы, что ресурсы на исходе - то заболело сердце или печень, то началась депрессия, то не складываются какие-то события в жизни... Большинство начинают бегать по врачам, по психологам, ища результаты в помощи от других людей. Хотя ответы всегда лежат внутри самого человека, следует только обратиться к ним. Одной из наиболее действенных методик для решения этих вопросов является Цигун. Цигун - система упражнений, созданная в Китае много сотен лет назад и проверенная веками. Она основана на целостном восприятии человека, которое включает в себя духовную, энергетическую и физическую составляющие. Такой подход характерен для традиционных китайских техник психофизического самосовершенствования. Концепция счастливой и гармоничной жизни, наполненной глубоким духовным содержанием, опирается на заботу как о душе, так и о теле человека. Именно с этой целью были разработаны целые комплексы упражнений, имеющие в Китае название «Оздоровительный Цигун». Человек в своей жизни испытывает различные чувства и эмоции — печаль, радость, страх, скорбь, испуг, гнев или размышление. Уникальная методика Цигун учит управлять этими чувствами. Так как длительное пребывание в каком-то одном эмоциональном состоянии может привести к болезни. Так же как психологический стресс может спровоцировать травму психики. А значит, умение управлять своими эмоциями – это гарантия психического и физического здоровья. Упражнения системы Цигун основаны на осознанном расслаблении. Данные научных исследований подтверждают, что выполнение этой гимнастики способствует снижению активности нервной системы, благодаря которому значительно ослабевают реакции организма на раздражители извне, исчезает нервное напряжение и наступает состояние покоя. Состояние человека при этом можно назвать просто – гармонией души и тела, которая основана на нормализации работы биохимических и физиологических процессов в организме. В этом состоянии в организме освобождаются механизмы самовосстановления, в обыденной жизни находящиеся в подавленном состоянии, и все отклонения и болезни начинают уходить. Цигун направлен не только на оздоровление физического тела, но и на духовное развитие. Прежде всего, это самодисциплина, победа над собственной ленью. Далее у человека, практикующего цигун, усиливается воля, в результате он открывает новые возможности для реализации себя. Человек приобретает мудрость, знания и способности (в понимании большинства людей - сверхспособности). Человек обретает гармоничное отношение с Миром, и Мир отвечает ему тем же. Сложного ничего в этой системе нет. Для этого нужна только упорная работа. Как говорится, дорогу осилит идущий. А вот обрести здоровое красивое тело и уравновешенное отношение к жизни способен каждый. Эти упражнения не только просты, но и действенны, а также доступны абсолютно каждому. У гимнастики Цигун нет возрастных ограничений, для занятий не важна и физическая форма. Любой желающий, с помощью этой гимнастики сможет добиться поразительных результатов не только в изменении собственных форм, но и в укреплении здоровья, а также повышении иммунитета и нормализации эмоционального состояния. На занятиях мы практикуем Оздоровительный Цигун по методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун. Ассоциация была создана по решению Правительства Китая для изучения и развития Цигун. В нее вошли лучшие специалисты в области Цигун со всего Китая, разработавшие уникальную методику преподавания Оздоровительного Цигун.Контактный телефон: +7(963)115-11-76
Оздоровительный цигун в Самаре
Гармония души и тела. Каждый человек в своей жизни стремится к различным целям - стать сильнее, обеспеченнее, сделать карьеру или создать семью. Все эти...
ФИТНЕС - ИНТЕНСИВ!!! Боярка. Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой )))Заряд энергии и позитива под драйвовую и зажигательную музыку + работа над своими формами = ФИТНЕС ИНТЕНСИВВозрастных ограничений нет. Худеньких сделаем форменными, полненьких подтянем и сделаем стройными, грустных сделаем веселыми, злых - добрыми))))Адрес проведения занятий:г. Тарасовка, ул. Т. Шевченка, 16 - Дом культуры (вход с тыльной стороны, первые двери, 300 м от переезда, первая остановка маршрутки))РАСПИСАНИЕ:Понедельник 20:00 - 21:30 Среда 20:00 - 21:30 Пятница 20:00 - 21:30 По всем вопросам обращайтесь по тел 097 369 78 85095 835 64 31 - Ира-тренер.«FITNESS-Intensivе» - это задорная, динамичная тренировка, во время которой гармонично сочетаются легкая и интенсивная аэробная нагрузки разных направлений с силовыми упражнениями. Упражнения выполняются в высоком темпе, быстро сменяют друг друга, и в результате время пролетает незаметно. Тренировка рассчитана на проработку всех групп мышц и уменьшение содержания жировой ткани в организме. «FITNESS-Intensivе» позволяет изменить форму и объемы Вашего тела и закрепить полученный результат благодаря сочетанию регулярных силовых тренировок и аэробики, корректирует обмен веществ и эмоциональное состояние. Известно, что обменные процессы идут тем интенсивнее, чем больше калорий мы расходуем. Чем интенсивнее физическая работа, тем дольше после нее будет продолжаться повышенная активность обменных процессов в организме. Значит, нужно тренироваться не дольше, а эффективнее. Именно это мы вам и предлагаем! Для потери веса и усовершенствования тела тренировка разработана таким образом, что в течении 60 мин пульс движется по нарастающей, что помогает нам избавится от лишней жировой ткани, уменьшить объемы и придать телу эстетическую форму. «FITNESS-Intensivе» составлен так, чтобы принести максимальную пользу Вашему телу: развить сердечно-сосудистую систему и выносливость, ускорить обменные процессы в организме, развить силу и гибкость, придать мышцам тонус и желаемую форму. Вы сможете усовершенствовать свое тело и закрепить полученный результат, научитесь красиво двигаться, чувствовать себя, и самое главное - обретете чувство уверенности в себе, сбросите лишний вес, а так же получите заряд энергии и хорошего настроения.
ФИТНЕС - ИНТЕНСИВ!!! Боярка
Динамичная тренировка с танцевальной (кардио) и силовой нагрузками. Мы сможем помочь Вам решить ваши маленькие и не очень проблемки с фигурой ))) Заряд...
Статика против эпилепсии.. У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей сознания и без потери, с поворотом головы направо, поднятием правой руки локтем вверх и с громким выкриком «УГУ» иногда серией). Уверяю ЗРЕЛИЩЕ ВПЕЧАТЛЯЮЩЕЕ. Большая неприятность приходила вместе с летними каникулами. Так как пропадала умственная нагрузка, короткие приступы были ежедневными и серийными. Лекарства: кеппра и ламиктал, принимает уже 3 года.Но в этом году мы стали делать два особых упражнения, особые отжимания и особые приседания!!! (статика с медленной динамикой).Уже полгода приступов нет ВООБЩЕ!!! От лекарств пока не отказываемся , но ламиктал снизили на одну треть (проявилась сильная аллергия на препарат ламолеп, аналог ламиктала ).кому нужен ламолеп 50 мг отдам бесплатно.Ранее мы пробовали «качаться» в фитнес-клубе, но короткие приступы происходили во время тренировок. Езда на велике . бег, ныряние в море тоже провоцировали приступы. Как бы я объяснил эффект от статических этих упражнений. В нашей жизни есть много вещей ,которыми мы пользуемся и даже не задумываемся почему и как они работают.Поэтому я даю вам описание этих упражнений и советую вам их попробовать. Пожалуйста пишите и делитесь вашим опытом . Упражнение-приседание.Медленное и равномерное приседание из положения Стоя в Глубокий Присед. Пятки на полу. Спину держим прямо. Теперь самое главное.Дышать свободно - не натуживаться.Время приседания 30 секунд вниз. Далее фиксация 5 секунд и 30 секунд вверх (маркер- 15 секунд это половина приседа). постарайтесь не пользоваться мимикой лица ( то есть не надо корчить рожи, лучше улыбайтесь). Если ноги трясутся - это хорошо, то есть упражнение выполняется правильно.Если не получается за 30 секунд, делайте чуть быстрее, но так, чтобы дрожали мышцы ног. (Через месяц будет получаться по 30 секунд, а приседать по минуте вниз и минуте вверх советую только через полгода, так как суставы должны укрепиться).Вряд ли у кого-нибудь получится присесть два раза подряд. поэтому предлагаю делать 10 приседаний в день с перерывами 5-10 минут. Если вы сделали все правильно, то ваш пульс особо не изменится, а в следующие дни ваши мышцы ног не будут болеть от молочной кислоты, хотя мышцы испытали большую перегрузку. (Предлагаю сделать выходной в воскресение). На самом деле ваш мозг испытал еще большую перегрузку от СТАТИКИ ( я сам после 20 приседаний лег на диванчик в спортзале и сразу заснул на 30 минут).Разминка перед упражнением не нужна (только свободная одежда). Не важно в какое время суток вы будете это делать.На самом деле упражнение направлено на укрепление коленного сустава и на развитие мышц «стабилизаторов» ,а также сердечной мышцы, а тренеры по фитнесу называют это «функциональной гимнастикой». Но мне это не интересно. Главное что нет приступов. Упражнение – отжимание. Медленное отжимание, не натуживаться, короткая фиксация вверху и снизу, руки дрожат - это значит , что вы правильно делаете данное упражнение. Как бы не были вы сильны , больше 1-2 раз (если делать очень медленно) у вас не получиться.За полгода я с сыном дошли до 10 отжиманий подряд за один подход (подходов бывает от 10 до 30) и тоже с приседаниями . Советую не спешить, так как должны укрепиться суставы локтей и колен. Не спешите, чтобы не травмироваться!!! Мышечная масса при этих упражнениях не набирается. С качалкой не совместимо.Сообщайте о ваших результатах с приступами. Обещаю добавить другие варианты этих упражнений.Попробуйте - это бесплатно и зависит только от вас. ВЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТЕ (побочный эффект-становитесь физически сильными людьми) !!!Тем , кто борется за свое здоровье , у кого проблемы с лекарств
Статика против эпилепсии.
У моего сына лобная эпилепсия с 8 лет (сейчас 17). Приступы: большие 2-3 раза в год, а малые почти каждый день в межсезонный период (дневные с потерей...

Детское творчество

ОГЭ английский язык | подготовка к ОГЭ 2025. Готовишься к ОГЭ по английскому? Здесь ты точно найдешь полезные материалы для подготовки, которые помогут улучшить твой результат на экзамене.
ОГЭ английский язык | подготовка к ОГЭ 2025
Готовишься к ОГЭ по английскому? Здесь ты точно найдешь полезные материалы для подготовки, которые помогут улучшить твой результат на...
Каллиграфия для детей Самара. Курсы каллиграфии для детей в Самаре.
Каллиграфия для детей Самара
Курсы каллиграфии для детей в Самаре.
Курсы БПЛА для детей и взрослых г.Луга. ОБУЧЕНИЕ ПО ПРОФЕССИИ ОПЕРАТОР БПЛА Программа ВЗЛЁТ - 25 часов - 25000 руб. (сертификат) Программа ШТУРМ - 50 часов - 50000 руб (сертификат) Программа ОПЕРАТОР БПЛА - 300 часов - 85000 (свидетельство о профессии) Запись по телефону +7-921-377-2-999Гибкое расписание. Групповое и индивидуальное обучение.
Курсы БПЛА для детей и взрослых г.Луга
ОБУЧЕНИЕ ПО ПРОФЕССИИ "ОПЕРАТОР БПЛА" Программа "ВЗЛЁТ" - 25 часов - 25000 руб. (сертификат) Программа "ШТУРМ" - 50 часов - 50000 руб (сертификат)...
Английский для детей. Английский вызывает истерику у вас и ваших детей? Тогда вы по адресу! 😉Меня зовут Яна и я предлагаю: 🔹Уникальный курс по чтению (детки 5-8 лет); 🔹живые онлайн уроки (мини группы до 4 человек)Читай отзывы! Пиши в Директ!С нами всегда понятно, интересно и самое важное, ЭФФЕКТИВНО!
Английский для детей
Английский вызывает истерику у вас и ваших детей? Тогда вы по адресу! 😉 Меня зовут Яна и я предлагаю: 🔹Уникальный курс по чтению (детки 5-8 лет); 🔹живые...
IT Logic Развивающий центр для детей. IT Logic — это уникальный развивающий центр, где технологии встречаются с творчеством! Мы предлагаем детям от 7 до 17 лет увлекательные и познавательные занятия в области информационных технологий, программирования, логики и дизайна.Наши преподаватели — не просто специалисты, это ещё и энтузиасты, которые с удовольствием делятся знаниями и вдохновляют детей на новые достижения.Записаться
IT Logic Развивающий центр для детей
IT Logic — это уникальный развивающий центр, где технологии встречаются с творчеством! Мы предлагаем детям от 7 до 17 лет увлекательные и познавательные...
Художественные курсы. Мастер-классы.. Организация и проведение художественных курсов и мастер-классов.
Художественные курсы. Мастер-классы.
Организация и проведение художественных курсов и мастер-классов.
Медицинский массаж для детей. Стоимость сеанса :1200 рЧто включает курс:-Массаж -Гимнастика для грудных детей-Консультации по вскармливанию и уходу за детьми-Консультации по развитию речи-Коррекция развития ребенка (плоскостопие, кривошея, нарушения тонуса и т.д)Кто проводит курс:-Сертифицированный массажист, логопед-дефектологСеанс длится в среднем 40 минут.Телефон 8-499-110-08-74 8-964-520-31-94
Медицинский массаж для детей
Стоимость сеанса :1200 р Что включает курс: -Массаж -Гимнастика для грудных детей -Консультации по вскармливанию и уходу за детьми -Консультации по...
НАБОР ДЕТЕЙ В ХУДОЖЕСТВЕННУЮ ГИМНАСТИКУ В ПРИ. Набор в группу художественной гимнастики всех желающих девочек, не имеющих медицинских противопоказаний.Художественная гимнастика для детей самый подходящий вид спорта для физического и эстетического развития девочек. Гимнастика у детей воспитывает эмоциональную восприимчивость к музыке и непосредственное воплощение ее в движении.Развитие гибкости, координации, музыкальности, наряду с развитием силы и выносливости, формирование красивой фигуры - все это делает художественную гимнастику для детей очень привлекательной при выборе вида спорта для занятий._______________________________________Тренер: Мастер Спорта России по художественной гимнастике, высшее образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Найда Анастасия МихайловнаКонтактный телефон: 8-911-955-13-69Тренер по начальной подготовке:Мастер Спорта России по художественной гимнастике, высшее образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Новикова Татьяна Павловна Контактный телефон: 8-952-207-0815
НАБОР ДЕТЕЙ В ХУДОЖЕСТВЕННУЮ ГИМНАСТИКУ В ПРИ
Набор в группу художественной гимнастики всех желающих девочек, не имеющих медицинских противопоказаний. Художественная гимнастика для детей самый подходящий...
Курсы телеведущих для детей. Существуют взрослые (от 17 лет) и детские группы. Школа телеведущих и радиоведущих предлагаютэксклюзивно новый подход в обучении телеведущих. Это и занятия по дисциплинам и одновременно практика в классе и на выездах. Уже в первый месяц обучения вы погружаетесь в мир телевидения и радио. Вам предлагаются как студийные съемки, так и съемки на выезде. Все отснятые материалы записываются в промо ролик. Занятия проводят действующие мастера телевидения, известные ведущие, репортеры. Самое главное – Вы тоже становитесь телеведущим. Уже в первый месяц обучения все секреты телевизионного мастерства вы применяете на практике. Занятия проводятся в центре Москвы. 2 раза в неделю по 2 часа+ съемки (отдельные дни). Занятия проводятся по дисциплинам: - Телеведущие- Радиоведущие- Сценическая речь- Телевизионный грим- Актерское мастерствоВсе вопросы вы можете задать по телефону 926 946 30 95
Курсы телеведущих для детей
Существуют взрослые (от 17 лет) и детские группы. Школа телеведущих и радиоведущих предлагаютэксклюзивно новый подход в обучении телеведущих. Это и занятия...
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ. Детские художественные фильмы. Любимые фильмы нашего детства.То, что должны увидеть наши дети.
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Детские художественные фильмы. Любимые фильмы нашего детства. То, что должны увидеть наши...
Дворец творчества детей и молодёжи на Миусах. Мы проводим бесплатные и платные онлайн-курсы, мастер-классы и очные занятия для ребят от 3 месяцев до 18 лет. Помогаем подготовиться к школе и учиться в ней, найти любимое дело на всю жизнь, попробовать всё и выбрать лучшее для себя. Дворец на Миусах – это более 700 курсов для ваших детей. Танцуйте, рисуйте, экспериментируйте, пробуйте новое – с удовольствием и без зубрëжки!
Дворец творчества детей и молодёжи на Миусах
Мы проводим бесплатные и платные онлайн-курсы, мастер-классы и очные занятия для ребят от 3 месяцев до 18 лет. Помогаем подготовиться к школе и учиться в...
Курсы кружевоплетения для детей и взрослых. тел.8(982)9158821Обучение французской технике кружевоплетения.Детские группы для девочек 11- 13 лет.Взрослые группы.Мастер-классы и индивидуальные занятия.
Курсы кружевоплетения для детей и взрослых
тел.8(982)9158821 Обучение французской технике кружевоплетения. Детские группы для девочек 11- 13 лет. Взрослые группы. Мастер-классы и индивидуальные...

Бизнес для начинающих

Владис team. Команда лучших агентов СПБ. МЫ ДЕЛАЕМ ЛЮДЕЙ СЧАСТЛИВЫМИ!65 успешно проведенных сделок28 юридических сопровождений19 сделок по новостройкам🔥Не теряй время, запишись на БЕСПЛАТНУЮ консультацию уже сейчас👉🏻 https://vk.cc/cdMtrq ЦЕЛЬ КОМАНДЫ - быстрое, качественное и безопасное оказание услуг в сфере недвижимости 🏡🎯Наша команда специализируется на:1) рынке первичной, вторичной, загородной и коммерческой недвижимости;2) аренде жилья;3) кадастровых работах;4) юридическом сопровождении сделки;5) дизайне интерьеров.✅ Чем мы можем Вам помочь?- поиск объектов недвижимости по запросу;- одобрение ипотеки;- реализация прав на собственность от собственника (сдача в аренду, продажа, переуступка прав аренды);- обеспечение безопасности в продаже\покупке недвижимости;- подбор квартиры для инвестиций;- доступ к полной базе всех новостроек с онлайн подбором и бронированием;- помощь с опекой, выделением долей;- работа с мат. капиталом, военной ипотекой, субсидиями и сертификатами;- консультации по любым вопросам, связанными с недвижимостью;- юридическое сопровождение сделки;- постановка объектов на кадастровый учёт;- межевание земель;- оценка объектов недвижимости;- регистрация дома в Росреестре.👨‍💻Всегда доступны для Вас в сообщениях и по телефону:📞 +7 (931) 971-00-51📞 +7 (981) 777-18-21Запишитесь на бесплатную консультацию по ссылке, мы решим Ваш вопрос быстро и качественно 👉🏻 https://vk.cc/cdMtrq Нас рекомендуют друзьям, и мы гордимся этим! И помните, работать честно-выгодно🤝🏡
Владис team. Команда лучших агентов СПБ
МЫ ДЕЛАЕМ ЛЮДЕЙ СЧАСТЛИВЫМИ! 65 успешно проведенных сделок 28 юридических сопровождений 19 сделок по новостройкам 🔥Не теряй время, запишись на БЕСПЛАТНУЮ...
ТЫВА БИЗНЕС. Продажа - покупка готового бизнеса в Туве.✔ Продажа/Покупка/Аренда готового бизнеса✔ Продажа/Покупка/Аренда оборудования для бизнеса✔ Продажа/Покупка/Аренда товара оптом✔ Продажа/Покупка/Аренда доли в бизнесе✔ Поиск инвестиций✔ Поиск партнера✔ Сотрудничество#ТЫВАБИЗНЕС#ТЫВА#БИЗНЕСhttps://vk.com/tuva_business
ТЫВА БИЗНЕС
Продажа - покупка готового бизнеса в Туве. ✔ Продажа/Покупка/Аренда готового бизнеса ✔ Продажа/Покупка/Аренда оборудования для бизнеса ✔...
ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ. НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ, РЕСНИЦ от Anita Miami. ●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●●•●•●•●•●•●•●•●•●ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мир красоты, индивидуальности и стиля МИЛЫЕ ДАМЫ!●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●●•●•●•●•●•●•●•●•●Перманентный макияж- это красота, которая остается с Вами и днем и ночью. Вы всегда будете выглядеть ярко и индивидуально. Перманентный макияж- это инвестиция в Вашу красоту и самоуважение.●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●●•●•●•●•●•●•●•●•●Записаться и проконсультироваться можно по тел.+7 981-806-07-71Permanent-Profi@mail.ru●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●●•●•●•●•●•●•●•●•●Для поиска:
ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ. НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ, РЕСНИЦ от Anita Miami
●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●●•●•●•●•●•●•●•●•● ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мир красоты, индивидуальности и стиля МИЛЫЕ ДАМЫ!...
Первая газета в Сербии на русском языке Русский Контакт. Информационно – развлекательная газета «Русский контакт» - первое регулярно выходящее издание в Сербии на русском языке. Периодичность выхода – 2 раза в месяц. Тираж – 2000 экземпляров. Формат А4. В газете представлены разделы: новости, официальная Сербия, путешествия, недвижимость, культура, развлечения, частные объявления. Газета сотрудничает с «Русским домом» в Белграде и общественными русско-сербскими организациями. Цель газеты – обеспечение достоверной информацией живущих и путешествующих в Сербии русских, помощь в поисках утраченных русско-сербских корней, привлечение и сбор инвестиций для организации благотворительных мероприятий, способствующих объединению двух народов.
Первая газета в Сербии на русском языке "Русский Контакт"
Информационно – развлекательная газета «Русский контакт» - первое регулярно выходящее издание в Сербии на русском языке. Периодичность выхода – 2 раза в...
Фабрика малого бизнеса. Обмен информацией, предложения, обсуждения бизнес идей участников группы, поиск единомышленников, изобретателей, инвесторов, объектов инвестиций и другие бизнес и не бизнес цели.
Фабрика малого бизнеса
Обмен информацией, предложения, обсуждения бизнес идей участников группы, поиск единомышленников, изобретателей, инвесторов, объектов инвестиций и другие...
Кастинги в Москве. TV-Space.com - web-инструмент для профессионалов ТВ и кино. Кроме общения, обмена фото-видео-аудио материалами, поиска друзей выше сайт предлагает следующие возможности: - продвижение своего портфолио; - поиск работы на ТВ и кино /подбор сотрудников на ТВ и кино ; - кастинги; - поиск коллег по съемочной площадке; - поиск инвестиций чтобы реализации проектов; - поиск локаций, студий, камер, техники и прочих необходимых вещей для организации съемочного процесса … и многое другое. наш сайт: http://tv-space.com кастинги в москве, кастинги в киеве, кастинги на ТВ, кастинг в кино, массовки, упражнение на ТВ, аренда камер, аренда студии, актерские курсы tv-space.com - узкоспециализированный сайт, просто необходим и будет интересным людям, связанным с изготовлением кино-, тв-, музыкальных- проектов. На нем позволительно найти и подобрать специалистов для проведения съемок, поймать коллег по снятым проектам, останавливаться более известным в кругу медиа- и кино-индустрии. Для сайте существует рейтинг пользователей. Так же Вы вовек сможете найти своих друзей и коллег. Встречать друзей и коллег можно сильно просто. Делаешь поиск сообразно проектам - и вуаля! сайт показывает, всех зарегистрированных пользователей, занимавшихся недосужно одним делом. Кликнув на получаешь информацию: какие компании, не как в Украине, только и странах СНГ сдают в аренду локации, технику, камеры, ПТС и другое оборудование ради съемок в нужном для тебя городе. На tv-space.com дозволительно подобрать работников ради съемок ТВ- или кино- проекта. Это можно исполнять несколькими способами: открыв вакансию или сделав поиск по специализации. Для сайте у всех есть рейтинги. Наконец-то руководству можно, без удара по зарплате, ставить двойки, всегда равно голосование анонимное. Впору, для сайте дозволительно поймать спеца сообразно его работе. Допустим, мне нравится, наподобие на Х-фактореозвучивает программу диктор, захожу в сей проект и вижу фамилия специалиста. Сразу же с ним дозволительно дружить, обсудить рабочие моменты и сотрудничество. Выключая техники и прочего тут дозволено подобрать квартиры ради жилья съемочной группы, что необыкновенно удобно, ежели съемки планируются в разных городах. Общаться напрямую с продюсерами, и в соцсети намного проще, ведь совершенно укладывается в схему: зашел, увидел, написал.
Кастинги в Москве
TV-Space.com - web-инструмент для профессионалов ТВ и кино. Кроме общения, обмена фото-видео-аудио материалами, поиска друзей выше сайт предлагает...
Промокоды, сериалы, доставка, скидки.Москва и МО. Самые свежие промокоды. Кино, сериалы, музыка и многое другоеВ нашей группе вы всегда найдете свежие Промокоды на онлайн кинотеатры, доставку еды и продуктов, выгодные предожения по банковским картам и предложениям банков, сможете выгодно заказать товары из различных маркетплейсов, поехать отдохнуть получив при этом приличный кэшбэк, так же вас ждут различные промокоды на скидку, сервисы и многое другое.Балашиха ,Химки ,Подольск,Королев,Мытищи
Промокоды, сериалы, доставка, скидки.Москва и МО
Самые свежие промокоды. Кино, сериалы, музыка и многое другое В нашей группе вы всегда найдете свежие Промокоды на онлайн кинотеатры, доставку еды и...
Международный Конгресс b196. 09 июня 2016 года состоится очередной, Третий Международный Конгресс Предпринимателей и Деловых Сообществ b196 - Крым! b196 - это встреча предпринимателей и людей, ищущих новые возможности, для общения, обмена опытом, поиска перспектив для совместного развития бизнеса и инвестиций, обсуждения перспективных направлений развития бизнеса, информирование предпринимателей России и стран СНГ о возможностях развития своего бизнеса, информирование предпринимателей о развитии своего бизнеса в новых условиях.Не случайно в 2014 г. первым местом проведения Конгресса был выбран Крым: сейчас это территория бурного развития, куда стремятся многие активные бизнесмены.Начиная с осени 2015 г. Конгресс будет проводиться во всех городах-миллионниках России, а затем и мира. Название события символично: b означает бизнес и все, что с ним связано, 196 - это количество стран мира. «b196» - это деловое событие, объединяющее бизнесменов разных стран.Организатор: Фонд развития социальной и окружающей среды Свое Делоwww.fondsd.ru
Международный Конгресс "b196"
09 июня 2016 года состоится очередной, Третий Международный Конгресс Предпринимателей и Деловых Сообществ "b196 - Крым"! "b196" - это встреча...
ДОВОД сообщество открытых возможостей. Добро пожаловать в наше сообщество! 🚀 Представьте, что вы находитесь в кругу амбициозных и сильных людей, наполненных смыслами и энергией, и эти люди поддерживают вас и заинтересованы в вашем развитии. Рост в такой среде происходит быстро и главное — естественным образом. Чем больше таких людей мы соберем вокруг, тем более надежно и быстро будет проходить наше развитие 🔥ДОВОД - это клуб предпринимателей, инвесторов, экспертов, целью которого является рост прибыли и капитала его участников, за счёт сильного окружения, передачи опыта, компетенций и инвестиций. Миссия-Влиять на финансовый рост людей через сильное открытое окружение и реализовывать возможности которое подарило нам наше времяЦель клуба - Помочь участникам увеличивать прибыль и капитал за счет сильного окружения, передачи опыта, инвестиций и компетенций, искать и реализовывать новые возможности. «ДОВОД» не очередной клуб для того чтобы быть в нем! Здесь мы даём знания, возможности и инвестиции реализовать твои классные идеи в секторе реального бизнеса и экономики. Внутри сообщества проводим образовательные марафоны чтобы ты смог запустить или инвестировать в свой проект/возможность максимально быстро. Три основных направления: - Инвестиции- Бизнес-акселератор - Поиск и реализация возможностей. Пришло время объединить наши мысли, идеи и желания. Не важно кто ты, в нашем сообществе ты найдёшь себе применение: Если ты уже действующий предприниматель, то получишь ресурсы на. Масштабирование своего продукта Если ты хочешь создать пассивный доход, то пожалуйста, можешь стать соучредителем десятков компаний и всего лишь начав с 10 000 рублей Если у тебя нет бизнеса и возможности инвестировать, то ты научишься искать возможности и зарабатывать на этом. Ну а если ты эксперт в своей области, то сможешь стать членом экспертного совета сообщества для оценки проектов и зарабатывать на этом!Все что у нас есть для тебя- слово ДОВОД, оно откроет для тебя правильные двери. Сообщество возможностей «ДОВОД» добро пожаловать!
ДОВОД сообщество открытых возможостей
Добро пожаловать в наше сообщество! 🚀 Представьте, что вы находитесь в кругу амбициозных и сильных людей, наполненных смыслами и энергией, и эти люди...
Olive-VILLA-Propery|Недвижимость в Турции. Merhaba! Так говорят «здравствуйте» в этой Солнечной стране - Турции☀️🇹🇷Меня зовут Ольга и я помогу Вам преобрести виллу мечты для жизни и выгодного инвестирования.Я партнёр компании EVAHOMES лицензированого брокерского агенства недвижимости без риэлторских наценок и комиссий🔥С нами Вы покупаете виллы по ценам застройщиков.Наши преимущества:✔️ Предлагаем Вам виллы без наценок по самым выгодным ценам✔️ Создаем для Вас максимально выгодные условия у застройщиков по рассрочке✔️ Осуществляем онлайн презентации или онлайн покупки Вам, если вы не в Турции✔️ Предлагаем Вам первыми новые проекты до ‌котлована и на котловане для выгодных инвестиций или жизни, а так же закрытые продажи✔️ Осуществляем полный цикл от поиска виллы до выбора мебели, дизайна, ремонта, документального оформления ВНЖ и гражданстваОсновные локации - Анталия, Белек, Сиде, Авсалар, Алания, Газипаша, Мерсин, Стамбул, БурсаТакже помогаем в недвижимостью на Северном Кипре и в Дубае
Olive-VILLA-Propery|Недвижимость в Турции
Merhaba! Так говорят «здравствуйте» в этой Солнечной стране - Турции☀️🇹🇷 Меня зовут Ольга и я помогу Вам преобрести виллу мечты для жизни и выгодного...
Хайп нашими руками. Мы все слышали о такой криптовалюте, как Bitcoin и, к моему и вашему сожалению, не заработали таких денег, как те, кто вложил в него некую сумму в начале его развития.Смотря со стороны на то, как люди богатеют на инвестициях в ту или иную криптовалюту, я задумался о том, можно ли без всяких рисков и вложений заработать приличное состояние для себя и своей семьи. Спустя месяцы кропотливой работы по поиску ответа на данный вопрос, я нашёл его!Но, я не остановился на этом, так как у меня в голове возник ещё один вопрос: Можно ли поднять хайп по данному виду заработка и тем самым сделав тысячи россиян богаче тех, кто инвестировал свои средства, например в Bitcoin?Ответ на этот вопрос мы увидим совсем скоро!Я от вас ничего не прошу, кроме того, что бы вы вступили в данное сообщество и приняли участие в проекте, который изменит вашу жизнь навсегда!После того, как в группе количество участников будет ровно 500 человек, я закрою доступ к ней всем остальным, кто не успел вступить, а за тем кратко и понятно (в течении 12 часов) опишу, как вы будете зарабатывать деньги. Общими усилиями начнём менять своё представление и представление всех пользователей рунета о Заработке денег на криптовалюте без вложений.Могу вас уверить в том, что тот способ, который будет описан здесь, является абсолютно законным!Никаких рисков!Никаких вложений!Только желание обеспечить себе и своим близким прекрасную жизнь!О последнем поподробнее:У всех есть семья (братья, сёстры, мама и папа). У меня есть непреодолимое желание обеспечить, как своей семье, так и вашей жизнь, о которой мечтаете по сей день!Я считаю, что моя цель благая и вы в скором перестанете сомневаться в этом!Запомните фразу:Хайп нашими рукамиОна скоро станет у всех на слуху!
Хайп нашими руками
Мы все слышали о такой криптовалюте, как Bitcoin и, к моему и вашему сожалению, не заработали таких денег, как те, кто вложил в него некую сумму в начале его...
Бизнес с Финляндией и Китаем. Группа для тех, кто хочет развивать свой бизнес между Россией, Китаем и Финляндией. Обсуждение вопросов, связаных с импортом, экспортом и логистикой.Организация поездки на завод или на выставку в Китай через Финляндию.Поиск бизнес-партнёров в Финляндии и Китае.Поиск возможностей для инвестиций.Поиск оборудования.
Бизнес с Финляндией и Китаем
Группа для тех, кто хочет развивать свой бизнес между Россией, Китаем и Финляндией. Обсуждение вопросов, связаных с импортом, экспортом и логистикой....

Современные танцы

К-рор.Поп-идолы.Дорамы и прочее.
К-рор.Поп-идолы.Дорамы и прочее
With you | K-pop shop. Добро пожаловать в with you! здесь вы можете приобрести K-POP альбом и другой различный стафф.Как правильно оформить заказ?https://vk.com/topic-208330261_49650182Перед заказом, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами:https://m.vk.com/topic-208330261_48438061💫Часы работы: Понедельник - 09:00-18:00 Вторник - 09:00-18:00 Среда - 09:00-18:00 Четверг - 09:00-18:00 Пятница - 09:00-18:00 Выходной: Суббота, Воскресенье.Навигация по шопу :#предзаказ_with_you#оплата_китай_with_you#оплата_корея_with_you#оплата_дс_with_you#получено_with_you#оффтоп_with_you#лотерея_with_you#инфо_with_you
With you | K-pop shop
Добро пожаловать в with you! здесь вы можете приобрести K-POP альбом и другой различный стафф. Как правильно оформить заказ?...
К-поп и аниме атрибутика(Одежда/Аксессуары). Интернет магазин одежды, аксессуаров, обуви, к-поп и аниме атрибутика) Низкие цены!♥♥♥♥♥ Доставка по всей Украине!🌟 100% предоплата на карту ПриватБанка через терминал, кассу банка или Приват24.
К-поп и аниме атрибутика(Одежда/Аксессуары)
Интернет магазин одежды, аксессуаров, обуви, к-поп и аниме атрибутика) Низкие цены!♥♥♥♥♥ Доставка по всей Украине! 🌟 100% предоплата на карту ПриватБанка...
RJ.pop_shop. Добро пожаловать!Мы – интернет-магазин, занимающийся продажей оригинальнойk-pop продукции на территории РФ.❗Для оформления заказа обращаться в ЛС сообщества❗(Перед этим обязательно ознакомьтесь с обсуждением ЗАКАЗ/ДОСТАВКА/ОПЛАТА дабы предотвратить недопонимания с Вашей стороны)тг канал: https://t.me/+P-khSf26fhM5M2I6❕Время ответов в лс❕ПН–ПТ: с 09:00 до 22:00 по мскСБ–ВС: с 10:00 до 20:00 по мскЕсли Вы не получили ответа на свое сообщение в течение 2-3 дней, то пожалуйста, продублируйте его~Мы не пишем с личных страниц по поводу оплаты или оформления заказа. Будьте осторожны и не переводите деньги мошенникам!ИП Пасека Виктория Михайловна, ИНН 110506621280
RJ.pop_shop
Добро пожаловать! Мы – интернет-магазин, занимающийся продажей оригинальной k-pop продукции на территории РФ. ❗Для оформления заказа обращаться в ЛС...
OssaKozma | Товары Азии | K-pop | Минск. ♥ Магазин OssaKozma представляет собой многогранный симбиоз разноколоритного товара - аксессуары, тематическая атрибутика (аниме, k-pop и прочее),уникальная бижутерия для создания Вашего стиля/образа, идеи для подарков, множество приятных мелочей. - ВСЁ В НАЛИЧИИ!#ossakozma #ossa_kozma
OssaKozma | Товары Азии | K-pop | Минск
♥ Магазин OssaKozma представляет собой многогранный симбиоз разноколоритного товара - аксессуары, тематическая атрибутика (аниме, k-pop и прочее),уникальная...
🎵к-поп найырал🎸.
🎵к-поп найырал🎸
Дорама\к-поп\цитаты.
Дорама\к-поп\цитаты
K-pop Cover Dance NN & ASIA ZONE. Рады видеть Вас в группе, которая объединила в себе все k-pop cover dance команды Нижнего Новгорода! Здесь Вы сможете познакомиться с творчеством наших команд, их каверами и их жизнью^^И самое главное Вы сможете найти друзей!Мы всегда рады новым членам в нашей k-pop семье! #CoverDanceNNСПИСОК КОМАНД: https://vk.com/topic-10090625_51770678*****************************************А также эта группа повещена единственным и неповторимым K-POP COVER DANCE вечеринкам ASIA ZONE , которые регулярно проводятся C 2016 года!Вас ждёт: - Самая лучшая музыка;- K-POP COVER DANCE конкурсы;- Внеконкурсные выступления;- Ярмарка к-поп товаров;- Розыгрыш призов;- Нереальная атмосфера и куча положительных эмоций гарантированы!Вся информация по вечеринкам ASIA ZONE: https://vk.com/asiazonepartyСАМАЯ СВЕЖАЯ И АКТУАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ У НАС В TELEGRAM: https://t.me/asiazonennYouTube канал:https://www.youtube.com/@asiazone_k-pop_nn*****************************************АФИША К-ПОП МЕРОПРИЯТИЙ: https://t.me/afishakpopnnhttps://vk.com/topic-10090625_50355884Танцевальные студи и школы преподающие к-поп в Нижнем Новгороде: https://vk.com/topic-10090625_49271075
K-pop Cover Dance NN & ASIA ZONE
Рады видеть Вас в группе, которая объединила в себе все k-pop cover dance команды Нижнего Новгорода! Здесь Вы сможете познакомиться с творчеством наших...
\кей-поп как смысл\K-POP. _Привет! Добро пожаловать ! Спасибо что зашёл к нам )
\кей-поп как смысл\K-POP
_Привет! Добро пожаловать ! Спасибо что зашёл к нам )
•Ролевая по к-поп• Black City•. С самого создания земли, люди разделились на добро и зло. Свет и тьму. А что выберите вы? Здесь вы можете управлять жизнью вашего айдола так, как хотите того вы. В этой группе можно все: разборки, драки, гонки, любовь, месть и т.д. Но будьте осторожны, у каждого из сторон есть враг.Просим начинать с правил http://vk.com/topic-69281281_29770634Удачной игры!
•Ролевая по к-поп• Black City•
С самого создания земли, люди разделились на добро и зло. Свет и тьму. А что выберите вы? Здесь вы можете управлять жизнью вашего айдола так, как хотите того...
Танцы K-POP в Пензе. Идёт набор в группу по изучению K-pop танцев! Подробности в лс группы!) 💜✨
Танцы K-POP в Пензе
Идёт набор в группу по изучению K-pop танцев! Подробности в лс группы!) 💜✨
К-поп магазин Нефтегорск. К-поп карты по маленькой цене. Бесплатная доставка по Нефтегорску. Будем вас ждать! 💓
К-поп магазин Нефтегорск
К-поп карты по маленькой цене. Бесплатная доставка по Нефтегорску. Будем вас ждать! 💓
© 2020-2024, xenvolta.com